निर्णायकता: यह क्या है और इसे कैसे विकसित किया जाए?

दृढ़ संकल्प जैसे गुण वाला व्यक्ति किसी भी बाधा और कठिनाइयों को दूर कर सकता है। निर्णय लेने में सफलता इस तथ्य के कारण मिलती है कि व्यक्ति कठिन साहसिक निर्णय ले सकता है।

एक मुखर व्यक्ति के पास कुछ ज्ञान, कौशल और क्षमताएं होनी चाहिए, अन्यथा उसका दृढ़ संकल्प ऐसा नहीं होगा, बल्कि लापरवाह माना जाएगा। और यह पहले से ही एक व्यक्ति का नकारात्मक गुण है, कभी-कभी उसे अनुचित जोखिम लेने के लिए मजबूर करता है, और परिणामस्वरूप, "कुछ भी नहीं" रहता है।

बेंजामिन फ्रैंकलिन ने कुछ इस तरह कहा: निर्णायकता एक ऐसी क्रिया का कार्यान्वयन है जिसे करने का निर्णय पहले ही किया जा चुका है। व्यक्ति को इस तथ्य के बावजूद कार्य करना चाहिए कि वह उठाए गए कदमों के कारण सफलता की गारंटी नहीं दे सकता है। मनोविज्ञान में, इस शब्द का अर्थ लगभग वही व्याख्या है जो ऊपर दी गई थी। किसी व्यक्ति की निर्णायकता को महसूस करने के लिए साहस जैसे चरित्र लक्षण की आवश्यकता होती है। विवेक और इच्छाशक्ति की मदद से स्वभाव के इस गुण को बनाए रखा जाता है।

एक निर्धारित व्यक्ति के चरित्र की परिभाषा इस प्रकार है: वह कोई भी निर्णय लेने से पहले कभी संदेह नहीं करता, उसे हमेशा यकीन होता है कि वह सही है। कुल मिलाकर, यह एक ऐसा व्यक्ति है जो अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए किसी भी बलिदान के लिए तैयार है।कार्रवाई और निष्क्रियता के बीच, एक निर्णायक व्यक्ति निश्चित रूप से पहले का चयन करेगा।

निर्णय लेने में नुकसान की तुलना में अधिक फायदे हैं। हालांकि, अभी भी नुकसान हैं, और उन्हें बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए। और यही कारण है।

• एक दृढ़ निश्चयी व्यक्ति यदि अपने कार्यों की सटीकता की पूरी तरह से गणना नहीं करता है, तो वह बहुत सारी मूर्खतापूर्ण चीजें कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई डॉक्टर रोगी को ठीक करने के लिए अत्यधिक प्रयास करता है तो वह उसे नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, चिकित्सा में एक नियम है जो कहता है: "मुख्य बात यह है कि कोई नुकसान न करें!"
• एक दृढ़ निश्चयी व्यक्ति अन्य लोगों की राय और कमजोरियों के प्रति अत्यधिक आलोचनात्मक और असहिष्णु हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता, वह अपने वार्ताकार का अपमान करेगा और उसे चोट पहुँचाएगा।
• बहुत दृढ़ निश्चयी लोग आमतौर पर भयभीत और नापसंद होते हैं।

हालांकि, निर्णायकता के कई फायदे हैं। उन पर विचार करें:

• निर्णायक लोग अपने लक्ष्यों को दूसरों की तुलना में अधिक बार प्राप्त करते हैं क्योंकि वे सचेत रूप से जोखिम उठाते हैं;
• निर्णायक लोगों के चरित्र में दृढ़ता होती है, इसलिए वे हमेशा अपने कार्यों की गणना पहले से करने की कोशिश करते हैं;
• स्मार्ट लोग हमेशा निर्णायक होते हैं, क्योंकि उनका ज्ञान कार्य करना संभव बनाता है;
• निर्णायक कार्यों के लिए धन्यवाद, उदाहरण के लिए, वीर कर्म, लोगों को अपरिहार्य मृत्यु से बचाया जाता है;
• निर्णायकता की आवश्यकता तब होती है जब किसी व्यक्ति का सामना एक ऐसे विकल्प से होता है जिस पर बहुत कुछ निर्भर करता है;
• निर्णायकता एक व्यक्ति को अंतिम निर्णय लेने की अनुमति देती है और संकोच नहीं करती है।

