दलिया फेस स्क्रब: लाभ और हानि, व्यंजनों और उपयोग के नियम

अच्छा दिखने का मतलब महंगे कॉस्मेटिक्स और प्रक्रियाओं पर पैसा खर्च करना नहीं है। ऐसा करने के लिए, गुल्लक में हर महिला की अपनी चाल होती है। ओटमील स्क्रब सिर्फ एक तरकीब है जो त्वचा को जवां, मुलायम और मखमली दिखने देती है। ऐसा उपकरण बजट बचाता है, क्योंकि इसकी तैयारी के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह किसी भी रसोई घर में मिल सकता है। इस प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग करने का अद्भुत प्रभाव आने में लंबा नहीं होगा।

दलिया मुख्य रूप से अपने उच्च फाइबर सामग्री के कारण सफाई प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है। भोजन में इसका नियमित सेवन शरीर से विभिन्न विषाक्त पदार्थों को निकालने में तेजी लाता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। लेकिन दलिया न केवल खाया जा सकता है, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि इसमें उत्कृष्ट उपचार गुण होते हैं।

आमतौर पर कॉस्मेटिक प्रैक्टिस में ओटमील, चोकर या फ्लेक्स का इस्तेमाल किया जाता है। वे पूरी तरह से मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं और त्वचा की चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं।

ओट स्क्रब में कई उपयोगी गुण होते हैं, यहाँ उनमें से कुछ ही हैं:

• छिद्रों की गहरी सफाई;
• नियासिन और थीनिन की सामग्री के कारण स्वर का रखरखाव - कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के उत्पादन के लिए आवश्यक पदार्थ;
• विटामिन ई और बी की उपस्थिति के कारण त्वचा के जल संतुलन को बनाए रखना;
• निशान संरेखण;
• एपिडर्मिस की सभी परतों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार;
• लसीका बहिर्वाह की उत्तेजना, जो पैरों में सूजन को कम करती है;
• सक्रिय पदार्थों की उपस्थिति जो त्वचा पर झुर्रियों को चिकना करती है;
• त्वचा पुनर्जनन प्रक्रियाओं की बहाली;
• मुँहासे और ब्लैकहेड्स जैसे त्वचा दोषों की उपस्थिति को रोकना;
• शुष्क त्वचा के प्रकार पर सकारात्मक प्रभाव, खुजली में कमी, जलन और फ्लेकिंग का उन्मूलन।

सूची को काफी समय तक जारी रखा जा सकता है, लेकिन इस अद्भुत उपाय के अपने मतभेद भी हैं।

• बहुत पतली और संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए ओटमील स्क्रब अवांछनीय है, क्योंकि इसमें नुकसान का उच्च जोखिम होता है। यह जई में छोटे मोटे कणों की सामग्री के कारण होता है।
• गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में हो रहे विशाल पुनर्गठन के कारण कई प्रकार की देखभाल प्रक्रियाओं को करने से मना किया जाता है। दलिया खुद को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन स्क्रब के अतिरिक्त घटक नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
• पुरानी त्वचा संबंधी बीमारियों की पुनरावृत्ति की अवधि के दौरान, ओटमील स्क्रब से डर्मेटाइटिस, एक्जिमा या सोरायसिस से पीड़ित लोगों को नुकसान के अलावा कुछ नहीं मिलेगा।
• यदि त्वचा पर गहरे कट या घाव हैं, तो स्क्रबिंग निषिद्ध है। उनमें मिलने वाला मिश्रण रोगजनक बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल बन जाएगा, जिससे न केवल सूजन होगी, बल्कि घाव का दमन भी होगा।
• यदि थर्मल घाव और अल्सर हैं, तो छीलने से दर्द बढ़ सकता है, और इसकी संरचना में शामिल घटक क्षतिग्रस्त त्वचा की उपचार दर को काफी कम कर देंगे।
• कूपरोसिस और रोसैसिया के साथ, आपको किसी भी स्थिति में स्क्रब का उपयोग नहीं करना चाहिए।फैले हुए पोत ऐसे प्रभाव के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे।
• एलर्जी से पीड़ित लोगों को ध्यान से ओटमील स्क्रब का चयन करना चाहिए, क्योंकि कुछ घटकों का उनके द्वारा उपयोग नहीं किया जा सकता है। एक अप्रिय स्थिति से बचने के लिए, आपको कोहनी की त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर उत्पाद का एक छोटा परीक्षण करने की आवश्यकता है। एलर्जी पीड़ितों को कम से कम एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया के साथ कोमल योगों को दिखाया जाता है।

