ईर्ष्यालु पत्नी: ईर्ष्या से निपटने के कारण और उपाय

ईर्ष्या की भावना सभी लोगों में निहित होती है, लेकिन कुछ ने अपनी भावनाओं पर लगाम लगाना सीख लिया है, जबकि अन्य ने नहीं। ईर्ष्या आत्म-संदेह का सूचक है, अपनी विशिष्टता साबित करने की इच्छा। बहुत बार एक विवाहित जोड़े में, पत्नी एक ईर्ष्यालु व्यक्ति के रूप में कार्य करती है, जो न केवल अपने पति के अन्य महिलाओं के साथ संचार के लिए, बल्कि अपनी पहली शादी से बच्चों के साथ अपने संचार के लिए भी पर्याप्त प्रतिक्रिया नहीं दे सकती है।

अधिकांश लोग मध्यम ईर्ष्या को एक खुशहाल रिश्ते का एक तत्व मानते हैं, क्योंकि यह भागीदारों के स्नेह और प्यार को साबित करता है। लेकिन पत्नी का अनुचित अविश्वास आक्रामकता के हमलों को जन्म दे सकता है, जो पारिवारिक संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

कारण क्यों एक महिला अपने पुरुष को नियंत्रित करना चाहती है।

• आत्मसम्मान की कमी। अक्सर उन महिलाओं में प्रकट होता है जो बचपन में स्नेह और देखभाल प्राप्त करने में विफल रही हैं। अपने ही परिवार में अर्जित कॉम्प्लेक्स उन्हें अपने साथी पर पूरा भरोसा करने से रोकते हैं। ऐसी महिलाओं को हमेशा ऐसा लगता है कि उन्हें आसानी से बदला जा सकता है, और इसलिए वे अपने प्रियजन को रखने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रही हैं।
• पिछले विश्वासघात। वे पत्नी को अपने पति के बारे में अधिक संदेहास्पद बनाते हैं, क्योंकि उसके पास पहले से बेवफाई के एपिसोड हैं।किसी प्रियजन का विश्वासघात एक अमिट छाप छोड़ता है, जो अंततः ईर्ष्या के निरंतर मुकाबलों की ओर ले जाता है।
• स्वामित्व की भावना। यह महिला को अपने पति के जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित करने के लिए मजबूर करती है। साथ ही, वह न केवल अजनबियों के लिए, बल्कि सहकर्मियों, गर्लफ्रेंड्स और यहां तक ​​​​कि एक बहन या सास के लिए भी अपने पति से ईर्ष्या कर सकती है।

• प्रेम संबंधों से असंतोष। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि पत्नी अपने पति से प्यार और स्नेह की मांग करने लगती है। ध्यान की कमी उसे बेवफाई के अपने प्रेमी पर शक करती है, जो वास्तव में नहीं हो सकता है।
• जीवनसाथी की उच्च सामाजिक स्थिति। अपनी पत्नी को लगातार उस पर बेवफाई का शक करवा सकता है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, यदि पत्नी मातृत्व अवकाश पर है, और पति सक्रिय रूप से अपना करियर बना रहा है।
• पति का चंचल स्वभाव। सबके साथ फ्लर्ट करने और असंदिग्ध संकेत देने की आदत ईर्ष्यालु स्त्री को परेशान करती है। उसी समय, व्यवहार का ऐसा मॉडल हमेशा जीवनसाथी की संकीर्णता का संकेत नहीं देता है। कभी-कभी वह ध्यान नहीं देता कि वह अन्य महिलाओं के बारे में बहुत अधिक बात कर रहा है।

• समाज का प्रभाव। कभी-कभी एक युवा पत्नी का अवचेतन कार्य सहकर्मियों या प्रेमिकाओं से प्रभावित होता है जो महिला को सभी पुरुषों की बेवफाई के बारे में समझाते हैं। पुरुष बेवफाई के बारे में लगातार उदाहरण और कहानियां देर-सबेर एक महिला को अपने पति से ईर्ष्या करने लगेंगी, लगातार उसकी निगरानी और नियंत्रण करेगी।

