लक्ष्य कैसे निर्धारित करें और उन्हें कैसे प्राप्त करें?

आधुनिक लोग किसी भी लक्ष्य को निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने के लिए जीते हैं। कोई व्यापार में ऊंचाइयों तक पहुंचना चाहता है, कोई धन के लिए प्रयास करता है, और तीसरा सूरज चमकने के लिए पर्याप्त है और खाने पीने के लिए कुछ होगा। इस प्रकार, कोई भी लक्ष्य निर्धारित किए बिना नहीं कर सकता।

यह प्रश्न अलंकारिक है। एक व्यक्ति को लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वह वास्तव में एक उचित व्यक्ति है। यदि हम में से कोई भी अपने आप को कोई भी कार्य निर्धारित करना बंद कर देता है जो हमारे भविष्य में समस्याओं का समाधान कर सकता है, तो उसके पास कुछ भी नहीं रहेगा।. और फिर यह कहा जाना चाहिए कि लक्ष्यों को सही ढंग से निर्धारित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति एक विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करने में सक्षम नहीं है, तो परिणामस्वरूप उसे वह नहीं मिलेगा जो वह प्राप्त करना चाहता था। साथ ही, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विशिष्ट समस्या विवरण इसे हल करने के लिए की जाने वाली कार्रवाइयों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

विशेष रूप से, यदि भविष्य का छात्र चिकित्सा शिक्षा प्राप्त करना चाहता है, तो उसे प्राकृतिक विज्ञान का अध्ययन करने की आवश्यकता है। साहित्य का अध्ययन उन्हें अंततः एक दार्शनिक बनने के लिए प्रेरित करेगा। यदि हम स्पष्ट रूप से समझते हैं कि हमने एक निश्चित लक्ष्य निर्धारित किया है, तो हमारी चेतना निश्चित रूप से हमें ऐसे कदम उठाने में मदद करेगी जिससे सकारात्मक परिणाम प्राप्त होंगे।ऐसे लोग भी हैं जो बिना कार्य योजना के रहते हैं। उदाहरण के लिए, वे "घर-परिवार-कार्य-घर" सिद्धांत के अनुसार कार्य करते हैं। कभी-कभी उनके जीवन में छुट्टी के रूप में कुछ भोग भी आते हैं। लेकिन जो लोग दिनचर्या के आदी होते हैं वे अपनी छुट्टियां उबाऊ बिताते हैं, क्योंकि वे इसकी योजना नहीं बनाते हैं।

इससे यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए. तभी उसका जीवन अर्थ से भर जाएगा और संतुष्टि और खुशी लाएगा। यह ध्यान में रखना चाहिए कि बहुत मामूली उपलब्धियां भी व्यक्ति के अस्तित्व में बहुत खुशी लाती हैं। इसके अलावा, लक्ष्य निर्धारित करने से हममें से कोई भी भौतिक लाभ लाता है। इसलिए, हम आराम से रह सकते हैं और अपने आप को उत्कृष्ट आराम और विभिन्न खरीद के रूप में कुछ भोगों की अनुमति दे सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के मन में यह विचार होता है कि वह जीवन से क्या प्राप्त करना चाहता है। उदाहरण के लिए, कोई वास्तव में अपना रूप बदलना चाहता है, और कोई आध्यात्मिक रूप से विकसित होना चाहता है। यात्रा और लापरवाह जीवन के लिए प्रयास करने वाले व्यक्ति भी हैं। इस सूची को अनिश्चित काल तक जारी रखा जा सकता है, क्योंकि पृथ्वी पर जितने लोग रहते हैं, उतनी ही इच्छाएं हैं। हालांकि, उपरोक्त मामलों में, न केवल लक्ष्य तैयार करना महत्वपूर्ण है, बल्कि उन चरणों की योजना बनाना भी है जो लक्ष्य की ओर ले जाएंगे।

