घर पर चेहरे की सफाई कैसे करें?

हमारी त्वचा के कई कार्य हैं - यह हमें शरीर में संक्रमण के प्रवेश से बचाता है और चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है। जीवन भर, त्वचा हवा, सूरज, ठंढ और धूल के प्रभाव से जूझती है। इसलिए त्वचा को रोजाना देखभाल और देखभाल की जरूरत होती है। और चूंकि सुंदरता और स्वास्थ्य का अटूट संबंध है, समय पर चेहरे की देखभाल युवाओं को लम्बा करने में मदद करेगी। आज तक, सौंदर्य सैलून में चेहरे की त्वचा के लिए कई प्रक्रियाएं दिखाई दी हैं, जिनमें से मुख्य उद्देश्य एक स्वच्छ और कॉस्मेटिक प्रभाव है।

किसी भी उम्र में चेहरे की त्वचा को उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। इसे अच्छी तरह से साफ, पोषण और मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता है। त्वचा की देखभाल में सफाई शायद सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। छिद्रों को साफ किए बिना और खामियों को दूर किए बिना, चेहरा अच्छी तरह से तैयार और सुंदर नहीं दिख सकता। चेहरे की सफाई की प्रक्रिया नियमित अंतराल पर की जानी चाहिए। और इसके लिए जरूरी नहीं है कि युवाओं की तलाश में महंगे ब्यूटी सैलून में जाएं। आज आप घर पर भी ब्यूटी नॉवेल्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं।

चेहरे की सफाई प्रक्रिया में ही कई चरण शामिल होने चाहिए।

• सफाई। त्वचा की सतह को मुलायम जेल या दूध से सौंदर्य प्रसाधन, ग्रीस और गंदगी से साफ किया जाता है। फिर चेहरे को एक ताज़ा टॉनिक से उपचारित किया जाता है।
• भाप लेना। सफाई के लिए आगे बढ़ने से पहले, त्वचा को तैयार करना आवश्यक है। इस मामले में, दो तरीके उपयुक्त हैं। पहला उबलते पानी के बर्तन के ऊपर बैठे कई लोगों के लिए जाना जाता है। लेकिन यह तरीका बहुत सुविधाजनक और कम आराम देने वाला भी नहीं लग सकता है। सबसे आसान विकल्प है कि एक नरम, छोटे तौलिये को गर्म पानी से गीला करें और धीरे से अपने चेहरे पर लगाएं। इस तरह के एक गर्म सेक के साथ, आप थोड़ी देर के लिए आरामदायक स्थिति में लेट सकते हैं। लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि कपड़ा जल्दी ठंडा हो जाएगा, इसलिए आपको तौलिया को कई बार गर्म पानी में डुबाना होगा।
• गहरी सफाई। इसमें स्क्रब और छिलके का उपयोग शामिल है। मालिश आंदोलनों के साथ, उत्पाद को गीली त्वचा पर लगाया जाता है और चेहरे के सबसे कमजोर क्षेत्रों को सावधानीपूर्वक लेकिन सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाता है।

• ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन को हटाना। इसमें हाथ या विशेष उपकरण और उपकरणों द्वारा यांत्रिक सफाई शामिल है। हाथ से सफाई करने से पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें और तौलिये से सुखा लें। उसके बाद, धीरे से प्यूरुलेंट कॉमेडोन को उंगलियों से दबाकर निचोड़ा जाता है। यांत्रिक सफाई के बाद, त्वचा को अल्कोहल वाइप्स से उपचारित किया जाता है। विशेष उपकरणों से सफाई करते समय, त्वचा के क्षेत्रों का उपचार वैक्यूम, अल्ट्रासाउंड, भाप आदि द्वारा किया जाता है।
• कीटाणुशोधन। किसी भी सफाई प्रक्रिया से त्वचा की सतह पर मामूली चोट लग सकती है, इसलिए सभी जोड़तोड़ के बाद हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कैलेंडुला टिंचर के साथ चेहरे का इलाज करना आवश्यक है।
• रोमकूप बंद होना। सूजन वाले क्षेत्रों को सुखाने और त्वचा को शांत करने के लिए, मास्क लगाना आवश्यक है। इसके लिए, नीली या सफेद मिट्टी उत्कृष्ट है, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए सूखी मिट्टी को गर्म पानी के साथ मिलाएं और आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, एक समान परत में चेहरे पर लगाएं।
• जलयोजन। सभी प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा को पोषण और शांति की आवश्यकता होती है।

