स्वभाव

स्वभाव के प्रकार से अनुकूलता

स्वभाव के प्रकार से अनुकूलता
विषय
  1. कफयुक्त लोग मनोवैज्ञानिक रूप से किसके साथ संगत होते हैं?
  2. उदासीन कौन सूट करता है?
  3. एक कामुक व्यक्ति अन्य प्रकार के स्वभाव के साथ कैसे मिल सकता है?
  4. सलाह

स्वभाव के प्रकार से संगतता किसी भी रिश्ते का एक महत्वपूर्ण घटक है। एक जोड़े के लंबे समय तक अस्तित्व में रहने के लिए, यह जीवन, आदतों और स्वभाव के दृष्टिकोण के संदर्भ में एक-दूसरे के अनुकूल होना चाहिए। अन्य प्रकार के साथ कोलेरिक के पारस्परिक संबंध। कोलेरिक्स वे लोग होते हैं जो भावनात्मक रूप से परिस्थितियों से अधिक प्रतिक्रिया करते हैं और अक्सर जल्दबाजी में कार्रवाई करते हैं। इस तरह के कार्य इस तथ्य के कारण होते हैं कि इन व्यक्तियों में उत्तेजना हमेशा भावनाओं पर हावी रहती है।

मनोविज्ञान में निहित कुछ विशेषताओं पर विचार करें।

  • अत्यधिक क्रोध, अकर्मण्यता, अधीरता और व्यवहार में कठोरता।
  • ज्यादातर मामलों में, कोलेरिक लोग बहुत सक्रिय होते हैं, अधिकार और आत्मविश्वास से ग्रस्त होते हैं।
  • ऐसे लोग अपने अधिकारों की रक्षा करने की कोशिश करते हैं, लगातार न्याय मांगते हैं और अपनी राय को बढ़ावा दे सकते हैं। कोलेरिक आसानी से अपनी आवाज उठाने, रोने में सक्षम होते हैं।
  • स्वभाव कर्मों में निर्णायकता से प्रतिष्ठित है, कार्यों में लापरवाही देखी जा सकती है।
  • कोलेरिक को निरंतर संचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि उसे खुद को व्यक्त करना चाहिए।
  • अक्सर ऐसे लोग हठपूर्वक अपनी बात पर जोर देते हैं, और हमेशा स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन करने में सक्षम नहीं होते हैं।
  • ज्यादातर मामलों में, कोलेरिक पुरुष अच्छे प्रेमी होते हैं। महिलाएं भी अपनी गतिविधियों से विपरीत लिंग के लोगों को आकर्षित करती हैं। पारिवारिक जीवन में, उन्हें चरित्र, आक्रामकता और जुनून में विस्फोट की विशेषता है।
  • टीम में असावधान व्यवहार करता है और उसके लिए एक जगह बैठना मुश्किल होता है। इस कारण नीरस काम उसे शोभा नहीं देता।
  • कोलेरिक स्वभाव वाले लोग प्रेम संबंधों को व्यावहारिकता और उद्देश्यपूर्णता के साथ मानते हैं। एक संभावित साथी के साथ मिलते समय, वे यह निर्धारित करने के लिए इसका अध्ययन करना शुरू करते हैं कि यह रिश्ते में उनके लिए कितना उपयुक्त है।
  • उनके लिए प्राथमिकता वे लोग हैं जो अपने वार्ताकार को सुनने की क्षमता रखते हैं, साथ ही ऐसे व्यक्ति जो संघर्षों को नियंत्रित करना जानते हैं। कोलेरिक को मात्रा की नहीं, बल्कि गुणवत्ता की आवश्यकता होती है। वे शायद ही कभी प्यार में पड़ते हैं, इसलिए उनके जीवन में कई गंभीर रिश्ते हैं।
  • यदि किसी साथी को कोलेरिक व्यक्ति में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो वह उसकी उपेक्षा कर सकता है या उसके प्रति अधीरता से व्यवहार कर सकता है। दृढ़ता के कारण, वह अचानक रिश्ते को समाप्त करने में सक्षम है।
  • इसी समय, कोलेरिक का मानना ​​\u200b\u200bहै कि यदि चुना हुआ साथी समय और नैतिक लागतों के योग्य है, तो कोई उस पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकता है। ऐसे में कोलेरिक स्वभाव वाला व्यक्ति रोमांटिक बन जाता है, अपने जीवनसाथी की इच्छाओं को पूरा करता है।

