आपको अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना कब शुरू करना चाहिए?
बच्चे की देखभाल, उसका स्वास्थ्य, कल्याण, विकास मुख्य कार्य है जो माता-पिता का सामना करना पड़ता है। कई युवा और अभी भी पूरी तरह से अनुभवहीन माताओं और पिताओं को अपने जीवन में पहली बार कई स्थितियों का सामना करना पड़ता है, और उनके पास कई प्रश्न होते हैं, जिनमें से एक यह है कि अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना कब शुरू करें।
प्रश्न बहुत प्रासंगिक और सही है, इसे अक्सर बाल रोग विशेषज्ञों और दंत चिकित्सकों दोनों को संबोधित किया जाता है, विभिन्न मंचों को फिर से पढ़ा जाता है। इस लेख में, हम इस बारे में सबसे सटीक और सही जानकारी देने की कोशिश करेंगे कि कब अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाना शुरू करना चाहिए।
उपयुक्त उम्र
अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना जरूरी है, यह सुनहरा नियम है जो हर माता-पिता को सीखना चाहिए। दंत चिकित्सा और मौखिक स्वच्छता स्वास्थ्य की गारंटी है और दंत चिकित्सक की अप्रिय यात्राओं से बचने का एक वास्तविक अवसर है, खासकर बच्चों के लिए। लेकिन अपने बच्चे के दाँत ब्रश करना शुरू करने की सही उम्र कब है? तथ्य यह है कि कोई भी स्पष्ट उत्तर नहीं दे सकता है, क्योंकि सब कुछ स्वयं बच्चे के शरीर विज्ञान और सक्रिय विकास पर निर्भर करता है।
एक बच्चे में 4-6 महीने में दांत निकलना शुरू हो जाते हैं, दूसरे में 9 बजे, और इसी तरह। इस मुद्दे पर काफी विवाद है।किसी का दावा है कि स्तनपान करते समय बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाना आवश्यक नहीं है, अन्य, सामान्य तौर पर, उसके 2-3 साल के होने तक प्रतीक्षा करें।
लेकिन वास्तव में, आपको अपने बच्चे को जल्द से जल्द अपने दाँत ब्रश करना सिखाने की ज़रूरत है। यह कई कारणों से आवश्यक है।
- दांतों पर क्षरण की उपस्थिति की अनुमति नहीं देगा। बच्चों के दूध के दांत स्थायी वयस्कों की तुलना में क्षय के लिए अधिक प्रवण होते हैं। यह तामचीनी की ख़ासियत के कारण है, जो छोटे बच्चों में नरम और पतला होता है। क्षय के साथ बच्चों के दांतों पर तामचीनी को नुकसान टॉन्सिलिटिस और पायलोनेफ्राइटिस जैसे रोगों की उपस्थिति से भरा होता है।
- दांत दर्द को रोकें। यदि आप बच्चे की मौखिक गुहा की स्वच्छता और सफाई का पालन नहीं करते हैं, तो उसके दांत दुखने लगेंगे, क्योंकि समय के साथ विभिन्न बैक्टीरिया दिखाई देंगे और मुंह में गुणा करेंगे। अक्सर, ऐसी स्थितियां दंत चिकित्सक के कार्यालय की यात्रा और रोगग्रस्त दांत को हटाने के साथ समाप्त होती हैं। बच्चे के दांत प्राकृतिक रूप से गिरने चाहिए। अन्यथा, यदि कोई डॉक्टर दांत को गिरने से पहले ही बाहर निकाल देता है, तो दंश टूट सकता है और अन्य दांत मुड़े हुए होंगे।
- संक्रामक रोगों के विकास को रोकता है। भले ही बच्चा अभी भी स्तनपान कर रहा है और दूध के अलावा किसी अन्य भोजन का सेवन नहीं करता है, लेकिन उसके दांत पहले ही निकल चुके हैं, उन्हें साफ करने की जरूरत है।
आइए देखें कि आप अपने बच्चे के दांतों को उसकी उम्र के आधार पर कैसे ब्रश कर सकते हैं।