चेहरे की सफाई न केवल मौजूदा त्वचा की समस्याओं को खत्म करने के लिए, बल्कि उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने के लिए भी आवश्यक है।

निम्नलिखित खामियां दिखाई देने पर साप्ताहिक चेहरे की सफाई प्रक्रियाओं को शामिल करना आवश्यक है।

• काले बिंदु। स्क्रब का समय-समय पर उपयोग नफरत वाले बिंदुओं की उपस्थिति के खिलाफ सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है। इसलिए रोकथाम के उद्देश्य से विभिन्न प्रकार के मास्क लगाना और सौंदर्य नवीनता पर ध्यान देना भी आवश्यक है।
• काले धब्बे। अत्यधिक रंजकता के साथ समस्याएं, एक नियम के रूप में, गर्मियों में धूप सेंकने के बाद दिखाई देती हैं। धब्बों से छुटकारा पाने के लिए आपको न केवल त्वचा की देखभाल पर ध्यान देना होगा, बल्कि शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं का भी ध्यान रखना होगा। सबसे पहले आपको पोषण और स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है।और सही आहार में संक्रमण के बाद, आप सफाई और चेहरे की देखभाल के विशेष चरणों में आगे बढ़ सकते हैं।
• त्वचा की तैलीय चमक। यह सबसे आम समस्या है। ऊपर की परतों को लोशन या साबुन से साफ करने से त्वचा सांस नहीं ले पाएगी और अपेक्षित परिणाम नहीं देगी। समस्या को ठीक करने के लिए, गहरी वसामय नलिकाओं को साफ करना और अनावश्यक स्राव को हटाना आवश्यक है।
• ज़िरोविकी। त्वचा के नीचे सील का दिखना कई कारणों से हो सकता है। स्थिति को न बढ़ाने के लिए, चेहरे की देखभाल के लिए सही कार्यक्रम चुनना आवश्यक है।
• सुस्त स्वर। एक स्वस्थ रंगत बनाए रखने के लिए, न केवल पुरानी मृत कोशिकाओं को हटाना आवश्यक है, बल्कि नए लोगों के विकास को प्रोत्साहित करना भी आवश्यक है।
• बढ़े हुए छिद्र। सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से ऐसी खामियों को छिपाना असंभव है, और समस्या को ठीक करने में बहुत समय और प्रयास लगेगा। इस मामले में, एपिडर्मिस की जटिल देखभाल और सक्रिय पदार्थों के साथ पोषण आवश्यक है।

कई कारक त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, जिनमें से हैं:

• जीवन की तीव्र लय;
• प्रदूषित पारिस्थितिकी;
• कुपोषण;
• खराब पानी की गुणवत्ता;
• आंतरिक अंगों के रोग;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• हार्मोनल कारक।

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, त्वचा की खामियों से निपटने के लिए उपयुक्त तरीके का चयन करना आवश्यक है।

यही कारण है कि ब्यूटी सैलून बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार के चेहरे की सफाई की पेशकश करते हैं, जिनमें से कई आप घर पर स्वयं कर सकते हैं।

