फ्लोराइड मुक्त टूथपेस्ट के बारे में सब कुछ
हम में से कुछ लोग टूथपेस्ट में फ्लोराइड के फायदे और नुकसान के बारे में जानते हैं कि इसका शरीर और मानव स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है। आधुनिक स्टोर प्रतिस्थापन घटकों के साथ उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। उनके साथ सफाई भी कम प्रभावी नहीं है, और यह दृष्टिकोण मुंह और दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। तो कौन सा पेस्ट चुनना है और फ्लोरीन को बाहर करना चाहिए?
फायदा और नुकसान
हम स्कूल से जानते हैं: मानव शरीर को हड्डी के ऊतकों और दाँत तामचीनी को बनाने और मजबूत करने के लिए फ्लोरीन की आवश्यकता होती है। फ्लोरीन के बिना, महत्वपूर्ण जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं नहीं होती हैं, और टूथपेस्ट के एक घटक के रूप में, ट्रेस तत्व पीरियडोंटल बीमारी और क्षरण के विकास को रोकता है। यह मौखिक गुहा में माइक्रोफ्लोरा को भी पुनर्स्थापित करता है।
यदि आप विवरण में नहीं जाते हैं, तो फ्लोरीन का अपवर्जन पूरी तरह से अतार्किक लगता है। लेकिन पूरी बात यह है कि इस ट्रेस तत्व की अधिकता (≥ 20 मिलीग्राम) इसके लाभकारी गुणों को कम करती है. यह एक जहरीले पदार्थ में बदल जाता है, जिससे भंगुर दांत और फ्लोरोसिस (तामचीनी पर दाग) का विकास होता है। जिन लोगों को जेनिटोरिनरी सिस्टम के कार्य में समस्या है, मधुमेह रोगी और जिन्हें थायरॉयड ग्रंथि में अन्य विकार हैं, उन्हें विशेष जोखिम है। खतरे का मुख्य स्रोत नल का पानी है। पानी में फ्लोराइड की मात्रा का मान 1 मिलीग्राम प्रति 1 लीटर है। यदि यह संकेतक पार हो गया है, तो सफाई प्रणालियों को स्थापित करना महत्वपूर्ण है।
इस मामले में, दांतों (विशेष रूप से संवेदनशील वाले) को फ्लोराइड के बिना पेस्ट से साफ किया जाना चाहिए, लेकिन कैल्शियम युक्त। आपको उत्पाद पैकेजिंग पर संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। निर्माता कैल्शियम को पैंटोथेनिक एसिड, लैक्टेट, ग्लिसरॉफॉस्फेट से बदलते हैं। साथ ही, कैल्शियम के बजाय सिंथेटिक हाइड्रोक्सीपाटाइट या कैल्शियम साइट्रेट का संकेत दिया जा सकता है। सिद्धांत रूप में, कोई विशेष अंतर नहीं है कि किसे चुनना है। कैल्शियम के साथ टूथपेस्ट और जेल कैरियस घावों के खिलाफ विश्वसनीय सुरक्षा में योगदान करते हैं। वे सूजन और periodontal रोग के विकास को रोकते हैं। हर्बल अर्क में उपयोगी फॉर्मूलेशन में एंजाइम होते हैं जो प्रभावी रूप से प्लाक से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। अलावा, रचना को तेलों से समृद्ध किया जा सकता है, सभी प्रकार की सुगंध, खनिज लवण, पुदीने का अर्क आदि जोड़ा जा सकता है।
फ्लोरीन मुक्त उत्पादों का उत्पादन बच्चों, वयस्कों और बढ़ी हुई तामचीनी संवेदनशीलता सीमा वाले व्यक्तियों को लक्षित किया जाता है, जो पीरियडोंटल बीमारी आदि से ग्रस्त हैं। साइबेरिया और केंद्रीय संघीय जिले के कई क्षेत्रों में फ्लोरीन के साथ नल के पानी की अत्यधिक संतृप्ति की समस्याएं मौजूद हैं। यह स्थानीय मिट्टी की प्राकृतिक विशेषताओं और क्षेत्रीय उद्यमों से औद्योगिक कचरे से प्रभावित है।