और फिर भी, जो लोग अपने लिए लक्ष्य निर्धारित नहीं करना चाहते हैं, उनके पास अक्सर ऐसा करने के कारण होते हैं। उन्हें गंभीर नहीं कहा जा सकता। उदाहरण के लिए, कुछ को डर है कि उनकी योजनाओं को दूसरों द्वारा अनुमोदित नहीं किया जाएगा, जबकि अन्य लक्ष्य निर्धारित करते हैं, लेकिन उन्हें प्राप्त करने के लिए कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। कई लोगों के पास अपनी योजनाओं को लागू करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। ऐसे लोग हैं जो जल्दी से अपनी इच्छा के रास्ते में भाप से बाहर निकलते हैं।

आपको यह जानना होगा कि जीवन में लक्ष्य कैसे निर्धारित किया जाए। यह प्रक्रिया व्यक्ति को शांत और आत्मविश्वासी बनाती है। इसलिए, जब कोई लक्ष्य दिखाई देता है, तो व्यक्ति स्थिति को नियंत्रित कर सकता है। उद्देश्य की स्पष्टता हममें से किसी के लिए भी उत्साह का अनुभव करना संभव बनाती है।

इसके अलावा, हम मध्यवर्ती परिणामों का गंभीरता से मूल्यांकन कर सकते हैं और विशिष्ट कार्यों को निर्धारित कर सकते हैं। जब लक्ष्य प्राप्त हो जाता है, तो हमें स्वयं को पूरा करने का अवसर मिलता है। और लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, नीचे दिए गए बिंदुओं के कार्यान्वयन पर भरोसा करें।

इस बिंदु के बिना, आगे बढ़ना असंभव है। एक व्यक्ति को स्पष्ट होना चाहिए कि वह वास्तव में क्या चाहता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी इच्छा की कल्पना करने की आवश्यकता है। यह कई तरह से किया जा सकता है।

• कागज के एक टुकड़े पर अपनी इच्छा बनाएं। अगर आप कार खरीदना चाहते हैं तो तस्वीर काफी साफ हो सकती है। ऐसा करने के लिए, रंगीन पेंट और पेंसिल का उपयोग करें। इसके अलावा, छवि के नीचे, कार के मापदंडों को लिखें, जैसे निर्माण का वर्ष, इंजन का आकार। इस स्केच को एक फ्रेम में रखें और इसे सबसे ज्यादा दिखाई देने वाली जगह पर टांग दें।
• कागज के एक टुकड़े पर अपनी इच्छा लिखें. यदि आप करियर की सीढ़ी को ऊपर ले जाना चाहते हैं, तो विस्तार से वर्णन करें कि आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं। जानकारी में कार्य दिवसों की संख्या, वेतन शामिल होना चाहिए।
• क्या आप विश कार्ड बना सकते हैं?. जिन लोगों ने इस तरीके का इस्तेमाल किया है उनका कहना है कि यह बहुत कारगर है।

यह कारक परिणाम की उपलब्धि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि आप अपने लिए निर्धारित शर्त को पूरा कर सकते हैं। इसके अलावा, इस स्थिति को एक निश्चित अर्थ व्यक्त करना चाहिए और इसकी सीमाएँ होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप विमान से चंद्रमा पर उड़ान भरना चाहते हैं या इसे आकाश से प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह एक ऐसा लक्ष्य होगा जिसे आप कभी नहीं प्राप्त करेंगे। इसलिए, लक्ष्य उचित होना चाहिए। शर्त को पूरा करने के लिए आप कैसे कार्य करेंगे, इसके बारे में आपके पास स्पष्ट विचार होने चाहिए।

इस तथ्य के कारण कि आप पहले से ऊर्जा और समय की लागत की गणना करते हैं, आप उस काम की मात्रा को समझने में सक्षम होंगे जिसे करने की आवश्यकता है। जैसे ही आप कोई निर्णय लेते हैं, तुरंत गणना के लिए आगे बढ़ें। उदाहरण के लिए, आप एक घर बनाना चाहते थे। मान लीजिए कि आपके पास पहले से ही एक भूखंड है, तो आपको सामग्री की लागत का पता लगाने और अन्य खर्चों के बारे में सोचने की जरूरत है। कुछ लोग, यह महसूस करते हुए कि वे बिल्डरों के काम के लिए भुगतान नहीं कर पाएंगे, खुद एक घर बनाना शुरू कर देते हैं। मुख्य बात यह है कि अपनी शारीरिक क्षमताओं की भी गणना करें।

