बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना कैसे सिखाएँ?

अपने दाँत ब्रश करना एक आदत है, एक आदत है, एक स्वच्छ प्रक्रिया है, जिसकी आवश्यकता के लिए किसी तर्क-वितर्क की आवश्यकता नहीं है। एक और सवाल यह है कि कभी-कभी बच्चे को दांतों की दैनिक ब्रश करने की आदत डालना एक वास्तविक चुनौती बन जाती है। कोई शांति से माता-पिता के पाठों का पालन करता है, और कोई किसी बहाने से अनुष्ठान से बचता है। सौभाग्य से, वहाँ एक रास्ता है, और सिर्फ एक ही नहीं है।

सभी व्याख्यान, नोटेशन, बातचीत और अन्य छोटे उदाहरण, प्रस्तुति के संदर्भ में बहुत उबाऊ "सामग्री" को तुरंत प्रशिक्षण योजना से हटा दिया जाना चाहिए। एक छोटे बच्चे को महत्वपूर्ण चीजों को ऐसी भाषा में समझाने की जरूरत है जो उसे समझ में आए, और सबसे महत्वपूर्ण - दिलचस्प। लगभग 2 साल की उम्र में, बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से ब्रश उठाता है, कम आत्मविश्वास से, लेकिन फिर भी ब्रश पर पेस्ट को खुद ही निचोड़ लेता है और ऐसी हरकत करता है जिसे उसके दांतों को ब्रश करने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यदि यह एक स्वचालित अनुष्ठान है, तो यह संभावना नहीं है कि बच्चा इसे उचित उत्साह के साथ करेगा।

स्वच्छता प्रक्रिया की आवश्यकता को समझने में विभिन्न चीजें मदद करती हैं।

• शैक्षिक कार्टून। उदाहरण के लिए, "गुड डॉक्टर डेंटिस्ट", "बर्ड तरी"। बच्चे उत्साह से कार्टून देखते हैं जो स्पष्ट रूप से स्पष्ट रूप से समझाते हैं, मूल रूप से उनके माता-पिता उनसे क्या चाहते हैं।यदि बच्चा विशेष रूप से कार्टून पसंद करता है, तो आप उस नायक को आकर्षित कर सकते हैं (एक स्क्रीन लें, प्रिंट करें) जिसे आप प्यार करते हैं और इसे अस्थायी रूप से बाथरूम के दरवाजे पर चिपका सकते हैं। एक अच्छा संघ काम करेगा।

• परियों की कहानियां पढ़ना। कई बच्चे श्रव्य होते हैं, वे जो सुनते हैं उससे प्रभावित होते हैं। इसलिए आप इस तरह से अपने दांतों को ब्रश करना सिखा सकते हैं। इसके अलावा, परियों की कहानी माता-पिता, बहु-भाग द्वारा लिखी जा सकती है, और प्रत्येक नई श्रृंखला बच्चे को दांतों को ब्रश करने की रस्म के बाद ही बताई जाती है।

• शैक्षिक पुस्तकें। जिनके पास खिड़कियां और जेब हैं जहां आप सचमुच अपने चरित्र का मुंह खोल सकते हैं और देख सकते हैं कि अंदर क्या है।

• कटपुतली का कार्यक्रम। माता-पिता स्वयं एक दुर्भाग्यपूर्ण छोटे जानवर का दृश्य खेल सकते हैं जिसके पास पेस्ट और ब्रश नहीं है।

लब्बोलुआब यह है: एक चंचल तरीके से, आपको बच्चे को यह बताने की ज़रूरत है कि ब्रश करना महत्वपूर्ण है, और वह भी बड़ा हो गया है और अंत में अपने दाँत ब्रश करने के लिए अपना ब्रश, अपना टूथपेस्ट और बच्चों का टाइमर प्राप्त करता है। टाइमर अलग हैं: कुछ पास्ता के साथ बेचे जाते हैं। आप बस एक छोटा घंटा चश्मा खरीद सकते हैं, और जब रेत डाली जाती है, तो बच्चा आज्ञाकारी रूप से अपने दांतों को 2 मिनट तक ब्रश करता है। बेशक, वे माता-पिता जो बड़े होने के क्षण को पूरी तरह से हरा देंगे, वे जीतेंगे: ब्रश को रिबन से बांधा जा सकता है या एक उज्ज्वल बॉक्स में रखा जा सकता है और बच्चों के बेडसाइड टेबल पर छोड़ दिया जा सकता है। टूथ फेयरी से उपहार की तरह।

