चेहरे की सफाई

चेहरे की सफाई: किस्में और तकनीक

चेहरे की सफाई: किस्में और तकनीक
विषय
  1. यह क्या है?
  2. प्रकार
  3. संकेत
  4. मतभेद
  5. प्रशिक्षण
  6. कैसे करें?
  7. चिंता
  8. सलाह

आज बड़े शहरों और छोटे औद्योगिक कस्बों दोनों के निवासियों को अपनी त्वचा की स्थिति पर विशेष ध्यान देना पड़ता है। शहर की धूल और निकास गैसें, विषाक्त पदार्थ और दैनिक मेकअप - यह सब धीरे-धीरे छिद्रों में जमा हो जाता है, चेहरे को "सांस लेने" से रोकता है, और विभिन्न सूक्ष्म सूजन और काले धब्बे की उपस्थिति की ओर जाता है। सफाई सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में से एक है जो चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के परिसर में शामिल है। हालांकि, सामान्य दैनिक धुलाई इन समस्याओं को हल करने में सक्षम नहीं है, अधिक कठोर उपायों की आवश्यकता होती है, जैसे कि चेहरा साफ करना।

यह क्या है?

त्वचा की स्थिति काफी हद तक शरीर की आंतरिक स्थिति और बाहरी प्रभावों दोनों पर निर्भर करती है।

कई कारक इसकी उपस्थिति और स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

  • तनाव। शरीर में तनाव के दौरान, प्रतिरक्षा, संवहनी, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र का काम बदल जाता है, जिससे चेहरे और शरीर पर विभिन्न चकत्ते हो सकते हैं।कमजोर प्रतिरक्षा विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं और पुरानी त्वचा रोगों से निपटने में सक्षम नहीं होगी।
  • सोने का अभाव। नींद की व्यवस्थित कमी न केवल आंखों के नीचे गहरी झुर्रियों और हलकों की उपस्थिति से होती है। रोजाना 7-9 घंटे की आरामदेह नींद की कमी से त्वचा पतली हो जाती है और कुछ ही दिनों में भूरे रंग की मिट्टी दिखाई देने लगती है। ब्यूटीशियन के साथ अपॉइंटमेंट पर जाने से पहले, नींद के पैटर्न को सामान्य करना आवश्यक है ताकि प्रक्रिया बर्बाद न हो।
  • छिद्रों में प्रवेश करने वाली विभिन्न गैसें, गंदगी और धूल। प्रकृति में भी, त्वचा विभिन्न हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आती है, और यहां तक ​​​​कि गैस वाले शहरों में भी हर कार्यालय स्थान में उड़ने वाले धूल के कणों के साथ, दिन के अंत तक त्वचा एक असली धूल मुखौटा से ढकी होती है। छिद्रों के इस तरह के रुकावट से काले डॉट्स की उपस्थिति होती है, जिससे विभिन्न सूजन और एलर्जी होती है। चमड़े के नीचे की सूजन दिखाई देती है, जिसे स्वयं खोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
  • बुरी आदतें। सिगरेट का धुआं, शराब के साथ कॉकटेल, थोड़ा "उच्च" - यह सब तुरंत त्वचा पर परिलक्षित नहीं होता है और इसका संचयी प्रभाव होता है। लेकिन न केवल सिगरेट, शराब और ड्रग्स स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं और मानव शरीर की बाहरी और आंतरिक स्थिति की बड़ी समस्याएं पैदा करते हैं, बल्कि विभिन्न आदतें भी। उदाहरण के लिए, मेकअप के साथ बिस्तर पर जाने की आदत, बिना हाथ धोए अपने चेहरे को छूने की आदत, या दिन में कई कप कॉफी पीने की आदत, जिससे आपकी त्वचा बहुत सूख जाती है। सफाई से जीवन भर की समस्याओं से छुटकारा नहीं मिलेगा, यदि सुंदर और स्वस्थ त्वचा प्राथमिकता है, तो आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करना होगा।
  • गलत पोषण। त्वचा की स्थिति शरीर की आंतरिक प्रक्रियाओं का प्रतिबिंब है।अतिरिक्त वजन या बीमार पेट एपिडर्मिस की ऊपरी परत की विभिन्न चकत्ते और लाली की गारंटीकृत उपस्थिति है। उच्च चीनी सामग्री वाले विभिन्न फास्ट फूड और कार्बोनेटेड पेय खाने से वसामय अवरोध और चमड़े के नीचे की सूजन हो जाती है।

इन सभी प्रभावों का सामना करने के लिए, त्वचा अपनी सतह पर एक हल्की फिल्म बनाती है, जिसे नग्न आंखों से नहीं देखा जा सकता है। तनाव या बीमारी के दौरान विफलता, सिगरेट के धुएं या निकास गैसों का प्रभाव ऐसी फिल्म की अखंडता को बाधित कर सकता है, इसके नुकसान के परिणामस्वरूप सूक्ष्म सूजन का गठन होता है। आप घर पर इस तरह की समस्या का सामना कर सकते हैं, हालांकि यह काफी मुश्किल है, और सैलून के पेशेवरों की मदद से।

विशेषज्ञ आपको त्वचा की वर्तमान स्थिति के आधार पर आवश्यक प्रकार की प्रक्रिया चुनने में मदद करेगा, और प्रक्रिया ही त्वचा को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन से संतृप्त करेगी।

