तलाक: यह क्या है, कारण और आंकड़े

रूस में आज तलाक की संख्या एक रिकॉर्ड है - लगभग हर दूसरी शादी विघटन में समाप्त होती है। और यह किसी को सोचने पर मजबूर नहीं कर सकता: एक तरफ, राज्य परिवार की छवि को बनाए रखने के लिए सब कुछ करने की कोशिश कर रहा है, और दूसरी तरफ, किसी कारण से परिवार मजबूत नहीं होते हैं। किन कारणों से तलाक होता है, अपरिहार्य होने पर तलाक कैसे होता है, और इस घटना से कैसे बचे, इस सामग्री पर चर्चा की जाएगी।

तलाक पति-पत्नी के बीच वैध विवाह की समाप्ति है। चूंकि हाल ही में नागरिक विवाहों को कानून द्वारा कुछ हद तक मान्यता दी गई है, इसलिए इसे तलाक और एक जोड़े का अलगाव माना जा सकता है जो अपने पासपोर्ट में बिना टिकट के रहते थे।

एक बार रूस में तलाक लेना लगभग असंभव था। जिन कारणों से विवाह के विघटन की अनुमति दी जा सकती थी, वे काफी वजनदार थे, तथाकथित तलाक के बिल को प्राप्त करने के लिए उन्हें पादरी को साबित करना पड़ा, गवाहों की भी जरूरत थी, और केवल शब्द ही पर्याप्त नहीं थे। निम्नलिखित सिद्ध परिस्थितियों में एक जोड़े को तलाक दिया जा सकता है:

• वैवाहिक बेवफाई;
• द्विविवाह या द्विविवाह;
• एक पुरुष या महिला में एक बीमारी जो शादी से पहले थी और जो वैवाहिक कर्तव्य के प्रदर्शन में बाधा डालती है, बच्चे पैदा करना, साथ रहना;
• बिना किसी निशान के पति या पत्नी का गायब होना (5 साल पहले या उससे अधिक);
• एक पति या पत्नी को एक गंभीर और विशेष रूप से कानून के खिलाफ गंभीर अपराध के लिए सजा;
• पति या पत्नी का मठवाद (केवल अगर छोटे बच्चे नहीं थे)।

उन दिनों, तलाक बहुत दुर्लभ थे: 1899 में, प्रति हजार पुरुषों पर केवल एक तलाकशुदा महिला थी, और प्रति हजार महिलाओं पर दो तलाकशुदा महिलाएं थीं।

1917 में सब कुछ बदल गया। क्रांति के बाद, तलाक के प्रति दृष्टिकोण नरम हो गया। उन्होंने रजिस्ट्री कार्यालयों में प्रजनन करना शुरू कर दिया, और पति-पत्नी में से किसी एक द्वारा इस तरह की याचिका दायर करने के तुरंत बाद। जोसेफ स्टालिन ने तलाक की प्रक्रिया को कुछ हद तक कड़ा कर दिया, और उनके अनुयायी निकिता ख्रुश्चेव ने इसे फिर से सरल बना दिया। इस प्रकार, 2008 तक, 60% विवाह तलाक में समाप्त हो गए।

तकनीकी रूप से, आज तलाक कोई विशेष जटिल प्रक्रिया नहीं है। यदि पति और पत्नी के बच्चे नहीं हैं, तो तलाक के मुद्दे को संबंधित आवेदन जमा करने के बाद महीने में एक बार एक या दोनों भागीदारों की लिखित वसीयत द्वारा रजिस्ट्री कार्यालय में निपटाया जा सकता है। रजिस्ट्री कार्यालय में, बच्चों के साथ पति-पत्नी भी तलाकशुदा होते हैं, लेकिन केवल इस शर्त पर कि उनमें से एक को अदालत द्वारा लापता, अक्षम या तीन साल से अधिक की जेल की सजा के रूप में मान्यता दी जाती है। अन्य मामलों में, अदालतों के माध्यम से तलाकशुदा।

रूढ़िवादी विश्वास आज न केवल व्यभिचार के लिए, बल्कि कई अन्य मामलों में भी तलाक की अनुमति देता है:

• रूढ़िवादी विश्वास से एक साथी का प्रस्थान;
• यौन रोग;
• बांझपन;
• लंबी अनुपस्थिति या लापता;
• कैद होना;
• पत्नी या बच्चों के जीवन पर शारीरिक प्रयास;
• मानसिक बीमारियां जिनका इलाज नहीं किया जा सकता है;
• एड्स;
• नशीली दवाओं और शराब का उपयोग;
• गर्भपात, अगर पति या पत्नी ने अपनी पत्नी को ऐसे कार्यों के लिए अनुमति नहीं दी।