दलिया एक बहुमुखी और सुविधाजनक उपाय है, आप इसे घर पर उपयोग कर सकते हैं। फ्लेक्स का उपयोग लंबे समय से घरेलू त्वचा देखभाल उत्पादों को बनाने के लिए किया जाता है, और इन उपचारों की लोकप्रियता लगातार बढ़ रही है। दलिया के पोषण संबंधी आधार पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने ध्यान नहीं दिया, जिन्होंने इस तरह के स्क्रब को सेवा में लिया था।

आइए हम जई की संरचना और इसके घटकों की गुणवत्ता पर अधिक विस्तार से विचार करें।

• सेलेनियम एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। यह शरीर से मुक्त कणों को हटाता है जो उम्र बढ़ने और ऊतकों को शिथिल करने में योगदान करते हैं।
• विटामिन ई टोन और ऊतक कोशिकाओं को फिर से जीवंत करता है।
• ओट्स में मौजूद जिंक हार्मोन के संतुलन को बनाए रखता है। इस सूक्ष्मजीव के पर्याप्त स्तर के साथ, विभिन्न त्वचा सूजन प्रक्रियाओं की संख्या में काफी कमी आई है।
• बी विटामिन शरीर के पानी-लिपिड अवरोध की बहाली में योगदान करते हैं और सेल पुनर्जनन को प्रोत्साहित करते हैं।
• फाइटिक एसिड त्वचा को पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करता है, इसके रंग को एक समान करता है और इसे फिर से जीवंत करता है।
• पॉलीसेकेराइड पतली, निर्जलित त्वचा को वापस जीवन में लाते हैं।

स्क्रब लगाने के बाद अच्छा परिणाम पाने और अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

• त्वचा की सतह के करीब स्थित केशिकाओं वाले लोगों को सावधानी से स्क्रब का उपयोग करना चाहिए, और दलिया मिश्रण कोई अपवाद नहीं है।
• यदि चेहरे की त्वचा को नुकसान होता है, तो पूरी तरह से ठीक होने तक मोटे कणों वाले स्क्रब का उपयोग करने से इनकार करना बेहतर होता है।
• एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों का बहुत बार-बार उपयोग एपिडर्मिस की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। तैलीय त्वचा के लिए, प्रति सप्ताह दो उपचार पर्याप्त हैं, और शुष्क त्वचा के लिए, एक।
• आंखों के आसपास और होठों के आसपास की त्वचा पर स्क्रब के मिश्रण का इस्तेमाल करना मना है।

दलिया स्क्रब के उपयोग से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको प्रक्रिया के सभी चरणों का लगातार पालन करना चाहिए।

• पहला चरण पूरी तरह से धुलाई है, न केवल सौंदर्य प्रसाधनों को पूरी तरह से धोना आवश्यक है, बल्कि देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन भी हैं।
• दूसरा चरण भाप रहा है। प्रक्रिया के दौरान, छिद्र खुलते हैं, जो घरेलू स्क्रब से सक्रिय पदार्थों के एपिडर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करने में योगदान देता है, जिसका अर्थ है कि प्रभाव अधिकतम होगा।
• इसके बाद नरम मालिश आंदोलनों के साथ स्क्रब संरचना का उपयोग किया जाता है। मिश्रण को तुरंत चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है, और डायकोलेट क्षेत्र के बारे में मत भूलना।
• त्वचा की हल्की मालिश करने के बाद, स्क्रब को धोया नहीं जाता है, लेकिन अधिक तीव्र प्रभाव के लिए थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाता है।
• सूखे रचना को धीरे से गर्म पानी से धो लें और त्वचा को क्रीम से चिकना करें।

