चेहरे की गहरी सफाई के नियम

ब्रेकआउट और ब्लैकहेड्स के बिना मुलायम, चिकनी त्वचा का सपना हर महिला का होता है, लेकिन जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, त्वचा को साफ रखना और भी मुश्किल होता जाता है। एक नियम के रूप में, त्वचा विकारों का कारण खराब पारिस्थितिकी, शरीर के अंदर विषाक्त पदार्थ, अनपढ़ पोषण और हार्मोनल व्यवधान हैं। एक सुंदर चेहरे को बनाए रखने के लिए, महीने में दो बार चेहरे की गहरी सफाई करने की सलाह दी जाती है, जिसे घर और सैलून दोनों में किया जा सकता है। इस लेख में, हम बात करेंगे कि घर पर कैसे ठीक से सफाई करें और मास्क और अन्य तरीकों के लिए सर्वोत्तम व्यंजनों को देखें।

चकत्ते की उपस्थिति के कारणों में से एक छिद्रों का रुकावट है, जो दूषित होने पर सूजन हो जाता है। यदि आप नियमित रूप से सफाई करते हैं, तो आप अपने चेहरे को क्रम में रख सकते हैं और धीरे-धीरे इसे साफ कर सकते हैं। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी धुलाई और सतह की सफाई के लिए बड़ी संख्या में उत्पाद प्रदान करती है, लेकिन वे गहरी सफाई के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे हमेशा छिद्रों में गहराई तक नहीं जा सकते हैं। निवारक उद्देश्यों के लिए बीस साल की उम्र से चेहरे को साफ करने की सिफारिश की जाती है।

आंकड़ों के अनुसार, प्रतिकूल वातावरण, खराब जीवनशैली और कई अन्य कारकों के कारण हर दूसरी महिला को मुंहासे होने का खतरा होता है।एक स्वस्थ एपिडर्मिस में एक स्व-सफाई कार्य होता है, लेकिन कुछ कारकों के कारण, वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, जिससे डर्मिस में सूजन हो जाती है और ब्लैकहेड्स बन जाते हैं। गहरी छीलने के दौरान, पूरे एपिडर्मिस को साफ किया जाता है, न कि केवल इसकी ऊपरी परत को। इस प्रक्रिया के नियमित कार्यान्वयन से चेहरे पर विभिन्न प्रकार के रैशेज, ब्लैकहेड्स, ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिलता है, रक्त संचार सामान्य होता है और डर्मिस का प्राकृतिक पुनर्जनन होता है। छीलने से रोम छिद्र अंदर से साफ हो जाते हैं और स्ट्रेटम कॉर्नियम, साथ ही अतिरिक्त वसामय वसा भी निकल जाती है।

कुछ महिलाएं सूजन को रोकने के लिए इसे एक निवारक उपाय के रूप में करने की कोशिश करती हैं।

घर पर छीलने के कई नियम हैं। यदि आप उनका पालन करते हैं, तो आप अधिकतम दक्षता प्राप्त कर सकते हैं। उम्र, त्वचा की स्थिति और वांछित परिणाम के आधार पर, महीने में दो बार से अधिक गहरी सफाई की सिफारिश नहीं की जाती है। बार-बार छीलने से एपिडर्मिस को चोट लगती है और खराब हो जाती है, इसलिए आपको उनके साथ जितना हो सके सावधान रहने की जरूरत है।

सबसे पहले आपको त्वचा तैयार करने की जरूरत है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट उबले हुए चेहरे पर छिद्रों को साफ करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इस मामले में गंदगी तेजी से निकल जाएगी। सबसे पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें। चेहरे को एक विशेष जेल से धोया जाता है। इसके बाद, आपको छिद्रों का विस्तार करने के लिए अपने चेहरे को भाप देना होगा। यह निम्नानुसार किया जाता है: कैमोमाइल या कैलेंडुला से जड़ी बूटियों के ऊपर उबलते पानी डालकर एक घोल तैयार किया जाता है, जिसके बाद चेहरे को कई मिनट तक कंटेनर के ऊपर रखा जाता है।जब उपरोक्त चरण पूरे हो जाते हैं, तो आप सीधे गहरी सफाई के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