कैथोलिक चर्च विवाह के विघटन को मान्यता नहीं देता है: आप पहले पति या पत्नी की मृत्यु की स्थिति में ही पादरी के आशीर्वाद से शादी या पुनर्विवाह कर सकते हैं। हालाँकि, कुछ शर्तें हैं जो विवाह को रद्द करने की अनुमति देती हैं, लेकिन केवल औपचारिक स्तर पर। इसके बाद दूसरी शादी चर्च द्वारा अवैध मानी जाती है। चर्च के दृष्टिकोण से कैथोलिक और किसी अन्य धर्म के प्रतिनिधि के बीच विवाह को कानूनी नहीं माना जाता है, और इसलिए ऐसे तलाक की निंदा नहीं की जाती है।

प्रोटेस्टेंट केवल व्यभिचार के आधार पर तलाक की अनुमति देते हैं; आगे तलाकशुदा को नए पारिवारिक संबंध बनाने की मनाही है। यहूदी धर्म तलाक को प्रोत्साहित नहीं करता है, लेकिन कुछ मामलों में यह अनुमति देता है। हालाँकि, यदि पति या पत्नी अपनी पत्नी को उनकी शादी के विघटन के लिए सहमति देने से इनकार करते हैं, तो महिला की स्थिति बहुत ही अभेद्य होगी - वह अपने पूर्व पति की मृत्यु तक एक नए रिश्ते में प्रवेश नहीं कर पाएगी।

इस्लाम में तलाक एक शरिया जज द्वारा पति या पत्नी के अनुरोध पर किया जाता है। तलाक के कई कारण होते हैं। प्रत्येक मामले पर व्यक्तिगत आधार पर विचार किया जाता है।

तलाक केवल किसी प्रकार की कानूनी और तथ्यात्मक कार्रवाई नहीं है, यह हमेशा एक महान मनोवैज्ञानिक आघात है, जो सबसे पहले बच्चों को प्रभावित करता है - उम्र और जीवन के अनुभव की कमी के कारण, बच्चे हमेशा अपने माता-पिता को समझने और बनाने में सक्षम नहीं होते हैं। दर्द रहित निर्णय। मनोविज्ञान में, तलाक के बाद की स्थिति को किसी प्रियजन की मृत्यु, उसकी मृत्यु के बाद की स्थिति के समान माना जाता है। तलाक की प्रक्रिया जितनी अधिक दर्दनाक थी, उतनी ही अधिक संभावना है कि बच्चे के मानस के लिए परिणाम अभी भी होंगे: चिंता का संचय, सुरक्षा की कमी की भावना, परिचित दुनिया का पतन और वयस्कता में, ऐसे लोग विपरीत लिंग के साथ संबंधों से सावधान हो सकते हैं, क्योंकि बचपन से परिचित परिदृश्य को दोहराने का डर बहुत मजबूत हो सकता है।

दुर्भाग्य से, अधिक से अधिक बार पूर्व-पति बच्चों को मुकदमेबाजी में घसीट रहे हैं। नैदानिक ​​बाल मनोविज्ञान के क्षेत्र में कुछ मानवाधिकार कार्यकर्ता और विशेषज्ञ माता-पिता के ऐसे कार्यों को "बच्चों के प्रति क्रूर रवैया" के रूप में अर्हता प्राप्त करने और इसके लिए जिम्मेदारी स्थापित करने का प्रस्ताव करते हैं।

जब प्रेमी शादी करते हैं, तो वे शायद ही कभी सोचते हैं कि सैद्धांतिक रूप से तलाक संभव है। साथ ही, तलाक को कुछ बुरा या कुछ अच्छा नहीं माना जाना चाहिए। यह अपने आप में तटस्थ है। यह सब उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनके तहत परिवार टूट जाता है, साथ ही इस प्रक्रिया में प्रतिभागियों के रवैये पर भी। ऐसी स्थितियां होती हैं जब तलाक वास्तव में एक त्रासदी की तरह होता है: आपको छोड़ दिया गया था, आप गर्भवती हैं, आपको धोखा दिया गया था, आपके छोटे बच्चे हैं जो अपने माता और पिता दोनों को समान रूप से प्यार करते हैं। इस मामले में, तलाक को माना जाता है और दर्द का अनुभव होता है।