उच्च सांद्रता में फ्लोरीन हड्डी के ऊतकों के विकृति के विकास का कारण बनता है. सूक्ष्मजीव का विषाक्त प्रभाव आयोडीन के सामान्य अवशोषण को रोकता है। धीरे-धीरे, यह थायरॉयड ग्रंथि में जमा हो जाता है और हृदय, साथ ही तंत्रिका तंत्र के काम पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। इसकी पुष्टि आधुनिक वैज्ञानिकों की साक्ष्य सामग्री में है। एक माइक्रोएलेमेंट की अधिकता और फ्लोरिनेटेड पेस्ट के निरंतर उपयोग से शरीर में इसके जमाव में योगदान होता है।इससे बचने के लिए दंत चिकित्सक सप्ताह में एक बार फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। कुछ रूसी क्षेत्रों के निवासियों के लिए, जहां पानी में फ्लोरीन का स्तर अधिक होता है, कैल्शियम के साथ एक एनालॉग की सिफारिश की जाती है।
डेंटल पेस्ट में इस्तेमाल होने वाले फ्लोरीन यौगिकों के फायदेमंद और प्रति-प्रभाव दोनों हो सकते हैं। एक फ्लोराइड उत्पाद हानिकारक हो सकता है यदि इसका उपयोग उन शिशुओं पर किया जाता है जो अभी-अभी दांत विकसित करना शुरू कर रहे हैं। एक छोटी ट्यूब में फ्लोराइड की सांद्रता बच्चे के शरीर के लिए महत्वपूर्ण और घातक मानी जाती है।
फ्लोराइड जहरीले होते हैं, जो उन्हें बैक्टीरिया और रोग संबंधी सूक्ष्मजीवों से सफलतापूर्वक लड़ने की अनुमति देते हैं। ट्रेस तत्व क्षरण के विकास को रोकता है, लेकिन साथ ही यह दांतों के लेप के लिए आक्रामक होता है, क्योंकि यह धीरे-धीरे लाभकारी बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है।
लोकप्रिय टूथपेस्ट की सूची
"एंटी-फ्लोरिनेटेड" रेटिंग का पहला भाग लोगों की वयस्क श्रेणी के लिए समर्पित है। आज का बाजार फ्लोरीन मुक्त फॉर्मूलेशन विकल्पों में समृद्ध है - यह खुद को उनसे परिचित कराने और सही उत्पाद चुनने के लिए बनी हुई है।
वयस्कों
राष्ट्रपति अद्वितीय
पास्ता मूल रूप से इटली का है, जो अत्यधिक फ्लोराइड युक्त पानी वाले क्षेत्रों में रहने वालों के लिए एक विशेष विकास है। रचना तामचीनी को मजबूत करने में मदद करती है, बैक्टीरिया के हमले का विरोध करती है, दांतों की संवेदनशीलता को कम करती है। सक्रिय क्षरण की रोकथाम कैल्शियम और पोटेशियम नमक यौगिकों के साथ-साथ xylitol, papain और प्राकृतिक पौधों के अर्क के कारण होती है। नियमित उपयोग के लिए अनुशंसित एक फ्लोराइड मुक्त उत्पाद।
हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पोटेशियम नमक कुछ हद तक दांतों को संवेदनशीलता से वंचित करता है, जिसके कारण आप पीरियडोंटल और दंत रोगों के विकास के लक्षणों को याद कर सकते हैं। 100 मिलीलीटर की क्षमता वाले पेस्ट की लागत लगभग 250 रूबल है।
SPLAT- "बायोकैल्शियम"
मूल देश रूसी संघ है। इस "एंटीफ्लोराइड" पेस्ट की मुख्य विशेषता यह है कि यह लैक्टेट और कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट से समृद्ध है। अल्ट्राफाइन कणों के कारण उपयोगी घटक दाँत तामचीनी की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं। वे नाजुक रूप से एक सफेदी प्रभाव डालते हैं, दांत के खोल को बहाल करते हैं। 100 मिलीलीटर की लागत 140 रूबल की सीमा में है।
SPLAT- "अधिकतम"
मुख्य पदार्थ, जैसा कि "बायोकैल्शियम" ब्रांड में है, कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट है। पपैन और पॉलीडोल एंजाइम के समर्थन से पुनर्निर्माण ट्रेस तत्व पट्टिका को हटाता है और दांत की सतह को नाजुक रूप से सफेद करता है। ऊतकों को सक्रिय रूप से पुनर्जीवित करने और मुंह में श्लेष्म झिल्ली पर सूजन को दूर करने के लिए, नद्यपान निकालने को पेस्ट में जोड़ा जाता है। इसके अलावा, पेस्ट में जिंक साइट्रेट होता है, जिसकी बदौलत यह अप्रिय गंधों को दूर करता है और उनकी आगे की घटना का प्रतिरोध करता है। 100 मिलीलीटर की कीमत 150 रूबल के भीतर है।