कभी-कभी लोग चरित्र के ऐसे गुण को संकल्प के रूप में भी नहीं सोचते हैं। बहुत बार ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को लगभग हर दिन एक कठिन परिस्थिति का सामना करने और बहादुर बनने के लिए मजबूर किया जाता है। उदाहरण के लिए, यह एक डॉक्टर है जो रोगी के जीवन को प्रभावित करने वाले निर्णय लेता है। सर्जन जोखिम लेता है और मरीज को ठीक करने के लिए ऑपरेशन करता है।

दृढ़ संकल्प जैसा गुण हर जगह और हर जगह प्रकट होता है। सड़क पर और घर पर, विभिन्न परिस्थितियां हमारा इंतजार करती हैं, जो नकारात्मक हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक स्कूली छात्र सड़क पार करता है, और एक कार उसके पार जाती है। ऐसे कई मामले हैं, और यहां निर्णायकता की आवश्यकता है। ड्राइवर को सब कुछ करना चाहिए ताकि उसकी कार एक पैदल यात्री को न लगे, और छात्र को एक निर्णय लेना चाहिए जिससे वह बच सके। बहुत कुछ दर्शकों के दृढ़ संकल्प पर भी निर्भर करता है। यदि भीड़ में से कोई व्यक्ति एक स्कूली बच्चे को बचाने के लिए दौड़ता है, खुद को कार के पार फेंकता है, तो वह सही और निर्णायक काम करेगा। इस प्रकार निर्णायकता लोगों के जीवन को प्रभावित करती है।

किसी बच्चे को बीमारी से ठीक करने के लिए आवश्यक होने पर महिलाओं में निर्णय लेने की क्षमता प्रकट होती है। वे कार्यों में जाते हैं, कभी-कभी सामान्य ज्ञान के साथ असंगत। कुछ माताएँ अपने बेटे या बेटी को बचाने के लिए अपने चरित्र को मौलिक रूप से बदल देती हैं। यहां तक ​​​​कि कमजोर सेक्स के सबसे अशोभनीय प्रतिनिधि भी सक्रिय रूप से व्यवहार करना शुरू कर देते हैं। वे यह सुनिश्चित करते हैं कि उनके बच्चे की सबसे अच्छे डॉक्टर द्वारा जांच की जाए और सही उपचार निर्धारित किया जाए।चरम स्थितियों में लोग खुद को असली हीरो साबित कर सकते हैं, हालांकि ऐसा नहीं है। मानव क्षमता का पूरी तरह से पता नहीं लगाया गया है। जब किसी व्यक्ति की आंतरिक मानसिक स्थिति की बात आती है तो यह प्रश्न विशेष रूप से तीव्र होता है।

अनिर्णय इस तथ्य की ओर ले जाता है कि एक व्यक्ति एक ऐसा जीवन जीना शुरू कर देता है जो उसका अपना नहीं है, हर समय दूसरे लोगों की राय को देखता है। जब निर्णय लेने की प्रक्रिया लंबे समय तक चलती है, तो अंतिम परिणाम खुश नहीं हो सकता है। इसलिए, किसी को अपने चरित्र में निर्णायकता विकसित या विकसित करनी चाहिए। और निम्नलिखित कदम इसमें मदद करेंगे।

इस मद के लिए बहुत प्रयास और दृढ़ता की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया आपके आत्मविश्वास को बहुत बढ़ा सकती है और आपको एक दृढ़ निश्चयी व्यक्ति बना सकती है। यदि आपको बड़े बिंदुओं से शुरुआत करने में कठिनाई होती है, तो छोटे से शुरू करें। एक ही समय पर सुबह जल्दी उठें। स्वीकार करें कि इन कार्यों के लिए आपको इच्छाशक्ति की आवश्यकता होगी। एक बार जब आप खुद पर काबू पा लेते हैं, तो आप अधिक दृढ़ निश्चयी व्यक्ति बन जाते हैं।

उस महीने की योजना बनाएं जिसमें आप रहेंगे और काम करेंगे। प्रत्येक आइटम को मिनट के हिसाब से शेड्यूल करने दें। तो आप अपने आप को नियंत्रित कर सकते हैं और आत्म-अनुशासन विकसित कर सकते हैं। खेल खेलना शुरू करें। यहां तक ​​कि अगर आप खराब मौसम के कारण दौड़ने नहीं जाना चाहते हैं, तो भी इसे करें। यह आपको इच्छाशक्ति और दृढ़ संकल्प में मदद करेगा। अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने के लिए हर जगह और हमेशा कोशिश करें।