कोई भी व्यक्ति किसी भी व्यवसाय को शुरू करने से पहले एक निश्चित भय का अनुभव करता है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है। एक सामान्य व्यक्ति हमेशा अपनी जिम्मेदारी महसूस करता है, इसलिए वह कुछ गलत करने से पहले ही डर जाता है। जब कोई वैश्विक कार्य क्षितिज पर दिखाई देता है, तो कोई भी व्यक्ति अनैच्छिक रूप से घबराने लगता है, क्योंकि उसके सामने तुरंत सवाल उठता है - कहाँ से शुरू करें? और यहाँ इसका उत्तर होगा - सबसे पहले, आपको शांत होने की आवश्यकता है।

फिर आपको ध्यान से सोचने की जरूरत है कि आप कैसे कार्य करेंगे।और फिर स्वैच्छिक कार्य को उप-कार्यों में विभाजित करें। अपने लक्ष्य की तुलना एक विशाल नारंगी से करें। आप इसे सिर्फ अपने मुंह में नहीं डाल सकते हैं और इसे तुरंत खा सकते हैं। इस मामले में, पहले मोटी त्वचा से छुटकारा पाना सबसे उचित है। फिर फलों को स्लाइस में बांटकर खाएं। और स्लाइस को धीरे-धीरे और मजे से खाने की सलाह दी जाती है।

बड़े पैमाने की समस्या को हल करने के मामले में भी ऐसा ही किया जाना चाहिए। इसे चरणों में विभाजित किया जाना चाहिए। कागज के एक टुकड़े पर ऐसा करना सबसे अच्छा है। एक कार्य शेड्यूल बनाएं। उनकी जटिलता पर विचार करना सुनिश्चित करें। यदि समस्या बोझिल है, तो उसे हल करने के लिए पर्याप्त समय आवंटित करें। ऐसा इसलिए किया जाना चाहिए ताकि आप जल्दी में न हों और समय सीमा में फिट न होने पर नर्वस न हों। उसके बाद, आपको शेड्यूल से चिपके रहना होगा और अथक परिश्रम करना होगा।

उदाहरण के लिए, एक छात्र को एक परीक्षा की तैयारी करने और बड़ी मात्रा में जानकारी सीखने की आवश्यकता होगी। बेशक, यह शर्त कुछ दिनों में पूरी नहीं हो सकती। और यदि वह अपने कार्य को कई भागों में विभाजित करता है, जिसमें वह कुछ समय के लिए महारत हासिल करेगा, तो वह आसानी से सामग्री में महारत हासिल कर लेगा।

कोई भी लक्ष्य निर्धारित करने से पहले, आपको प्राप्ति पर विचार करना चाहिए। एक लक्ष्य पर समय क्यों बर्बाद करें जो कभी हासिल नहीं होगा? मुझे लगता है कि उत्तर स्वाभाविक है।

पहले चाहिए भौतिक, नैतिक और भौतिक लागतों के बारे में अच्छी तरह से सोचें, और उसके बाद ही कार्य के लिए आगे बढ़ें। यदि आप अपनी क्षमताओं का गलत आकलन करते हैं, तो आपका लक्ष्य केवल एक सपना बनकर रह जाएगा। इसलिए, आपको कई कदम उठाने की जरूरत है।

• अपने सभी कदम गिनें। योजना यथासंभव स्पष्ट होनी चाहिए।
• इच्छा को सबसे आगे रखो, और फिर धीरे-धीरे उसे रूपांतरित करो।अंत में, आपको लक्ष्य देखना चाहिए।
• मानसिक रूप से अपनी योजना को अंजाम देना शुरू करें।
• यदि आपके पास अनुभव और ज्ञान की कमी है, तो जोखिमों का आकलन करें।