मान लीजिए कि बच्चा प्रक्रिया के महत्व को समझता है, अपने माता-पिता के साथ बहस नहीं करता है और सक्रिय रूप से बाथरूम जाता है। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या वह अपने दांतों को सही तरीके से ब्रश करता है, क्या प्रक्रिया औपचारिक हो गई है।

सफाई के लिए आवंटित समय कम से कम 2 मिनट है। एक बच्चे के लिए, आप इसे 3 मिनट तक बढ़ा सकते हैं, क्योंकि वह अभी भी धीमा है। प्रक्रिया सुबह और शाम को की जाती है, और कुछ नहीं।

आइए बच्चों के लिए दाँत ब्रश करने के नियमों पर एक नज़र डालें।

1. अपने टूथब्रश को 45 डिग्री के कोण पर पकड़ें। माता-पिता पहले खुद को दिखाते हैं, फिर बच्चे पर हाथ रखते हैं। ताकि बच्चा भटक न जाए, आप खिलौने पर तकनीक दिखा सकते हैं: माँ भालू और ब्रश को अपने पंजे में रखती है और नोट करती है कि भालू ब्रश को सही तरीके से कैसे पकड़ता है। बच्चा अपने आप को दोहराने में प्रसन्न होता है।

2. ब्रश की गति व्यापक होती है, मसूड़े से दांत के किनारे तक जाती है। इसे त्रि-आयामी छवियों वाली पुस्तक में दिखाना सुविधाजनक है।

3. हम किसी भी पक्ष को "अपमानित" किए बिना, अपने दांतों को अंदर और बाहर साफ करते हैं। और जीभ को साफ करना सुनिश्चित करें, क्योंकि प्रक्रिया मौखिक स्वच्छता को संदर्भित करती है, जिसका अर्थ है कि दांत और जीभ दोनों को क्रम में रखना आवश्यक है।

4. दांतों की चबाने वाली सतह को प्रगतिशील गोलाकार गतियों से साफ किया जाता है। बच्चा वयस्क के बाद दोहराता है। आप इस आंदोलन को "सर्कल" कह सकते हैं - बच्चा दांत की सतह पर ब्रश को घुमाकर खुश होता है। आप इसे खाते में कर सकते हैं।

5. जबड़े को बंद करके आपको मसूड़ों की मालिश करने की जरूरत है। वे बच्चे को समझाते हैं कि मसूड़े बिस्तर की तरह होते हैं जिनसे दांत निकलते हैं। और उन्हें खरपतवार निकालना चाहिए, केवल धीरे और धीरे से।

ठीक से सफाई करना सीखना एक दिन की बात नहीं है। आप उस बच्चे को जल्दी और डांट नहीं सकते जो तुरंत सब कुछ नहीं समझता है, अनाड़ी बनाता है और अपनी गलतियों के कारण परेशान हो जाता है। यह अपनी सफलताओं और असफलताओं के साथ सीख रहा है। बेशक, बच्चे को प्रेरित करने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, बाथरूम के दरवाजे के अंदर एक "उपलब्धि पोस्टर" संलग्न करें। यदि बच्चे ने अच्छा प्रदर्शन किया है, तो इस तरह के पोस्टर-कैलेंडर में सप्ताह की तारीख या दिन के विपरीत एक अजीब स्टिकर के साथ इस मामले को चिह्नित करें। या बच्चे को सेट से सबसे उत्साहजनक स्टिकर चुनने दें।

शायद वह डर गया था, और बस यही बात है।उदाहरण के लिए, पहले पास्ता में एक अप्रिय स्वाद था। या एक दिन पहले वह पहली बार दंत चिकित्सक के पास गया, और उसे यह बिल्कुल भी पसंद नहीं आया। आखिरकार, दो साल के बच्चे के लिए, यह मुश्किल हो सकता है, या कुछ अन्य संघ उसे शांति से इतनी सरल बात सीखने की अनुमति नहीं देते हैं।

