किसी लड़के से ईर्ष्या करना कैसे बंद करें?

अक्सर लड़कियां ईर्ष्या की तीव्र भावना से असंतुलित होती हैं। युवा महिलाओं को यह जानने में रुचि होती है कि यह क्यों उत्पन्न होता है, इससे कैसे निपटना है, क्या स्वयं को नियंत्रित करना और अप्रिय परिस्थितियों से पर्याप्त रूप से बाहर निकलना संभव है।

ईर्ष्यालु महिला अक्सर उस साथी के प्रति असंतोष से अभिभूत हो जाती है जिसके प्रति वह अंतरंग रूप से आकर्षित होती है। ईर्ष्यालु लड़की को कंप्यूटर या मोबाइल फोन में दबे हुए लड़के पर बेवफाई का शक होता है। सामाजिक नेटवर्क और तत्काल दूतों के माध्यम से संचार पुरुषों को अपने सामाजिक दायरे को बढ़ाने, घर छोड़ने के बिना मनोरंजन खोजने की अनुमति देता है।

अनियंत्रित ईर्ष्या चुने हुए को परेशान करती है। एक विनाशकारी भावना अक्सर एक जोड़े को ब्रेक की ओर ले जाती है। लड़की अपने ब्वॉयफ्रेंड के साथ चैन से नहीं चल सकती। जब कोई दिलचस्प व्यक्ति दिखाई देता है, तो वह डर के मारे उसकी ओर देखने लगती है। किसी भी कार्यक्रम में संयुक्त रूप से जाना उसे बहुत चिंतित करता है: क्या कोई सुंदर लड़की वहां आएगी।

पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि ईर्ष्या क्यों और किससे उत्पन्न होती है: हर किसी को लगातार या सिर्फ अपनी प्रेमिका को। ईर्ष्या के प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष कारण हैं। पहले प्रकार का अर्थ है एक युवक का वास्तविक विश्वासघात। लड़की ने उसे प्रतिद्वंद्वी की बाहों में या बिस्तर पर पाया।

मनोवैज्ञानिक कुछ अप्रत्यक्ष कारणों का वर्णन करते हैं।

• संचार की बहुत कम अवधि या पहले से क्षमा किए गए अपराध के कारण अविश्वास उत्पन्न होता है। ईर्ष्या का कारण किसी लड़के के प्यार भरे स्वभाव के बारे में अफवाहें हो सकती हैं या दोस्तों से गलती से छूटा हुआ वाक्यांश उस लड़की के बारे में हो सकता है जिसकी कंपनी में उसे हाल ही में देखा गया था।
• खराब गुणवत्ता वाला सेक्स या अंतरंग संबंधों की कमी लड़की को प्रतिद्वंद्वी की उपस्थिति के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करती है। एक अधिक भावुक व्यक्ति खुद को हवा देगा, अपनी कल्पना में विश्वासघात के ज्वलंत चित्रों को चित्रित करेगा।
• कम आत्मसम्मान असुरक्षा और अकेलेपन के डर को जन्म देता है। युवक की जरा सी भी देरी लड़की को बहुत परेशान करती है। वह कल्पना करती है कि वह आदमी वर्तमान में एक कैफे में अलौकिक सुंदरता की महिला के साथ बैठा है। और उसके लिए इंतज़ार कर रही लड़की सुंदरता के नाखून के लायक नहीं है।
• किसी लड़की का दुखद अतीत ईर्ष्या का कारण भी बन सकता है। पिछले आदमी का विश्वासघात वर्तमान चुने हुए की बेवफाई का सुझाव देता है।
• उच्च उम्मीदें पूरी नहीं हुईं। लड़की ने इंतजार किया, लेकिन रोमांटिक तारीखों, आश्चर्य की प्रतीक्षा नहीं की। उसे लगने लगता है कि किसी दूसरी महिला पर ध्यान दिया जाता है।
• आपकी अपनी शंका से संदेह उत्पन्न हो सकता है। लड़की एक प्रस्ताव की प्रतीक्षा कर रही है, लेकिन वह नहीं है। उसे ऐसा लगता है कि युवक के पास अपनी पत्नी की मानद उपाधि के कई दावेदार हैं।

स्रोत हो सकते हैं:

• पितृ प्रेम की कमी;
• माँ के निंदनीय व्यवहार की नकल करना, जिसने पिता के लिए ईर्ष्या के दृश्यों की व्यवस्था की;
• अनावश्यक, परित्यक्त, अपमानित महिला होने का डर।