• मैनुअल सफाई। कॉर्क, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स को हाथों की मदद से हटा दिया जाता है, यानी उन्हें यंत्रवत् निचोड़ा जाता है।इस मामले में, विशेष उपकरणों का भी उपयोग किया जाता है, सबसे लोकप्रिय है अन का चम्मच, विडाल की सुई और एक स्किमर स्ट्रेनर (काले बिंदुओं से नाक की सफाई के लिए एक विशेष चम्मच)।
• ब्रश करना। सफाई के दौरान, यांत्रिक सफाई के लिए ब्रिसल्स वाले एक विशेष ब्रश का उपयोग किया जाता है। विशेष उपकरण आपको मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को एक्सफोलिएट करने की अनुमति देते हैं।
• अल्ट्रासाउंड। सैलून में सबसे लोकप्रिय चेहरे की सफाई तकनीकों में से एक। प्रक्रिया के दौरान कोई दर्द या परेशानी नहीं होती है, अल्ट्रासोनिक सफाई त्वचा को घायल नहीं करती है। अल्ट्रासाउंड की मदद से, वसामय प्लग, काले डॉट्स और कॉमेडोन को विभाजित किया जाता है, और फिर सभी विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर से प्राकृतिक रूप से बाहर निकाल दिया जाता है।

• खालीपन। वैक्यूम लसीका जल निकासी मालिश की याद ताजा करती है, लेकिन एक अतिरिक्त कार्य के साथ - प्रक्रिया के दौरान, सभी अशुद्धियों को छिद्रों से बाहर धकेल दिया जाता है। वैक्यूम की वजह से चेहरे से मुंहासे, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स साफ हो जाते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले लसीका जल निकासी प्रभाव के लिए धन्यवाद, त्वचा टोंड और कसी हुई हो जाती है।
• फलों की सफाई। प्रक्रिया की ख़ासियत यह है कि इस प्रक्रिया में मुख्य भूमिका फलों के एसिड को दी जाती है, जिन्हें त्वचा की संरचनात्मक विशेषताओं के आधार पर चुना जाता है। विशेष संरचना के कारण, छिद्र साफ हो जाते हैं, और रंग और भी चमकदार और चमकदार हो जाता है।
• संयुक्त सफाई। मैनुअल और हार्डवेयर चेहरे की सफाई शामिल है। कुछ मामलों में, कई प्रकार की सफाई का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, वसामय प्लग, कॉमेडोन और बंद छिद्रों वाली पतली त्वचा के मालिकों के लिए, कोमल अल्ट्रासोनिक सफाई एक उत्कृष्ट परिणाम नहीं देगी। प्रक्रिया को यांत्रिक सफाई द्वारा पूरा किया जाना चाहिए।

किसी भी त्वचा देखभाल प्रक्रिया की तरह, चेहरे की सफाई के कई contraindications हैं:

• अलग-अलग तीव्रता का इंट्राडर्मल प्रदूषण;
• सीबम का अत्यधिक स्राव;
• त्वचा की क्षति - मुँहासे के निशान, निशान, खुले घाव, कट और सूजन;
• रक्त वाहिकाओं की नाजुकता।

ये मुख्य contraindications हैं जिन पर आपको ज्यादातर मामलों में ध्यान देना चाहिए। लेकिन कुछ सफाई प्रक्रियाओं में अतिरिक्त प्रतिबंध भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एस्पिरिन के साथ चेहरे की सफाई गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के साथ-साथ शरीर के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए अस्वीकार्य है। ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ, त्वचा को भाप देना contraindicated है। और जुकाम, टांसिलाइटिस, साइनसाइटिस और अस्थमा में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

चेहरे की सफाई से रोमछिद्रों को ट्रैफिक जाम से मुक्त करने, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को सांस लेने में मदद मिलेगी। प्रक्रियाओं को शुरू करने से पहले, उपकरण और सभी आवश्यक साधन तैयार करना आवश्यक है। बॉबी पिन और हेयर टाई से अपने बालों को अपने चेहरे से दूर रखें। तैयारी का मुख्य नियम यह है कि हाथों और चेहरे की त्वचा यथासंभव साफ होनी चाहिए। त्वचा को साफ करना चाहिए और रोमछिद्रों को खोलना चाहिए।