ताकि आप पूरी तरह से समझ सकें कि आपकी इच्छा कितनी वास्तविक है, अपने सभी आंतरिक विकल्पों का पुनः विश्लेषण करें. ऐसा करने के लिए, आपको अपने पास मौजूद सभी संसाधनों का ऑडिट करना होगा। फिर, 1 से 10 के पैमाने पर, लक्ष्य की उपलब्धि का मूल्यांकन करें। जितना हो सके अपने साथ ईमानदार रहें। किसी भी मामले में यह मत भूलो कि लक्ष्य के रास्ते में कुछ बाधाएं आ सकती हैं। याद रखें: वे अचानक उठ सकते हैं और शुरू किए गए काम को काफी खराब कर सकते हैं।

आप कुछ भी हासिल कर सकते हैं यदि आपके चरित्र में कुछ ऐसे गुण हैं जो आपको आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं। इससे पहले कि आप एक लक्ष्य प्राप्त करना शुरू कर सकें, आपको सीखना होगा कि कैसे लगातार बने रहना है। याद रखें कि यह विशेषता लगभग मुख्य कारक है जो आपको जीवन में बहुत कुछ हासिल करने की अनुमति देगी। और फिर कुछ गुणों को अपने कार्यों में आकर्षित करें।

• अपनी ताकत पर भरोसा। हमेशा संयम से अपनी ताकत और कमजोरियों का आकलन करें।
• सरलता. यह आपको किसी भी प्रतिकूल स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करेगा।
• आत्म अनुशासन अपने आप को नियंत्रण में रखने में मदद करें।
• आत्म - संयम असफल होने पर आपका साथ दें।
• आशावाद हमेशा सही तरीके से ट्यून करेंगे।
• हास्य जब आप डरे हुए या उदास हों तो समर्थन करें।
• सर्वश्रेष्ठ बनने का प्रयास हार नहीं मानने देंगे।
• मेहनत मदद मिलेगी जब आपको बहुत कम समय में बड़ी मात्रा में बल लगाना होगा।
• सुजनता जब आपको सलाह की आवश्यकता होगी तब मदद करेंगे।
• दयालुता लोगों को संचार के लिए तैयार करेंगे, और ऐसा करने से वे नैतिक रूप से आपका समर्थन करेंगे।

लक्ष्य निर्धारित करने से पहले, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि गलती कैसे न करें। त्रुटियों को दूर करते हुए, आप समझेंगे कि परिणाम कैसे प्राप्त करें और इस प्रक्रिया में कुछ भी न खोएं। सोचें कि क्या गलत हो सकता है।

• निष्पादन की असत्यता में। आपको यह सपना नहीं देखना चाहिए कि आज आप अपनी जेब में एक पैसा रखे बिना कल करोड़पति बन जाएंगे।
• एक संकीर्ण फोकस में. यदि आप ऐसा लक्ष्य निर्धारित करते हैं तो आपको पूरे दिन करियर के बारे में सोचने की जरूरत नहीं है। आराम के बारे में और दोस्तों के बारे में सोचना जरूरी है। अन्यथा, जब आप अपने लक्ष्य के लिए "उड़ते" हैं तो आप बस जल जाएंगे।
• लक्ष्य की प्राप्ति के समय का गलत निर्धारण। एक बार जब आप एक लक्ष्य निर्धारित कर लेते हैं, तो उसे प्राप्त करने के लिए सही समय निर्धारित करना सुनिश्चित करें। उसी समय, उन अवधियों पर निर्णय लें जिन्हें आपको निश्चित रूप से उत्पन्न होने वाली अप्रत्याशित परिस्थितियों को समाप्त करने की आवश्यकता होगी।
• बहुत बार लोग पूर्णतावाद के रास्ते में आ जाते हैं। जब व्यवस्था की तीव्र इच्छा उत्पन्न होती है तो यह इच्छा जुनूनी हो जाती है। जुनूनी राज्य हमेशा हस्तक्षेप करते हैं और आपको उनसे छुटकारा पाने की जरूरत है।
• भय और भय। जैसे ही भय आप पर हावी होने लगेगा, आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति समाप्त हो जाएगी, और यह आपके अच्छी तरह से काम करने वाले कार्य को प्रभावित करेगा।
• थोपे गए लक्ष्य चोटिल भी कर सकते हैं। अपरिचित और ईर्ष्यालु लोगों की सलाह पर ध्यान न दें।