सैलून में चेहरे की सफाई करने के अपने फायदे और नुकसान दोनों हैं।

फायदों में से, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

  • योजना बनाने में आसानी। एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट, यहां तक ​​​​कि थोड़े अनुभव के साथ, त्वचा की स्थिति का आकलन करने और आवश्यक प्रक्रियाओं के लिए एक विशिष्ट कार्यक्रम तैयार करने में सक्षम होगा। उनकी आवृत्ति न केवल त्वचा की सूजन और लोच की मात्रा पर निर्भर करती है, बल्कि इसके प्रकार पर भी निर्भर करती है। तैलीय त्वचा के मालिकों को ऐसी प्रक्रियाओं को हर तीन सप्ताह में एक बार या महीने में एक बार भी किया जा सकता है। सामान्य त्वचा को कम बार-बार सफाई की आवश्यकता होती है: हर 1-2 महीने में एक बार पर्याप्त होगा। बहुत शुष्क त्वचा वाली महिलाओं और उम्र की महिलाओं के लिए, सैलून प्रक्रियाओं की बिल्कुल भी सिफारिश नहीं की जाती है, घरेलू देखभाल पर्याप्त है।
  • प्रक्रिया दर्द रहित है।विभिन्न हार्ड स्क्रब और ब्रश के साथ मैनुअल सफाई के विपरीत, हार्डवेयर सफाई वस्तुतः सूक्ष्म क्षति को समाप्त करती है। व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, ग्राहक बहुत सुखद संवेदनाओं का अनुभव नहीं कर सकता है, या कुछ भी महसूस नहीं कर सकता है, लेकिन निश्चित रूप से कोई दर्द नहीं होगा। घरेलू प्रक्रियाओं से चोट लग सकती है और त्वचा पर अत्यधिक दबाव के बाद चेहरे पर सूक्ष्म निशान रह सकते हैं।
  • कम लागत। आज, हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी अब विदेशी सितारों का विशेषाधिकार नहीं है। किसी भी छोटे शहर में, आप कई सैलून पा सकते हैं जो उनकी सेवाओं के बीच चेहरे की सफाई की पेशकश करते हैं। एक प्रक्रिया का औसत मूल्य टैग 2000 से 3000 रूबल तक है। आपको कितनी बार प्रक्रिया करने की आवश्यकता है, इस पर निर्भर करते हुए, आप अनुमानित मासिक लागत की गणना कर सकते हैं। गहरी सफाई अधिक महंगी है, लेकिन यह एक से कई महीनों तक चलती है, जिससे पैसे बचाने में भी मदद मिलेगी।
  • विस्तृत चयन। बड़ी संख्या में विभिन्न प्रक्रियाओं का अस्तित्व आपको ठीक उसी विधि को चुनने की अनुमति देता है जो प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के लिए आदर्श परिणाम देगा। प्रक्रिया का चयन त्वचा के प्रकार और स्थिति, लिंग, आयु, वजन और contraindications की उपस्थिति या अनुपस्थिति के आधार पर किया जाता है। एक उत्तम दर्जे का विशेषज्ञ कभी भी संवेदनशील त्वचा के लिए रासायनिक छील या रोगग्रस्त रक्त वाहिकाओं वाले रोगी के लिए वैक्यूम सफाई नहीं करेगा।

दुर्भाग्य से, ऐसी कठिन प्रक्रिया का प्रभाव हमेशा अपेक्षा से मेल नहीं खाता, किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया की तरह, हार्डवेयर चेहरे की सफाई में इसकी कमियां हैं।

  • मतभेदों की एक प्रभावशाली सूची। गर्भावस्था के दौरान और विभिन्न त्वचा रोगों से पीड़ित महिलाओं के लिए यह प्रक्रिया निषिद्ध है।नाबालिगों, कम प्रतिरक्षा वाले लोगों और दवाओं के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों के लिए प्रक्रिया की सिफारिश नहीं की जाती है। प्रक्रिया से पहले कुछ समय के लिए, स्नान और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग सीमित है।
  • लंबी वसूली। आक्रामक छीलने के बाद, चेहरे पर अनैच्छिक लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं, चेहरा पूरी तरह से बैंगनी रंग का हो सकता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, छोटी सूजन दिखाई दे सकती है। प्रक्रिया के बाद कम से कम 5-7 दिनों तक त्वचा को किसी भी प्रभाव से बचाने की सलाह दी जाती है। आपको इस अवधि के लिए महत्वपूर्ण बैठकों और कार्यक्रमों की योजना नहीं बनानी चाहिए, कुछ समय के लिए घर पर रहना सबसे अच्छा है।

सैलून की सफाई में शामिल होने का एक अच्छा समय छुट्टी या लंबी छुट्टियों पर है। लेकिन उत्सव की पूर्व संध्या पर नहीं, बल्कि उसके बाद की प्रक्रिया को अंजाम देना महत्वपूर्ण है।

  • अप्रत्याशित परिणाम। एक प्रक्रिया में मदद नहीं करता है, और बिल्कुल भी मदद नहीं कर सकता है। एक मामले में, मास्टर गैर-पेशेवर हो सकता है, दूसरे में, रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को प्रभावित करेगा। सफाई से मुंहासों द्वारा छोड़े गए पुराने निशानों से छुटकारा नहीं मिलेगा, और एक प्रक्रिया में गहरी अशुद्धियों को साफ नहीं किया जाएगा। यदि जीवनशैली में विभिन्न हानिकारक पदार्थों का उपयोग, निरंतर तनाव और नींद की कमी शामिल है, तो नियमित प्रक्रियाएं भी त्वचा को स्वस्थ और खिली हुई उपस्थिति में वापस लाने में मदद नहीं करेंगी।

प्रकार

विज्ञान और चिकित्सा के विकास के साथ, कॉस्मेटिक देखभाल के क्षेत्र में प्रौद्योगिकी बहुत आगे बढ़ गई है। चेहरे की सफाई के विभिन्न तरीके आपको व्यक्तिगत आधार पर किसी भी रोगी की समस्याओं का समाधान खोजने की अनुमति देते हैं, इस विशेष प्रक्रिया को चुनकर जो उसके लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। त्वचा के संपर्क में आने की विधि के आधार पर, जोड़तोड़ निम्न प्रकार के होते हैं।

