ऊंचाई और वजन के लिए बाइक कैसे चुनें?

साइकिल शायद परिवहन का सबसे उपयोगी और पर्यावरण के अनुकूल साधन है। यह दो महत्वपूर्ण तत्वों को जोड़ती है - खेल गतिविधियाँ और पर्यावरण को स्वच्छ रखना। लगभग दो दशक पहले यह कल्पना करना कठिन था कि दोपहिया वाहनों को इतनी विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किया जाएगा।

इस लेख में, हम साइकिल के मुख्य भागों के आकार, वयस्कों और बच्चों के लिए फ्रेम और पहियों के चयन और साइकिल के मुख्य प्रकारों से संबंधित मुद्दों पर करीब से नज़र डालेंगे।

साइकिल का सबसे महत्वपूर्ण संरचनात्मक तत्व पहिया है। इसका आकार, इंच (″) में मापा जाता है, बिना टायर के रिम का व्यास होता है, लेकिन कुछ निर्माता इसे खरीदारों की सुविधा के लिए सेंटीमीटर में भी इंगित कर सकते हैं।

इस विशेष व्यक्ति के लिए कौन सा पहिया आकार सबसे अधिक प्रासंगिक है, और कौन सा सवारी करना उसके लिए बेहतर होगा, इस सवाल का कोई भी ईमानदार जवाब नहीं दे सकता है। वे वयस्कों और बच्चों के लिए अलग हैं। उन्हें चुनते समय, साइकिल चालक की ऊंचाई और वजन पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि किसी विशेष बाइक मॉडल की सवारी करने की सुविधा इस पर निर्भर करेगी।

इस तालिका में, पहिया के आकार से सवार की ऊंचाई के अनुपात के सबसे सामान्य और औसत मूल्यों का चयन किया जाता है।

आंकड़ों पर विश्वास करें, तो बच्चों की साइकिल पर पहियों को उपयोग में आसानी के अनुसार विभाजित किया जाता है:

• सबसे कम उम्र के उपयोगकर्ताओं के लिए 3 साल तक 10-12″ पहियों का उपयोग किया जाता है;
• वृद्ध 3 से 6 साल की उम्र 16 इंच के व्यास वाले कक्षों के साथ पूर्ण पहिये पहले से ही चल रहे हैं;
• जब बच्चा 6 से 9 साल की उम्र से, तो सबसे उपयुक्त आकार 20 है;
• किशोरावस्था के दौरान लगभग 13 वर्ष की आयु तक - 24 इंच के पहिये सबसे अधिक प्रासंगिक हैं।

बच्चे की ऊंचाई और उम्र के आधार पर पहियों का चयन किया जाता है। और अगर कोई युवक विकास में पीछे है या उससे आगे है, तो औसत मूल्यों का उपयोग करना बेहतर है।

वयस्क और परिपक्व उम्र के लोग अक्सर मानक मूल्यों की साइकिल के लिए पहियों के आकार का उपयोग करते हैं।

• 26" - यह सबसे आम आकार है, कोई कह सकता है, "क्लासिक"। इनका उपयोग माउंटेन और पारंपरिक बाइक के सभी मॉडलों पर किया जाता है। इन पहियों के फायदे अच्छी ग्लाइड हैं, बाधाओं को आसानी से दूर करने की क्षमता है। वे छोटे से मध्यम ऊंचाई वाले सवारों के लिए सबसे उपयुक्त हैं।
• 27,5 ″ माउंटेन बाइक के लिए एक आकार है, यह किसी न किसी इलाके पर एक आसान सवारी और विश्वसनीय संचालन प्रदान करता है।
• 28 ″ - शहरों में या राजमार्ग पर सुसज्जित सड़कों पर ड्राइविंग के लिए सबसे आरामदायक व्यास।ऐसे पहियों की चौड़ाई हमेशा सामान्य से कम होती है, और वे आमतौर पर बिना स्टड के टायर का उपयोग करते हैं जैसे कि "स्लीक" (आम लोगों में इसे "गंजा" कहा जाता है)।
• अंत में, 29″ - यह एक नया, अभी तक व्यापक आकार नहीं है, यह उच्च कद और औसत से ऊपर के लोगों के लिए बिल्कुल सही है।

क्रम में दूसरा, लेकिन पहियों की पसंद से कम महत्वपूर्ण नहीं, फ्रेम का आकार है। आपके द्वारा चुना गया फ्रेम यह निर्धारित करेगा कि साइकिल चलाना या प्रशिक्षण कितना आरामदायक होगा। यदि आप किसी विशेष स्टोर में आते हैं, तो आप बिक्री सहायक के ज्ञान और अनुभव पर काफी भरोसा कर सकते हैं। वह सब कुछ बताएगा और दिखाएगा। लेकिन अगर आप इसे स्वयं करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको कुछ जानकारी का अध्ययन करके तैयारी करनी चाहिए।