हमेशा आधारहीन ईर्ष्या बचपन के आघात या सामाजिक प्रभाव का परिणाम नहीं होती है।

शराब के नशे में एक महिला न केवल अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए बल्कि अपनी मां के लिए भी अपने पति से ईर्ष्या करने में सक्षम होती है।

अक्सर एक ईर्ष्यालु पत्नी अपने पति के साथ संघर्ष शुरू कर देती है क्योंकि उसके पिछली शादी से बच्चे हैं।कुछ महिलाओं का मानना ​​​​है कि जीवनसाथी अपने बच्चे के साथ नहीं, बल्कि अपनी पूर्व पत्नी के साथ अधिक समय बिताना चाहता है। यह वह विचार है जो अक्सर एक महिला को आराम करने और प्रेम संबंधों का आनंद लेने की अनुमति नहीं देता है।

एक ईर्ष्यालु महिला में स्वामित्व की भावना पैदा हो सकती है यदि पति न केवल बच्चे के साथ बहुत समय बिताता है, बल्कि उसे एक संयुक्त छुट्टी पर भी ले जाता है। हर महिला ऐसी प्रतिस्पर्धा का सामना नहीं कर पाएगी और बच्चे की दोस्त नहीं बन पाएगी।

इसलिए, प्रेमिका और उसके बच्चों की मां के बीच किसी भी रिश्ते का कोई संकेत महिला द्वारा देशद्रोह के रूप में माना जाता है।

यह विशेष रूप से तीव्र है जब ससुर बच्चों की तुलना करना शुरू करते हैं। साथ ही, इस तरह की कार्रवाइयों का उद्देश्य छोटे पोते-पोतियों का उल्लंघन करना या पालन-पोषण के संबंध में दूसरी बहू पर दावा व्यक्त करना नहीं है। कभी-कभी ससुर इस तरह से उदासीन हो जाते हैं, अपनी बहू के साथ गर्म यादें साझा करते हैं।

जैसा कि आधुनिक मनोविज्ञान आश्वासन देता है, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ईर्ष्या की भावना अधिक होती है। यह मजबूत सेक्स की बहुविवाह का सुझाव देते हुए स्थापित राय के कारण है। भावनाओं को नियंत्रित करना और अपने पति के अविश्वास को दबाने के लिए, पत्नी को मनोवैज्ञानिकों की सलाह का पालन करना चाहिए।

• आत्म सम्मोहन। आपको खुद से प्यार करना सीखना होगा और दूसरी महिलाओं से तुलना करना बंद करना होगा। यह समझने योग्य है कि हमेशा ऐसी महिलाएं होंगी जो दिखने में अधिक आकर्षक, सामाजिकता, दिखावटीपन आदि हैं। आपको अपने आप को लगातार यह विश्वास दिलाना चाहिए कि आपके पति को पत्नी की भूमिका के लिए बेहतर उम्मीदवार नहीं मिलेगा।अपने स्वयं के सकारात्मक गुणों को लगातार याद दिलाना महत्वपूर्ण है।
• संयुक्त अवकाश का संगठन। एक स्मार्ट पत्नी अपने प्यारे आदमी को मोहित करने के कई तरीके खोजेगी ताकि वह अपना खाली समय अपने परिवार के साथ बिताना पसंद करे, न कि संदिग्ध व्यक्तित्वों की संगति में। ऐसा करने के लिए, महिला को अपने पति के शौक का अध्ययन करने और उसकी सहयोगी बनने की कोशिश करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका जीवनसाथी एक उत्साही फुटबॉल प्रशंसक है, तो आपको इस खेल के नियमों को सीखना चाहिए और नवीनतम खेल आयोजनों से लगातार अवगत रहने का प्रयास करना चाहिए।

