बच्चों के लिए मौखिक स्वच्छता के बारे में सब कुछ

एक गलत धारणा है कि दूध के दांतों को पेशेवर देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि उचित मौखिक देखभाल की कमी स्थायी दांतों और कोमल ऊतकों की स्थिति को प्रभावित करेगी। इसलिए, स्वच्छता मानकों से परिचित होना महत्वपूर्ण है जो बचपन से एक बच्चे में पैदा किया जाना चाहिए।

बच्चों के दांतों की देखभाल के लिए एल्गोरिदम में कई सिद्धांत शामिल हैं।

1. हर बच्चे को चाहिए व्यक्तिगत देखभाल कार्यक्रम उसके शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।
2. चार साल तक मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने के जोखिम के कारण वयस्कों द्वारा सभी स्वच्छता प्रक्रियाएं सख्ती से की जाती हैं। पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चे वयस्कों की मदद से अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। प्रक्रिया का स्वतंत्र प्रदर्शन सात वर्ष की आयु से अनुमत है।
3. मौखिक सफाई की जाती है खाद्य दूषित पदार्थों को दूर करने के लिए, जिससे बैक्टीरिया और फंगस कई गुना बढ़ जाते हैं। इसलिए, उन क्षेत्रों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है जो उच्च जोखिम वाले हैं।
4. बच्चों के दांतों की देखभाल में स्वस्थ आदतों का निर्माण शामिल है। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, नियमित देखभाल के डर के विकास को बाहर करने के साथ-साथ दंत कार्यालय का दौरा करने के लिए प्रक्रियाओं को एक आसान गेम फॉर्म में किया जाना चाहिए।

हालांकि शिशुओं के अभी तक दांत नहीं होते हैं, फिर भी उनकी मौखिक गुहा को देखभाल की आवश्यकता होती है। उचित स्वच्छता की कमी से दूध लेने के बाद या मसूड़ों, गालों, जीभ पर थूकने के बाद भोजन का मलबा जमा हो जाएगा। यह जीनस कैंडिडा के कवक के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है। बाह्य रूप से, यह एक सफेद लेप के माध्यम से प्रकट होता है, जो बच्चे में असुविधा पैदा करेगा, और आंतों के विकारों को भड़काने में भी सक्षम है। इसके अलावा, अनुचित स्वच्छता के साथ, दूध के दांत पट्टिका और कालेपन से ढकने लगेंगे।

इसीलिए, यद्यपि शिशुओं में मौखिक गुहा की सफाई हर दिन नहीं की जाती है, दैनिक जांच की आवश्यकता होती है. कुछ माताएँ प्रक्रिया के लिए धुंध में लिपटे छोटी उंगली का उपयोग करना जारी रखती हैं। अन्य उंगलियों और पोंछे का उपयोग करते हैं, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।

मौखिक गुहा की सफाई करते समय, निम्नलिखित पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है:

• गम के पीछे की ओर
• चबाने वाली सतह जहां भविष्य में दांत उगेंगे;
• भाषा: हिन्दी;
• गालों का उल्टा भाग।

जब थ्रश के लक्षण दिखाई देते हैं, तो मौखिक स्वच्छता दिन में तीन बार की जाती है। प्रक्रियाओं के लिए, आप सोडा समाधान का उपयोग प्रति 250 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच की एकाग्रता या डॉक्टर द्वारा अनुशंसित एक पेशेवर संरचना में कर सकते हैं।

अतिरिक्त सुरक्षा के लिए नवजात शिशु में जीभ काटने के साथ-साथ उंगली या विदेशी वस्तुओं को चूसने सहित बुरी आदतों को रोकना महत्वपूर्ण है। पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

हालांकि ऐसे दांतों को अस्थायी माना जाता है, लेकिन उनकी देखभाल की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। स्थायी लोगों की तरह, वे क्षय, पीरियोडोंटाइटिस, पल्पिटिस या फ्लक्स से पीड़ित हो सकते हैं। उपेक्षित अवस्था में, ये विकृतियाँ:

• तामचीनी, मसूड़ों और जबड़े की हड्डियों को नष्ट करना;
• एक स्थायी दांत का रोगाणु प्रभावित होता है, जिसके कारण यह विचलन के साथ प्रकट हो सकता है या बिल्कुल भी नहीं बढ़ सकता है;
• भाषण और काटने का उल्लंघन भड़काने;
• भोजन चबाने में कठिनाई का कारण बनता है, जिससे अल्सर, गैस्ट्राइटिस और कब्ज होता है।

अपने दांतों की देखभाल शुरू करें जब तक सभी बड़े न हो जाएं तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए। पहले से ही फटे हुए दांतों की सतह को नियमित सफाई की जरूरत होती है। क्षरण से बचाने के अलावा, मौखिक गुहा में हेरफेर करने की लत है।

शुरुआती वर्षों में, खिलौनों या अन्य उपकरणों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो बच्चे को वयस्कों की समझ से बाहर के कार्यों से विचलित करते हैं। तब प्रक्रियाओं को और अधिक सार्थक बनना चाहिए। बच्चा अपना मुंह खुला रखना सीखता है, जो दंत चिकित्सक के पास जाने पर आवश्यक है।

शाम को दांतों को ब्रश करने का अभ्यास दो साल तक किया जाता है. मुंह को साफ रखने के लिए माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे इस समय तक रात का खाना छोड़ दें। और प्रक्रिया के बाद, रस, कॉम्पोट्स, चाय और डेयरी उत्पादों को बाहर करें। तामचीनी को नष्ट करने वाले एसिड से बचाने के लिए यह आवश्यक है। रात का आहार, यदि बच्चा जागता रहता है, तो अब साफ पानी तक सीमित है।

पूर्वस्कूली उम्र के लिए, अपने दांतों को दिन में दो बार, सुबह और शाम को ब्रश करना, धीरे-धीरे आदर्श बन जाना चाहिए। हेरफेर की अवधि 3 मिनट है। ऐसा करने के लिए, उन्हें टूथपेस्ट और ब्रश का अपना सेट प्रदान किया जाना चाहिए।

छात्रों के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए। यदि कौशल पूरी तरह से विकसित नहीं है, तो आप रंग एजेंटों के साथ खेल का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, बच्चे को टैबलेट चबाने के लिए आमंत्रित किया जाता है। वर्णक केवल पट्टिका पर रहेगा और स्पष्ट रूप से दिखाएगा कि कौन से क्षेत्र ब्रश से अछूते रहते हैं। इसके बाद सही गतिविधियों के अध्ययन के साथ बार-बार सफाई की जाती है।

सात साल की उम्र से, वयस्कों के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन कम मात्रा में। आप 12 साल की उम्र तक मानक कठोरता वाला ब्रश खरीद सकते हैं, जब दांतों का निर्माण समाप्त हो जाता है।

बच्चों के पेस्ट की विविधता के कारण, माता-पिता भ्रमित हो सकते हैं। हालांकि, आप कुछ मापदंडों द्वारा निर्देशित, सही उपकरण चुन सकते हैं।