घर्षण के ठीक होने की प्रतीक्षा करें, और फिर सफाई शुरू करें। सूजन वाले कॉमेडोन को निचोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि उनके प्रसार में योगदान न हो। टी ट्री एसेंशियल ऑयल पिंपल्स को हल्का सुखाने और त्वचा को शांत करने में मदद करता है।

यदि एपिडर्मिस अच्छी स्थिति में है, तो घर पर यांत्रिक सफाई भी की जा सकती है।हालांकि, बहुत तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के साथ, सैलून में किसी विशेषज्ञ को प्रक्रिया सौंपना बेहतर होता है। शुष्क त्वचा की छीलने को महीने में केवल एक बार किया जाता है, तैलीय त्वचा के लिए मात्रा साप्ताहिक तक बढ़ जाती है, सामान्य एपिडर्मिस को हर दो सप्ताह में एक बार साफ किया जा सकता है। गर्मियों में छीलना सबसे अच्छा होता है।

गहरी छीलने को न केवल सैलून में, बल्कि घर पर भी किया जा सकता है, आधुनिक स्टोर सौंदर्य प्रसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करते हैं, एक अल्ट्रासोनिक सफाई फ़ंक्शन वाले उपकरण और होममेड मास्क बनाने के लिए घटक, जिनके व्यंजन बहुत सरल और सभी के लिए सुलभ हैं। अपने चेहरे को गहराई से साफ करने के सर्वोत्तम तरीकों पर विचार करें।

यदि आप पहली प्रक्रिया से परिणाम देखना चाहते हैं तो यह विधि सबसे इष्टतम है। यह तैलीय और समस्या वाली त्वचा वाली लड़कियों के लिए एक बेहतरीन तरीका होगा जो मुंहासों से पीड़ित हैं। यांत्रिक सफाई मैन्युअल रूप से और अतिरिक्त उपकरणों की मदद से की जाती है। कभी-कभी, चेहरे के विशेष रूप से समस्याग्रस्त और दूषित क्षेत्रों में, दर्द और बेचैनी महसूस हो सकती है, जिसे अच्छे प्रभाव के लिए सहना होगा।

यांत्रिक छीलने को कई चरणों में किया जाता है।सबसे पहले, आपको सभी मेकअप को धोने और धोने के लिए अपने चेहरे को जेल से धोने की जरूरत है, फिर दस मिनट के लिए आपको उबलते पानी से भरी जड़ी-बूटियों के एक कंटेनर पर त्वचा को भाप देने की जरूरत है, और एक एंटीसेप्टिक के साथ सब कुछ का इलाज करें। दूसरा चरण स्वयं सफाई है, जिसमें काले बिंदुओं को धीरे से निचोड़ना शामिल है। प्रक्रिया एक एंटीसेप्टिक के साथ धोने और एक मॉइस्चराइज़र या तेल लगाने से पूरी होती है, जो छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करती है। अपने हाथ की हथेली में थोड़ा आड़ू का तेल डालने और वहां चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है - यह रचना त्वचा को शांत करेगी और इसे गहराई से मॉइस्चराइज करेगी।

चेहरे की गहरी सफाई के लिए मास्क को भाप स्नान या छीलने के बाद सख्ती से लगाना चाहिए।