यांत्रिक प्रभाव

सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय चेहरे की सफाई के तरीकों में से एक, जिसे अक्सर घर पर स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जाता है। इस तरह की हाइजीनिक सफाई का सार यह है कि त्वचा की सतह से दाना निचोड़ा जाता है, और फिर सूजन वाले क्षेत्र को कीटाणुरहित कर दिया जाता है। त्वचा पर दबाव विशेष उपकरणों की मदद से और नैपकिन के सामान्य कोने या उंगलियों के साथ दोनों से किया जाता है।

संक्रमण और निशान से बचने के लिए, इस तरह की सफाई स्वयं न करना बेहतर है, बल्कि पेशेवरों पर भरोसा करना है। विशेषज्ञ दस्ताने में काम करता है और सभी उपकरणों को सावधानी से निष्फल करता है। कमरा रोजाना साफ किया जाता है, कोई जानवर और पौधे नहीं हैं। चेहरे की सतह को एक विशेष एजेंट के साथ कीटाणुरहित किया जाता है, और त्वचा पर दबाव एक निश्चित उपकरण के साथ किया जाता है जो इसे चोट या खरोंच नहीं करेगा। प्रक्रिया के बाद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट रोगी के चेहरे पर पौष्टिक और सुखदायक क्रीम लगाएंगे, जिससे ठीक होने में लगने वाला समय काफी कम हो जाएगा।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की नवीनतम सेवाओं में से एक हीरा छीलने जैसी यांत्रिक क्रिया है। हीरे की धूल के साथ लेपित एक विशेष उपकरण के साथ त्वचा को पॉलिश किया जाता है। यह आपको त्वचा के स्वस्थ क्षेत्रों को छुए बिना कोशिकाओं की केवल शीर्ष मृत परत को हटाने की अनुमति देता है।

इस तरह के छीलने के साथ, अक्सर यांत्रिक सफाई का उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह अकेले चमड़े के नीचे के फुंसियों और कॉमेडोन को हटाने में असमर्थ है।

वैक्यूम एक्सपोजर

यह विधि सूजन प्रक्रियाओं के बिना केवल सतह की अशुद्धियों और मुँहासे से त्वचा को साफ कर सकती है। वैक्यूम सफाई धीरे-धीरे एपिडर्मिस को प्रभावित करती है, चेहरे की टोन को संतुलित और ताज़ा करती है, लेकिन गंभीर समस्याओं से निपटने का इरादा नहीं है।यह अप्रिय परिणामों के बिना एक दर्द रहित प्रक्रिया है, हालांकि, यह अतिसंवेदनशील और शुष्क चेहरे की त्वचा के लिए अनुशंसित नहीं है। डिवाइस, जैसा कि यह था, एक त्वचा क्षेत्र को अपने आप में "बेकार" करता है, उसमें से गंदगी और वसामय प्लग खींचता है।

ऐसी सफाई घर पर एक विशेष उपकरण खरीदकर की जा सकती है, जो कई ऑनलाइन स्टोर में बेची जाती है।

अल्ट्रासोनिक एक्सपोजर

ऐसी सफाई के लिए, एक विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है जो अल्ट्रासाउंड तरंगों का उत्सर्जन करता है। यह त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को गर्म करता है और मृत कोशिकाओं के बजाय नई कोशिकाओं के पुनर्जनन की दर को बढ़ाता है। यह विधि ब्लैकहेड्स को हटाने और छिद्रों को कम करने के लिए बहुत अच्छी है, और उनके जल्दी दिखने से भी रोकती है। प्रक्रिया के बाद चेहरा ताज़ा और स्वस्थ दिखता है।

इस प्रक्रिया का एकमात्र नुकसान इसकी उच्च लागत है, जो 4000 रूबल से शुरू होती है। और उच्चा।

लेजर एक्सपोजर

तकनीक एक लेजर बीम के उपयोग पर आधारित है जो मृत त्वचा को नष्ट करती है और अशुद्धियों को दूर करती है। विशेषज्ञ चेहरे पर एक नोजल पास करता है, जो एक निश्चित आवृत्ति की चमक के साथ त्वचा क्षेत्र को प्रभावित करता है, जो त्वचा की स्थिति के आधार पर निर्धारित होता है। इस तरह की सफाई के बाद चेहरा छोटा और आराम से दिखता है। सफाई प्रभाव के अलावा, यह प्रभाव चेहरे के अनचाहे बालों की समस्या से निपटने में मदद करता है।

इस तरह की सफाई का त्वचा पर बहुत गहरा और मजबूत प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह पुनर्प्राप्ति अवधि पर कुछ प्रतिबंध लगाता है। लंबी सैर, तापमान में अचानक बदलाव और सीधी धूप की सलाह नहीं दी जाती है।

रसायनों के संपर्क में आना

चेहरे की सफाई एक विशेष उपकरण के साथ की जाती है, जिसमें आक्रामक एसिड शामिल होते हैं।वे वसा और मृत कोशिकाओं की ऊपरी परत को संक्षारित करते हैं, जिससे उन्हें उनके साथ सूजन के फॉसी को हटाने की अनुमति मिलती है। इस तरह की प्रक्रिया को अपने दम पर करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे गंभीर जलन और निशान भी हो सकते हैं। उसी समय, सैलून में एक ब्यूटीशियन द्वारा की जाने वाली प्रक्रिया पुरानी झुर्रियों से भी उथली झुर्रियों और निशान को हटाने में मदद करेगी।

ड्राई फेशियल क्लींजिंग के प्रकारों में से एक फल छीलना है। सेब या नींबू में निहित एसिड धीरे से मृत त्वचा को हटाता है और एक लिफ्टिंग प्रभाव देता है। फलों के अलावा, एपिडर्मिस पर रासायनिक प्रभाव के लिए, आप न केवल फलों और सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि किण्वित दूध उत्पादों, वाइन और यहां तक ​​​​कि अंगूर के पत्तों को खाने वाले विशेष घोंघे के स्राव का भी उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के घोंघे न केवल एसिड का स्राव करते हैं, बल्कि जगह-जगह रेंगते हुए चेहरे के विभिन्न हिस्सों की मालिश भी करते हैं।