- 6 महीने तक यह उबले हुए पानी, एक फिंगरटिप नैपकिन या डेंटल नैपकिन में डूबा हुआ धुंध के साथ किया जा सकता है। फिंगरटिप वाइप मसूड़ों और दांतों को पट्टिका से पूरी तरह से साफ करता है, शुरुआती दर्द से राहत देता है और क्षय को रोकता है। डेंटल वाइप्स एक उत्कृष्ट क्लींजर और कीटाणुनाशक के रूप में काम करते हैं - यह एक तरह का सुरक्षित एंटीसेप्टिक है।
- 6 महीने से लेकर एक साल तक मुलायम सिलिकॉन ब्रश से ब्रश किया जा सकता है। यह बिल्कुल सुरक्षित है, एक आरामदायक और बिना पर्ची के हैंडल से सुसज्जित है, मसूड़ों और दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, दर्द नहीं होता है। इस तरह के ब्रश की मदद से बच्चा खुद भी अपने दांतों को ब्रश करने की कोशिश कर सकता है।
- 2 साल की उम्र से, आप पहले से ही अपने बच्चे को असली टूथब्रश दे सकते हैं। आपको एक ब्रश चुनने की ज़रूरत है जिसका सिर व्यास 1.5 सेंटीमीटर से अधिक न हो। इसके ब्रिसल्स नरम होने चाहिए, हैंडल आरामदायक होना चाहिए और किनारों को यथासंभव गोल होना चाहिए।
अपने बच्चे के लिए सही टूथब्रश चुनना बहुत महत्वपूर्ण है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक सुरक्षित टूथब्रश। खरीदते समय, आपको सबसे सस्ते विकल्पों पर विचार करने की आवश्यकता नहीं है, सबसे अधिक संभावना है, ऐसा उत्पाद उच्च गुणवत्ता और सुरक्षा स्तर का नहीं है। अपने बच्चे के दांतों और मौखिक गुहा के स्वास्थ्य का ध्यान रखें, एक विश्वसनीय और विश्वसनीय निर्माता से एक अच्छा ब्रश खरीदें।
फार्मेसियों या विशेष दुकानों में खरीदना सबसे अच्छा है। ऐसी जगहों पर, प्रमाणित और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद सबसे अधिक बार बेचे जाते हैं।
बच्चों का टूथपेस्ट बच्चों की मौखिक स्वच्छता का एक और महत्वपूर्ण पहलू है। बच्चों के टूथपेस्ट की पसंद को टूथब्रश की पसंद के रूप में जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए। आधुनिक बाजार में बच्चों के दूध के दांतों के लिए टूथपेस्ट का विस्तृत चयन और रेंज है। आपको कई पहलुओं पर ध्यान देने की जरूरत है।
- उपकरण की संरचना। किसी भी मामले में बच्चों के दांतों की सफाई के लिए पेस्ट की संरचना में फ्लोरीन और कोई अन्य अपघर्षक पदार्थ, रंजक और संरक्षक नहीं होने चाहिए। यह xylitol, प्राकृतिक औषधीय पौधों, लैक्टिक किण्वन, कैल्शियम, ट्रेस तत्वों की संरचना में उपस्थिति की विशेषता होनी चाहिए।
- यह वांछनीय है कि स्वच्छता उत्पाद बेस्वाद हो, या इसमें पुदीना का हल्का संकेत हो।
- इस तारीक से पहले उपयोग करे। यह जानकारी निर्माता द्वारा ट्यूब पर इंगित की जानी चाहिए।
- बच्चे की अनुमेय आयु।
- निर्माता। जैसे टूथब्रश चुनते समय, अधिक महंगे, लेकिन विश्वसनीय ब्रांड को वरीयता देना बेहतर होता है।
दंत चिकित्सकों का कहना है कि आप अपने बच्चे के दांतों को पेस्ट से ब्रश नहीं कर सकते हैं यदि वह अभी 1.5 वर्ष का नहीं है।
याद रखें: यदि आपको पेस्ट या ब्रश चुनने के बारे में कोई संदेह है, तो किसी विशेषज्ञ की सलाह लेना सबसे अच्छा है, अर्थात्: बाल रोग विशेषज्ञ। एक योग्य चिकित्सक बच्चे की मौखिक गुहा की जांच करेगा और उन स्वच्छता उत्पादों की सलाह देगा जो उपयुक्त हैं।
आप अपने दाँत ब्रश करना कब शुरू कर सकते हैं?