ईर्ष्यालु महिलाओं के व्यवहार में ईर्ष्या के स्पष्ट संकेतों का पता लगाना आसान है।

• अपने प्रियजन की कुल निगरानी उस व्यक्ति को अंतहीन कॉल में प्रकट होती है ताकि यह पता लगाया जा सके कि वह इस समय कहां और किसके साथ है। सोशल नेटवर्क पर युवक के पत्र व्यवहार को देखने, मोबाइल फोन चेक करने से रिश्तों पर बुरा असर पड़ता है। प्रतिद्वंदी की अंतहीन खोज और गद्दार को बेनकाब करने की इच्छा खुद ईर्ष्यालु महिला को बहुत पीड़ा और पीड़ा देती है।
• एक साथी पर नियमित रूप से धोखाधड़ी के निराधार आरोप लगाए जाते हैं। मित्र का कोई भी कार्य ईर्ष्या का कारण बन सकता है। युवक ने लड़की को आश्चर्यचकित कर दिया - उसे तुरंत संदेह होने लगता है कि लड़का संशोधन करने की कोशिश कर रहा है। जैसे ही चुना हुआ रहता है - वह सोचती है कि वह अपनी मालकिन के साथ है, स्नान करने गया - वह आगामी तारीख की तैयारी कर रहा है।

• कुछ लड़कियां पब्लिक प्लेस पर बड़ा कांड करने में सक्षम होती हैं। यह व्यवहार अस्वीकार्य है। अभिव्यक्ति में शर्मिंदगी के बिना, एक महिला अपने प्रेमी और कथित प्रतिद्वंद्वी का अपमान और अपमान कर सकती है। हिस्टीरिकल व्यक्ति विपरीत लिंग के प्रतिनिधि के बालों से चिपके रहते हैं, कभी-कभी जो संयोग से ईर्ष्या की वस्तु के बगल में हो जाते हैं और उनका किसी और के युवक से कोई लेना-देना नहीं होता है।
• काम के लिए ईर्ष्या अक्सर सुंदर कर्मचारियों के कारण उत्पन्न होती है। काम में किसी भी तरह की देरी से दावों और निराधार आरोपों की झड़ी लग जाती है।

ब्रेकअप का सबसे आम कारण ईर्ष्या है। अक्सर एक लड़की को अपने प्यारे आदमी से बिना वजह जलन होती है। एक ईर्ष्यालु महिला अपने पूरे अस्तित्व के साथ अपनी अपर्याप्तता, कमजोरी, भेद्यता को पहचानती है। वह कम आत्मसम्मान दिखाती है।व्यवहार युवक को यह स्पष्ट कर देता है कि उसके सामने एक बेकार महिला है। नखरे और तसलीम के साथ, एक लड़की व्यक्तिगत रूप से अपने प्यारे आदमी को दूसरे की बाहों में धकेल सकती है।

कभी-कभी एक युवा लंबे समय तक सोशल नेटवर्क पर रहता है। इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह एक नए साथी की तलाश में है। यह संभव है कि लड़के का बचपन का दोस्त हो जिसके साथ वह कभी-कभी संवाद करता हो। आपको अपने प्रेमी पर भरोसा करना होगा।

किसी अन्य व्यक्ति की आत्मा, शरीर, विचारों को धारण करना असंभव है। लड़का लड़की की संपत्ति नहीं है। यह तय करना है कि किसके साथ संबंध बनाना है।

इस तथ्य को स्वीकार करने से कपटी भावना को दूर करने में मदद मिलेगी। युवक को जाने देना बेहतर है, उसे स्वतंत्रता दें, यह महसूस करते हुए कि लड़का फिर से अपनी प्रेमिका के पास पहुंचेगा। वह उसे खोना नहीं चाहता। अपनी दृष्टि में आत्म-सम्मान बढ़ाने से लड़की को चुने हुए के अविश्वास को दूर करने में मदद मिलेगी।

अपने आप पर कड़ी मेहनत ईर्ष्या से छुटकारा पाने में मदद करेगी। एक लड़की जो अपने आकर्षण और अपनी ताकत में विश्वास रखती है, वह अंतहीन ईर्ष्या नहीं करेगी। सबसे पहले आपको खुद को स्वीकार करने की जरूरत है और आप जैसे हैं वैसे ही प्यार करें।