बिजली उत्पन्न करनेवाली क्रिया (विघटन)

विघटन एक करंट की मदद से त्वचा पर प्रभाव है, जिसकी ताकत केवल 0.6-1.5 mA है। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, विशेष एसिड युक्त उत्पादों के साथ त्वचा को साफ करना आवश्यक है जो सुरक्षात्मक फैटी कोटिंग को भंग कर देते हैं और वर्तमान को एपिडर्मिस की गहरी परतों पर कार्य करने की अनुमति देते हैं। ऐसी प्रक्रियाओं को केवल एक विशेषज्ञ द्वारा और प्रारंभिक परीक्षा के बाद ही किया जाना चाहिए।

विधि पूरी तरह से सफाई की गारंटी देती है और न केवल मुँहासे और काले धब्बे, बल्कि सेबोरहाइया और एलर्जी छीलने से भी छुटकारा दिलाती है।

"ब्रोसेज"

कॉस्मेटोलॉजी में नवीनता में से एक "ब्रोसेज" नामक एक प्रक्रिया है। यह एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है, जिसकी नलिका मालिश करते समय त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा देती है।इसके अंत में, नोजल में कठोर ब्रिसल वाला एक छोटा ब्रश होता है जो जल्दी से दक्षिणावर्त या वामावर्त घूमता है। नोजल का गोलाकार घुमाव छिद्रों को संकीर्ण करने, उम्र के धब्बों को कम करने और सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, आप अपने चेहरे पर बहुत छोटे कणों के साथ एक स्क्रब लगा सकते हैं, यह गहरे से गहरे छिद्रों को भी गहराई से साफ और मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा।

दुकानों में, आप घरेलू उपयोग के लिए डिवाइस का एक छोटा संस्करण खरीद सकते हैं, लेकिन विशेषज्ञ घर पर इस तरह के जटिल जोड़तोड़ की सलाह नहीं देते हैं।

क्रायोपिलिंग

सफाई तरल नाइट्रोजन के साथ की जाती है, जो न केवल साफ करती है, बल्कि त्वचा को भी ठीक करती है, रक्त वाहिकाओं और छिद्रों को संकुचित करती है। तरल के रूप में नाइट्रोजन में न तो रंग होता है और न ही गंध और -195 डिग्री के तापमान तक पहुंच जाता है। क्रायोपिलिंग से त्वचा में चमक आती है और उम्र के धब्बे कम होते हैं। लंबे समय तक एक्सपोजर के साथ, यह सूजन कोशिकाओं की मृत्यु और मृत्यु का कारण बन सकता है, और अल्पावधि एक्सपोजर के साथ, यह छिद्रों और सूक्ष्म केशिकाओं के संकुचन और बाद में विस्तार का कारण बनता है।

शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में प्रक्रिया को अंजाम देने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसके बाद कुछ समय के लिए सीधे धूप में रहने और सनस्क्रीन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

संकेत

त्वचा की कुछ समस्याएं हैं जिसकी उपस्थिति में आप सुरक्षित रूप से निकटतम कॉस्मेटोलॉजी की साइट की तलाश शुरू कर सकते हैं।

  • उपस्थिति और उपचार के विभिन्न चरणों में मुँहासे, साथ ही पिछले विस्फोटों से निशान छोड़े गए। मासिक धर्म के दौरान और उनकी अनुपस्थिति के दौरान, चेहरे पर बार-बार दाने निकलना।
  • कॉमेडोन जो प्रदूषण और अंतर्वर्धित बालों के कारण बालों के रोम के मुंह में रुकावट के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं।अक्सर यह प्रक्रिया उन पुरुषों के लिए भी पेश की जाती है, जो रोजाना शेविंग करने के कारण कॉमेडोन के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
  • त्वचा के सीबम स्राव में वृद्धि, एक चिकना चमक और चेहरे पर एक चिकना फिल्म की भावना से प्रकट होता है। इसकी अधिकता बढ़े हुए छिद्रों में जमा हो जाती है और एक वास्तविक प्लग में संकुचित हो जाती है, जो त्वचा को ऑक्सीजन प्राप्त करने की अनुमति नहीं देती है।
  • इन पोर्स के दूषित होने के कारण बढ़े हुए पोर्स और ब्लैकहेड्स।
  • सुस्ती और त्वचा का मुरझाना, मिट्टी का रंग।
  • त्वचा के ट्यूरर में कमी। टर्गर त्वचा की टोन, उसका आंतरिक दबाव और झिल्लियों की तनावपूर्ण स्थिति है।

अंतिम दो बिंदु न केवल त्वचा की खराब स्थिति का संकेत देते हैं, बल्कि सामान्य रूप से खराब स्वास्थ्य का भी संकेत देते हैं। आपको बुरी आदतों को छोड़ने की जरूरत है, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा और यदि आवश्यक हो, तो उपचार से गुजरना होगा।

मतभेद

भले ही प्रक्रिया के लिए सभी संकेत उपलब्ध हों, contraindications की एक सूची है जो इसे बाहर ले जाना असंभव बना देगा।

  • गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए प्रक्रिया की सिफारिश नहीं की जाती है। रासायनिक रूप से सक्रिय पदार्थ, जो त्वचा और रक्त में मिल रहे हैं, भ्रूण या नवजात शिशु को नुकसान पहुंचा सकते हैं जो स्तन के दूध का सेवन करते हैं। लेकिन इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिक के ग्राहकों की समीक्षाओं के अनुसार, कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि का अनुभव हो सकता है, जो प्रक्रिया के बाद त्वचा की वसूली की अवधि को बढ़ा सकता है।
  • उत्तेजक दौरे से बचने के लिए मिर्गी और गंभीर मानसिक विकारों के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करना मना है। 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को चेहरे की हार्डवेयर सफाई करने से दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है, दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।युवा त्वचा में पतली सुरक्षा होती है, इसलिए बच्चे को रासायनिक जलन या चेहरे पर यांत्रिक चोट लग सकती है।
  • मधुमेह, गंभीर उच्च रक्तचाप और ब्रोन्कियल रोगों वाले लोगों के लिए चेहरे की हार्डवेयर सफाई की सिफारिश नहीं की जाती है। ठंड, करंट और रासायनिक यौगिकों के विभिन्न संपर्क रोग के पाठ्यक्रम को तेज कर सकते हैं। यह तीव्र सर्दी और विभिन्न सूजन के तेज होने के लिए एक प्रक्रिया की आवश्यकता पर भी विचार करने योग्य है।
  • हरपीज, सोरायसिस और एक्जिमा को पहले ठीक किया जाना चाहिए, और फिर कॉस्मेटोलॉजी की मदद से परिणामों को समाप्त किया जाना चाहिए।

अलग-अलग, मैन्युअल चेहरे की सफाई के लिए विशेष contraindications पर ध्यान दिया जाना चाहिए:

  • उच्च रक्तचाप;
  • फेफड़ों की कोई बीमारी;
  • अतिसंवेदनशील या बहुत शुष्क त्वचा;
  • उच्च संवहनी नाजुकता।

इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अत्यधिक गर्मी या सर्दी जुकाम की अवधि के दौरान त्वचा को प्रभावित करने के तरीकों को कम करने की सलाह देते हैं। जलवायु क्षेत्रों का दौरा करने से पहले प्रक्रिया को पूरा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो सामान्य से वायुमंडलीय दबाव और आर्द्रता में भिन्न होती है।

बेशक, आपको महत्वपूर्ण घटनाओं या कार्य बैठकों, साक्षात्कारों और तिथियों से पहले गहरी सफाई नहीं करनी चाहिए।

प्रशिक्षण

चूंकि चेहरे की सफाई त्वचा के लिए एक तनावपूर्ण स्थिति है, इसलिए इसे ठीक से तैयार करना आवश्यक है।

घर पर तैयारी में तीन चरण शामिल हैं और इसमें काफी लंबा समय लगता है।

  • पूर्व सफाई। मेकअप, धूल और गंदगी को हटाना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आप विभिन्न टॉनिक और लोशन, साथ ही साधारण साबुन का उपयोग कर सकते हैं। कुछ लोग छाया और पेंसिल को नरम स्पंज या वॉशक्लॉथ से धोना पसंद करते हैं, जबकि अन्य विशेष मेकअप रिमूवर वाइप्स का उपयोग करते हैं। सबसे नए फेशियल क्लीन्ज़र में से एक है माइक्रेलर वाटर।इसे धोने की आवश्यकता नहीं होती है और हाइड्रो-लिपिड संतुलन बनाए रखता है।
  • दूसरे चरण में, एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाना आवश्यक है, जिसमें "मृत" कोशिकाएं होती हैं। ऐसा करने के लिए, आप स्टोर से किसी भी स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं या अपने हाथों से तैयार कर सकते हैं। कॉफी स्क्रब या समुद्री नमक का स्क्रब आपकी त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर देगा। बेरी स्क्रब या हार्ड वॉशक्लॉथ के साथ नरम सफाई प्राप्त की जा सकती है। मिश्रण के कण जितने सख्त और बड़े होंगे, एक्सफोलिएशन उतना ही मजबूत होगा।

इस स्तर पर, इसे ज़्यादा नहीं करना महत्वपूर्ण है, यदि सफाई के दौरान जलन या लालिमा दिखाई देती है, तो आपको अगले चरण में जाने से मना कर देना चाहिए।

  • तीसरा चरण रोमछिद्रों को साफ करने के लिए चेहरे को भाप देना है। यह एक भाप स्नान का उपयोग करके किया जाता है, जिसमें आप विभिन्न सुखदायक और जीवाणुरोधी तेल और जड़ी-बूटियाँ मिला सकते हैं। एक गहरे बाउल में उबलता पानी डालें और दो मिनट के लिए थोड़ा ठंडा होने दें। भाप काफ़ी गर्म होनी चाहिए, लेकिन नासॉफिरिन्क्स और चेहरे की त्वचा को नहीं जलाना चाहिए। एक बार जब भाप सही तापमान पर ठंडा हो जाए, तो आप आवश्यक सामग्री जोड़ सकते हैं और भाप पर झुक सकते हैं, अपने सिर को एक बड़े तौलिये या कंबल से ढक सकते हैं। प्रक्रिया लगभग 10-15 मिनट तक चलती है, जिसके बाद आपको समय बर्बाद किए बिना यांत्रिक सफाई शुरू करने की आवश्यकता होती है। यदि उस समय के दौरान जब त्वचा को भाप दिया गया था, इसे साफ करना संभव नहीं था, तो आप तीसरे चरण को पानी को फिर से गर्म करके दोहरा सकते हैं।

सैलून की सफाई के लिए त्वचा की तैयारी प्रक्रिया की कीमत में शामिल है और इसे स्वयं कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। क्लाइंट या क्लाइंट को घर पर चेहरे को प्री-स्टीम करने और यहां तक ​​कि मेकअप हटाने की भी जरूरत नहीं है।

सैलून प्रक्रिया के प्रभाव को मजबूत करने के लिए, आप 2-3 दिनों में अपने दम पर दैनिक प्रारंभिक तैयारी करना शुरू कर सकते हैं।