बिल्कुल सभी बच्चे अलग होते हैं। कुछ अधिक स्वतंत्र हैं, दूसरों को देखभाल करना पसंद है। यह सब पूरी तरह से स्वयं बच्चे पर निर्भर करता है और माता-पिता स्वयं इस प्रक्रिया के लिए बच्चे को कैसे तैयार करते हैं। विशेषज्ञों के अनुभव और सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, यह कहना सुरक्षित है कि 2 वर्ष की आयु का बच्चा आसानी से अपने दाँत ब्रश करने का सामना कर सकता है।
यदि जिस क्षण से दांत दिखाई देते हैं, बच्चा टूथपेस्ट, ब्रश से परिचित है और साफ करना जानता है, तो इस क्षण में देरी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपका बच्चा जितनी जल्दी अपने दाँत ब्रश करना सीख ले, उतना ही अच्छा है।
विचार करें कि माता-पिता को क्या करने की आवश्यकता है ताकि सब कुछ सुचारू रूप से चले, और बच्चा खुद अपने दाँत ब्रश करना चाहता है।
- मुख्य बात एक सुरक्षित टूथब्रश प्राप्त करना है जिससे ब्रश करने की प्रक्रिया के दौरान दर्द न हो, और पेस्ट करें। टूथपेस्ट किसी तरह के स्वाद के साथ हो सकता है - ऐसे बच्चे पसंद करते हैं।
- स्पष्ट रूप से समझाएं और दिखाएं कि कैसे साफ किया जाए ताकि एक भी दांत छूटे नहीं।
- अपने बच्चे को टूथब्रश पकड़ना सिखाएं।
- इस बारे में बात करें कि स्वतंत्र होना कितना महान है।
अभ्यास से पता चलता है कि सभी बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार की नकल करते हैं। इसलिए, प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए, माँ या पिताजी को अपने बच्चे के साथ सुबह और शाम को सहयोग करना चाहिए - और एक साथ जाकर अपने दाँत ब्रश करना चाहिए। अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण बनें। और थोड़ी देर बाद, बच्चा, अपने माता-पिता के अनुभव को अपनाने के बाद, अपने दाँत खुद ब्रश करना शुरू कर देगा।
बेशक, ऐसे कई मामले हैं जब बच्चा स्वतंत्र होने से साफ इनकार कर देता है। ज्यादातर यह इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चा टूथब्रश से डरता है, इसे किसी प्रकार की दुश्मन वस्तु के रूप में मानता है। ऐसे में दबाव दिखाने की जरूरत नहीं है। सावधानी से कार्य करना बेहतर है। आपको बच्चे के साथ बात करने की जरूरत है, उसके डर का कारण पता करें, यहां तक \u200b\u200bकि उसके साथ स्टोर पर जाएं - उसे अपने लिए एक ब्रश चुनने दें जो उसे पसंद हो।
विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकें अच्छी तरह से मदद करती हैं जब आपके दांतों को ब्रश करना किसी प्रकार के दिलचस्प खेल में बदल जाता है, जो गाने या नृत्य के साथ होता है। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा मत करो ताकि यह आदत न बन जाए।
मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि सब कुछ अपने तरीके से न होने दें। कुछ माता-पिता को यकीन है कि समय आने पर बच्चा खुद ब्रश और पेस्ट दोनों लेकर अपने दांतों को ब्रश करना शुरू कर देगा। नहीं, यदि आप उसे इसके आदी नहीं हैं, तो वह मौखिक स्वच्छता की निगरानी करना शुरू नहीं करेगा।
आप किस उम्र में वयस्क टूथपेस्ट पर स्विच कर सकते हैं?
बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक सर्वसम्मति से सलाह देते हैं कि माता-पिता एक बच्चे को एक वयस्क टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करने के आदी होने में जल्दबाजी न करें। विशेषज्ञों के अनुसार, वयस्कों के टूथपेस्ट से बच्चों के दूध के दांत खराब हो सकते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि ऐसे स्वच्छता उत्पादों में रासायनिक घटक और आक्रामक पदार्थ हो सकते हैं, यही वजह है कि वे पट्टिका, टैटार और मसूड़ों की बीमारी से इतनी अच्छी तरह निपटते हैं।
यदि माता-पिता समय से पहले बच्चे को वयस्क टूथपेस्ट से अपने दाँत ब्रश करना सिखाना शुरू कर देते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि बच्चों के दूध के दांतों पर इनेमल क्षतिग्रस्त हो जाएगा, और यह गंभीर परिणामों से भरा है।
वयस्कों के लिए बिल्कुल सभी टूथपेस्ट में उनकी संरचना में फ्लोरीन होता है - एक ऐसा तत्व जो स्पष्ट रूप से बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है।
पूर्वगामी से, यह निम्नानुसार है कि एक बच्चा वयस्कों के लिए पेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करना शुरू कर सकता है, जब उसके सभी दूध के दांत गिर गए हों और स्थायी पहले ही बढ़ गए हों। स्थायी दांत मजबूत होते हैं, उन पर तामचीनी अब नरम नहीं होती है, और उस समय तक मौखिक श्लेष्मा स्वयं उसी फ्लोराइड या अन्य अपघर्षक घटकों से पीड़ित नहीं होगा।
बच्चों के टूथपेस्ट की बड़ी रेंज को देखते हुए जो सुरक्षित, प्राकृतिक हैं, और क्षय जैसी सामान्य बीमारियों के साथ उत्कृष्ट काम करते हैं, यह एक अलग आयु स्तर के उत्पादों पर स्विच करने के लिए जल्दी करने लायक नहीं है।