लेकिन ऐसे हालात होते हैं जब तलाक सभी के लिए अच्छा होता है। इनमें, सबसे पहले, विनाशकारी परिवारों में विकसित होने वाली स्थितियां शामिल हैं।

शादी से लेकर तलाक तक एक साथ जीवन के दौरान, साथी न केवल अपने सर्वोत्तम गुणों को दिखाते हैं और दिखाते हैं।बहुत बार, जीवन के पहले वर्षों में नकारात्मक व्यक्तित्व लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन जब तक वे आम तौर पर दूसरे जीवनसाथी की विश्वदृष्टि में फिट होते हैं, अगर वह उन्हें भयानक दोष नहीं मानते हैं, तो युगल एक सामान्य और मजबूत परिवार हो सकता है। सब कुछ बदल जाता है, अगर नकारात्मक गुणों के कारण, परिवार के बाकी सदस्य पीड़ित होने लगते हैं: पैसे की कमी से, अगर पति काम नहीं करना चाहता है, पीता है, पिटाई से, अगर वह एक घरेलू अत्याचारी है, उसके जीवन के लिए डर से।

तलाक एक वरदान और मोक्ष बन जाता है यदि तीन महत्वपूर्ण कारक मेल खाते हैं:

• पति-पत्नी के बीच कठिन और भ्रमित करने वाले संबंध हैं जो उन्हें महत्वपूर्ण घटनाओं में पर्याप्त रूप से बातचीत करने से रोकते हैं (बच्चों की संयुक्त परवरिश, उन्हें आवश्यक सब कुछ प्रदान करना);
• पति-पत्नी संपर्क नहीं पाते हैं, जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों में विरोधाभास देखे जाते हैं;
• अनसुलझे महत्वपूर्ण समस्याएं गंभीर भावनात्मक तनाव की ओर ले जाती हैं, जो बदले में बातचीत के किसी भी प्रयास को बाहर कर देती हैं।

इस प्रकार सर्कल बंद हो जाता है। इससे बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है, केवल तलाक है। एक परिवार को बचाना संभव है, लेकिन केवल इस शर्त पर कि ऊपर वर्णित तीन कारकों में से कम से कम एक को समायोजित किया जाएगा।

तलाक पर फैसला करना, भले ही सभी मानदंड मेल खाते हों, बहुत मुश्किल हो सकता है। यह पूरी तरह से असहनीय स्थिति बन जाती है जिसमें एकमात्र रास्ता अवरुद्ध हो जाता है। मनोवैज्ञानिक इसे एक रोगजनक तलाक की स्थिति कहते हैं - युगल वास्तव में एक युगल नहीं है, वे एक साथ कुछ भी हल नहीं करते हैं, कोई प्यार और सम्मान नहीं है, समझ और सामान्य लक्ष्य हैं, बहुत सारी शिकायतें जमा हो गई हैं, पति-पत्नी सुलह की तलाश में नहीं हैं और गलतफहमियों को सुलझाते हैं, लेकिन वे शादीशुदा रहते हैं, साथ रहते हैं। वास्तव में, दोनों ही शक्तिहीन हैं - वे शांति या तलाक की दिशा में एक भी उत्पादक कार्य नहीं कर सकते हैं।

रोगजनक परिवारों में सबसे कठिन चीज बच्चे हैं।सबसे पहले, वे शांतिदूतों और मध्यस्थों के रूप में कार्य करने की कोशिश करते हैं, लेकिन फिर उन्हें पता चलता है कि उनके लिए कुछ भी काम नहीं करता है, वे न केवल खुद पर, बल्कि वयस्कों में भी विश्वास खो देते हैं। ऐसे परिवारों में कार्यों और भूमिकाओं को स्थानांतरित और विकृत कर दिया जाता है। बच्चों सहित हर कोई जबरदस्त तनाव में है। यदि सब कुछ वैसे ही छोड़ दिया जाए, तो संभव है कि समस्याएं एक रास्ता तलाश लें, लेकिन बच्चों के व्यवहार के माध्यम से, बच्चों और वयस्कों में दैहिक और मानसिक बीमारी के माध्यम से।

रोगजनक परिवारों में, तलाक ही एकमात्र उचित और साहसी समाधान है। शादी टूट जाएगी, लेकिन परिवार के प्रत्येक सदस्य के जीवन और स्वास्थ्य को बचाया जा सकता है।

