टूथब्रश और टूथपेस्ट के बिना अपने दांतों को कैसे ब्रश करें?

टूथपेस्ट लंबे समय से एक दैनिक स्वच्छता उत्पाद रहा है। एक वयस्क की कल्पना करना मुश्किल है जो मौखिक देखभाल के बिना कर सकता है - उत्पाद सांस को ताज़ा करता है, कीटाणुरहित करता है और दंत विकृति की उपस्थिति को रोकता है। लेख में हम इस बारे में बात करेंगे कि यदि कोई विशेष कर्मचारी नहीं है तो क्षेत्र में कैसे रहें।

पेस्ट का सबसे आम विकल्प सक्रिय चारकोल है। इसका उपयोग अकेले या हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों के साथ किया जा सकता है। उत्तरार्द्ध में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, और कोयला ही प्रभावी रूप से पट्टिका को हटाता है और दाँत तामचीनी को साफ करता है। एकल उपयोग के लिए, एक टैबलेट और पेरोक्साइड की कुछ बूंदें पर्याप्त हैं।

चारकोल एक मजबूत सफेदी प्रभाव देता है, लेकिन आपात स्थिति के मामले में इसका उपयोग आवधिक होना चाहिए।

नमक से दांत साफ करने की विधि 1674 से जानी जाती है। तब हॉलैंड के आविष्कारक थे एंथोनी वैन लीउवेनहोएक रोगाणुओं की खोज की और साथ ही नमक से लड़ने का एक तरीका भी खोजा। एक दिन, एक माइक्रोस्कोप के तहत कांच पर उसके मुंह की सूजन थी - वहां उसने बहुत सारे बैक्टीरिया देखे। नमक के कपड़े से अपने दाँत पोंछने के बाद, उन्हें ये बैक्टीरिया नए फ्लश पर नहीं मिले।

यदि पेस्ट खत्म हो गया है, और नया खरीदने का कोई तरीका नहीं है, तो आप तात्कालिक साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

एक प्रभावी डेंटिफ़्रिस बनाने के लिए, 1/2 छोटा चम्मच मिलाएं। 1/4 छोटा चम्मच सोडा। पानी। यह मिश्रण दांतों पर टैटार और पीली पट्टिका को प्रभावी ढंग से हटाता है, और इसके अलावा, सांसों को तरोताजा करता है। ब्राइटनिंग इफेक्ट को बढ़ाने के लिए आप सोडा में नींबू के रस की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं।

ध्यान रखें कि बेकिंग सोडा एक मजबूत अपघर्षक है। इसलिए, इसके आवेदन के बाद, कुछ घंटों के लिए चाय, कॉफी, कोला या जूस पीने से परहेज करने की सलाह दी जाती है - वे क्षतिग्रस्त तामचीनी को दाग सकते हैं।

टूथपेस्ट का एक अच्छा विकल्प टूथ पाउडर है। यह कुचल कैल्शियम कार्बोनेट पर आधारित है, एल्यूमीनियम क्लोराइड, मिट्टी, और सोडियम कार्बोनेट को एडिटिव्स के रूप में उपयोग किया जाता है।

पाउडर को पेस्ट से अलग करने वाली मुख्य विशेषताओं में से हैं:

• पाउडर अपघर्षक बड़े और तेज होते हैं;
• शुष्क पाउडर संरचना में अधिक माइक्रोपार्टिकल्स होते हैं, जिसके कारण पेस्टी मास का उपयोग करने की तुलना में प्रसंस्करण बेहतर हो जाता है।

पेस्ट को सील कर दिया गया है। पाउडर एक जार में एक ढक्कन के साथ बेचा जाता है जो पूरी तरह से खुलता है और प्रतिकूल बाहरी कारकों के संपर्क में आता है।यह रोगजनक बैक्टीरिया के साथ इसके संपर्क की ओर जाता है और मौखिक गुहा की श्लेष्म सतहों के संक्रमण का कारण बनता है, खासकर अगर इसमें घाव और अल्सर हैं। इसलिए पास्ता को अधिक स्वास्थ्यकर उपाय माना जाता है। इसके अलावा, पाउडर घटक मौलिक रोगाणुरोधी सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकते हैं।

पाउडर के लंबे समय तक इस्तेमाल से इनेमल पतला हो सकता है। मजबूत अपघर्षक वाले उत्पाद संवेदनशील तामचीनी वाले उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं। हालांकि, अस्थायी उपाय के रूप में, डेंटिफ्राइस टूथपेस्ट का एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

हमारे पूर्वजों ने अपने दांतों को साफ करने के लिए जड़ी-बूटियों और पौधों की तैयारी का इस्तेमाल किया था। और आज, जब पास्ता हाथ में नहीं है तो फाइटो-संग्रह का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे मिश्रणों के प्रयोग से आमतौर पर मसूड़े स्वस्थ रहते हैं। हालांकि, इस प्रकार के स्वच्छता उत्पादों को सावधानी के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए, क्योंकि हमेशा हर्बल तैयारियों और एलर्जी के विकास के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता का खतरा होता है।

जड़ी बूटियों में सकारात्मक गुण होते हैं: वे तामचीनी को मजबूत करते हैं, श्लेष्म झिल्ली की सूजन से राहत देते हैं, मसूड़ों से खून बहना बंद करते हैं, बैक्टीरिया, कवक और अन्य रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करते हैं। इसके अलावा, उनका हल्का सफेदी प्रभाव पड़ता है।