सबसे पहले, यह चेहरे की त्वचा को स्क्रब या क्लींजिंग जेल से उपचारित करने के लायक है। उत्पाद को अपने चेहरे पर धीरे से मालिश करें और कुछ मिनटों के बाद पानी से अच्छी तरह धो लें। यहां तक ​​​​कि एक हल्का एक्सफोलिएशन भी छिद्रों को साफ करेगा और त्वचा को अशुद्धियों से मुक्त करेगा। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि रूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए आपको छोटे-छोटे कणों वाला एक सॉफ्ट स्क्रब चुनना चाहिए ताकि त्वचा को चोट या जलन न हो।और उन लोगों के लिए जो तैलीय होने की संभावना रखते हैं, बड़े कणों वाला स्क्रब अधिक उपयुक्त होता है।

तैयारी के इस चरण के लिए, एक घर का बना नुस्खा एकदम सही है - बाकी की पिसी हुई कॉफी को शहद, खट्टा क्रीम, दही या नरम तरल जेल के साथ मिलाएं। परिणामी रचना का उपयोग चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए किया जा सकता है। आवेदन के बाद, त्वचा को साबुन से अच्छी तरह धोने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि कॉफी के कण त्वचा को भूरा रंग दे सकते हैं। उसके बाद, आपको सफाई के प्रकार का चयन करने की आवश्यकता है।

सफाई विधि का चुनाव बहुत ही व्यक्तिगत है।

यह त्वचा की संरचना और विशेषताओं, वरीयताओं और वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है:

• काले डॉट्स और सूजन वाले कॉमेडोन वाली तैलीय त्वचा के मालिकों को यांत्रिक सफाई पर रोक लगाना सबसे अच्छा है;
• शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, अल्ट्रासोनिक या वैक्यूम सफाई उपयुक्त है;
• संयोजन त्वचा के लिए, आपको एक रासायनिक छील चुनना चाहिए;
• यदि कोई दृश्य दोष और समस्याएं नहीं हैं, और मुख्य दोष असमान त्वचा है, तो आपको लेजर सफाई के लिए सैलून से संपर्क करना चाहिए।

घर पर अपना चेहरा साफ करते समय, मुख्य बात यह है कि त्वचा को नुकसान न पहुंचे। प्रक्रिया के लिए सही दृष्टिकोण, अनुभव और सावधानी की आवश्यकता होती है।

सफाई के लिए बुनियादी सिफारिशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

• त्वचा के साथ कोई भी प्रक्रिया केवल सबसे बाँझ वातावरण की स्थितियों में की जाती है। चेहरे, हाथों, उपकरणों और औजारों की त्वचा को विशेष साधनों से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
• कुछ आवर्धक दर्पण तैयार करें और प्रकाश की गुणवत्ता का ध्यान रखें।
• सफाई करने से पहले, अपना चेहरा तैयार करने और अपनी त्वचा को भाप देने में बहुत आलसी न हों। यह रोमछिद्रों को खोलेगा और सफाई प्रक्रिया को अधिक दर्द रहित और प्रभावी बना देगा।
• सबसे आम गलती नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में गहरे कॉमेडोन और वेन को निचोड़ रही है। इस क्षेत्र में कोई भी हेरफेर अस्वीकार्य है।
• एक अलग क्षेत्र के उपचार के बाद, त्वचा को एक कीटाणुनाशक समाधान से पोंछना आवश्यक है।
• प्रक्रियाओं की आवृत्ति त्वचा के प्रकार से निर्धारित होती है। उदाहरण के लिए, संवेदनशील और शुष्क त्वचा को अधिक सावधानीपूर्वक और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए महीने में कम से कम एक बार सफाई करने की सलाह दी जाती है। लेकिन तैलीय त्वचा के लिए हर हफ्ते सफाई करना जरूरी है।
• साथ ही, प्रक्रिया की आवृत्ति वर्ष के समय से प्रभावित होती है। गर्मियों में त्वचा को ठंड के मौसम से ज्यादा सफाई की जरूरत होती है।
• प्रक्रिया के बाद एक पौष्टिक क्रीम या मॉइस्चराइजिंग दूध का प्रयोग करें। और कुछ दिनों के लिए मेकअप करना बंद कर दें।