साइकिल कंपनियां तीन प्रकार के फ्रेम आकार का उपयोग करती हैं: अक्षर, इंच और सेंटीमीटर। सबसे आम आकार इंच में हैं, सबसे दुर्लभ पदनाम सेंटीमीटर है।

यदि आप अपनी सटीक ऊंचाई नहीं जानते हैं तो फ्रेम चुनने का सबसे आसान तरीका बाइक लेना और उस पर अपना पैर फेंकना है। लगातार अपने पैरों पर खड़े हो जाओ ताकि फ्रेम की ऊपरी ट्यूब कम से कम 3 सेमी, और अधिमानतः 10 सेमी वंक्षण क्षेत्र तक न पहुंचे।

यह सबसे अच्छा और सुरक्षित विकल्प है। सच है, यह केवल पुरुषों की बाइक के लिए उपयुक्त है।यदि फ्रेम महिला है, तो आपको सीट पर बैठने की जरूरत है ताकि पैडल को दबाना सुविधाजनक हो (पैर पूरी तरह से बढ़ाया जाना चाहिए जब पेडल निचली स्थिति में हो), और यह भी आसान और सुविधाजनक है। अपने हाथों से स्टीयरिंग व्हील।

सभी प्रकार की साइकिलों के लिए कोई इष्टतम फ्रेम आकार नहीं है, समय बीतने और प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, निर्माता क्लासिक त्रिकोणीय फ्रेम से दूर जा रहे हैं। एक नई ज्यामिति में उत्पाद हैं।

सड़क, शहर, हाइब्रिड और माउंटेन बाइक की औसत तालिका कुछ इस तरह दिखती है:

प्रशिक्षण और स्टंट बाइक का चयन करते समय इन सिफारिशों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक बहुत ही नाजुक और व्यक्तिगत मामला है। अपने साथियों की समान बाइक की सवारी करने का प्रयास करना आदर्श है, और इसके आधार पर, चाल के लिए अपना फ्रेम चुनें।

फ्रेम चुनते समय, आपको कई बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए।

1. यदि परिवहन को नियमित यात्राओं के लिए उपयोग करने की योजना है, और ऊंचाई ऊपरी सीमा के करीब पहुंच रही है, तो एक छोटा फ्रेम लेना बेहतर है। खेल गतिविधियों के लिए - अधिक।
2. छोटी बाइक अधिक चुस्त और तेज होती हैं।
3. सिर्फ इसलिए कि एक फ्रेम बड़ा है इसका मतलब यह नहीं है कि यह मजबूत है। यह सामग्री की संरचना पर ध्यान देने योग्य है।
4. एक पुरुष और एक महिला के लिए अलग-अलग ऊंचाई के होने पर अलग-अलग बाइक खरीदने का कोई मतलब नहीं है।

सभी आकार सांकेतिक हैं, क्योंकि सभी लोगों के पास एक व्यक्तिगत निर्माण होता है, सबसे अच्छा समाधान यह होगा कि पहले से ही कुछ ज्ञान से लैस स्टोर पर जाएं, और वहां एक बाइक चुनें।

इस प्रकार के परिवहन को चुनने के लिए, आपको अपने आप से कुछ प्रश्न पूछने की आवश्यकता है - उनके उत्तरों के आधार पर, बाइक का प्रकार पहले से ही निर्धारित होता है। चुनते समय मुख्य बिंदु हैं: खरीद के लिए बजट, ऊंचाई और वजन, साथ ही इसके उपयोग की जगह (सड़कें, ऑफ-रोड, पहाड़)।

एक अच्छी गुणवत्ता वाले मॉडल पर एक प्रभावशाली राशि खर्च होगी, यह बाजार का नियम है - एक सभ्य व्यक्ति सस्ता नहीं हो सकता। खरीदारी को कई समूहों में विभाजित करना सशर्त रूप से संभव है।

• $500 तक - ये कम गुणवत्ता वाले घटकों से बने सस्ते मॉडल हैं और नियमित वित्तीय निवेश की आवश्यकता होती है। यह कहावत कि कंजूस दो बार भुगतान करता है, इस मामले में बहुत प्रासंगिक है।
• $1000 तक - यह प्राइस रेंज मिडिल क्लास में है। सस्ती कारों से मुख्य अंतर उन हिस्सों की गुणवत्ता है जिनसे साइकिल को इकट्ठा किया जाता है, साथ ही फ्रेम निर्माण तकनीक भी। इसका वही अर्थ है जो कार के लिए शरीर है। यह कभी नहीं भूलना चाहिए। इस श्रेणी में फ्रेम के निर्माण के लिए, पहले से ही विभिन्न मिश्र धातुओं का उपयोग किया जाता है, जिससे साइकिल का मुख्य भाग हल्का और मजबूत हो जाता है। दूसरा बिंदु अनुलग्नक और सहायक उपकरण है। बेहतर पुर्जे, कम रखरखाव और समायोजन की उन्हें आवश्यकता होती है।
• 1000$ . से ऊपर की कीमत - ये बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाली कारीगरी और असेंबली के ब्रांडेड मॉडल हैं।

