सांबा नृत्य के बारे में

सांबा एक आग लगाने वाला, कामुक और प्रदर्शन करने के लिए कठिन नृत्य है।. यदि आप सभी सूक्ष्मताओं को समझते हैं, तो आप सभी उपलब्ध किस्मों के सांबा नृत्य करना सीख सकते हैं। शुरुआती लोगों को पहले इस मुद्दे के सैद्धांतिक घटक से खुद को परिचित करना चाहिए।

सांबा अफ्रीकी मूल का लैटिन अमेरिकी नृत्य है।. नृत्य के दौरान आज तक किए जाने वाले अधिकांश आंदोलनों को अफ्रीका के दासों द्वारा ब्राजील लाया गया था। प्रारंभ में, नृत्य को पापपूर्ण माना जाता था, क्योंकि इस प्रक्रिया में कलाकार अपनी नाभि से एक-दूसरे को छूते थे, जो उन दिनों बेहद अवांछनीय माना जाता था।

उन दिनों सांबा केवल आबादी के निचले तबके द्वारा नृत्य किया जाता था। धीरे-धीरे ऊपरी दुनिया इस मनोरंजन में शामिल हो गई, लेकिन साथ ही, प्रक्रिया में ही कुछ बदलाव किए गए। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है बंद नृत्य की स्थिति। नृत्य को ही ज़ेम्बा क्वेका कहा जाता था। शाब्दिक अनुवाद "सुंदर ब्राजीलियाई नृत्य" है।

1885 से, नए आंदोलनों को जोड़ा जाने लगा, कुछ परिस्थितियों के कारण पुराने को संशोधित किया गया। धीरे-धीरे, नृत्य ने आधुनिक नाम "सांबा" प्राप्त कर लिया। इस शब्द का सटीक अनुवाद अज्ञात है। हालांकि, ज़ाम्बो का अनुवाद "मुलतो" के रूप में किया जाता है, अर्थात, एक अफ्रीकी अमेरिकी और एक ब्राजीलियाई महिला की जोड़ी में पैदा हुआ व्यक्ति।

कुछ साल बाद, नृत्य का नाम बदलकर मैक्सिक्स रखा गया।नए नाम के साथ, अतिरिक्त आंदोलनों को जोड़ा गया। इस संस्करण में, यह 1914 तक चला। उसी समय से, यूरोप में नृत्य को पेश करने के प्रयास शुरू हुए। सबसे पहले, उन्होंने पेरिस में लोकप्रियता हासिल की, और फिर धीरे-धीरे अन्य शहरों और देशों में फैल गए। द्वितीय विश्व युद्ध की समाप्ति के बाद ही नृत्य को विशेष मांग मिली। सांबा को आधिकारिक तौर पर 1956 में पंजीकृत किया गया था।

सांबा काफी तेज गति से नृत्य किया जाता है: प्रति मिनट 48 से 52 बीट तक। सबसे महत्वपूर्ण चीज लय है, जो सीधे नर्तकियों के कूल्हों द्वारा बनाई जाती है। एक उपयुक्त वातावरण बनाने के लिए, पारंपरिक ब्राजीलियाई वाद्ययंत्रों को अक्सर संगीत संगत के रूप में उपयोग किया जाता है: रेको-रेको, काबाका, टैम्बोरिम।

सांबा की एक विशेषता प्लास्टिसिटी और तेज आंदोलनों का एक साथ संयोजन है। यह उन कपड़ों में नृत्य करने की प्रथा है जो आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करते हैं। और कभी-कभी आउटफिट काफी फ्रैंक होते हैं। महिलाएं अक्सर एड़ी के सैंडल पहनती हैं, और पुरुष हल्के जूते पहनते हैं।

नृत्य की मुख्य विशेषताएं हैं:

• भागीदारों के पदों का बार-बार परिवर्तन;
• कूल्हे की गतिविधि;
• सामान्य अभिव्यक्ति।

घुटनों को मोड़कर और फैलाकर वजन के तेजी से स्थानांतरण के कारण नृत्य आंदोलनों को पुन: पेश किया जाता है।

