मॉडलिंग चेहरे की मालिश: विशेषताएं और तकनीक

भावनाओं के बिना जीवन उबाऊ है। भावनात्मक प्रतिक्रियाएं चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान करती हैं, जिसकी गंभीरता को मॉडलिंग चेहरे की मालिश के माध्यम से कम किया जा सकता है। इस प्रक्रिया की अपनी विशेषताएं और तकनीक है।

मॉडलिंग चेहरे की मालिश करने में विशेषज्ञ ध्यान दें कि इसके कार्यान्वयन से आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। दिलचस्प बात यह है कि उनमें से कुछ का मानना ​​है कि यह प्रक्रिया बोटॉक्स के उपयोग में देरी करने में मदद कर सकती है।

इस तरह की कॉस्मेटिक प्रक्रिया के दौरान, मांसपेशियों की अकड़न जारी की जाती है। मांसपेशियों के तंतुओं की तीव्र छूट त्वचा की सिलवटों की उपस्थिति को धीमा करने में मदद करती है। चेहरे का उचित अध्ययन रक्त की आपूर्ति और यहां तक ​​कि संक्रमण में सुधार करने में मदद करता है। यह घृणित झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने में भी मदद करता है।

चूंकि चेहरे का उपचार काफी गहनता से किया जाता है, ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे, आपको इसे सही तरीके से करना चाहिए। यदि कॉस्मेटिक प्रक्रिया को घर पर करने की योजना है, तो इसे करने से पहले, आपको मालिश के सभी चरणों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए, साथ ही वीडियो निर्देश भी देखना चाहिए। यह संभावित गलतियाँ करने के जोखिम को कम करने में मदद करेगा जो शुरुआती अक्सर करते हैं।

मॉडलिंग चेहरे की मालिश करने में विशेषज्ञ अभी भी इस प्रक्रिया को अपने दम पर करने की सलाह नहीं देते हैं। चूंकि मालिश के दौरान चेहरे के कोमल ऊतकों का गहन प्रसंस्करण होता है, इसलिए बेहतर है कि इसे किसी योग्य विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाए।

चेहरे के कोमल ऊतकों के 3डी मॉडलिंग की एक विशेषता यह है कि कार्य की प्रक्रिया में प्रत्येक क्षेत्र पर विस्तार से काम किया जा सकता है। कुछ लोग उम्र के साथ विषमता विकसित करते हैं। यह परिवर्तन इस तथ्य की विशेषता है कि चेहरे के एक आधे हिस्से के कोमल ऊतक दूसरे की तुलना में तेजी से उतरते हैं। 3डी मॉडलिंग मसाज कोर्स का उचित और समय पर संचालन इस समस्या से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसी समय, नरम ऊतक जो शिथिल हो गए हैं, उन्हें अधिक गहन रूप से संसाधित किया जाता है। यह प्रभाव एक टॉनिक प्रभाव पैदा करता है।

चेहरे के विपरीत भाग को गहन रूप से संसाधित नहीं किया जाना चाहिए। इस क्षेत्र के लिए स्ट्रेचिंग आंदोलनों को चुना जाना चाहिए। यह चेहरे को अधिक सममित बनाने में मदद करेगा।

विशेषज्ञों के अनुसार, मॉडलिंग मालिश का एक कोर्स झुर्रियों और अन्य परिवर्तनों की उपस्थिति में देरी करने में मदद करेगा। यह प्रक्रिया न केवल सुंदरियों के लिए उपयुक्त है। पुरुषों के लिए भी चेहरे की मालिश की जा सकती है। मानवता के मजबूत आधे के आधुनिक प्रतिनिधि भी उनकी उपस्थिति की निगरानी करते हैं। सार्वजनिक व्यवसायों के मालिक अक्सर इस पर विशेष ध्यान देते हैं, क्योंकि उनके करियर की सफलता उनकी उपस्थिति पर निर्भर करती है। त्वचा को अधिक चमकदार बनाने और उस पर अभिव्यक्ति की रेखाओं की उपस्थिति को धीमा करने के लिए, पुरुष चाहें तो मॉडलिंग मालिश का कोर्स भी कर सकते हैं।

चेहरे की मालिश मॉडलिंग के लिए कई विकल्प हैं। उनमें से एक मायोफेशियल तत्वों के अध्ययन के साथ एक तकनीक है। मालिश कॉलर ज़ोन के क्षेत्र से शुरू होती है।

तो, कॉलर ज़ोन के नरम ऊतकों के स्वर में बदलाव से बदसूरत त्वचा की सिलवटों की उपस्थिति में योगदान होता है, जो उपस्थिति को काफी खराब कर देता है। इस शारीरिक क्षेत्र को बाहर निकालने के लिए, दोनों हथेलियों को पीठ के पीछे रखा जाना चाहिए और मांसपेशियों को धीरे से फैलाना चाहिए। उसके बाद, मालिश आंदोलनों के साथ, आपको कॉलर ज़ोन की मांसपेशियों का इलाज करने की आवश्यकता होती है।