संग्रह को संकलित करते समय, एक जड़ी बूटी या घटकों के मिश्रण का उपयोग किया जाता है। मौखिक गुहा का इलाज करने के लिए, पौधों के घटकों को पानी के एक कंटेनर में रखा जाता है, उबलते पानी के साथ डाला जाता है, संक्रमित और ठंडा किया जाता है।परिणामस्वरूप समाधान में, टूथब्रश को गीला करें और दांतों की सतह पर लागू करें। मैं उपचार को तब तक दोहराता हूं जब तक कि प्रत्येक दांत पूरी तरह से पट्टिका से मुक्त न हो जाए।

यह तो सभी जानते हैं कि दूध में कैल्शियम समेत बड़ी मात्रा में मिनरल कंपोनेंट्स होते हैं। दूध में, यह जैवउपलब्ध रूप में मौजूद होता है, इसलिए यह दाँत तामचीनी की संरचना में प्रवेश करता है और इसे मजबूत करता है। हालांकि, तरल दूध से अपने दांतों को ब्रश करना असंभव है - इसके लिए एक सूखा घटक लेना सबसे अच्छा है। विधि का नुकसान कम सफाई क्षमता है, पाउडर पट्टिका के दांतों से छुटकारा नहीं पाता है।

बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन केले के छिलके को एक उत्कृष्ट वाइटनिंग प्रभाव के साथ एक उत्कृष्ट क्लीन्ज़र माना जाता है। स्वच्छता प्रक्रियाओं को करने के लिए, दांतों की बाहरी और पिछली सतहों को छिलके के सफेद भाग से उपचारित किया जाता है। केले को 4-6 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर ब्रश से रगड़ कर अच्छी तरह से धो दिया जाता है।

यदि आवश्यक हो, तो टूथपेस्ट को हमेशा घर के बने मिट्टी के पाउडर से बदला जा सकता है। सफेद, नीले और अन्य किस्मों का उपयोग करके समय-समय पर मिट्टी के प्रकारों को बदलने की सलाह दी जाती है - इस मामले में, उपयोगी ट्रेस तत्व (टिन, तांबा, मैंगनीज और जस्ता) वैकल्पिक होंगे। इसका दांतों और मौखिक गुहा के कोमल ऊतकों पर एक जटिल मजबूत प्रभाव पड़ता है।

खेत की परिस्थितियों में टूथपेस्ट के बजाय, आप राख का उपयोग कर सकते हैं। लिंडन, ओक, साथ ही सन्टी और विलो इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त हैं।ऐश में असाधारण सफेदी गुण होते हैं, इसका प्रभाव सक्रिय कार्बन के समान होता है। इसकी बारीक छितरी हुई संरचना है, जिसके कारण सफाई कोमल मोड में होती है।

चाय के पेड़ का तेल अच्छा काम करता है। यह लंबे समय तक सांस को तरोताजा करता है, और इसके अलावा, इसमें जीवाणुरोधी घटक होते हैं जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकते हैं। कार्यशील रचना तैयार करने के लिए, चाय के पेड़ के तेल को पानी के साथ 3-4 बूंदों प्रति गिलास तरल की दर से मिलाना आवश्यक है।

दांतों को ब्रश करने के लिए अच्छा काम करता है नारियल का तेल. इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, दांतों को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं और सांसों को तरोताजा करते हैं। इसे अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है या अन्य आवश्यक तेलों या बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जा सकता है।

ये सभी घटक दांतों को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं। हालांकि, आपको उनका शुद्ध रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए, अन्य साधनों के साथ मिलाना बेहतर है।

यदि आपके पास इनमें से कोई भी उत्पाद हाथ में नहीं है, तो बस अपने दाँत ब्रश करें। गीला ब्रश। इसे गैर-कार्बोनेटेड पानी में भिगोएँ और मौखिक गुहा का इलाज करें। इस तरह, आप अप्रिय पट्टिका से छुटकारा पा सकते हैं और इंटरडेंटल स्पेस में फंसे भोजन के सभी कणों को हटा सकते हैं। हालांकि, इस पद्धति में एक महत्वपूर्ण खामी है - यह आपको ताजा सांस लेने की अनुमति नहीं देती है।

यदि आपके पास ब्रश नहीं है, तो आप अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं साधारण कपास। यह बाँझ, स्वच्छ, एकल उपयोग के लिए अभिप्रेत है, और इसलिए पूरी तरह से स्वच्छ है। यदि रूई हाथ में नहीं है, तो आप अपने दांतों को एक पट्टी, साफ कागज या किसी कपड़े से ब्रश कर सकते हैं। सबसे चरम मामले में, आप इसे अपनी उंगली से साफ करने का प्रयास कर सकते हैं। सच है, यह विधि केवल तभी काम करेगी जब आप पाउडर अपघर्षक का उपयोग करेंगे।

आप अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं, अपनी सांसों को ताज़ा कर सकते हैं और अपने मुँह को कीटाणुरहित कर सकते हैं, नींबू के गूदे के एक टुकड़े पर चबाना। हालांकि, चबाने की प्रक्रिया में, अलग-अलग दांतों की सतह को अलग-अलग डिग्री तक साफ किया जाता है। नतीजतन, कुछ दांत अशुद्ध हो जाएंगे।