व्यर्थ की पीड़ा, निराधार ईर्ष्या सदा के लिए दूर हो जाएगी।

आध्यात्मिक स्वतंत्रता की सराहना करने की क्षमता और अपने निजी स्थान की उपस्थिति दूसरे व्यक्ति की समझ में योगदान करती है। आत्मविश्वासी महिला अपनी कल्पना में विश्वासघात के दृश्य नहीं खींचेगी।

वह इस तरह तर्क देती है:

• आदमी को डेट के लिए देर हो रही है - ट्रैफिक जाम, सार्वजनिक परिवहन लंबे समय तक इंतजार करता है;
• ओवरटाइम काम के लिए रुके - आपातकालीन कार्य, रिपोर्ट, कई ग्राहक (और एकांत स्थान पर एक सुंदर सहयोगी के साथ एकांत नहीं);
• दोस्तों के साथ आराम करने का फैसला किया - अच्छा किया, आखिरकार, आपको आराम करने की जरूरत है, कुछ समय आराम करें।

इस समय एक लड़की अपने माता-पिता से मिल सकती है, अपने दोस्तों से मिल सकती है, लंबित मामलों को पूरा कर सकती है। लेकिन एक युवक के साथ अगली मुलाकात में, वे अपने इंप्रेशन साझा करेंगे, एक-दूसरे को बिताए गए समय के बारे में बताएंगे।

ईर्ष्या न केवल अपने बचपन के दोस्त के संबंध में पैदा हो सकती है।

उसे दोस्तों के साथ लड़के का शगल पसंद नहीं है। यह महसूस करना कि वह उसके साथ अधिक समय बिताता है, ईर्ष्या की भावना का कारण बनता है। युवक का इकलौता दोस्त भी ईर्ष्यालु महिला को चिढ़ाता है। वह उनकी कई सालों की दोस्ती के साथ समझौता नहीं करना चाहती। स्थापित परंपराओं को मत तोड़ो। दूसरे कामों में व्यस्त रहना, दोस्तों से मिलना रिश्ते की तृप्ति को रोकता है।

दोस्तों इस बात के लिए दोषी नहीं हैं कि लड़की पर एक युवक का ध्यान नहीं जाता है। खुलकर बातचीत करने से समस्या का समाधान हो जाता है। एक साथ अधिक समय बिताने के लिए चुने हुए को आमंत्रित करना आवश्यक है।

इस स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका यह होगा कि आप अपने आप में ईर्ष्या की भावना से छुटकारा पाएं, खुद के साथ तालमेल बिठाना सीखें।

एक सहपाठी, सहपाठी के गाल पर एक हानिरहित चुंबन हंगामा का कारण बन सकता है। युवक पर आरोपों की झड़ी लग जाएगी।

यदि कोई लड़की अपनी प्रेमिका में एक युवक की बढ़ती दिलचस्पी को नोटिस करती है, तो निष्कर्ष पर जल्दी मत करो। हो सकता है कि प्रेमिका पार्टी में अकेलापन महसूस करे, लड़के ने उसका समर्थन करने का फैसला किया। आक्रामक व्यवहार केवल स्थिति को जटिल करेगा।

अतीत से ईर्ष्या करना व्यर्थ है: इसे बदलना असंभव है। वर्तमान में जियो और भविष्य के बारे में सोचो। एक युवक के पूर्व संबंधों के बारे में अतिरिक्त जानकारी ईर्ष्या की एक मजबूत भावना पैदा कर सकती है। पिछले चुने हुए व्यक्ति के साथ स्वयं की मानसिक तुलना गंभीर मानसिक आघात को जन्म देती है।

कई महिलाओं को अपने प्रेमी को एक पुराने रिश्ते में वापस करने के डर से सताया जाता है, खासकर अगर युवक पिछले चुने हुए को कोमलता और लालसा के साथ याद करता है।

इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि पूर्व के साथ बैठकें फिर से शुरू करने की उनकी इच्छा। आत्म-विश्वास विकसित करना और सभी संदेहों को दूर करना आवश्यक है।

यह पूरी तरह से अलग मामला है यदि आपका चुना हुआ पूर्व प्रेमिका के साथ संबंध बनाए रखना जारी रखता है: कॉल बैक, सोशल नेटवर्क पर टेक्स्ट।

शांत स्वर में, आपको उससे पूछना चाहिए कि क्या वह प्रसन्न होगा यदि आप अपने पूर्व प्रेमी के साथ अपनी दोस्ती को नवीनीकृत करते हैं। उसे एक पुराने परिचित से मिलना बंद करने के लिए आमंत्रित करें, तत्काल दूतों और फोन कॉल के माध्यम से संचार।