प्यार के लिए, यहाँ मनोविज्ञान की कई आवश्यकताओं को उजागर करना आवश्यक है।

  • सेवा। ऐसे व्यक्ति ऐसे भागीदारों की सराहना करते हैं जो आलस्य की प्रवृत्ति नहीं रखते हैं और काम करना पसंद करते हैं। उन्हें यह दिखाने के लिए कि आप परवाह करते हैं, आप रात का खाना बना सकते हैं, जरूरत पड़ने पर वहां रह सकते हैं और उनकी देखभाल कर सकते हैं।
  • सम्मान और भक्ति। कोलेरिक अपने साथी से सब कुछ मांगेगा, भले ही वह उसे न दे सके।ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के लिए उसे आज्ञा का पालन करना चाहिए न कि स्वयं को समझाने का प्रयास करना चाहिए।
  • शारीरिक निकटता। इन लोगों को कामेच्छा के उच्च स्तर की विशेषता होती है, इसलिए यह समस्या उनके लिए महत्वपूर्ण है।

कोलेरिक लोगों का अन्य स्वभावों से संबंध इस प्रकार है।

दो कोलेरिक

कोलेरिक दो लोग एक ऐसा मिलन बना सकते हैं जो जुनून और भावनाओं से भरा हो। रिश्ते बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं, झगड़ों, घोटालों और आंसुओं के साथ होंगे। पारस्परिक सहायता न्यूनतम होगी, क्योंकि कोलेरिक लोग सब कुछ अपने दम पर करना पसंद करते हैं। नेतृत्व लेने के लगातार प्रयास बड़े पैमाने पर घोटालों की ओर ले जाते हैं।

संगीन के साथ कोलेरिक

कोलेरिक और सेंगुइन एक दूसरे के अनुकूल हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि कोलेरिक स्वभाव की मर्मज्ञ प्रकृति इतनी मजबूत नहीं है कि जो कुछ भी शुरू किया गया है उसे अंतिम चरण में लाया जा सके। इसमें उसकी मदद एक उत्साही व्यक्ति द्वारा की जाएगी जो अपने साथी की हर योजना को कम से कम समय में महसूस करने में सक्षम हो। साथ ही, सामान्य हितों और मामलों के कारण ऐसे लोग एक साथ रह सकते हैं।

एक सामान्य कारण से दूर, वे भूल जाएंगे कि दोनों में उद्देश्य की भावना है, जो अक्सर नेतृत्व के लिए संघर्ष का कारण बनता है। परेशानी उस समय शुरू हो सकती है जब कोलेरिक अपने साथी को नहीं दे सकता। इस मामले में, युगल टूट जाएगा।

उदासी के साथ कोलेरिक

उदासी के साथ कोलेरिक एक अतुलनीय संघ है। ज्यादातर मामलों में, पहले स्वभाव के प्रतिनिधियों को चिड़चिड़ापन, सीधापन और अधीरता की विशेषता होती है। ऐसा मनोविज्ञान उदासी को डराता है, और वह ऐसे लोगों से बचने की कोशिश करता है। यदि युगल साथ रहने की कोशिश करता है, तो इसमें लगातार झगड़े होंगे, जहां तेज-तर्रार कोलेरिक विजेता होगा।ऐसी शादी में, उदास एक पीड़ित होगा जो हमेशा और हर चीज में अपने साथी से सहमत होता है। उदास व्यक्ति भाग्यशाली होगा यदि वह एक क्षमाशील कोलेरिक में आता है। केवल इस मामले में, प्रेम संबंध मौजूद हो सकते हैं। इसके अलावा, मिलन लंबे समय तक चलने वाला हो सकता है यदि एक कोलेरिक स्वभाव वाला साथी अपने सीधेपन को कम करने की कोशिश करता है, और उदासी की रक्षा के लिए आता है।

कफ के साथ कोलेरिक

यदि कफ एक रिश्ते में दिनचर्या और जिम्मेदारी के लिए जिम्मेदार है, तो कोलेरिक और कफयुक्त एक आदर्श मिलन है। यहां कोलेरिक विचारों के जनरेटर के रूप में कार्य करेगा, और कफ उन्हें जीवन में लाने में सक्षम होगा।

कफयुक्त लोग मनोवैज्ञानिक रूप से किसके साथ संगत होते हैं?

