भंगुर बाल: कारण, वसूली के तरीके और देखभाल युक्तियाँ

अब कई लड़कियां बालों की संरचना के बिगड़ने की शिकायत करती हैं, जो शुष्क और भंगुर हो जाती हैं। लेकिन ऐसा क्यों होता है, और जो समस्या उत्पन्न हुई है, उससे कैसे निपटा जाए, यह उनमें से हर कोई नहीं जानता।

ट्राइकोक्लेसिया या भंगुर बाल बालों के रोम की अखंडता का उल्लंघन है, जो अक्सर चमड़े के नीचे की वसा की कमी के परिणामस्वरूप होता है। हालांकि, यह हमेशा मामला नहीं होता है, कभी-कभी कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, विभिन्न रोग, प्रकृति के संपर्क में आना, या कुपोषण। सभी संभावित कारणों पर अधिक विस्तार से विचार किया जाना चाहिए।

कभी-कभी दिखाई देने वाली बीमारी के परिणामस्वरूप, आप देख सकते हैं कि बाल भंगुर या सुस्त हो गए हैं। इसके अलावा, उनकी वृद्धि काफी धीमी हो गई है। इसके परिणामस्वरूप ऐसा हो सकता है:

• महिलाओं में रजोनिवृत्ति, जो अक्सर हाइपोथायरायडिज्म द्वारा व्यक्त की जाती है;
• एनीमिया की उपस्थिति जो गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद, या बहुत सख्त आहार का पालन करने के परिणामस्वरूप लड़कियों में होती है;
• पाचन तंत्र के रोग संबंधी रोग, जिसके परिणामस्वरूप न केवल खनिज, बल्कि विटामिन भी खराब अवशोषित हो सकते हैं - इस मामले में, न केवल बाल खराब दिखते हैं, बल्कि त्वचा के कुछ क्षेत्र भी होते हैं;
• गुर्दे या जिगर की बीमारी;
• जब कोई व्यक्ति मधुमेह मेलेटस या किसी भी संक्रामक रोग से पीड़ित होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है;
• एनोरेक्सिया जैसी बीमारी, लेकिन इस मामले में न केवल भंगुर बाल दिखाई देते हैं, बल्कि लगभग पूरे शरीर का विनाश भी होता है;
• पूरे जीव का निर्जलीकरण, जब उसमें पानी की कमी होती है, और इसके परिणामस्वरूप, बालों की संरचना भंगुर हो जाती है।

यदि तापमान में अचानक परिवर्तन होता है या कमरे में बहुत शुष्क हवा होती है, तो बाल भंगुर हो सकते हैं, और उनका विकास पूरी तरह से रुक जाता है।

गलत शैंपू या हेयर मास्क की वजह से बालों का टूटना हो सकता है। इसलिए, खरीदते समय, इस बात पर ध्यान देना सबसे अच्छा है कि किस प्रकार के हेयर केयर उत्पादों का इरादा है, साथ ही साथ उनके घटकों पर भी। जड़ी-बूटियों को शामिल करने वाले साधनों को चुनना सबसे अच्छा है।

अलावा, हेयर ड्रायर या कर्लिंग आयरन का उपयोग करने में बहुत जोश न करें, क्योंकि बहुत अधिक तापमान से बाल भंगुर हो सकते हैं। और यह भी सावधानी के साथ बालों को रंगने या हाइलाइट करने के लायक है। पर्म करना विशेष रूप से हानिकारक है, जो बालों को न केवल भंगुर, बल्कि पतला भी बना सकता है।

आप लोक उपचार का उपयोग करके और विशेष सैलून में बालों की संरचना को घर पर बहाल कर सकते हैं, जहां आप विशेष प्रक्रियाओं का उपयोग करके भंगुरता से छुटकारा पा सकते हैं।

सबसे पहले आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि आप घर पर उत्पन्न होने वाली समस्याओं से कैसे निपट सकते हैं। बालों की भंगुरता को कई तरीकों से समाप्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, विशेष मास्क या हर्बल टिंचर का उपयोग करना।

टूटने के लिए एक तेल का मुखौटा एक उत्कृष्ट उपाय है। यह बालों को नरम और रेशमी बनाने में मदद करेगा, साथ ही उनके विकास में तेजी लाएगा। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित घटकों को मिलाएं: 10 मिलीलीटर भांग का तेल, 10 मिलीलीटर बर्डॉक तेल, 10 मिलीलीटर जोजोबा तेल, 10 मिलीलीटर गेहूं के बीज का तेल, चंदन के आवश्यक तेल की 2 बूंदें और पचौली आवश्यक तेल की 2 बूंदें।