सनशाइन ब्राइट
अमेरिकी उपाय की संरचना में बहुत सारे उपयोगी घटक शामिल हैं: प्राकृतिक सोर्बिटोल, सिलिकॉन डाइऑक्साइड, सोडियम और कैल्शियम यौगिक, फाइटोएक्स्ट्रेक्ट। एलो, आइसलैंडिक मॉस, ग्रीन टी, ब्लैक बल्डबेरी आदि सहित पौधों के घटकों द्वारा खनिजों का प्रतिनिधित्व किया जाता है। यह उपाय दांतों के इनेमल और मसूड़ों दोनों के लिए उपयोगी है। ख़ासियत प्राकृतिक अवयवों में निहित है जो सफेद करते हैं, एक पुनर्योजी प्रभाव और कोमल देखभाल करते हैं। पास्ता की लागत, शेयरों को छोड़कर, 600-650 रूबल की सीमा में है।
वयस्कों के लिए आरओसीएस
इस घरेलू पेस्ट के सक्रिय घटकों में, कैल्शियम ग्लिसरॉफॉस्फेट को तामचीनी और xylitol की ताकत के लिए संकेत दिया जाता है, जो इसे क्षय क्षति से बचाता है। एंजाइम ब्रोमेलैन द्वारा पट्टिका को तेजी से हटाया जाता है। विभिन्न स्वादों में उपलब्ध है: पुदीना, फल और जड़ी-बूटियाँ। लागत लगभग 220 रूबल है।
बायो हैमामेलिस और बायो रोज़मेरी के साथ नियोबियो
सिद्ध जर्मन गुणवत्ता। मानव उपयोग और पर्यावरण के लिए सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए प्रमाणित NaTrue। अच्छी तरह से निष्पादित पैकेजिंग और समान सामग्री: पैराबेंस, फ्लोरीन, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, पैराफिन, पेट्रोलियम उत्पाद, सिलिकॉन, कृत्रिम रंग, लस और पशु उत्पादों से मुक्त। सर्वश्रेष्ठ, सबसे उपयोगी टूथपेस्ट की शीर्ष सूची में एक योग्य भागीदार। 75 मिलीलीटर के पैकेज के लिए आपको 250-270 रूबल की सीमा में भुगतान करना होगा।
एसेप्टा संवेदनशील
तामचीनी से रोगाणुओं, पट्टिका और रंजकता को आसानी से हटाने के लिए हाइड्रोक्सीपाटाइट, पपैन, पोटेशियम साइट्रेट और अन्य उपयोगी सामग्री के साथ घरेलू उत्पाद।
लेकिन आपको इस तरह के पेस्ट का सावधानी से उपयोग करने की आवश्यकता है - पोटेशियम साइट्रेट कभी-कभी पीरियडोंटल क्षेत्र में शुरुआती क्षरण और अन्य समस्याओं के लक्षणों को मुखौटा करता है।
इस उत्पाद की लागत काफी सस्ती है - लगभग 120 रूबल।
"पीरियोडोंटियम। तीन गुना प्रभाव"
टीएम "स्वोबोडा" एक ट्रिपल प्रभाव के साथ एक पेस्ट प्रदान करता है: यह व्यापक रूप से क्षरण और टैटार से बचाता है, म्यूकोसल सूजन, साथ ही साथ मौखिक श्लेष्म के पीएच को सफेद और स्थिर करता है। उन क्षेत्रों में "पैरोडोंटोल" का उपयोग करने की विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है जहां बहते पानी में फ्लोरीन का स्तर पार हो जाता है। स्वीकार्य 120-130 रूबल में "पैरोडोंटोल" की कीमत है। 124 . के लिए
शिशु
बच्चों के दांतों को विशेष देखभाल और नाजुक सुरक्षा की आवश्यकता होती है, इसलिए सफाई एजेंटों का चयन अत्यंत सावधानी से किया जाता है। फटने के बाद दूध के दांतों का इनेमल कैल्शियम से खराब रूप से संतृप्त होता है, दूसरे शब्दों में, यह कम खनिजयुक्त होता है। दांतों की झरझरा सतह कैरोजेनिक बैक्टीरिया के खिलाफ अस्थिर होती है, इसलिए क्षरण विशेष रूप से बच्चों के दांतों पर तेजी से विकसित होता है।फ्लोराइड युक्त पेस्ट दांतों के क्षरण से एक अच्छा बचाव हो सकता है, लेकिन अगर आपको फ्लोराइड मुक्त पेस्ट चाहिए, तो उसमें कैल्शियम होना चाहिए।