• जीवनसाथी के जीवन में भागीदारी। कई पत्नियों को अपने प्यारे आदमी के जीवन में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है, यह मानते हुए कि पति खुद समस्याओं का सामना करने में सक्षम है। इस तरह की उदासीनता एक पुरुष को एक ऐसी महिला की तलाश करने के लिए उकसा सकती है जो मुश्किल क्षणों में उसका साथ देगी। अपने प्रियजन के लिए एक आरामदायक घर का माहौल बनाकर और न केवल एक पत्नी, बल्कि उसके लिए एक दोस्त बनकर, आप वैवाहिक निष्ठा बनाए रखने की संभावना बढ़ा सकते हैं।
• आत्म विकास। एक भी आदमी तैयार और कुख्यात साथी के बगल में नहीं रहना चाहता, वह एक शानदार और आत्मविश्वासी महिला को पसंद करेगा। इसलिए किसी भी शादीशुदा महिला के लिए जरूरी है कि वह अपने लुक पर पर्याप्त ध्यान दे। इसके अलावा, जीवनसाथी को बौद्धिक क्षमताओं का प्रदर्शन करने के लिए आत्म-विकास में संलग्न होना आवश्यक है।
• दत्तक ग्रहण। हर पत्नी को अपने पति की संभावित बेवफाई के विचार को स्वीकार करना चाहिए। यह समझना आवश्यक है कि पति का विश्वासघात जीवन का अंत नहीं है, और कोई भी नियंत्रण और ईर्ष्या मनुष्य को प्रलोभन से नहीं बचा सकती है। इस तरह के परिणाम को स्वीकार करने से महिला को शादी से अधिक आसानी से संबंध बनाने में मदद मिलेगी और, अपने साथी को लगातार संदेह से पीड़ित करने के बजाय, उसे व्यक्तिगत मामलों से निपटने का मौका मिलेगा।

अपनी पत्नी को अकारण ईर्ष्या से छुड़ाने के लिए पति को भी कुछ प्रयास करने चाहिए।

जैसे ही जीवनसाथी को अपना महत्व और विशिष्टता महसूस होगी, ईर्ष्या के घोटालों की संख्या में काफी कमी आएगी।

दिल से दिल की बात एक ईर्ष्यालु महिला की मदद कर सकती है। पति को चाहिए कि वह अपनी पत्नी की पैथोलॉजिकल ईर्ष्या के कारणों को समझने का प्रयास करे और उन्हें खत्म करने के तरीके खोजने का प्रयास करे। इस तरह के संवाद एक पुरुष की आंखें उसके अपने व्यवहार के लिए खोल सकते हैं और एक महिला को बोझिल भावनाओं को छोड़ने में मदद कर सकते हैं।

एक बुद्धिमान व्यक्ति, अपने प्रिय के उत्तेजक व्यवहार के जवाब में, स्थिति को सुचारू करने का प्रयास करेगा, लेकिन इसे किसी भी तरह से नहीं बढ़ाएगा। पारस्परिक आक्रामकता से समस्या का समाधान नहीं होगा, और संघर्ष से बचने से पत्नी के अपने संदेह की सत्यता पर विश्वास ही बढ़ेगा। परिवार को बचाने के लिए, पति या पत्नी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह खुद को संयमित करना सीखें और आपत्तिजनक आरोपों का जवाब न दें।

कुछ मनोवैज्ञानिक ईर्ष्यालु महिलाओं के पतियों को सलाह देते हैं कि वे अपने जीवन साथी को निगरानी का अवसर प्रदान करें। इस तरह, आप अपने प्रिय खुलेपन और निष्ठा को साबित कर सकते हैं, जो संदिग्ध महिला को शांत करने में मदद करेगा।

दुर्लभ मामलों में, एक साथी किसी विशेषज्ञ की मदद ले सकता है। एक मनोचिकित्सक के साथ परामर्श समस्या के कारण और इसे हल करने के तरीकों को खोजने में मदद करेगा।

ईर्ष्या से निपटने के तरीके के बारे में जानकारी के लिए वीडियो देखें।