बाइक चुनते समय उनका विचार इस लेख में ऊपर विस्तार से वर्णित किया गया है।

लोहे के घोड़े का निवास स्थान यह है कि आप इसका उपयोग कहां और कैसे करेंगे।

• पहाड़ की बाइक. इस श्रेणी को सार्वभौमिक कहा जा सकता है। इनका उपयोग न केवल पहाड़ों में, बल्कि उबड़-खाबड़ इलाकों में जाने के लिए भी किया जाता है।चौड़े टायर की उपस्थिति के कारण, डामर सड़कों पर सवारी करना काफी सुविधाजनक है।

• डबल निलंबन। यह रेखा फ्रेम पर एक दूसरे सदमे अवशोषक की उपस्थिति की विशेषता है। यानी उनके पास मूल्यह्रास के दो बिंदु हैं - सामने के कांटे पर और सीट के नीचे फ्रेम पर। दोहरी कुशनिंग एक अधिक आरामदायक सवारी प्रदान करती है और इन बाइक्स को ऑफ-रोड सवारी करने के लिए आरामदायक बनाती है। दो-निलंबन मॉडल खरीदते समय, सही आकार बहुत महत्वपूर्ण है।

• साधारण और पर्यटक। ऐसा उत्पाद रोज़मर्रा के मामलों से संबंधित विभिन्न उद्देश्यों के लिए एकदम सही है, जैसे काम की यात्रा या खरीदारी। एक रैक और टोकरी, साथ ही फेंडर और एक फुटरेस्ट स्थापित करने की सलाह दी जाती है, अगर वे किट में प्रदान नहीं किए जाते हैं।

• राजमार्ग। यदि आप एक समान भार के साथ राजमार्ग पर लंबी सैर करना पसंद करते हैं, तो यह प्रकार आप पर पूरी तरह से सूट करेगा।

• मिश्रित बाइक। उन्हें क्रॉस या हाइब्रिड भी कहा जाता है। यदि आप क्रॉस-कंट्री राइडिंग के साथ स्मूथ रोड राइडिंग को मिला रहे हैं, तो रोड मॉडल काम नहीं करेगा। इसके डिजाइन में कोई शॉक एब्जॉर्बर नहीं है, और संकीर्ण पहिए ऑफ-रोड का सामना नहीं करेंगे। हाइब्रिड ने क्रॉस-कंट्री क्षमता में वृद्धि की है, लेकिन हाईवे वाले की गति में हीन हैं।

• करतब. एक्सट्रीम स्पोर्ट्स के शौकीनों को बीएमएक्स क्लास बाइक्स पर ध्यान देना चाहिए। इन बाइक्स में एक प्रबलित डिज़ाइन है, जिसे विशेष रूप से बढ़े हुए भार के लिए डिज़ाइन किया गया है।

मनोवैज्ञानिक शब्दों में, स्केटिंग से केवल प्लसस हैं: घबराहट दूर हो जाती है, मस्तिष्क नकारात्मकता से मुक्त हो जाता है, स्वतंत्रता और प्रकृति के साथ एकता की भावना प्रकट होती है।

लेकिन यह सुनने में भले ही हैरान करने वाला लगे, लेकिन साइकिल चलाने से शरीर को शारीरिक नुकसान भी हो सकता है। यदि आप बाइक के चुनाव में गलती करते हैं, तो सकारात्मक परिणाम के बजाय, आप एक तटस्थ या नकारात्मक भी प्राप्त कर सकते हैं।

यदि बाइक का कोई हिस्सा गलत तरीके से चुना जाता है, तो पुरानी बीमारियां खराब हो सकती हैं या नए सामने आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, फ़्रेम बहुत लंबा है। इस मामले में, आपको सामान्य से अधिक आगे झुकना होगा, जबकि रीढ़ पर भार बढ़ेगा, और पीठ दर्द दिखाई दे सकता है। और गलत फिट के कारण भी घुटनों और जोड़ों में दर्द होने लगता है।

पहियों के गलत चयन से ड्राइविंग करते समय प्रयास में वृद्धि होगी, और फिर से - घुटनों पर भार।

बाइक की सीट चुनना महत्वपूर्ण है। यदि इसे आकार में नहीं चुना जाता है, तो ग्रोइन क्षेत्र में रक्त परिसंचरण परेशान हो सकता है।

उतना ही महत्वपूर्ण वित्तीय कारक है। इस घटना में कि एक गैर-जिम्मेदार निर्माता द्वारा त्रुटियों के साथ एक साइकिल को इकट्ठा किया जाता है, यह लगातार टूट जाएगा और बजट से "चूसना" होगा।

अगला वीडियो देखने के बाद बाइक चुनना आसान हो सकता है।