समस्या त्वचा से निपटने में मदद करने के लिए बड़ी संख्या में लोक व्यंजन हैं।

• मिट्टी। मिट्टी के मुखौटे के लाभों के बारे में हर महिला ने सुना है, जो उन्हें आसान और सस्ता बनाता है, और परिणाम प्रशंसा से परे है। नीली मिट्टी हर फार्मेसी में बेची जाती है और पाउडर के रूप में प्रस्तुत की जाती है। एक मलाईदार स्थिरता के लिए मिश्रण की एक छोटी मात्रा को गर्म पानी से पतला होना चाहिए। बेहतर प्रभाव के लिए आप चाय के पेड़ के तेल या नींबू की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं। मुखौटा बीस मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है और मॉइस्चराइजर से चिकनाई की जाती है।
• हर्बल। इस मामले में, विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों का उपयोग, जिसे किसी फार्मेसी में भी खरीदा जा सकता है, निहित है। एक नियम के रूप में, कैमोमाइल, ऋषि, पुदीना और कैलेंडुला के मिश्रण से एक हर्बल मास्क बनाया जाता है। उन्हें एक कॉफी ग्राइंडर में कुचल दिया जाना चाहिए और उबलते पानी डालना चाहिए, जड़ी बूटियों को डालने के लिए लगभग पंद्रह मिनट तक प्रतीक्षा करें, और पानी निकालें। परिणामस्वरूप दलिया चेहरे पर लगाया जाना चाहिए और बीस मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। गीले कॉटन पैड से मास्क को हटा दें।

• दलिया से। इस तरह की प्रक्रिया न केवल चेहरे को अच्छी तरह से साफ करती है, बल्कि एपिडर्मिस की पुनर्जनन प्रक्रियाओं को भी शुरू करती है, जिससे धीरे-धीरे इसे नवीनीकृत किया जाता है। गीला दलिया खट्टा क्रीम, नींबू का रस, शहद और विभिन्न प्रकार के तेलों के साथ पूरक है - दोनों आधार और आवश्यक। प्रत्येक घटक वैकल्पिक है।
• खट्टा क्रीम और साइट्रस के रस से। इस रेसिपी में किसी भी साइट्रस, खट्टा क्रीम और जैतून के तेल के रस को समान अनुपात में मिलाना शामिल है। इसे अपने चेहरे पर करीब आधे घंटे तक लगाकर रखें।
• तैलीय त्वचा के लिए नुस्खा, प्रोटीन और शहद से मिलकर। शहद को पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए और फेंटे हुए अंडे के सफेद भाग में मिलाना चाहिए। परिणामी रचना को चेहरे पर चिकनाई करनी चाहिए और आधे घंटे के बाद धो देना चाहिए। यह मास्क डर्मिस को गहराई से साफ करेगा, और कसने वाला प्रभाव भी देगा।

यह पूरी तरह से सस्ता उपकरण लंबे समय से विभिन्न क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है और कई वर्षों से लोकप्रियता नहीं खोई है। यह अतिरिक्त वसा और गंदगी के एपिडर्मिस से छुटकारा दिलाता है। सक्रिय चारकोल से सफाई करने से पहले, त्वचा को भाप देने की सलाह दी जाती है। एक नियम के रूप में, आवश्यक तेल, समुद्री नमक और प्राकृतिक मुसब्बर का रस सक्रिय चारकोल के अतिरिक्त अवयवों के रूप में कार्य करता है। काली गोलियों को कुचलकर पाउडर बना लिया जाता है और बाकी घटकों के साथ मिलाया जाता है। रचना पंद्रह मिनट के लिए लागू होती है।

एक और नुस्खा त्वचा को शांत करने और अशुद्धियों को खत्म करने में मदद करेगा। कुचल कोयले को प्राकृतिक दही के साथ मिलाकर पंद्रह मिनट के लिए पहले से भाप वाली त्वचा पर लगाना आवश्यक है, फिर क्रीम से कुल्ला और मॉइस्चराइज़ करें।

जिलेटिन एक अन्य सामान्य उत्पाद है जिसका उपयोग न केवल खाना पकाने में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है। इसमें कसने और कायाकल्प करने वाले गुण हैं, एपिडर्मिस को अच्छी तरह से साफ और नरम करता है। घटक गंदगी और अतिरिक्त सेबम के चेहरे को पूरी तरह से साफ करता है, यह छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है और इसके पीछे की सारी गंदगी खींचता है। जिलेटिन मास्क की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि उन्हें हटाया जाना चाहिए, धोया नहीं जाना चाहिए। ब्यूटीशियन काफी बड़ी संख्या में जिलेटिन मास्क की पेशकश करते हैं, उनमें से सबसे प्रभावी और लोकप्रिय मानते हैं।