आदमी के विश्वासघात के बारे में विश्वसनीय जानकारी के बाद दिल में गहरा घाव भर जाएगा। पैरों तले से जमीन निकल जाती है, दुनिया उजड़ जाती है, आक्रोश तड़पता है। एक नीच कार्य की गलतफहमी शांति से रहने की अनुमति नहीं देती है। दर्दनाक ईर्ष्या आत्मा को भर देती है। एक लड़की के लिए खुद पर काबू पाना मुश्किल होता है, लेकिन आप गुस्से पर काबू रखना सीख सकते हैं।

स्थिति को हल करने के कई तरीके हैं:

• मेल-मिलाप करें, दिखावा करें कि कोई विश्वासघात नहीं था, ईर्ष्या की भावना को दबा दें;
• स्थिति का विश्लेषण करने के बाद, समझें कि आपके पास लौटा युवक आपके साथ सहज, दिलचस्प, अच्छा है, इसलिए ईर्ष्या का कोई कारण नहीं है और न ही हो सकता है;
• अपने आप को अद्भुत संगीत से विचलित करें, सिनेमा, थिएटर, संग्रहालय में जाएं, आप अपने साथ अकेले भी रो सकते हैं, और फिर हमेशा की तरह जीवन जारी रख सकते हैं।

ऐसे कई मामले हैं जब कोई लड़की खुद किसी लड़के को धोखा देने के लिए उकसाती है। सबसे पहले, वह निराधार आरोप लगाता है, देशद्रोह, घोटालों के सबूत ढूंढता है। साथी जायज है। उनके किसी भी स्पष्टीकरण को स्वीकार नहीं किया जाता है। लड़का असहज है।

इसके बाद, उसके अनुभव उदासीनता में बदल जाते हैं। एक रिश्ते में भावनाओं की ठंडक होती है, पार्टनर का धीरे-धीरे अलग होना। दोस्तों की संगति में, एक युवक अपनी आत्मा को आराम देता है। दूसरी लड़की से मिलने से एक नए रिश्ते का जन्म होता है। ईर्ष्यालु लड़की अपनी ईर्ष्या के साथ अकेली रह जाती है।

ईर्ष्या के साथ जीना कठिन है। आपको अपनी चिंता के बारे में अपने चुने हुए व्यक्ति से खुलकर बात करने की आवश्यकता है। उसे अंत तक बोलने दो। उसे छोटी-छोटी बातों पर बहाने बनाने के लिए मजबूर न करें। दावों और अपमानों के बिना, रिश्तों को शांति से, नाजुक ढंग से सुलझाया जाना चाहिए। आपको स्वतंत्रता और निष्पक्षता दिखानी चाहिए, दूसरों की राय पर निर्भर नहीं रहना चाहिए, गपशप को महत्व नहीं देना चाहिए।

अतिरिक्त वजन हस्तक्षेप करता है - अपना ख्याल रखें: आहार पर जाएं, जिम जाएं, खेल अनुभाग। अगर आपको अपने खुद के बाल पसंद नहीं हैं, तो अपना हेयर स्टाइल बदलें, अपने बालों का रंग बदलें। नाखूनों से संतुष्ट नहीं - मैनीक्योर के लिए जाएं, नाखून का डिज़ाइन बदलें।

एक लड़की को अपने कमरे को सही क्रम में रखना चाहिए। आपको अपने बालों की देखभाल करने की जरूरत है। महिला के कपड़े साफ सुथरे होने चाहिए। जिस कन्या में स्त्रीत्व हो, ज्ञान युवा लोगों को भाता हो।

आत्म-विकास के लिए दिन में कई घंटे समर्पित करने की सलाह दी जाती है। आपको और किताबें पढ़ने की जरूरत है, खुद को बेहतर बनाने की जरूरत है। शैक्षिक कार्यक्रमों के प्रति लगाव आपके बौद्धिक स्तर में वृद्धि करेगा। एक आत्मविश्वासी, शांत, खुशियों से भरी महिला ईर्ष्या नहीं करना चाहेगी। एक आत्मनिर्भर लड़की का युवा लोग सम्मान करते हैं। आपका प्रेमी कोई अपवाद नहीं है। वह खुद से और अपनी प्रेमिका से सच्चे दिल से प्यार करने वाले के करीब रहकर खुश होगा।

ईर्ष्या से कैसे निपटें और अपने प्रेमी से ईर्ष्या करना बंद करें, निम्न वीडियो देखें।