सांबा की कई किस्में हैं। वे आंदोलनों के एक सेट के साथ-साथ उनके निष्पादन के तरीके में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। उल्लेखनीय है कि ब्राजील के वार्षिक कार्निवल के दौरान उनमें से कई नृत्य किए जाते हैं।

इस नृत्य का नाम शाब्दिक रूप से "पैरों पर सांबा" के रूप में अनुवादित होता है। यदि यह साइट पर किया जाता है, तो एक जोड़ी में एक विकल्प संभव है, लेकिन समर्थन के बिना, यानी पार्टनर एक-दूसरे को स्पर्श नहीं करते हैं।कार्निवल जुलूसों के दौरान, इस तरह का सांबा मुख्य रूप से निष्पक्ष सेक्स द्वारा किया जाता है। वहीं, चलती ट्रकों का इस्तेमाल डांस फ्लोर के रूप में किया जाता है।

सांबा डी गफ़िएरा एक बॉलरूम नृत्य है जिसमें प्रमुख साथी को मुख्य कदम मिलते हैं। नाम सीधे डांस फ्लोर से आता है।

एक पुरुष और एक महिला द्वारा जोड़ियों में प्रदर्शन किया जाता है, यह बॉलरूम नृत्य की श्रेणी में आता है। यहां पार्टनर आपस में काफी नजदीकी से बातचीत करते हैं। नृत्य न केवल लैटिन अमेरिका में, बल्कि अधिकांश अन्य देशों में भी व्यापक है।

उपरोक्त किस्में सबसे लोकप्रिय हैं, लेकिन वे केवल एक से बहुत दूर हैं।

• तो, सांबा ऐश कम व्यापक नहीं था। व्यक्तिगत रूप से या बड़े समूहों में प्रदर्शन किया। यह सांबा और एरोबिक्स से आंदोलनों को जोड़ती है। हास्य गीतों के साथ रचनाओं का उपयोग संगीत संगत के रूप में किया जाता है।

• सांबा डी रोडा एक गोल नृत्य है। यह सही मायने में सबसे विषयगत माना जाता है, कुछ आयोजनों में किया जाता है। यदि आप परंपरा का पालन करते हैं, तो इस मामले में संगीत संगत के लिए पुरुष जिम्मेदार हैं। महिलाओं के साथ मिलकर, वे एक चक्र बनाते हैं, जिसके मध्य भाग में एक या दो प्रमुख नर्तक चलते हैं।

• पगोडा सांबा का एक सामान्य संस्करण है। यह नृत्य विभिन्न उम्र और सामाजिक स्थिति के ब्राजीलियाई लोगों द्वारा किया जाता है। यह कूल्हों के आंदोलनों की विशेषता है, शरीर का निचला हिस्सा और हाथ सबसे अधिक शामिल होते हैं। शिवालय लोकप्रिय ब्राजीलियाई टेलीविजन श्रृंखला क्लोन के पात्रों द्वारा प्रदर्शित किया गया था। उसी समय, यह न केवल विशेष रूप से निर्दिष्ट स्थानों पर, बल्कि रियो डी जनेरियो की सड़कों पर नृत्य किया गया था, जहां मुख्य कार्यक्रम हुए थे।

सांबा नृत्य सीखना घर पर भी आसान है। सिद्धांत सरल है: पहले आपको बुनियादी आंदोलनों में महारत हासिल करने की जरूरत है, और फिर धीरे-धीरे अपने कौशल में सुधार करें। मास्टर क्लास में चरण दर चरण कई लगातार बिंदु होते हैं।

1. मुख्य साथी (आमतौर पर एक पुरुष) अपना दाहिना हाथ महिला की पीठ पर रखता है। अपने दाहिने हाथ को अपने बाएं हाथ से पकड़ती है। इस समय महिला का बायां हाथ साथी के कंधे पर स्थित होता है।
2. आपको चरणों को "एक-दो" के सिद्धांत पर गिनना चाहिए। एक खाते पर तीन कदम उठाने के लिए यह आवश्यक है।
3. आपको 8 गिनती में गिनना चाहिए, जबकि पुरुष हमेशा बाएं पैर से शुरू होता है, और महिला क्रमशः दाईं ओर।