आज रूस में, 53% तक जोड़े जो पहले कानूनी विवाह में प्रवेश कर चुके हैं, तलाकशुदा हो रहे हैं। इस तरह के आंकड़े नियमित रूप से रजिस्ट्री कार्यालयों द्वारा बनाए जाते हैं और साल में एक बार वे विवाह और तलाक के प्रतिशत पर डेटा प्रदान करते हैं। लेकिन यह आँकड़ा न केवल तलाकशुदा रूसियों की कुल संख्या के लिए उल्लेखनीय है, बल्कि कुछ बारीकियों के लिए भी है जो यह बेहतर ढंग से समझना संभव बनाता है कि हमारे देश में कौन और कैसे तलाक लेता है।

नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, जिन जोड़ों की शादी को 5 से 9 साल हो चुके हैं, वे अधिक बार तलाक लेते हैं। ऐसे परिवारों में समाज की लगभग हर तीसरी इकाई (28.5%) टूट जाती है। एक साल तक शादी करने वाले पति-पत्नी दूसरों की तुलना में कम बार तलाक लेते हैं - तलाक की कुल संख्या का 3%। लेकिन जो लोग 1-2 साल से एक साथ रहते हैं, वे पहले से ही अलग व्यवहार करते हैं: लगभग 16% शादियां टूट जाती हैं। थोड़ा अधिक (18%) जोड़े 3-4 साल साथ रहने के बाद तलाक ले लेते हैं। हर पांचवां परिवार 10 से 19 साल के अनुभव के साथ विवाह के बीच टूट जाता है। 20 से अधिक वर्षों से एक साथ रहने वालों में, तलाक का प्रतिशत इतना अधिक नहीं है - लगभग 11%।

सबसे अधिक "परस्पर विरोधी" 20 से 30 वर्ष की आयु के पति-पत्नी हैं।लेकिन साथ ही, इस उम्र की अवधि में संपन्न विवाह अधिक मजबूत होते हैं और उन विवाहों की तुलना में बहुत कम बार टूटते हैं जो पति-पत्नी अपने तीसवें जन्मदिन के बाद करते हैं। इसे भावनाओं की सापेक्ष गतिशीलता और 30 वर्ष से कम आयु के मानस द्वारा समझाया जा सकता है, इस मील के पत्थर के बाद लोगों के लिए अपने विचारों और आदतों को "पुन: आकार देना" अधिक कठिन होता है, जिसकी परिवार को उनसे आवश्यकता होती है।

वहीं, 7% कपल ही क्लेम लेते हैं। बाकी अपने मूल निर्णय के प्रति सच्चे रहते हैं और समाप्ति के लिए दबाव डालते रहते हैं।

आंकड़ों के अनुसार, तलाक की शुरुआत करने वाली महिलाएं सबसे अधिक बार होती हैं - 68% मामलों में। यदि युगल "अनुभव के साथ" है, और पति-पत्नी 50 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो पुरुष अधिक बार आरंभकर्ता होते हैं।

तलाक के बाद, आंकड़ों के अनुसार, लगभग 60% महिलाएं पुनर्विवाह करती हैं, लेकिन उनमें से केवल आधी ही स्वीकार करती हैं कि उन्हें आखिरकार खुशी मिली है। 85% तक तलाकशुदा पुरुष पुनर्विवाह करते हैं और नए रिश्तों को पहले की तुलना में अधिक सफल मानते हैं (उनमें से लगभग 70%)।

पहले, जिस कारण से पति या पत्नी को तलाक की आवश्यकता होती है, उसे आवेदन में इंगित किया जाना था, अदालत में तर्क दिया। आज पति-पत्नी को अपना राज़ रखने का पूरा अधिकार है, अगर वे कारण बताना नहीं चाहते हैं, तो वे इस जानकारी को सार्वजनिक किए बिना उन्हें तलाक दे देंगे। लेकिन समाजशास्त्री और मनोवैज्ञानिक जो वैवाहिक संबंधों की पेचीदगियों का अध्ययन करते हैं, उन कारणों का पता लगाना जारी रखते हैं कि परिवार अभी भी क्यों टूटते हैं।

• विवाह करने का निर्णय विचारहीन था (विकल्प के रूप में - विवाह काल्पनिक था)। यह तलाक का सबसे आम कारण है।इस तथ्य के कारण कि शादी जल्दबाजी में खेली गई थी, एक-दूसरे को पहचाने बिना, मनोवैज्ञानिक और नैतिक रूप से शादी के लिए तैयार नहीं होने के कारण, 42% तक जोड़ों का तलाक हो जाता है। ऐसे पति-पत्नी का रिश्ता आमतौर पर बहुत कठोर, असावधान होता है, वे एक-दूसरे को चिढ़ाते हैं, बच्चों की परवरिश में, रोजमर्रा की जिंदगी में एक-दूसरे की मदद करने से इनकार करते हैं। धीरे-धीरे, अधिक से अधिक विचार प्रकट होते हैं कि यह विवाह गलत था और इसे रोक दिया जाना चाहिए।