  • ग्राहक की त्वचा के साथ कुछ भी करने से पहले, विशेषज्ञ को उपकरणों के लिए सभी उपकरणों और अनुलग्नकों को कीटाणुरहित करना चाहिए। कीटाणुशोधन के बाद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अपने हाथों को अच्छी तरह से धोता है और डिस्पोजेबल हाइजीनिक दस्ताने पहनता है।
  • पहला कदम एक विशेष जेल या क्रीम का उपयोग करके गंदगी और धूल से त्वचा का मेकअप हटाना और सफाई करना है जो काजल, नींव और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों को घोलता है। इसके अतिरिक्त, आप अपने चेहरे पर क्लींजिंग मास्क लगा सकते हैं।
  • केवल एक दो मिनट के लिए चेहरे पर हल्के एसिड को छीलकर या हल्के से लगाकर मृत कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटा दिया जाता है।
  • तीसरा चरण या तो गर्म भाप से या स्टीमिंग जेल की मदद से छिद्रों का विस्तार है। ऐसा जेल, जब चेहरे पर लगाया जाता है, तो त्वचा के साथ प्रतिक्रिया करता है और इसे गर्म करता है, छिद्रों का विस्तार करता है। लेकिन यह भी पसंद को विभिन्न पानी के कंप्रेस और मास्क के साथ बढ़ाया जा सकता है। और रसिया के साथ, सैलून एक अतिरिक्त सेवा प्रदान करते हैं - एक ठंडे तरल के साथ हाइड्रोजनीकरण।

सामान्य तौर पर, घर और सैलून की तैयारी के बीच कोई बड़ा अंतर नहीं है। उत्तरार्द्ध पेशेवर उपकरणों और सहायक कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन के उपयोग के माध्यम से तेजी से और अधिक अच्छी तरह से किया जाता है।

कैसे करें?

कवरलेट के नीचे की त्वचा को भाप देने के बाद, आप सीधे चेहरे की सफाई के लिए आगे बढ़ सकते हैं। यांत्रिक सफाई साफ हाथों या पेरोक्साइड या अल्कोहल से उपचारित उपकरणों से की जाती है। उंगलियों के हल्के हल्के आंदोलनों के साथ सफाई की जाती है। उबले हुए चेहरे पर जोर से न दबाएं या इसे अपने नाखूनों से न उठाएं, इससे ध्यान देने योग्य निशान हो सकते हैं।

खरीदे गए उत्पादों या हाथ से बने योगों का उपयोग करके घर पर रासायनिक सफाई की जाती है।आप आटा और सोडा मास्क, क्ले मास्क, एक्टिवेटेड चारकोल और स्यूसिनिक एसिड मास्क मिला सकते हैं - मुख्य बात यह है कि उन घटकों को चुनना जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हों। घर पर सभी चेहरे की सफाई समय पर 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि इसके बाद त्वचा पहले से ही ठंडी हो जाएगी और रोम छिद्र बंद हो जाएंगे।

यह जानना बहुत जरूरी है कि ऐसे घरेलू उपचार केवल तैलीय और सामान्य त्वचा के मालिकों के लिए ही उपयुक्त हैं। सूखी त्वचा को केवल एक विशेषज्ञ ही साफ कर सकता है।

सैलून की सफाई इसके प्रकार के आधार पर काफी भिन्न हो सकती है।

  • वैक्यूम-गैल्वेनिक। इस तरह की सफाई के साथ, चेहरे को पहले एक ऐसे उपकरण से उपचारित किया जाता है जो कम आवृत्ति वाले करंट के साथ एपिडर्मिस की गहरी परतों पर कार्य करता है। यह छिद्रों को और अधिक खोलने की अनुमति देगा और वसामय प्लग को बाहर निकालना आसान बना देगा। करंट के बाद, चेहरे को एक वैक्यूम नोजल से उपचारित किया जाता है, जो त्वचा की मालिश करते हुए और झुर्रियों को कम करते हुए सभी गंदगी को खींच लेगा। इसके बाद, सभी मृत कोशिकाओं को रासायनिक छीलने से हटा दिया जाता है और एक समृद्ध पौष्टिक मुखौटा लगाया जाता है, जो त्वचा को शांत करेगा और सूजन को रोकेगा। त्वचा के प्रकार और व्यक्तिगत एलर्जी के आधार पर छीलने और मुखौटा दोनों का चयन किया जाना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, चेहरे पर त्वचा को कसने वाली क्रीम या पाउडर लगाया जा सकता है।
  • यांत्रिक। अल्कोहल-मुक्त लोशन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ चेहरे के उपचार के साथ यांत्रिक सफाई शुरू होती है, जिसके बाद सभी बंद कॉमेडोन को विडाल सुई से धीरे से छेद दिया जाता है। उसके बाद, सुई का दूसरा सिरा, जिस पर लूप स्थित होता है, त्वचा पर लगाया जाता है ताकि कॉमेडोन छेद में हो। ब्यूटीशियन त्वचा पर लूप दबाती है और वसामय प्लग को निचोड़ती है, जो तरल या मोटा हो सकता है, बाहर। साफ किए गए क्षेत्र को किसी भी एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है: शराब, पेरोक्साइड या मिरामिस्टिन।विडाल लूप के बजाय, एक ऊनो चम्मच या विशेष चिमटी का उपयोग किया जा सकता है। प्रक्रिया के बाद, चेहरे पर एक विरोधी भड़काऊ और सुखदायक प्रभाव वाला एक मुखौटा लगाया जाता है।
  • रासायनिक। एक रासायनिक सफाई सत्र की शुरुआत हल्के छिलके से होती है, जिसके लिए फलों के एसिड युक्त मास्क लगाया जाता है। धोने के बाद, प्रक्रिया को दोहराया जाता है, लेकिन अधिक केंद्रित एसिड समाधान का उपयोग करना। यह पहले केराटिनाइज्ड त्वचा को हटाने के लिए किया जाता है, और फिर वसामय प्लग को हटा देता है। एसिड पील के बाद, प्रोटीन व्हे से एक एंजाइमेटिक पीलिंग चेहरे पर लगाया जाता है, जो एपिडर्मिस की गहरी परतों को साफ करता है। अगला कदम एक हर्बल लोशन के साथ चेहरे को कीटाणुरहित करना है जो त्वचा पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है। एक सुखदायक मुखौटा या क्रीम शीर्ष पर लगाया जाता है, छिद्रों को कम करता है और सूजन को रोकता है।
  • लेजर। कॉस्मेटोलॉजिस्ट और रोगी ने काले चश्मे लगाए, जिसके बाद लेजर को वांछित आवृत्ति पर ट्यून किया जाता है। डिवाइस को लगभग 20-30 मिनट तक त्वचा पर ले जाया जाता है, सभी अशुद्धियों और मृत ऊतक कणों को हटा दिया जाता है। प्रक्रिया के दौरान कोई दर्द नहीं होता है, और इसके कार्यान्वयन का प्रभाव कई महीनों तक रहता है। सफाई के अंत में, चेहरे पर एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाया जाता है।
  • अल्ट्रासोनिक। मिनरल वाटर या टॉनिक के साथ एक विशेष जेल चेहरे पर लगाया जाता है, जिसके बाद त्वचा को एक ऐसे उपकरण से उपचारित किया जाता है जो अल्ट्रासाउंड तरंगों का उत्सर्जन करता है। इसके अतिरिक्त, त्वचा को एक विशेष नोजल से मालिश किया जाता है, जो त्वचा को अतिरिक्त ऑक्सीजन संतृप्ति प्राप्त करने की अनुमति देता है। तैलीय त्वचा के मालिकों को प्रति माह 2-3 सत्रों की आवश्यकता होगी, और शुष्क और सामान्य के लिए पर्याप्त है। प्रक्रिया के बाद, चेहरे पर सुखदायक और पौष्टिक मुखौटा लगाया जाना चाहिए।