यदि आप विशेषज्ञों के नियमों और सिफारिशों का पालन करते हुए, एक नियम के रूप में सब कुछ करते हैं, तो घर की सफाई सैलून की गुणवत्ता से नीच नहीं हो सकती है। हम शीर्ष 5 सिद्ध और प्रभावी चेहरे की सफाई के व्यंजनों की पेशकश करते हैं।

किसी भी खट्टे फल के छिलके को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और उसमें थोड़ी सी सूजी डालें। इस नुस्खा के लिए एक नारंगी या अंगूर सबसे अच्छा काम करता है। परिणामस्वरूप मिश्रण को दही या दूध के साथ पतला करें - यह नुस्खा नाजुक और संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।और तैलीय त्वचा के लिए, ज़ेस्ट और सूजी के मिश्रण में एक चम्मच ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाना बेहतर होता है। ऑरेंज स्क्रब रोमछिद्रों को साफ करेगा और त्वचा को विटामिन सी से चार्ज करेगा।

यह नफरत की चमक से छुटकारा पाने में मदद करेगा, साथ ही चेहरे की टोन को ताज़ा करेगा। ओट फ्लेक्स में समूह बी और ई के कई विटामिन होते हैं, और अमीनो एसिड में भी समृद्ध होते हैं। लेकिन इस मास्क के लिए आपको बिना फ्लेवर, नमक और चीनी मिलाए कच्चे फ्लेक्स का इस्तेमाल करना चाहिए। एक गहरे कांच के कटोरे में एक बड़ा चम्मच हरक्यूलिस फ्लेक्स डालें और 20 मिली गर्म पानी डालें। परिणामस्वरूप घोल को भाप से तैयार त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

यह पुरानी त्वचा कोशिकाओं को जल्दी से खत्म करने में मदद करेगा। अपने हाथों में तरल शहद गर्म करें और अपने चेहरे पर एक पतली परत लगाएं। आंखों और भौहों के आसपास की नाजुक त्वचा से बचें, मसाज लाइन के साथ ही शहद लगाएं। त्वचा पर हल्के से थपथपाते हुए शहद को त्वचा पर धीरे से मलें। अचानक हरकत न करें, भविष्य में किसी भी तरह के दर्द से लालिमा और चोट लग सकती है। शहद को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अवशेषों को एक नम कपड़े से हटा दें।

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, आप विभिन्न प्रकार की मिट्टी का उपयोग कर सकते हैं, इसका रंग सफेद से काले रंग में भिन्न होता है।और रंग कार्बन और लोहे की प्रतिशत संरचना पर निर्भर करता है। फेस मास्क के लिए किसी भी मिट्टी का उपयोग त्वचा की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, उपचार और कायाकल्प को बढ़ावा देता है। कॉस्मेटिक क्ले अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करता है, छिद्रों को कसता है और लालिमा और सूजन से राहत देता है। तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए सूखे पाउडर को एक गहरे कांच के कटोरे में गर्म पानी के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर एक समान पतली परत में लगाया जाता है, और पूरी तरह से सूखने के बाद इसे पानी से धो दिया जाता है।

एक-एक चम्मच बेकिंग सोडा और बारीक टेबल नमक मिलाएं। धीरे से मिश्रण को चेहरे पर एक समान पतली परत में फैलाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया के दौरान, आप थोड़ी झुनझुनी सनसनी महसूस कर सकते हैं, लेकिन चिंता न करें - यह एपिडर्मिस और बेकिंग सोडा के बीच बातचीत की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। कुछ मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