यदि बच्चा अपने दाँत ब्रश नहीं करना चाहता / पसंद नहीं करता है, तो माता-पिता की चाल का उपयोग किया जाता है।

1. कोई पसंदीदा खिलौना उसे मना सकता है। यह सब माता-पिता के प्रयासों पर निर्भर करता है। एक मिनी-कार्टून रिकॉर्ड करना लगभग एक जीत-जीत विकल्प है। पिताजी या माँ मेज के नीचे बैठते हैं, उनके हाथों में (अस्पष्ट रूप से) उनके पसंदीदा भालू / बनी बच्चे को पकड़ते हैं। और कांच के बगल में, जिसमें बच्चों का पेस्ट और एक प्यारा ब्रश फहराता है, बच्चे को उसके उदाहरण का पालन करने के लिए कहता है और अपने दाँत ब्रश करना सुनिश्चित करता है। फिर सरलतम संपादन कार्यक्रम में आवाज को कार्टून में बदला जा सकता है। एक बच्चे के लिए, ऐसा कार्टून एक चमत्कार होगा, और, सबसे अधिक संभावना है, एक भालू या एक बनी बच्चे को मनाने में सक्षम होगा।

2. बता दें कि पास्ता बच्चे से नाराज होकर कहीं गायब हो गया। बेशक, माँ और पिताजी को उत्साहपूर्वक घर के चारों ओर एक ट्यूब की तलाश करने के लिए अभिनय कौशल की आवश्यकता होती है। बच्चे को खोज में भाग लेना चाहिए। और, ज़ाहिर है, वह होना चाहिए जो इसे पाता है। संभावना है कि इस तरह के साहसिक कार्य के बाद सफाई के प्रति निष्ठा बढ़ेगी।

3. एक बहुत अच्छा डॉक्टर खोजें, जो एक जादूगर की तरह, चमत्कारी उपकरण दिखाता है और बच्चे के लिए "अद्भुत चमत्कार" की श्रेणी से कुछ चिकित्सा छोटी चीजें देता है। ऐसे डॉक्टर हैं, और यदि आप पूछताछ करते हैं, तो आप एक उज्ज्वल वर्दी में चुटकुले, चुटकुले, एक रंगीन कार्यालय के साथ एक डॉक्टर पा सकते हैं, जहां सब कुछ बच्चे को प्रसन्न करता है। कभी-कभी, सुपर ऑफिस के इस तरह के भ्रमण के बाद, बच्चा अपने दाँत ब्रश करने के बारे में अपना मन बदल लेता है।

4. बच्चे को पेस्ट चुनने और अपने लिए ब्रश करने का काम सौंपें। ऐसी स्थितियां बहुतों को रिश्वत देती हैं।

5. सफाई के दौरान, एक मज़ेदार गीत चालू करें जिसे छोटा एक से अधिक बार सुनना चाहेगा।

लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आपको नहीं करनी चाहिए।

1. क्षय और नारकीय दांत दर्द के बारे में डरावनी कहानियों के साथ डरावना। यह सच नहीं है कि बच्चे के सिर में संघों का सेतु सही ढंग से बनेगा। शायद डरावनी कहानी केवल पेस्ट और ब्रश से जुड़ी होगी।

2. कैंडी या अन्य भोजन का वादा करें, प्रत्येक सफाई अनुष्ठान के लिए स्वादिष्ट। यह दोनों तरफ से गलत है, यह माता-पिता के अधिकार को कम करता है और गलत संबंध भी बनाता है। तर्क सरल होना चाहिए: अपने दांतों को ब्रश करना स्वस्थ और स्वस्थ है, क्योंकि मैं स्वस्थ, स्मार्ट और महान बनना चाहता हूं। और इसलिए नहीं कि वे मुझे इसके लिए कुछ देंगे।

3. डेंटल चेयर से धमकाया। डर को पंगु बनाने के अलावा सभी खतरे कुछ भी नहीं पैदा करते हैं। एक छोटे बच्चे के संबंध में "डराना" सबसे नासमझ युक्ति है।