चिंता

भले ही चेहरा घर पर साफ किया गया हो या सैलून उपकरणों में इस्तेमाल किया गया हो, त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होगी। एपिडर्मिस पर प्रभाव जितना मजबूत और गहरा था, बाद की देखभाल उतनी ही लंबी और अधिक सावधानी से होनी चाहिए। यांत्रिक या अल्ट्रासोनिक सफाई के बाद, यह आवश्यक है कि कम से कम एक सप्ताह तक चेहरे पर स्क्रब न लगाएं और इसे विभिन्न ब्रशों से न रगड़ें। कुछ दिनों के लिए खुली हवा में लंबी सैर से बचना बेहतर है, इसलिए सप्ताहांत या छुट्टी पर ऐसी प्रक्रियाएं करना सबसे अच्छा है। कम से कम एक सप्ताह के लिए पूल और सौना में जाना मना है ताकि उच्च तापमान और क्लोरीनयुक्त पानी से एलर्जी की प्रतिक्रिया न हो। लेजर और वैक्यूम क्लीनिंग के बाद, कई दिनों तक सनस्क्रीन या सनटैन क्रीम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। पहले सप्ताह में धूपघड़ी में जाने की सख्त मनाही है। एक मजबूत ड्राई क्लीनिंग उपरोक्त सभी प्रतिबंधों को कम से कम दो बार बढ़ा देती है।

किसी भी प्रकार की सैलून प्रक्रियाओं के बाद, स्वच्छता प्रक्रियाओं को बदलने की सिफारिश की जाती है। धोने के लिए, खनिज या पिघले पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। एक उत्कृष्ट समाधान स्टोर पर खरीदे गए या स्वयं तैयार किए गए पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग लाइट इफेक्ट मास्क होंगे।

यह सबसे अच्छा है अगर प्रक्रिया को करने वाले ब्यूटीशियन द्वारा मास्क की सलाह दी जाती है।

सलाह

एक योग्य सैलून विशेषज्ञ आपको किसी भी सफाई को चुनने और करने, उपयुक्त उत्पादों का चयन करने और प्रक्रियाओं की एक अनुसूची तैयार करने में मदद करेगा। सेवाओं के लिए एक उच्च कीमत हमेशा उच्च गुणवत्ता की गारंटी नहीं देती है, लेकिन अक्सर पेशेवर महंगे होते हैं। इंटरनेट पर समीक्षाओं के आधार पर "अपना" डॉक्टर चुनना सबसे अच्छा है, जिसे बनाना आसान है, लेकिन परिचितों और गर्लफ्रेंड के वास्तविक अनुभव के आधार पर।यदि पहली प्रक्रिया डर को प्रेरित करती है, तो कर्मचारियों की व्यावसायिकता सुनिश्चित करने के लिए एक सस्ता और आसान सफाई चुनना उचित है।

जो लोग हार्डवेयर की सफाई को छोड़ने का निर्णय लेते हैं और अपने हाथों से प्रक्रियाओं को करना पसंद करते हैं, उन्हें न केवल समय और धैर्य की आवश्यकता होती है, बल्कि त्वचा पर कुछ उत्पादों के प्रभावों के बारे में भी न्यूनतम ज्ञान की आवश्यकता होती है। मास्क कितना भी असरदार क्यों न हो, किसी सहकर्मी या बहन के अनुसार आपको इसे उसी दिन नहीं खरीदना चाहिए। सबसे पहले आपको यह समझने के लिए संरचना और गुणों का अध्ययन करने की आवश्यकता है कि यह एक निश्चित उम्र या त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है या नहीं।

उन पदार्थों को जानना भी बहुत महत्वपूर्ण है जो एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं या कर सकते हैं। यदि उनमें से कोई भी पहली बार होता है, तो त्वचा के एक छोटे से छिपे हुए क्षेत्र पर उत्पाद का परीक्षण करना सबसे अच्छा है, और इसे तुरंत चेहरे की पूरी सतह पर लागू न करें।

कई अलग-अलग कॉस्मेटिक उत्पाद जिनका त्वचा की स्थिति पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है, साधारण उत्पादों के बचे हुए पदार्थों से घर पर तैयार किया जा सकता है।