घर पर चेहरे की सफाई की प्रक्रिया न केवल लोक उपचार से की जा सकती है। आधुनिक निर्माता अपने दम पर चेहरे की देखभाल के लिए विशेष पोर्टेबल डिवाइस पेश करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, वैक्यूम के साथ प्रभावी सफाई आपको जल्दी और आसानी से काले बिंदुओं को हटाने और मुँहासे से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। डिवाइस एक छोटी ट्यूब है जो रिवर्स एयर सर्कुलेशन की मदद से छिद्रों से अशुद्धियों को बाहर निकालती है। लेकिन, स्व-उपयोग के लिए कई पोर्टेबल उपकरणों की तरह, वैक्यूम डिवाइस की सीमाएं हैं।

निम्नलिखित मामलों में चेहरे के वैक्यूम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• प्रक्रिया संवेदनशील और जलन और शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त नहीं है;
• त्वचा पर सूजन या चकत्ते हैं;
• डिवाइस गहराई से प्रदूषित छिद्रों को साफ करने में सक्षम नहीं होगा;
• किसी भी पुरानी बीमारी और शरीर की सामान्य कमजोरी के मामले में, पूरी तरह से ठीक होने तक प्रक्रिया को स्थगित करने की सिफारिश की जाती है।

वैक्यूम डिवाइस के साथ सफाई प्रक्रिया में कई चरण शामिल हैं। सफाई की गुणवत्ता में सुधार के लिए सबसे पहले चेहरे को तैयार करना और त्वचा को भाप देना आवश्यक है। डिवाइस को त्वचा पर लगाया जाता है और आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, सभी क्षेत्रों में गोलाकार धीमी गति से गति की जाती है।

सफाई प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर हल्के चकत्ते, जकड़न, हल्की लालिमा और छीलने की भावना दिखाई दे सकती है। चिंता न करें, निकट भविष्य में सभी छोटे परिणाम अपने आप गुजर जाएंगे। पुनर्प्राप्ति अवधि में कई घंटों से लेकर कुछ दिनों तक का समय लग सकता है।

चेहरे की घरेलू यांत्रिक सफाई से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

• यांत्रिक सफाई के दौरान त्वचा के टूटने पर माइक्रोट्रामा, निशान, सूजन और हेमटॉमस दिखाई दे सकते हैं। इस मामले में, त्वचा की प्राकृतिक वसूली की प्रतीक्षा करना आवश्यक है।
• लगातार हाइपरमिया के साथ, एक पौष्टिक मुखौटा या एक ठंडा संपीड़ित त्वचा को शांत करने में मदद करेगा, जिसके लिए औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करना बेहतर होता है।
• यदि लंबे समय तक सूजन एक दिन के बाद भी दूर नहीं होती है, तो आप मूत्रवर्धक ले सकते हैं।
• यदि प्रक्रिया में सफाई नहीं देखी गई तो सूजन दिखाई दे सकती है। सूजन की समस्या को खत्म करने के लिए कीटाणुनाशक का इस्तेमाल करना चाहिए। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, किसी विशेषज्ञ के लिए एक रेफरल की आवश्यकता हो सकती है।

सफाई प्रक्रिया के बाद अप्रिय परिणामों को खत्म करने के लिए, विशेषज्ञों की कई महत्वपूर्ण सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

• तापमान में अचानक बदलाव से बचने की कोशिश करें। और अगले तीन दिनों में सौना और पूल जाने से भी मना कर दिया।
• अगले 5 दिनों में स्क्रबिंग मोटे कणों के साथ स्क्रब और वॉशिंग जैल का उपयोग न करें, ताकि कमजोर डर्मिस को चोट न पहुंचे।
• सफाई के बाद आने वाले दिनों में त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने का प्रयास करें।
• बड़ी मात्रा में सौंदर्य प्रसाधनों से बचें जो छिद्रों को रोकते हैं, जैसे नींव और पाउडर।
• धूप वाले दिन बाहर जाने से पहले 40 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाएं।
• कार्य क्षेत्रों में गठित क्रस्ट को न फाड़ें, अन्यथा इससे निशान और निशान हो सकते हैं। वे कुछ दिनों में अपने आप चले जाएंगे।
• तीव्र शारीरिक गतिविधि के साथ शरीर को अधिभार न डालें, ताकि पसीने में वृद्धि न हो, जिसके दौरान वसूली प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
• साफ पानी पिएं और शराब से परहेज करें।