कफ वाले लोग बहुतों को उबाऊ लगेंगे, लेकिन उनकी कुछ दिलचस्प विशेषताएं भी हैं, हम उन पर नीचे विचार करेंगे।

  • शांत, तंत्रिका तंत्र का संतुलन।
  • ऐसे व्यक्ति को भावनाओं में लाना मुश्किल होता है।
  • रोजगार योग्यता। उन्हें कठिन और तंत्रिका स्थितियों की आसान सुवाह्यता की विशेषता है। ऐसे लोग विरले ही असफलता पर क्रोधित होते हैं।
  • कार्यों में सुस्ती, अप्रत्याशित स्थितियों के लिए असामयिक प्रतिक्रिया।
  • कफयुक्त लोग अपने जीवन को बदलना पसंद करते हैं, इसलिए वे अक्सर सामाजिक दायरे, काम और आदतों के साथ प्रयोग करते हैं। हालांकि, उनके लिए नए वातावरण के अभ्यस्त होना मुश्किल है।
  • कफयुक्त व्यक्ति की सुस्ती कष्टप्रद हो सकती है, लेकिन कुछ समय बाद इस विशेषता के साथ आना संभव है।
  • जबकि अन्य लोग जुनून और भावनाओं के संपर्क में हैं, कफयुक्त लोग सांसारिकता और व्यावहारिकता से चिपके रहते हैं। उनके लिए, यह महत्वपूर्ण है कि चुने हुए पुरुष या महिला सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण सहायक हों। वे भविष्यवाणी और वफादारी को महत्व देते हैं।
  • कफ वाला व्यक्ति रिश्तों में उतार-चढ़ाव से बचने की कोशिश करता है, इसलिए वह अक्सर एक समान स्वभाव वाले साथी को चुनता है। वे आवेगपूर्ण ढंग से रिश्तों की शुरुआत नहीं करते हैं, क्योंकि वे दोस्तों और रिश्तेदारों की राय पर निर्भर होते हैं।

प्यार में ऐसे स्वभाव वाले लोग निम्नलिखित आवश्यकताओं में भिन्न होते हैं।

  • अपने परिवार के साथ समय बिताते हुए। कफयुक्त को फोन और टीवी पर बिना किसी रुकावट के पूरा ध्यान देने की जरूरत है। संवाद करते समय आंखों का संपर्क बनाए रखें।
  • नैतिक समर्थन। कफ वाले व्यक्ति को लगातार यह बताने की जरूरत है कि वह कितना स्मार्ट, सुंदर और आकर्षक है।
  • स्पर्श। इस स्वभाव वाले लोगों के लिए सेक्स किसी रिश्ते का आधार नहीं होता है। सरल स्पर्श उनके लिए महत्वपूर्ण हैं, और यहां तक ​​कि गुदगुदी भी।

मनोवैज्ञानिक रूप से, कफ एक समान प्रकार के स्वभाव के साथ एक आत्मा साथी के साथ संगत होगा। ऐसे गठबंधन में शांत माहौल और वास्तविक आपसी समझ होगी। हालाँकि, ऐसा हो सकता है कि कोई साथी निष्क्रियता और लापरवाही से थक जाए। उदासी के साथ कफ ठीक हो जाएगा। कफयुक्त व्यक्तित्व उदासी के निरंतर अवसाद के साथ धैर्यवान होते हैं, और वे अपनी आत्मा के साथी के लिए एक समर्थन के रूप में कार्य कर सकते हैं। उदासीन लोग अपनी समृद्ध आंतरिक दुनिया के कारण कफ वाले व्यक्ति के सामान्य जीवन में ताजगी लाएंगे।