4. चिल्लाओ और सजा दो। यह आमतौर पर कोई अच्छा नहीं करता है। एक नियम के रूप में, यह बच्चे और माता-पिता के बीच भरोसेमंद और मधुर संबंधों से दूर होता है। यदि बच्चा दंड के डर से अपने दाँत ब्रश करना शुरू कर देता है, तो वह प्रक्रिया के मूल्य को समझे बिना, इसे बुरी तरह से करेगा।

तरीकों और तकनीकों में से कम से कम एक, हाँ यह काम करेगा। बेशक, माता-पिता को धैर्य रखने और सबसे रचनात्मक दृष्टिकोण दिखाने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।

बाल मनोवैज्ञानिकों ने बाल रोग विशेषज्ञों की मदद से सिफारिशों की एक से अधिक सूची विकसित की है जो बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने की आदत डालने की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाती है। माता-पिता को ध्यान दें - इन सूचियों में से सबसे दिलचस्प सुझाव।

• आप दबाव नहीं बना सकते। इससे बच्चे में प्रतिक्रिया होगी। अधिक हास्य, धैर्य, बात करने की इच्छा और समझ बड़ों से लगती है - यह कोई भी बच्चा है। बस कोई तेज, कोई तुरंत नहीं।

• आपका उदाहरण आवश्यक है। बच्चे को यह देखना चाहिए कि माता-पिता कितनी प्रसन्नता से और कितनी लगन से प्रतिदिन सुबह-शाम अपने दाँत ब्रश करते हैं। संगीत के लिए, नृत्य, आईने में खुद को मुस्कुराते हुए - जो भी हो, लेकिन ऐसा सकारात्मक सुदृढीकरण भी काम करता है।

• रिकॉर्डिंग सफलता। प्रशंसा सभी को चाहिए, और बच्चे जरूर करते हैं। और सबसे पहले मौखिक। उपहार अच्छे हैं, लेकिन सभी प्रयासों को आर्थिक रूप से पुरस्कृत नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन ईमानदार माता-पिता की खुशी, कोमलता, प्रशंसा बच्चे के लिए उतनी ही महत्वपूर्ण है, वे उसे अपने बारे में बहुत कुछ बताते हैं और अपने बड़ों के साथ मधुर संबंध बनाते हैं।

• डेंटिस्ट के पास जाने की आदत। इसे अपने दाँत ब्रश करना सीखने के समानांतर चलने दें। जितनी जल्दी बच्चा समझ जाता है कि डॉक्टर मज़ेदार, जानकारीपूर्ण है और चोट नहीं पहुँचाता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि यह जुड़ाव जीवन भर रहेगा। आपको दंत चिकित्सक के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए और इसे पवित्र बनाना चाहिए: जितना आसान और अधिक मजेदार, उतना ही कम डर। बेशक, आपको एक अच्छे डॉक्टर को खोजने की जरूरत है।

• थोड़ा जादू। बिक्री पर बच्चों के पेस्ट होते हैं जो सफाई के दौरान रंग बदलते हैं। झाग हरा हो जाता है, और यह चाल तभी संभव है जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं। ऐसी कल्पना बच्चों को उदासीन नहीं छोड़ती है।

• हम प्रतिस्पर्धा करते हैं। कौन बेहतर सफाई करता है - एक बच्चा या पिताजी, आप ऐसी प्रतियोगिता आयोजित कर सकते हैं। बेशक, पिताजी को सस्ता खेलना होगा, लेकिन यह एक सामान्य कारण के लिए है। मॉम-जज विजेता को सख्ती और निष्पक्ष रूप से फैसला, महिमा और सम्मान जारी करेंगे। और उसे अभी भी पिताजी को सिखाने दो, जो अचानक सफाई के नियमों को भूल गए।

यह पता चला है कि सभी कार्यक्रम, कैलेंडर की सफाई, सख्त नियमों की आवश्यकता माता-पिता को होती है, और बच्चा ऐसी चीजों को चंचल तरीके से समझता है। और अगर माता-पिता इसे याद रखते हैं, तो लगभग 100% की गारंटी के साथ, परिवार में मौखिक स्वच्छता सिखाने में कोई समस्या नहीं होगी।