इस बिंदु के बिना, आगे बढ़ना और सही निर्णय लेना सीखना असंभव है। हालाँकि, याद रखें कि बड़ी संख्या में लक्ष्य आपकी मानसिक स्थिति के लिए खराब हो सकते हैं। इसलिए इन्हें कम से कम रखें। केवल उन्हीं को रखें जो वास्तव में आपको सफलता प्राप्त करने में मदद करते हैं। हालाँकि, आपने जो कल्पना की है वह प्राप्त करने योग्य और न केवल आपके ध्यान के योग्य होना चाहिए, बल्कि अन्य लोगों का भी ध्यान आकर्षित करना चाहिए।

एक और बिंदु: आपको अभी भी एक प्रमुख लक्ष्य को उजागर करने और उस कारण की पुष्टि करने की आवश्यकता है कि आप इसे जल्दी से क्यों प्राप्त करना चाहते हैं। इसलिए, अपने आप से इस प्रश्न का उत्तर दें - जब आप इसे प्राप्त करेंगे तो यह लक्ष्य आपको क्या देगा? और फिर आपको सीखना होगा कि परिणाम की कल्पना कैसे करें। अपने मस्तिष्क को स्पष्ट रूप से कल्पना करने दें कि आप किसके साथ समाप्त करना चाहते हैं। और आखरी बात। सुबह हमेशा एक जैसी होती है। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति "मशीन" पर सुबह लगभग लगातार काम करता है: वह नाश्ता करता है, चाय / कॉफी पीता है और काम पर जाता है। सब कुछ धुंध की तरह गुजरता है। इस बीच, उद्देश्यपूर्ण लोग अपने दिन की सावधानीपूर्वक योजना बनाने के लिए दिन के इस समय का उपयोग करने का प्रयास करते हैं।

यदि आपमें दृढ़ संकल्प की कमी है, तो इसे अपने आप में विकसित करने का प्रयास करें। इसके लिए विशेष अभ्यास हैं, लेकिन प्रशिक्षण का उपयोग करना बेहतर है। दृढ़ संकल्प का विकास मांसपेशियों को पंप करने जैसी प्रक्रिया जैसा दिखता है। जैसे ही आप एक निश्चित कदम को पार कर सकते हैं, तुरंत अगले पर आगे बढ़ें। उदाहरण के लिए, निर्णायक होना शुरू करें जहां ऐसा करना काफी आसान है। करीबी लोगों की मदद करें और किसी भी समस्या को हल करने की जिम्मेदारी लें। और फिर आपको क्रमिक रूप से कार्य करने की आवश्यकता है। काम में सक्रिय रहें।अपने कार्यों पर विचार करें और अपने बॉस को एक नया विचार लागू करने के लिए आमंत्रित करें।

सड़क पर या बस में नए लोगों से मिलने से न डरें। इस शर्त को पूरा करने के लिए छोटे-छोटे डर को दूर करना सीखें। किसी अजनबी से बात करें तो क्या हो सकता है? बिल्कुल भयानक कुछ भी नहीं। डेटिंग के असफल प्रयास के मामले में, व्यक्ति बस दूर हो जाएगा और छोड़ देगा। इस तरह की विफलता आपके अहंकार पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालेगी, बल्कि, इसके विपरीत, इसे गुस्सा दिलाएगी। सबसे अच्छा स्व-प्रशिक्षण उस तरह का प्रशिक्षण है जो कोई नुकसान नहीं करता है और आपको अपने संकल्प पर आने में मदद करता है। एक उदाहरण पुष्टिकरण होगा। Affirmations सावधानीपूर्वक तैयार की गई मान्यताएँ हैं जिन्हें कई बार दोहराने की आवश्यकता होती है, या तो चुपचाप या ज़ोर से।