होममेड ओटमील क्लीन्ज़र के लिए कई व्यंजनों में से चुनते समय, आपको सबसे पहले अपनी त्वचा के प्रकार और उन खामियों पर ध्यान देने की आवश्यकता है जिनसे आपको छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

यदि आप मिश्रित त्वचा के मालिक हैं, तो आप निम्नलिखित व्यंजनों को आजमा सकते हैं।

मुख्य नियम इन यौगिकों को अच्छी तरह से धोना है।

• शास्त्रीय। मुट्ठी भर पिसे हुए जई के गुच्छे को गर्म पानी से हिलाया जाता है।
• अंगूर। 4 अंगूरों को अच्छी तरह से गूंध लिया जाता है, पहले उनमें से सभी बीज हटा दिए जाते हैं, एक बड़ा चम्मच अनाज और गर्म पानी के साथ गाढ़ा खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए मिलाया जाता है, थोड़ा सूज जाने दिया जाता है।
• साइट्रिक। 1 भाग चीनी, नींबू का रस और एलोवेरा लें, उसमें 2 भाग कुचले हुए गुच्छे और थोड़ा सा पानी मिलाएं।
• दीर्घकालिक भंडारण के लिए मिश्रण। 0.5 कप पिसे हुए बादाम में समान मात्रा में गन्ना चीनी, एक चुटकी सूखी गेंदा जड़ी बूटी, 1 बड़ा चम्मच दलिया, एक चम्मच जायफल और दो चम्मच सूखा वेनिला अर्क मिलाएं। इस बेस को कसकर बंद जार में बहुत लंबे समय तक रखा जा सकता है। और यदि आवश्यक हो, तो उपयोग करने से पहले मिश्रण की वांछित मात्रा में गर्म पानी मिलाया जाता है।
• मिश्रित त्वचा के लिए, जैतून के तेल के स्क्रब के लिए दो विकल्प उपयुक्त हैं। पहली रेसिपी में ओट्स और कॉर्न फ्लेक्स को बराबर मात्रा में पिसा हुआ है, मिश्रण के 2 भाग में 1 भाग मक्खन और थोड़ी सी चीनी मिलाई जाती है। दूसरे में 2 चम्मच ओटमील में उतनी ही मात्रा में तेल, चीनी और जर्दी मिलाएं।

शुष्क प्रकार के मालिकों को कोमल एक्सफ़ोलीएटिंग यौगिकों का चयन करना चाहिए।

• पाउडर दूध और कुचल हरक्यूलिस फ्लेक्स प्रत्येक में तीन बड़े चम्मच की मात्रा में मिलाया जाता है, गर्म दूध से पतला होता है और फूलने के लिए छोड़ दिया जाता है।
• कद्दू के गूदे को अच्छी तरह से कुचल दिया जाता है, 1 बड़ा चम्मच कद्दू प्यूरी में पिसे हुए अखरोट, दलिया और जैतून का तेल या भारी क्रीम मिलाया जाता है।
• पिसे हुए बादाम को बराबर भागों में ओटमील, एलो जूस और शहद के साथ मिलाया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए तनुकरण के लिए जल के स्थान पर औषधीय जड़ी-बूटियों का गर्म काढ़ा उत्तम है।
• एक महीन कद्दूकस पर आधा खीरा रगड़ें।परिणामी घोल को 6 मिली गुलाबहिप और आर्गन ऑयल, दूध और दलिया (प्रत्येक में दो बड़े चम्मच) के साथ मिलाया जाता है। होंठ और आंखों के आसपास की त्वचा पर मास्क का उपयोग करने के लिए, आधा खीरा पिसी हुई दलिया, 33% क्रीम और गुलाब के आवश्यक तेल के साथ मिलाया जाता है।
• सोडा और फ्लेक्स को समान मात्रा में मिलाया जाता है, पानी में पतला किया जाता है और फूलने के लिए छोड़ दिया जाता है।