सभी वनस्पति तेल पानी के स्नान में मिलाएं और गर्म करें। उसके बाद, आवश्यक तेल डालें, और फिर सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को 2 भागों में बांटना चाहिए। उनमें से एक को बालों की जड़ों में अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए, और दूसरे को उनकी पूरी लंबाई के साथ वितरित किया जाना चाहिए। अगला, आपको अपने सिर को गर्म करने की जरूरत है, और पूरी रात के लिए मुखौटा छोड़ दें। सुबह इसे अपने पसंदीदा शैम्पू से धो लें।

इसकी मदद से आप शरीर में नमी की मात्रा को फिर से भर सकते हैं, जिससे बालों का सक्रिय विकास होगा। बहुत बार, उपकरण का उपयोग हाइलाइटिंग या धुंधला होने के बाद निवारक वसूली के लिए किया जाता है। टिंचर बनाना इतना मुश्किल नहीं है, बस 5 ग्राम जड़ी बूटियों जैसे कैमोमाइल, लिंडेन या कैलेंडुला लें। उन्हें मिलाएं, और फिर 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दें। जब जलसेक ठंडा हो जाए, तो टोकोफेरोल और रेटिनॉल की 5 बूँदें डालें।

बहुत बार, सैलून बायोलैमिनेशन प्रक्रिया के बजाय, वे केवल ऐसा मास्क बनाते हैं जो न केवल भंगुर बालों को हटाने में मदद करेगा, बल्कि उन्हें चिकना और अधिक सुंदर भी बनाएगा।इसकी तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी जिलेटिन का 1 पैक, नारियल तेल का 1 बड़ा चम्मच और नींबू के आवश्यक तेल की 2 बूंदें।

इसे तैयार करने के लिए, आपको जिलेटिन को भिगोना होगा और इसे थोड़ा फूलने देना होगा। इस बीच, नारियल के तेल को पानी के स्नान में गर्म करें। अगला, आपको सभी घटकों को संयोजित करने और उन्हें बालों पर लागू करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से उनकी युक्तियों पर ध्यान से। उसके बाद, सिर को एक फिल्म के साथ लपेटा जाना चाहिए और सूखना चाहिए। हेयर ड्रायर के नीचे 10 मिनट। आधे घंटे के बाद, मास्क को पानी और सिरके से धोया जा सकता है।

भारत में इस्तेमाल होने वाले भंगुर बालों के लिए यह सबसे अच्छा उपाय है। इसके साथ, आप उनकी संरचना को पूरी तरह से बहाल कर सकते हैं, साथ ही बालों के विकास को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय कर सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको लेने की जरूरत है एक केला, 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल, 1 चम्मच संतरे का आवश्यक तेल, थोड़ी सी हल्दी।

इसे तैयार करने के लिए, आपको केले को कुचलने की जरूरत है, और फिर अन्य सामग्री के साथ मिलाएं। इसके बाद, इसे साफ और अभी भी सिक्त बालों पर लगाया जाना चाहिए, और फिर क्लिंग फिल्म के साथ कवर किया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको एक गर्म तौलिया के साथ इन्सुलेट करने की आवश्यकता है। एक घंटे बाद मास्क को धो लें।

हालांकि, नवीनतम तकनीक की उपेक्षा न करें। दरअसल, लोक उपचार के असफल उपयोग के मामले में, आप हमेशा विशेषज्ञों की ओर रुख कर सकते हैं। लेकिन प्रभावी होने के लिए, आपको उपचार का एक कोर्स करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप विभिन्न आधुनिक प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं।

यह प्रत्यावर्ती धारा तकनीक पर आधारित है, जिसके साथ आप रक्त परिसंचरण को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय कर सकते हैं। इसके लिए धन्यवाद, बालों को पोषण मिलता है, और वे अधिक लोचदार और लचीला हो जाते हैं।

इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, न केवल बालों की संरचना को बहाल करना संभव है, बल्कि इसे अधिक रेशमी और चमकदार बनाना भी संभव है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया आपको कर्ल को प्रकृति के बुरे प्रभावों से बचाने की अनुमति देती है।

एक अन्य विकल्प जो बालों को बहाल करने में मदद करेगा वह है मेसोथेरेपी। प्रक्रिया का अर्थ आवश्यक विटामिन को सीधे बालों के रोम में इंजेक्ट करना है। इसके अलावा, उन्हें विशेष परीक्षणों के बाद प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। यह बालों की संरचना को बहाल करने में मदद करेगा, साथ ही उनकी नाजुकता को भी रोकेगा। प्रभावी परिणाम के लिए लगभग 6 उपचारों की आवश्यकता होती है।