मालिश के दौरान, केवल एक क्लासिक मालिश आंदोलन का उपयोग किया जाता है: त्वचा-मांसपेशियों की तह को पकड़ना, और फिर इसे एक हाथ से दूसरे हाथ में स्थानांतरित करना। इस हेरफेर के माध्यम से, न केवल त्वचा को सावधानीपूर्वक काम किया जाता है, बल्कि इसके नीचे स्थित मांसपेशियों को भी। यह गहरा प्रभाव है जो 3D मॉडलिंग के वांछित परिणाम को प्राप्त करने में मदद करता है। मालिश आंदोलनों की शुद्धता बहुत महत्वपूर्ण है।पकड़ने के दौरान शरीर से हाथ और त्वचा-मांसपेशियों की हथेलियों के बीच आगे स्थानांतरण को फाड़ा नहीं जा सकता है।

मालिश आंदोलनों की दिशा ऊपर की ओर है। कॉलर ज़ोन को संसाधित करने के बाद, चेहरे के निचले हिस्से का अध्ययन शुरू होता है।

मुंह के आसपास के क्षेत्र का इलाज करने के बाद, चेहरे के मध्य भाग और फिर माथे की मालिश करें। नासोलैबियल सिलवटों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। वे, एक नियम के रूप में, परिपक्व त्वचा के मालिकों में दृढ़ता से उल्लिखित हैं। यदि नासोलैबियल सिलवटों का जोरदार उच्चारण किया जाता है, तो चेहरे का भाव भी बदल जाता है।

पूरा काम पूरा होने के बाद अगला चरण शुरू होता है। इसमें स्पष्ट नकल परिवर्तन वाले क्षेत्रों का विस्तृत अध्ययन शामिल है। तो, आंखों के नीचे के क्षेत्र को मालिश आंदोलनों के साथ इलाज किया जाता है। यहां अक्सर कौवे के पैर दिखाई देते हैं। वे आमतौर पर उन महिलाओं में होते हैं जो अक्सर हंसती हैं। इस क्षेत्र में सावधानी से मालिश करें, क्योंकि इस क्षेत्र की त्वचा काफी नाजुक होती है।

उसके बाद, आपको सावधानीपूर्वक माथे क्षेत्र का काम करना चाहिए। मिमिक झुर्रियां भी अक्सर यहां दिखाई देती हैं। एक नियम के रूप में, उनके पास एक अनुदैर्ध्य दिशा है। यदि इस क्षेत्र में कोई झुर्रियाँ नहीं हैं, तो इसे ठीक करने के लिए बस कुछ सेकंड पर्याप्त हैं। भविष्य में उम्र से संबंधित परिवर्तनों की उपस्थिति को रोकने के लिए यह आवश्यक है।

चेहरे की मालिश मॉडलिंग में विशेषज्ञ ध्यान दें कि झुर्रियों वाले क्षेत्रों की मालिश सही ढंग से की जानी चाहिए।

मालिश के लिए एक और नियम चेहरे के ऊपरी और निचले हिस्सों के लिए मालिश आंदोलनों का विकल्प है। माथे को अधिक कोमल उपचार की आवश्यकता होती है। यह इस क्षेत्र को सुचारू रूप से खींचने वाले आंदोलनों के साथ संसाधित करने के लिए पर्याप्त है। चेहरे के निचले हिस्सों को बाहर निकालने के लिए, आप अधिक तीव्र एक्सपोज़र के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, पिंचिंग। यह नरम ऊतकों की शिथिलता को कम करेगा, जिसका अर्थ है कि यह दोहरी ठुड्डी और चेहरे की आकृति में उम्र से संबंधित परिवर्तनों जैसी सौंदर्य समस्याओं की उपस्थिति की एक उत्कृष्ट रोकथाम होगी।

अगले वीडियो में, मॉडलिंग फेशियल मसाज आयोजित करने पर मास्टर क्लास देखें।

दिलचस्प है, यहां तक ​​​​कि एक सही ढंग से की गई प्रक्रिया भी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करती है।

साथ ही, वे ध्यान दें कि प्रक्रिया ने न केवल चेहरे की त्वचा की उपस्थिति में सुधार किया, बल्कि आराम करने में भी मदद की। मॉडलिंग मसाज के बाद कई महिलाओं के मुताबिक मूड में सुधार आता है। कुछ लोगों को यह जानकर आश्चर्य हुआ कि इस प्रक्रिया ने नींद में सुधार करने में मदद की और सोना आसान हो गया।

चेहरे की मालिश के मॉडलिंग में कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि यह विधि बोटॉक्स और सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी का एक योग्य विकल्प है। हालांकि, दुर्भाग्य से, ऐसी प्रक्रिया का सहारा लेने वाली सभी महिलाएं इससे सहमत नहीं हैं।

ऐसी समीक्षाएं हैं जो दर्शाती हैं कि मॉडलिंग मालिश के पाठ्यक्रम ने सभी उम्र से संबंधित परिवर्तनों का सामना करने में मदद नहीं की। कुछ महिलाओं ने ध्यान दिया कि प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद उन्होंने त्वचा के रंग और स्वर में सुधार देखा, लेकिन झुर्रियों की गहराई में कोई कमी नहीं आई।