ताकि दर्द और अप्रिय परिणामों के बिना सब कुछ सुचारू रूप से चले, आपको बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए।

• अधिकतम स्तर पर बाँझपन बनाए रखें। चेहरे की देखभाल के दौरान बाँझ उपकरणों, साफ दस्ताने, कीटाणुरहित सामग्री, उपचारित ब्रश और स्पंज का उपयोग करना सुनिश्चित करें। स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है और इसका प्रक्रिया और अंतिम परिणाम पर प्रभाव पड़ता है।
• त्वचा को भाप देने के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के साथ काढ़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, स्ट्रिंग, पुदीना या कैमोमाइल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आप फार्मेसी में सूखी जड़ी-बूटियाँ खरीद सकते हैं और निर्देशों के अनुसार उन्हें गर्म पानी में भाप सकते हैं।और 15-30 मिनट के लिए शोरबा की गर्म भाप के ऊपर बैठ जाएं। झुके हुए सिर को टेरी टॉवल से ढकना बेहतर है। इस समय के दौरान, छिद्र खुलेंगे, फिर फैटी प्लग को हटाना आसान होगा।
• मास्क तैयार करते समय धातु के बर्तनों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कांच, लकड़ी या खाद्य ग्रेड प्लास्टिक से बने कटोरे और चम्मच को वरीयता देना उचित है। धातु के उपकरणों के साथ मुखौटा के घटकों के संपर्क के मामले में, मुखौटा की खनिज संरचना बदल सकती है।
• आपको घर का बना मास्क और क्रीम रिजर्व में नहीं बनाना चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक भंडारण के दौरान उत्पाद खराब हो सकता है, सूख सकता है और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक भी हो सकता है।
• चेहरे पर मास्क लगाने के लिए विशेष कॉस्मेटिक ब्रश या स्पंज का उपयोग करना आवश्यक है, जिसे उपयोग के बाद अच्छी तरह से धोया और सुखाया जाना चाहिए।

• फार्मेसी में सैलिसिलिक एसिड प्राप्त करें - इसमें उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और मुँहासे से लड़ने में मदद करते हैं। सैलिसिलिक एसिड में डूबा हुआ रुई से रोजाना त्वचा पर सूजन और लालिमा का इलाज करें। तब कोई भी खामियां जल्दी से गुजर जाएंगी, और साप्ताहिक सफाई प्रक्रिया कम दर्दनाक हो जाएगी।
• एक नया कॉस्मेटिक मास्क या क्रीम का उपयोग करने से पहले, समीक्षाओं को पढ़ना सुनिश्चित करें और एलर्जी परीक्षण करें।
• किसी भी प्रक्रिया के साथ, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने और स्थायी प्रभाव बनाए रखने के लिए, मुख्य बात आवृत्ति का निरीक्षण करना है। दिन में दो बार चेहरे की त्वचा को हल्के साधनों से साफ करना और लोशन से पोंछना आवश्यक है। साप्ताहिक - मृत कोशिकाओं को हटाने और ट्रैफिक जाम की उपस्थिति को रोकने के लिए गहरी सफाई करें। एक चौथाई बार, सभी अशुद्धियों को दूर करने, रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और नए मौसम के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए व्यापक सफाई करना आवश्यक है।

घर पर अपने चेहरे को गहराई से साफ करने का तरीका जानने के लिए, निम्न वीडियो देखें।