अतिरिक्त सीबम को हटाने के लिए, आप निम्न प्रभावी साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

• 2 चम्मच अनाज और नींबू के रस के मिश्रण में प्रोटीन और 1 चम्मच समुद्री नमक मिलाया जाता है।
• जई के गुच्छे और पिसे हुए बादाम को 1: 1 के अनुपात में मिलाया जाता है, प्रोटीन और प्राकृतिक वसा रहित दही मिलाया जाता है।
• कुचले हुए दलिया के 1 बड़े चम्मच में सेब साइडर सिरका, प्रोटीन और तरल शहद की समान मात्रा मिलाएं। स्क्रब करने के बाद मिश्रण को 15 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें।
• गेहूं का आटा और पिसा हुआ दलिया समान भागों में मिलाया जाता है (यदि कोई आटा, स्टार्च या दलिया नहीं होगा), खट्टा क्रीम के गाढ़ा होने तक पानी से पतला, नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें।
• दलिया फूलने के लिए कई घंटों तक पहले से भिगोया जाता है। 3 पके लाल टमाटरों को मैश किया जाता है और सूजे हुए दाने और दूध की कुछ बूंदों के साथ मैश किया जाता है। मिश्रण अतिरिक्त सीबम को हटाता है और त्वचा को एक स्वस्थ रंग देता है।

• एक मुट्ठी दलिया में अंगूर का रस और मिनरल वाटर मिलाया जाता है और फूलने के लिए छोड़ दिया जाता है।
• पिसा हुआ दलिया समुद्री नमक और घर का बना दही दूध के साथ मिलाया जाता है। यह मिश्रण अतिरिक्त सीबम को हटाता है और छिद्रों को छोटा करता है।
• दो बड़े चम्मच कुचले हुए फ्लेक्स में एक चम्मच सोडा और दालचीनी मिलाएं, मिश्रण को गर्म पानी से पतला किया जाता है। इस रचना को हटाने के बाद, त्वचा को नींबू के रस से अम्लीकृत पानी से धोना चाहिए।
• चावल और दलिया के बराबर भागों को एक कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। केफिर को परिणामी द्रव्यमान में जोड़ा जाता है। आवेदन के बाद इस स्क्रब को लगभग 10 मिनट तक रखा जाता है, और उसके बाद ही धोया जाता है।

• कोई भी उपलब्ध मेवा जमीन और दलिया के साथ मिलाया जाता है। यदि त्वचा सूखी है, तो जर्दी को वसा खट्टा क्रीम के साथ जोड़ें, और यदि तैलीय है - केफिर के साथ प्रोटीन।
• हम 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी में आधा चम्मच सोडा घोलते हैं, इस घोल को 30 ग्राम दलिया में डालते हैं और इसे 10 मिनट तक फूलने देते हैं।
• कुचले हुए गुच्छे के दो बड़े चम्मच समान मात्रा में गर्म दूध के साथ मिलाया जाता है और 5 मिलीलीटर विटामिन ए मिलाया जाता है। इस मिश्रण को अतिरिक्त क्लीन्ज़र के उपयोग के बिना पानी से धोया जाता है, फिर कैमोमाइल या कैलेंडुला के जलसेक से त्वचा को मिटा दिया जाता है।

कई महिलाएं जिन्होंने कम से कम एक दलिया व्यंजनों की कोशिश की है, वे परिणाम देखते हैं और इस प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना जारी रखते हैं।

आप निम्नलिखित वीडियो से दलिया स्क्रब के बारे में और जानेंगे।