1. पूर्वस्कूली उम्र में, मुंह को थूकने और कुल्ला करने के कौशल पर काम नहीं किया जाता है. इसलिए, पेट के लिए सुरक्षित प्राकृतिक योगों की जरूरत है।
2. पास्ता प्राथमिकता में चार साल तक रंगों, फ्लोरीन और सुगंध के बिना, ताकि बच्चा उन्हें भोजन के साथ भ्रमित न करे।
3. हालांकि फ्लोराइड दांतों के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है, लेकिन इसकी अधिकता इनेमल को संरचनात्मक रूप से नुकसान पहुंचाती है।. इसलिए 4-8 साल की अवधि में इसकी सामग्री 500 पीपीएम से अधिक नहीं होनी चाहिए।
4. अपघर्षक प्रभावी रूप से पट्टिका को हटाते हैं. हालांकि, कैल्शियम कार्बोनेट और सोडियम बाइकार्बोनेट को शिशु के इनेमल के लिए बहुत आक्रामक माना जाता है। उन्हें सिलिकिक एसिड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड से बदल दिया जाता है।अपघर्षक पदार्थों की आक्रामकता आरडीए पैमाने द्वारा निर्धारित की जाती है। 4 साल तक, संकेतक 20 c.u है। ई, के बाद आप मान को 50 y तक बढ़ा सकते हैं। इ।
5. फोमिंग एजेंट सोडियम लॉरिल सल्फेट श्लेष्म झिल्ली को सुखा सकता है और एलर्जी को भड़का सकता है। इसलिए इसे बच्चों के लिए जहरीला माना जाता है। पेस्ट चुनते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह घटक अनुपस्थित है।
6. क्लोरहेक्सिडिन, ट्राईक्लोसन या मेट्रोनिडाजोल युक्त जीवाणुरोधी पेस्ट का उपयोग किया जाता है केवल अगर चिकित्सा संकेत हैं (स्टामाटाइटिस या मसूड़े की सूजन)।

पेस्ट चुनते समय, समाप्ति तिथि पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। यदि रचना लंबे समय तक अपने गुणों को बरकरार रखती है, तो यह उच्च मात्रा में परिरक्षकों को इंगित करता है, जो बच्चों के उपचार के लिए अस्वीकार्य है।

फ्लेवरिंग एडिटिव्स पर विशेष ध्यान दिया जाता है. टकसाल, वेनिला या नीलगिरी सहित प्राकृतिक अवयवों के अतिरिक्त रचनाओं को वरीयता देना उचित है। लेकिन दंत चिकित्सक सिंथेटिक मिठास से बचने की सलाह देते हैं।

ब्रश की पसंद तालिका के अनुसार सिर और हैंडल के आयामों से निर्धारित होती है:

बच्चों के लिए, सॉफ्ट या अल्ट्रा-सॉफ्ट ब्रिसल्स वाले उपकरण उपयुक्त हैं। सिलिकॉन या रबर डालने के साथ हैंडल फिसलने से रोकता है। आपके पसंदीदा चरित्र के साथ एक उज्ज्वल डिजाइन प्रक्रिया में रुचि बढ़ाएगा।

व्यापक मौखिक देखभाल ब्रश और पेस्ट तक सीमित नहीं है। यहां उन फंडों की सूची दी गई है जिनकी अतिरिक्त रूप से बच्चों, किशोरों और अधिक उम्र में आवश्यकता होगी।

डिवाइस आपको दांतों के बीच फंसे भोजन के अवशेषों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। 4 साल की उम्र से इसका उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन माता-पिता की देखरेख में। धागे का स्वतंत्र उपयोग उस उम्र से संभव है जब मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने का जोखिम कम हो जाता है।

इन यौगिकों का उपयोग मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने, अप्रिय गंध को खत्म करने या सूजन से राहत देने के लिए किया जाता है। खाने के बाद वे आवश्यक हैं, यदि आपके दाँत ब्रश करना संभव नहीं है। उन्हें उस उम्र में खरीदा जाता है जब बच्चा थूकना सीख जाता है।

ये उपकरण आपात स्थिति में टूथब्रश को बदलने में भी सक्षम हैं। लेकिन उन्हें दंत चिकित्सक के मार्गदर्शन में चुनना उचित है।

अपने दांतों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों की उपेक्षा न करें:

• आपको वर्ष में कई बार दंत चिकित्सक की यात्रा की योजना बनाने की आवश्यकता है;
• खाने वाली मिठाइयों की मात्रा को नियंत्रित करें;
• प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह धोने की आदत बनाएँ;
• चबाने की आदत बनाने के लिए अधिक फल और सब्जियां दें;
• मजबूत तामचीनी बनाने के लिए पानी में फ्लोरीन मिलाएं, डॉक्टर के निर्देशानुसार फ्लोराइड की गोलियां लें।