जैसे ही कोई व्यक्ति प्रतिदिन एक ही वाक्यांश को बार-बार कहना शुरू करता है, वह धीरे-धीरे मस्तिष्क में जमा होने लगता है। निरंतर अध्ययन के परिणामस्वरूप, मस्तिष्क "अतिप्रवाह" होता है और अनावश्यक जानकारी को ब्रह्मांड में फेंकना शुरू कर देता है। इस प्रकार, सपने और इच्छाएं सच होती हैं। इसके अलावा, ध्यान जैसे अन्य अभ्यास भी हैं। ध्यान मानव मानस की गहरी एकाग्रता के उद्देश्य से मन की एक क्रिया है। दृढ़ संकल्प की खेती के लिए इन अभ्यासों का लाभ यह है कि मानव मस्तिष्क और मानस पहले बहुत आराम करते हैं, नकारात्मकता से छुटकारा पाते हैं, और फिर साफ हो जाते हैं। यह इस समय है, पूरी तरह से नवीनीकृत मस्तिष्क स्थान में, नई सोच उत्पन्न होती है, जो एक व्यक्ति को, उदाहरण के लिए, एक निर्णायक व्यक्तित्व बनने में सक्षम बनाती है।

एक व्यक्ति एक निश्चित आत्मविश्वास के साथ पैदा होता है। कोई भी बच्चा जानता है कि वह कब खाना चाहता है और सोना चाहता है। साथ ही, एक छोटा बच्चा ठीक-ठीक जानता है कि उसे क्या पसंद है या उसे क्या चाहिए।यह सब इसलिए होता है क्योंकि बच्चे को खुद पर भरोसा होता है।

हालांकि, उम्र के साथ, यह कारक लगभग हमेशा गायब हो जाता है। जब कोई व्यक्ति बड़ा होता है, तो वह यह सोचकर दूसरों की ओर देखने लगता है कि यह इस तरह से बेहतर होगा। और यह निम्नलिखित नियमों के अनुसार काम करता है:

• उसके पास दृढ़ संकल्प की कमी है;
• अपने जीवन को आम तौर पर स्वीकृत पूर्णता में लाने का प्रयास करता है;
• कुछ डरना और संदेह करना;
• दूसरों से अनुमोदन चाहता है, हमेशा पीछे मुड़कर देखता है।

एक वयस्क में, आत्मविश्वास का प्रतिशत काफी कम हो जाता है, और कुछ में यह पूरी तरह से गायब हो जाता है। और यह इस तथ्य के बावजूद है कि हमारी भलाई सीधे आत्मविश्वास के स्तर पर निर्भर करती है। और इसीलिए - जब कोई व्यक्ति खुद पर भरोसा करना बंद कर देता है, तो वह "स्थिर" होने लगता है और इस तरह उसकी सच्ची इच्छाओं को नष्ट कर देता है।

इसलिए, हम सभी को समय-समय पर अपनी जड़ों की ओर लौटना चाहिए और खुद पर भरोसा करना शुरू करना चाहिए। ऐसा अधिकार, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक व्यक्ति को जन्म से ही दिया जाता है, और इसकी उपेक्षा नहीं की जा सकती। तो, इस कारक को पुनर्स्थापित करने के लिए, आपको निम्नलिखित बिंदुओं पर भरोसा करने की आवश्यकता है।

• अपनी राय का सम्मान करना शुरू करें।
• आपको हमेशा अपनी भावनाओं और विचारों पर ध्यान देना चाहिए और उसके बाद ही कार्य करना चाहिए।
• अपने आप में अच्छे गुण खोजें और उन्हें कागज पर लिख लें। इस पोस्ट को नियमित रूप से पढ़ें। जब आपको पता चलता है कि आप प्रकृति द्वारा उत्कृष्ट विशेषताओं से संपन्न हैं, तो आप खुद पर भरोसा करना शुरू कर देंगे।
• अपनी शारीरिक जरूरतों पर ध्यान दें।

एक बार जब आप अपने आत्मविश्वास के निर्माण के बारे में गंभीर हो जाते हैं, तो चीजों को जल्दी मत करो। जब आप अपनी दृढ़ता को प्रक्रिया से जोड़ते हैं तो सभी कठिनाइयों को दूर किया जा सकता है। और सलाह का एक और टुकड़ा: "मशीन" पर कार्य न करें, बल्कि निष्पादन की प्रक्रिया का आनंद लें। साथ ही दिन की शुरुआत हमेशा खुद पर ध्यान देकर करें और उसी तरह खत्म करें।तब आप अपने चरित्र में एक स्वस्थ अहंकार का विकास करेंगे।