बच्चों के फॉर्मूलेशन में सबसे अच्छा कैल्शियम यौगिक कहलाने का अधिकार लैक्टेट, पैंटोथेनेट और कैल्शियम ग्लिसरोफॉस्फेट (सिंथेटिक हाइड्रॉक्सीपैटाइट सहित) के अंतर्गत आता है। बच्चों की दंत रचनाओं का दूसरा सबसे महत्वपूर्ण घटक xylitol (xylitol) है, जो एसिड को निष्क्रिय करता है - कैरोजेनिक बैक्टीरिया का व्युत्पन्न। इसलिए, इसका एक शक्तिशाली एंटी-कैरीज़ प्रभाव है।
राष्ट्रपति बेबी
इतालवी पास्ता, पहले दांतों के दिखने से लेकर तीन या चार साल की उम्र तक के बच्चों के लिए आदर्श है। पेस्ट की एक विशिष्ट विशेषता - ताज़ा रास्पबेरी स्वाद। उपकरण तामचीनी को मजबूत करता है और क्षरण के खिलाफ एक निवारक उपाय है। इसके अलावा, मुंह में एसिड संतुलन सामान्य हो जाता है। जब यह मुंह और पेट में प्रवेश करता है तो पेस्ट अपने आप में पूरी तरह से हानिरहित होता है। इसका लाभ एक उपयोगी रचना माना जाता है, और इसका नुकसान उच्च कीमत है: केवल 30 मिलीलीटर की कीमत लगभग 110 रूबल होगी।
वेलेडा कैलेंडुला जेल
हर्बल उत्पाद: पुदीना, शैवाल, प्राकृतिक तेलों और ताज़ा योजक के साथ कैलेंडुला के अर्क पर आधारित। जेल की मदद से, आप जल्दी और नाजुक रूप से पट्टिका को हटा सकते हैं, सूजन वाले मसूड़ों को शांत कर सकते हैं। जेल का नुकसान यह है कि यह क्षरण को नहीं रोकता है। और लगभग 300 रूबल की कीमत पर। 50 मिलीलीटर के लिए, इसे इस उत्पाद का एक स्पष्ट नुकसान माना जा सकता है।
कैल्शियम युक्त पेस्ट के साथ बारी-बारी से जेल लगाएं। जेल के फायदों को विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी कार्रवाई माना जा सकता है।
डिज्नी बेबी जेएससी "फ्रीडम"
पास्ता रूस में दो संस्करणों में तैयार किया जाता है: स्ट्रॉबेरी और केले के स्वाद के साथ। पहले दांत से अनुमति है, क्योंकि यह गैर-एलर्जेनिक है और लापरवाही से निगलने पर शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसमें सिलिकॉन डाइऑक्साइड, कैल्शियम ग्लूकोनेट, सक्रिय xylitol, कैमोमाइल फूलों के प्राकृतिक अर्क और ऋषि के अर्क शामिल हैं। दांतों और पीरियोडोंटियम की प्रभावी सफाई सुनिश्चित करता है। दांत बढ़ते ही मसूढ़ों को आराम देता है। पसंदीदा डिज़्नी पात्रों के साथ सफल और उज्ज्वल पैकेजिंग डिज़ाइन। लागत 90 रूबल से शुरू होती है। 62 मिली के लिए।
स्प्लिट रसदार सेट
उपकरण बच्चों पर ध्यान केंद्रित करते हुए रूस में निर्मित होता है। यह पेस्ट का एक सेट है जिसमें अलग-अलग स्वाद वाले तीन उत्पाद शामिल हैं: कीवी / स्ट्रॉबेरी, चॉकलेट, आड़ू। कैल्शियम को आसानी से पचने योग्य सूत्र में संरचना में जोड़ा जाता है, जिससे दांतों की क्षतिग्रस्त कोटिंग सक्रिय रूप से बहाल हो जाती है। पेस्ट के घटक स्टामाटाइटिस, क्षरण और विभिन्न सूजन की रोकथाम करते हैं। लागत - 240 रूबल से। 35 मिलीलीटर के 3 ट्यूबों के लिए।
SPLAT जूनियर
5+ आयु वर्ग के बच्चों के लिए पास्ता, एक विनीत सुखद स्वाद है। निगलने पर सुरक्षित। सफाई के फार्मूले में सक्रिय एंजाइम और विटामिन मिलाए जाते हैं जिससे गंदगी आसानी से निकल जाती है, शुरुआती दांतों से बैक्टीरिया से सुरक्षा मिलती है। कैल्शियम यौगिक मजबूत तामचीनी बनाते हैं। उपाय के महत्वपूर्ण लाभ स्टामाटाइटिस के विकास और एक शांत विरोधी भड़काऊ प्रभाव के खिलाफ सुरक्षा हैं। यह क्षण उन बच्चों के माता-पिता के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अभी शुरुआती हैं।