इसके अलावा, नेता और अनुयायी के लिए नृत्य आंदोलनों को अलग किया जाता है। पहले व्यक्ति को निम्नानुसार चलना चाहिए।

1. बाएं पैर को आगे बढ़ाएं, दाहिने पैर को उसी दिशा में लाएं।
2. फिर आपको अचानक वजन को दाहिने पैर में स्थानांतरित करना चाहिए और कुछ सेकंड के भीतर इसे वापस बाईं ओर लौटा देना चाहिए। यह उल्लेखनीय है कि दाएं और बाएं आंदोलनों को केवल कूल्हों के स्तर पर किया जाता है, जबकि शरीर लगभग अस्थिर रहता है।
3. इसके बाद, आपको अपने दाहिने पैर के साथ पीछे हटना चाहिए और अपने बाएं पैर को अपनी ओर खींचना चाहिए, फिर से वजन को स्थानांतरित करना चाहिए।
4. प्रारंभिक चरण में, आपको इन आंदोलनों को पूर्ण स्वचालितता में बदलने की आवश्यकता है। जैसे ही उनका प्रदर्शन तनावपूर्ण होना बंद हो जाता है, आप अधिक जटिल आंदोलनों पर आगे बढ़ सकते हैं।

निर्देशित साथी (अक्सर यह एक महिला होती है) को निम्नलिखित आंदोलनों को करना चाहिए।

1. दाहिने पैर के साथ वापस कदम रखें, फिर इसे बाईं ओर ले जाएं, लेकिन समर्थन को अंतिम में स्थानांतरित किए बिना।
2. अगला कदम वजन को बाएँ और दाएँ घुमाना है। यहां भी, कूल्हों के स्तर पर आंदोलनों को अंजाम दिया जाता है। ऊपरी शरीर गतिहीन रहता है।
3. फिर बाएं पैर पर एक कदम आगे बढ़ाया जाता है और दाईं ओर एक त्वरित बाद की गति होती है।

चूंकि नेता जोड़ी में मुख्य है, इसलिए उसका कार्य अनुयायी को यह दिखाना है कि वह एक निश्चित समय पर क्या करना चाहता है।

सांबा नृत्य करना सीखने के लिए, पूर्णकालिक पाठ करना आवश्यक नहीं है। इसके अलावा, शिक्षा का यह रूप लागत, स्कूल के स्थान और कुछ अन्य मापदंडों के मामले में सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। बच्चों और वयस्कों के लिए सबसे किफायती विकल्प स्वतंत्र रूप से घर पर नृत्य का अध्ययन करना है।

इस वीडियो में, शिक्षक एक समझने योग्य और सुलभ रूप में उन आंदोलनों को दिखाता है जिनका वर्णन सैद्धांतिक भाग में किया गया था। यह अनुशंसा की जाती है कि आप केवल कई बार देखें, और फिर शिक्षक के बाद दोहराएं। एक उपयुक्त वातावरण बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता है:

• अपने स्वयं के आंदोलनों को नियंत्रित करने के लिए एक बड़ा दर्पण;
• उपयुक्त कपड़ों की उपस्थिति;
• उपयुक्त संगीत संगत।

यह उल्लेखनीय है कि व्यक्तिगत आधार पर बुनियादी आंदोलनों में महारत हासिल करना सबसे अच्छा है। जब कदम वांछित स्तर तक सिद्ध हो जाते हैं, तो आप पहले से ही चुने हुए साथी के साथ सीधे प्रशिक्षण ले सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने स्वयं के आंदोलनों को बाधित न करें। नर्तक को न केवल तकनीकी रूप से सही ढंग से आगे बढ़ने की कोशिश करनी चाहिए, बल्कि अपनी भावनात्मक स्थिति को भी व्यक्त करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, चेहरे के भावों को कनेक्ट करें।