यह प्रक्रिया प्रत्येक बाल के चारों ओर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाना संभव बनाती है, जो भविष्य में बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाने की अनुमति देती है। हालाँकि, इस विधि के कई नुकसान हैं। यह एक उच्च कीमत है, साथ ही उपयोग की आवृत्ति भी है।

आप इस तरह की प्रक्रिया को सिर की मालिश के रूप में नहीं छोड़ सकते हैं, क्योंकि इससे रक्त परिसंचरण, साथ ही सिर के पोषण को थोड़ा बढ़ाना संभव हो जाएगा। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कम से कम 8-9 प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है।

जैसा कि इस सब से देखा जा सकता है, सूखे बालों को रोकने के साथ-साथ उनकी नाजुकता के लिए, आप न केवल सैलून प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि सरल और एक ही समय में प्रभावी लोक उपचार का उपयोग शुरू करने का भी प्रयास कर सकते हैं। खासकर उन लड़कियों के लिए जिनके पास सैलून जाने का बिल्कुल समय नहीं है।

लेकिन अगर बालों का टूटना रोकना संभव भी हो तो समय-समय पर बचाव के उपाय करना जरूरी है ताकि भविष्य में इसे रोका जा सके। इसके अलावा, वे बहुत पतली किस्में को उनकी नाजुकता से बचाने में मदद करेंगे।जितना हो सके उतना चाहिए हेयर ड्रायर या कर्लिंग आयरन जैसे उपकरणों का कम उपयोग। निश्चित रूप से आवश्यक अपने बालों के सिरों को नियमित रूप से ट्रिम करेंऔर फिर उन्हें विशेष उपकरणों के साथ संसाधित करें।

अलावा, अपने बालों को बहुत बार न धोएं। सर्दियों में, आपको एक गर्म टोपी और गर्मियों में एक पुआल टोपी या बेसबॉल टोपी पहननी चाहिए। समय-समय पर, आपको वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार के लिए अपने आप को सिर की हल्की मालिश करने की आवश्यकता होती है। बहुत हानिकारक हेयर डाई का प्रयोग न करें।

बालों के लिए काफी असरदार उचित पोषण। यह आवश्यक है कि आहार में अधिक से अधिक प्रोटीन और विटामिन हों, साथ ही पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड भी हों। इसलिए जितना हो सके सब्जियों और फलों का सेवन करना जरूरी है, साबुत आटे से बनी रोटी। अपने आहार से अधिकांश मिठाइयों, चिप्स, साथ ही साथ अन्य समान रूप से हानिकारक खाद्य पदार्थों को बाहर करना अनिवार्य है।

अपने बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए, आपको उनकी ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है। अपने बालों को हर 5-6 दिनों में एक बार से ज्यादा नहीं धोना चाहिए। इसके अलावा, इसके लिए गर्म पानी के बजाय गर्म पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आप नींबू के रस के साथ-साथ वाइन सिरका के साथ पानी से कुल्ला कर सकते हैं। यह न केवल कंघी करने में मदद करता है, बल्कि स्टाइल में भी मदद करता है।

यदि संभव हो तो, आपको कर्ल से बचना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप बाल बहुत अधिक भंगुर हो जाते हैं, क्योंकि वे अपनी संरचना बदलते हैं। आपको अपने बालों के रंग के आधार पर जितना हो सके केमिकल पेंट से पेंट करना चाहिए और मेंहदी या बासमा का ज्यादा इस्तेमाल करना चाहिए।

किसी भी विद्युत उपकरण का उपयोग करने से पहले, बालों को सुरक्षात्मक उत्पादों को लागू करना आवश्यक है जो बालों को अधिक सूखने से रोकने में मदद करेंगे। अलावा, आपको केवल उच्च गुणवत्ता वाले बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है। यानी उन्हें होना चाहिए सल्फेट्स या पैराबेंस के बिना।

सिर धोने के बाद, शैम्पू के समान लाइन का बाम लगाना आवश्यक है। इसे एक घंटे के एक चौथाई के बाद पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धोना चाहिए। इसके अलावा, अपने बालों को प्राकृतिक तरीके से सुखाना सबसे अच्छा है।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि बालों के भंगुर होने तक प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है। इस तरह की समस्या से समय से पहले निपटना संभव है, अर्थात कई निवारक उपायों को अपनाकर। इसके अलावा, आपको हानिकारक खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए, और फिर बाल हमेशा बिना किसी बदलाव के सुंदर और अच्छी तरह से तैयार रहेंगे।

अगले वीडियो में आपको रूखे बालों के लिए होममेड मास्क की रेसिपी मिलेगी।