विवाह में, ऐसे स्वभाव पालन करने के लिए एक उदाहरण होंगे। युगल एक दूसरे के प्रति मित्रता, शांति, निष्ठा से प्रतिष्ठित है। हालांकि, पत्नी के लिए उदास रहना सबसे अच्छा है, फिर उसे जोड़े का मार्गदर्शन नहीं करना पड़ेगा।

कफ और कोलेरिक के बीच पारस्परिक संबंध विरोधों का एक संयोजन है जो एक सामंजस्यपूर्ण युगल बन सकता है। परिवार में, कफ को "बिजली की छड़ी" बनने की आवश्यकता होगी। केवल वह बेचैन कोलेरिक का सामना करने में सक्षम है।जब तक कफ वाले में धैर्य रहेगा तब तक विवाह मजबूत होगा। हालाँकि, आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि स्वभाव पूरी तरह से अलग हैं, और ऐसे लोगों के लिए एक दूसरे को समझना और संवाद करना मुश्किल होगा।

उदासीन कौन सूट करता है?

मेलानचोलिक्स वे लोग होते हैं जिन्हें अनिर्णय, निरंतर उतार-चढ़ाव की विशेषता होती है। आइए व्यक्तित्व लक्षणों पर करीब से नज़र डालें।

  • अतिसंवेदनशीलता, जो अक्सर भावनात्मक थकान का कारण बनती है।
  • बार-बार मूड स्विंग होना। हालांकि, यह सावधानी से छिपा हुआ है, और भावनाओं को लोगों को नहीं दिखाया जाता है।
  • उदासी आसानी से आहत होती है। वह लगातार चिंता करता है और आत्म-संदेह का अनुभव करता है। ये लोग अक्सर हीन महसूस करते हैं और अपने आप में पीछे हट जाते हैं।
  • उदास स्वभाव वाले लोग उस काम के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं जिसमें उन्हें तनावपूर्ण स्थितियों से निपटना पड़ता है। वे अजनबियों के साथ संवाद नहीं करना चाहते, क्योंकि इससे उत्पादकता कम हो सकती है।
  • प्यार में उदास लोग सबसे कामुक होते हैं। भावी भागीदारों में, वे बौद्धिक और भावनात्मक संपर्क में समानता की तलाश करते हैं और यदि उन्हें खदेड़ दिया जाता है तो वे बहुत परेशान हो जाते हैं।
  • वे एक संगीन व्यक्ति के समान सहजता से संबंधों से संबंधित नहीं हो सकते। मिलते समय, उनका उद्देश्य आगे की शादी के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाना होता है। उनके मिलन में, उदासी पूरी तरह से अपने साथी के सामने आत्मसमर्पण कर देती है, और कभी-कभी वे नैतिक रूप से इतने थक जाते हैं कि वे अब संबंध नहीं बना सकते।
  • जब एक उदास स्वभाव वाला व्यक्ति अपना प्यार पाता है, तो वह एक भरोसेमंद संबंध बनाए रखने की कोशिश करता है, संघर्ष की स्थितियों से बचता है और देने के लिए तैयार होता है। परिवार में होने वाली सभी स्थितियों का विश्लेषण और वजन उनके द्वारा किया जाता है।
  • चूंकि उदास लोगों में एक समृद्ध कल्पना होती है, वे अक्सर अपनी आत्मा के साथी को आदर्श बनाते हैं।लेकिन समय के साथ, उनके लिए यह स्पष्ट हो सकता है कि व्यक्ति पूर्ण नहीं है, और युगल टूट जाता है।

यदि आप ऐसा साथी चुनते हैं, तो प्यार में उसकी कुछ इच्छाओं पर विचार करना उचित है।

  • सुखद शब्द। इन लोगों को स्नेह और स्पर्श, कोमल और देखभाल करने वाले रवैये की आवश्यकता होती है।
  • शब्द पुष्टि। भोलापन के बावजूद, उदास को लगातार यह बताने की जरूरत है कि उसे प्यार किया जाता है।
  • शांत। आप इन लोगों के लिए आवाज नहीं उठा सकते।
  • स्पर्श। स्पर्श और चुंबन का बहुत महत्व है।