• दूध क साथ। एक छोटे कंटेनर में, एक बड़ा चम्मच जिलेटिन और दूध मिलाएं, और फिर इसे दस सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रख दें। रचना के थोड़ा ठंडा होने के बाद, इसे चेहरे पर, या केवल समस्या क्षेत्रों, विशेष रूप से नाक, माथे और ठुड्डी पर लगाया जाना चाहिए। सूखने के बाद मास्क को फिल्म की तरह हटा देना चाहिए। यह रोमछिद्रों में मौजूद सभी काले बिंदुओं और गंदगी को तुरंत बाहर निकाल देता है।
• एक अंडे के साथ। इस मामले में, दूध और जिलेटिन में एक अंडा जोड़ा जाता है। एप्लिकेशन एल्गोरिथ्म पिछले मास्क के समान है। यह न केवल सफाई करता है, बल्कि कसने वाला प्रभाव भी डालता है, और दूसरी ठुड्डी से छुटकारा पाने में भी सक्षम है।
• सेब के रस और सक्रिय चारकोल के साथ। यह नुस्खा मानक एक का अधिक मूल संस्करण है, जहां कोयले और जिलेटिन के अलावा पानी आता है। कुचल सक्रिय चारकोल की दो गोलियों में एक बड़ा चम्मच जिलेटिन और आधा गिलास सेब का रस मिलाया जाता है। भाप वाले चेहरे पर मास्क को पूरी तरह सूखने तक रखें।
• शहद के साथ। इस नुस्खा का एक चौरसाई और पुनर्स्थापना प्रभाव है। 3 चम्मच जिलेटिन को समान अनुपात में आधा चम्मच पिघला हुआ शहद, नींबू और अंगूर के रस के साथ मिलाया जाता है।रचना को आधे घंटे के लिए रखा जाता है, फिर ध्यान से हटा दिया जाता है।

ब्यूटी सैलून वैक्यूम और अल्ट्रासोनिक सफाई की पेशकश करते हैं। पहला डर्मिस के कम संदूषण के मामले में किया जाता है और तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए अभिप्रेत है। यह उपकरण रक्त परिसंचरण में सुधार करते हुए और एक स्मूथिंग प्रभाव देते हुए, वैक्यूम क्लीनर की तरह सभी गंदगी को बाहर निकालता है। दूसरे प्रकार के सैलून की सफाई दो चरणों में की जाती है: पहले, एक अल्ट्रासोनिक उपकरण के साथ छिद्र खोले जाते हैं, फिर सभी आंतरिक अशुद्धियों को एक विशेष नोजल के साथ बाहर निकाला जाता है।

कई महिलाएं चेहरे की गहरी सफाई और सैलून प्रक्रियाओं के दोनों घरेलू तरीकों का उपयोग करती हैं। सैलून प्रक्रियाएं आपको बहुत अधिक प्रयास किए बिना त्वचा को जल्दी और आसानी से साफ करने की अनुमति देती हैं, हालांकि, वे घर पर सफाई की तुलना में अधिक महंगे हैं। प्रारंभिक चरण में यांत्रिक सफाई सबसे प्रभावी और आवश्यक है। लोक व्यंजन आपको त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की अनुमति देते हैं, और नियमित उपयोग के साथ इसे इष्टतम स्थिति में रखते हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाता है कि कोई भी गहरी सफाई केवल स्वास्थ्य समस्याओं की अनुपस्थिति में प्रभावी होती है, और सही दैनिक दिनचर्या और स्वस्थ नींद के संयोजन के साथ काम करती है।

चेहरे की गहरी सफाई प्रक्रिया के लिए निम्न वीडियो देखें।