  • कॉफ़ी। स्क्रब के लिए, अलग-अलग नोजल के साथ ग्राउंड कॉफी बीन्स एकदम सही हैं। बड़े कण त्वचा को अधिक एक्सफोलिएट करते हैं, जबकि छोटे कण उस पर कोमल होते हैं। कैफीन एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है जो रक्त परिसंचरण को टोन और बेहतर बनाता है। कॉफी के मैदान के साथ स्क्रब का उपयोग करने के लिए सुविधाजनक होने के लिए, इसे धोने के लिए गाढ़े दूध या साधारण खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाना चाहिए।
  • अनाज। साधारण दलिया द्वारा नरम सफाई और एक अद्भुत उठाने वाला प्रभाव प्रदान किया जाता है। इसमें बी समूह के विटामिन, अमीनो एसिड और विभिन्न ट्रेस तत्व होते हैं जो त्वचा को संतृप्त और पोषण देते हैं। फ्लेक्स को एक ब्लेंडर में कुचल दिया जाना चाहिए और शुद्ध स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी या currants में जोड़ा जाना चाहिए।घोल को चेहरे पर मास्क के रूप में लगाया जाता है और कोमल मालिश आंदोलनों से धोया जाता है।

यदि आप मास्क में कुछ बड़े चम्मच चीनी मिलाते हैं, तो आपको एक अद्भुत छिलका मिलता है, और नारंगी आवश्यक तेल आपको अतिरिक्त अरोमाथेरेपी प्राप्त करने की अनुमति देगा।

  • जिलेटिन और सक्रिय चारकोल। अब प्रसिद्ध "ब्लैक मास्क" का अग्रदूत सक्रिय चारकोल की तीन गोलियों और 100 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ जिलेटिन के दो बड़े चम्मच का सामान्य मिश्रण था। मिश्रण को तब तक अच्छी तरह मिलाया जाता है जब तक कि जिलेटिन पूरी तरह से भंग न हो जाए और टी-ज़ोन पर लागू न हो जाए। इस तरह के मास्क को चेहरे पर कम से कम 15-20 मिनट तक सख्त होने तक रखना जरूरी है, जिसके बाद इसे एक किनारे से खींचकर फिल्म की तरह हटाया जा सकता है।
  • मिट्टी। चेहरे की घरेलू सफाई के लिए, साधारण रंगीन मिट्टी के मुखौटे, जो कॉस्मेटिक स्टोर और फार्मेसियों दोनों में बेचे जाते हैं, एकदम सही हैं। सफेद मिट्टी त्वचा की रंजकता को कम करने में मदद करती है, काली मिट्टी त्वचा को साफ करती है और चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करती है। तैयार मास्क प्राप्त करने के लिए, पैकेज पर बताए गए अनुपात में पाउडर में गर्म पानी मिलाएं। हालांकि, प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप पानी के बजाय या इसके साथ विभिन्न अतिरिक्त सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। संवेदनशील और अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए, खट्टा क्रीम और वनस्पति तेल (सूरजमुखी, जैतून, एवोकैडो तेल) एकदम सही हैं। तैलीय त्वचा के स्वामी सोडा या समुद्री नमक के रूप में उपयुक्त योजक होते हैं। उम्र बढ़ने वाली त्वचा को पौष्टिक मैकाडामिया या जैतून का तेल पसंद है।

उपरोक्त के अलावा, आप कैमोमाइल, केफिर और दूध, शहद, एस्पिरिन की गोलियां, विभिन्न जामुन और फलों सहित विभिन्न व्यंजनों की एक बड़ी संख्या पा सकते हैं। मास्क, जिसमें बॉडीगा शामिल है, का एक असाधारण उपचार प्रभाव होता है।इसके कारण, जलन और लालिमा के रूप में गहरी सफाई का व्यावहारिक रूप से कोई परिणाम नहीं होता है। अपने चेहरे को भाप देने के लिए टी ट्री ऑयल को गर्म पानी में मिला सकते हैं, जिससे मुंहासों की संभावना कम हो जाती है। शंकुधारी पेड़ का तेल आपको श्वसन पथ के लिए एक अतिरिक्त उपचार प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देगा, और नींबू, नारंगी या अंगूर के तेल आपको खुश करेंगे और अत्यधिक भूख को कम करने में मदद करेंगे।

सबसे आम घर की सफाई की गलतियाँ हैं:

  • मतभेदों के बावजूद, चेहरे की सफाई की जाती है;
  • गर्म करने के बाद, पानी को ठंडा नहीं होने दिया जाता और डर्मिस भाप से जल जाता है;
  • निचली और ऊपरी पलकों की त्वचा को साफ़ करने का प्रयास;
  • नासोलैबियल त्रिकोण के गहरे प्रदूषण को निचोड़ने का प्रयास;
  • प्रक्रिया के तुरंत बाद सजावटी सौंदर्य प्रसाधन लागू करना।

त्वचा की देखभाल में, न केवल उसकी उपस्थिति पर, बल्कि उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है। और बीमार लोगों में स्वस्थ त्वचा नहीं होती है, इसलिए, परिणाम प्राप्त करने के लिए, सबसे पहले, एक सही जीवन शैली का नेतृत्व करना और परिवार और काम पर तनाव को कम करना आवश्यक है। अधिक कोमल विकल्प अल्पकालिक प्रभाव देते हैं, और गहरी सफाई लंबे समय तक चलती है, लेकिन इसका त्वचा पर अधिक प्रभाव पड़ता है, और इसकी परिमाण का क्रम अधिक होता है।

गंदगी और काले धब्बों से छुटकारा पाने का जो भी तरीका चुना जाता है, मुख्य बात यह है कि सुरक्षा सावधानियों का पालन करें और एक पेशेवर खोजें। आपको अपने आप को विज्ञापन के लिए आँख बंद करके नहीं सौंपना चाहिए, उन लोगों पर किसी विशेष प्रक्रिया की प्रभावशीलता को देखना सबसे अच्छा है जो इसे पहले ही कर चुके हैं।

ब्लैक डॉट्स और मुंहासों से चेहरा कैसे साफ करें, इसकी जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।

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