उदासी निम्नलिखित स्वभावों के साथ अच्छा करेगी।

  • कफयुक्त के साथ। उदास व्यक्तित्व शर्मीलेपन, शर्म और संदेह से प्रतिष्ठित होते हैं। इसलिए, वे एक शांत और विश्वसनीय कफयुक्त व्यक्ति के बगल में ठीक रहेंगे। एक उदास महिला के बगल में, कोई भी पुरुष एक स्वामी की तरह महसूस करेगा, वह लगातार अपने पति की प्रशंसा करेगी।
  • एक संगीन के साथ उदासीन उसके पास रहने से प्रसन्न होगा। उनके पार्टनर को भी दूसरे हाफ को सही दिशा में निर्देशित करने में कोई आपत्ति नहीं है। यह युगल सामंजस्यपूर्ण बन सकता है और अनावश्यक झगड़ों के बिना मौजूद हो सकता है।

एक कामुक व्यक्ति अन्य प्रकार के स्वभाव के साथ कैसे मिल सकता है?

संगीन लोग ऐसे व्यक्ति होते हैं जो हर जगह रहना पसंद करते हैं, वे संचार से प्यार करते हैं और अपने जीवन को नीरस और धूसर नहीं मानते हैं। आइए हम मनोवैज्ञानिकों द्वारा वर्णित मनोविज्ञान की मुख्य विशेषताओं पर ध्यान दें।

  • संतुलित तंत्रिकाओं के साथ-साथ गतिविधि और प्रफुल्लता।
  • प्रतिक्रिया त्वरित है, लेकिन विचारहीनता के साथ कई क्रियाएं हो सकती हैं।
  • ऐसे व्यक्ति आसानी से नए परिचितों का सामना करते हैं और टीम में जल्दी से "अपने" बन जाते हैं।
  • Sanguine घटनाओं के केंद्र में रहना पसंद करता है, इसलिए उसके बड़ी संख्या में परिचित और दोस्त हैं।
  • इस तथ्य के कारण कि लंबे समय तक क्रोध इस प्रकार के स्वभाव की विशेषता नहीं है, यह बस उसके साथ एक रिश्ते में होगा।
  • संगीन लोग एक ऐसे साथी की तलाश में रहते हैं जिसके साथ वे अपने हितों को साझा कर सकें। वह एक आत्मा साथी की सराहना करेंगे जिसके साथ आप हर चीज के बारे में बात कर सकते हैं। ऐसे लोग डेट्स बनाना पसंद करते हैं, अपने पार्टनर को सरप्राइज देते हैं। चूंकि संगीन विविधता चाहता है, वह प्रेम संबंधों में एक समृद्ध अनुभव का दावा करता है, विभिन्न स्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम है।
  • ये मिलनसार होते हैं, पार्टनर पर नियंत्रण की तलाश न करें। इस कारण से, उनके बगल में आसान और आरामदायक है। साथ ही, यह स्वभाव उदार है - रिश्ते की पूरी अवधि के साथ स्थायी उपहार होंगे।

प्यार में, संगीन लोग निम्नलिखित विशेषताओं से प्रतिष्ठित होते हैं।

  • स्पर्श की लालसा। उन्हें अपने साथी का हाथ पकड़ने, गले लगाने की जरूरत है।
  • ध्यान। आपको ऐसे लोगों को मुस्कान के साथ सुनने की जरूरत है और लगातार दिखाएं कि उनके साथ क्या दिलचस्प है।
  • स्वादिष्ट खाना। उनके साथ संवाद करते समय, आपको यह याद रखना होगा कि एक कामुक व्यक्ति के लिए गैस्ट्रोनॉमिक आनंद महत्वपूर्ण है।

दो संगीन लोगों का मिलन एक अच्छा रोल मॉडल हो सकता है, क्योंकि ये लोग अपनी आत्मा को पूरी तरह से समझते हैं। अक्सर ऐसे गठबंधन कुछ चीजों पर समान हितों और समान विचारों के आधार पर बनाए जाते हैं। दोनों भागीदारों के पास गतिविधि, बुद्धिमत्ता, दूसरी छमाही के मूड के अनुकूल होने की क्षमता के साथ-साथ उनकी पसंद के शौक के लिए एक परिचालन खोज है।