• बुरी आदतें। तलाक की संख्या के मामले में दूसरे स्थान पर शराब या पति की नशीली दवाओं की लत (कम अक्सर - पत्नी) के रूप में एक कारण है। एक शराबी या ड्रग एडिक्ट पूर्ण साझेदार नहीं हो सकता है जिस पर भरोसा किया जा सकता है, जिस पर भरोसा किया जा सकता है। अक्सर ऐसे परिवारों में न केवल झगड़े पनपते हैं, बल्कि मारपीट, मानसिक और शारीरिक हिंसा भी होती है। 31% महिलाएं तलाक के लिए अर्जी देती हैं, अपने निर्णय को अपने पति या पत्नी की शराब के साथ बहस करती हैं। यही तर्क 22% पुरुषों द्वारा इंगित किया जाता है जो अपनी पत्नियों को तलाक देने का निर्णय लेते हैं जो अवैध ड्रग्स पीते हैं या उपयोग करते हैं।
• राजद्रोह। रूस में तलाक के कारणों में व्यभिचार एक सम्मानजनक तीसरा स्थान रखता है। तलाक के लिए फाइल करने वाली 15% महिलाओं का कहना है कि उन्होंने अपने पति की बेवफाई के कारण परिवार के पतन का फैसला किया। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि 11% तलाकशुदा पुरुष महिला बेवफाई की घोषणा करते हैं।
• अलग-अलग मिजाज। 9% पुरुष और 8% महिलाएं अलगाव के कारण के पहले से ही इस क्लासिक फॉर्मूलेशन की ओर इशारा करती हैं। एक अलग विश्वदृष्टि निहित है, और इतना अलग है कि पति-पत्नी को वास्तविक जीवन में सामान्य आधार नहीं मिला है। बच्चों की परवरिश, पैसे कमाने और खर्च करने, रिश्तेदारों के साथ संबंधों (सास, सास, आदि) पर उनके अलग-अलग विचार हैं।

• घरेलू विकार। अपने स्वयं के आवास की कमी, भौतिक समस्याओं के कारण उनका तलाक हो जाता है, लेकिन आमतौर पर यह कारण दूसरे, मुख्य के साथ संयोजन में प्रकट होता है। लगभग 3% जोड़े ही रोज़मर्रा के विकार को बिदाई का मुख्य कारण बताते हैं।
• पैथोलॉजिकल ईर्ष्या। देशद्रोह के निराधार आरोप, साथ ही निगरानी और लगातार घोटालों, जिनके लिए कोई आधार नहीं है, 1.5% मामलों में तलाक का कारण बनते हैं।
• यौन जीवन से असंतोष। या तो पति-पत्नी इस तरह का कारण बताने से कतराते हैं, या उन्हें इस तथ्य को स्वीकार करने में शर्म आती है, लेकिन ईमानदारी से, केवल 0.8% तलाकशुदा लोग स्वीकार करते हैं कि उनका यौन जीवन "अच्छा नहीं रहा"।

यह तलाक की आधिकारिक "तस्वीर" है। मनोवैज्ञानिक अपने कारणों की पहचान करते हैं जो तलाक का कारण बनते हैं:

• "पात्रों को पीसने" में उल्लंघन, पति-पत्नी में से प्रत्येक की व्यक्तिगत विशेषताएं, समझौता करने की अनिच्छा;
• जिम्मेदारी लेने में असमर्थता, पति या पत्नी में से किसी एक का शिशुवाद या दोनों एक साथ;
• धोखा देने वाली आशाएँ (आक्रोश कि पारिवारिक जीवन में एक व्यक्ति परिचित और रिश्ते की शुरुआत के चरण में जो था उससे पूरी तरह से अलग हो गया);
• "तलाक से पहले" की एक लंबी अवधि, जब कोई भी पक्ष एक-दूसरे की ओर एक कदम नहीं उठा सकता है, न ही अदालत या रजिस्ट्री कार्यालय की ओर एक कदम बढ़ा सकता है।