वयस्कों की सुविधा के लिए, पहले दांतों की कोमल सफाई के लिए ब्रश के साथ एक उँगलियों को पेस्ट की प्रत्येक ट्यूब से जोड़ा जाता है। लागत - 150 रूबल। 50 मिली के लिए।
आरओसीएस-प्रो बेबी
दूध के दांत साफ करने के उपाय। बच्चों के पेस्ट के हिस्से के रूप में, लगभग सभी प्राकृतिक सामग्री। कम अपघर्षकता श्लेष्म झिल्ली को परेशान किए बिना तामचीनी को धीरे से साफ करने में मदद करती है, जिससे आपके दांतों को ब्रश करना एक सुखद प्रक्रिया है।कैल्शियम ग्लिसरॉफ़ॉस्फेट खनिज के लिए ज़िम्मेदार है, और xylitol मुंह में माइक्रोफ्लोरा को स्थिर करते हुए, बैक्टीरिया पर सुरक्षा करता है। पास्ता 200 रूबल के लिए बेचा जाता है। (45 मिली ट्यूब), जो इतालवी पास्ता खरीदने के बराबर है।
आरओसीएस बेबी "सुगंधित कैमोमाइल"
कैमोमाइल का अर्क, जो सक्रिय रूप से तामचीनी की रक्षा करता है, इस पेस्ट का मुख्य घटक है। और समुद्री शैवाल के लिए धन्यवाद, मसूड़ों पर सुखदायक प्रभाव पड़ता है। इस उत्पाद का अपघर्षकता सूचकांक आरडीए 19 है। इसका मतलब है कि पेस्ट नाजुक और सटीक रूप से पट्टिका को हटाता है, एसिड को खत्म करता है और क्षरण की उपस्थिति के खिलाफ काम करता है। उत्पाद 3 साल तक के बच्चों के लिए बनाया गया है।. फिर पेस्ट को 3+ बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए पेस्ट में बदल दिया जाना चाहिए। नुकसान संरचना में कैल्शियम की अनुपस्थिति में है, जिसका अर्थ है कि उत्पाद केवल साफ करता है, और मजबूत नहीं होता है। फायदों में से, एक नाजुक स्वाद और पूर्ण हानिरहितता को नोट कर सकता है। 45 मिलीलीटर पेस्ट के लिए आपको लगभग 170 रूबल का भुगतान करना होगा।
आरओसीएस बच्चे "बरबेरी"
उत्पाद रूस में विशेष रूप से पूर्वस्कूली आयु वर्ग (3+) के लिए बनाया गया था। दूध के दांतों की संरचना और उनके खोल की भेद्यता को ध्यान में रखते हुए घटकों का चयन किया जाता है। कैल्शियम ग्लिसरोफॉस्फेट एक घटक है जो तामचीनी बनाता है और मजबूत करता है। Xylitol PH का सही स्तर प्रदान करता है। घटक हल्के सफाई करते हैं और क्षय के खिलाफ कार्य करते हैं, मौखिक गुहा को ताज़ा करते हैं, बैरबेरी के मूल स्वाद को पीछे छोड़ते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चों को पेस्ट पसंद है, हालांकि इसकी लागत काफी अधिक है: 45 मिलीलीटर की कीमत लगभग 200 रूबल है।
पसंद का राज
सही टूथपेस्ट चुनने के लिए, दंत चिकित्सक के पास जाना बेहतर है, खासकर अगर सवाल बच्चों के बढ़ते दांतों से संबंधित है। लेकिन अगर किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की कोई संभावना नहीं है, तो आपको स्वच्छता उत्पाद की संरचना को देखना होगा।
जितने कम कृत्रिम योजक होते हैं, यह म्यूकोसा और दांतों के लिए उतना ही फायदेमंद होता है। यदि आपको किसी उत्पाद से एलर्जी है, तो हाइपोएलर्जेनिक बच्चों के पेस्ट का विकल्प चुनना बेहतर है।
दंत चिकित्सक मौखिक स्वच्छता के लिए विभिन्न रचनाओं की सलाह देते हैं, जिन्हें ऐसे कारकों के आधार पर चुना जाता है:
- रोगी की आयु वर्ग, पीरियोडोंटियम और दांतों की स्थिति;
- पानी में फ्लोराइड का स्तर जो पिया जाता है और रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग किया जाता है;
- व्यावसायिक रूप से उपलब्ध दंत पेस्ट की श्रेणी;
- पेस्ट लगाने से हल की जाने वाली विशिष्ट समस्याएं।