पार्टनर मिलकर सभी समस्याओं का समाधान करेंगे और उनके रिश्ते में कोई भी बाधा नहीं बन सकता। यह एक ऐसा संघ है जो इस तथ्य के कारण मजबूत है कि दोनों साथी एक-दूसरे के प्रति बहुत सहानुभूति रखते हैं।हालांकि, प्यार में सक्रिय और ऊर्जावान लोग, अक्सर कठिन जीवन स्थितियों में खुद को अविश्वसनीय दिखाते हैं। केवल यही कारक इस तथ्य को प्रभावित कर सकता है कि युगल टूट जाता है।

एक संगीन व्यक्ति वह व्यक्ति होता है जो स्पष्ट नेतृत्व से प्रतिष्ठित होता है। वह अपने विचारों, भावुकता और उत्साह से साथी के कोलेरिक स्वभाव को पसंद करेंगे। ऐसा गठबंधन तब तक फलदायी और उज्ज्वल रहेगा जब तक नेतृत्व का सवाल नहीं उठता। सत्ता को हथियाने के शाश्वत प्रयास युगल को सामान्य रूप से मौजूद रहने का अवसर नहीं देते हैं। संगीन उदासी के साथ सहज महसूस करेगा और उसे सही दिशा में मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा। इस तरह के गठबंधन को ताकत और विश्वसनीयता से अलग किया जाता है, क्योंकि ये रिश्ते लगभग हमेशा सफलता के उद्देश्य से होते हैं।

लेकिन कफ के साथ गठबंधन लगभग असंभव है। यहां तक ​​​​कि एक संगीन लड़की भी कफ वाले लोगों के साथ जीवन के बारे में सामान्य विचार नहीं खोज पाएगी। उनके बीच गलतफहमी होगी, क्योंकि संगीन अधिक स्वतंत्रता चाहता है, और कफ बहुत गंभीर है।

सलाह

स्वभाव की अनुकूलता किसी भी रिश्ते का एक आवश्यक घटक है। इस तथ्य के बावजूद कि कुछ स्वभावों को असंगत माना जाता है, आप हमेशा ऐसे अपवाद पा सकते हैं जिनमें से एक व्यक्ति अपनी आत्मा से नीच है।

यदि संघ में अलग-अलग स्वभाव हैं, तो आप बेहतर तरीके से साथ आने में सहायता के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं।

  • यदि एक युगल में एक पित्त पुरुष मौजूद है, तो एक महिला को याद रखना चाहिए कि वह तेज, भावुक, लेकिन जल्दी से बाहर जाने वाला हो सकता है। ऐसा स्वभाव बहुत कुछ कह सकता है, लेकिन फिर पछताएगा जरूर। इसलिए, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि अपनी आत्मा के साथी से नाराज न हों और इसे वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है।
  • कफ वाली पत्नी शांत और धीमी होगी। ऐसे लोग वाजिब होते हैं और उन्हें कार्रवाई करने से पहले पेशेवरों और विपक्षों को तौलना चाहिए। अपनी आत्मा के साथी को जल्दी मत करो और उसे उसके धीमेपन के लिए डांटो। स्तुति को सर्वोत्तम आचरण माना गया है। मनोवैज्ञानिक कफ वाली पत्नी को उसकी विचारशीलता और गंभीरता के लिए उसकी प्रशंसा करने की सलाह देते हैं, क्योंकि आप हमेशा ऐसे व्यक्ति पर भरोसा कर सकते हैं।
  • एक उदास महिला एक संवेदनशील और भावुक व्यक्ति होती है। यदि दम्पति का अपने पति के साथ अलग-अलग स्वभाव है, तो साथी को अपने जीवनसाथी के प्रति धैर्य और समझदारी दिखानी चाहिए। उदासी आसानी से आहत हो जाती है और आसानी से अपने आप में समा सकती है। इसलिए व्यक्ति को अपने "हमलों" और अनुभवों में संयमित रहना चाहिए।
  • एक उत्साही व्यक्ति के साथ, आपको नेतृत्व के लिए नहीं लड़ना चाहिए। साथ ही, आप इरादों की गंभीरता से उस पर दबाव नहीं बना सकते।

विवाह में स्वभाव के प्रकार से अनुकूलता के लिए, निम्न वीडियो देखें।

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