यदि किसी व्यक्ति के सामने तलाक की संभावना का सवाल बार-बार उठता है, तो सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलने का समय है, क्योंकि यह निर्णय गंभीर है, इसे उचित ठहराया जाना चाहिए। तलाक हमेशा एक अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक प्रक्रिया होती है। इसकी तुलना विच्छेदन की आवश्यकता से की जा सकती है। ऑपरेशन के दौरान और उसके बाद, पुनर्वास अवधि में जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

यदि आप तलाक शुरू करना चाहते हैं, लेकिन अभी तक यह संभावना आपको डराती है, तो निम्नलिखित प्रश्नों का ईमानदारी से उत्तर देने का प्रयास करें।

• तलाक आपके लिए कैसे अच्छा है?
• आप तलाक में क्या खोते हैं?
• विवाह भंग होने के बाद आपके पास कौन सी नई योजनाएँ और लक्ष्य होंगे? क्या यह एक नए, समृद्ध और अधिक दिलचस्प जीवन की शुरुआत होगी?
• पार्टनर से तलाक के बाद आपको क्या समस्याएं हो सकती हैं?
• मेरे अलावा इस तलाक से किसे फायदा होगा? इसके लिए किसका जीवन बेहतर होगा?
• मेरे तलाक से कौन आहत होगा?

यह दृष्टिकोण यह समझने में मदद करेगा कि तलाक की स्थिति में क्या अधिक होगा - नुकसान या लाभ। यदि विवाह के विघटन से आपको और आपके आस-पास के लोगों को लाभ होगा, यदि आपको अभी से अधिक मिलता है, तो अपने आप को एक नया जीवन शुरू करने के अवसर से वंचित न करें, क्योंकि तलाक जीवन का अंत नहीं है, बल्कि इसकी शुरुआत है। यदि, एक साधारण विश्लेषण के परिणामस्वरूप, आप समझते हैं कि आपने अपनी शिकायतों के पीछे की वास्तविकता को पर्याप्त रूप से देखना बंद कर दिया है, और तलाक अधिक नुकसान लाएगा, तो परिवार को बचाने के लिए सभी उपाय करना समझ में आता है।

महिलाएं अक्सर इस व्यापक विश्वास से डरती हैं कि उनके लिए बाद में (और यहां तक ​​कि एक बच्चे के साथ) अपने निजी जीवन की व्यवस्था करना बहुत मुश्किल होगा। अकेले होने के डर से एक पैथोलॉजिकल विवाह को बनाए रखना कहीं नहीं जाने का रास्ता है।

ऐसी स्थितियां भी हैं जिनमें विश्लेषण की व्यावहारिक रूप से आवश्यकता नहीं है, तलाक आवश्यक है: यह शराब या नशीली दवाओं की लत और हमले के लिए एक साथी की अनिच्छा है।

अन्य सभी स्थितियों में मनोवैज्ञानिक प्रारंभिक अध्ययन की आवश्यकता होती है। क्या तलाक एक आशीर्वाद होगा, कोई पहले से नहीं कह सकता। लेकिन आप कई तकनीकों का प्रयास कर सकते हैं जो मनोविज्ञान में निर्णय लेने के लिए सिखाने के लिए उपयोग की जाती हैं।

• भविष्य का प्रक्षेपण। अपनी आंखें बंद करें, आराम करें, समान रूप से और गहरी सांस लें। खुद की कल्पना कीजिए, लेकिन सिर्फ 10 साल में। आप कहां हैं, किस माहौल में हैं, आपके बगल में कौन है, आप क्या कर रहे हैं, क्या आप एक खुश व्यक्ति की तरह दिखते हैं, इस पर करीब से नज़र डालें।
• वर्तमान की सराहना। परिवार के बारे में अपने आदर्श विचारों, अत्यधिक और अवास्तविक आवश्यकताओं के कारण तलाक से इंकार करने के लिए, आपके पास जो कुछ है उसका निष्पक्ष मूल्यांकन करें। अपने आप से पूछें कि आपका आदर्श साथी क्या होना चाहिए, उसे कैसा दिखना चाहिए, उसे कैसे कार्य करना चाहिए, कौन सी नौकरी, परिवार में कैसे बातचीत करनी चाहिए। जितना संभव हो उतना विस्तार से इसकी कल्पना करें और इसे अपने वर्तमान साथी की छवि के साथ जोड़ दें। अगर आपको कम से कम 2-3 मैच मिलते हैं, तो तलाक लेने में जल्दबाजी न करें। कोई आदर्श नहीं हैं। इसे सत्यापित करने के लिए, अपनी स्मृति में कम से कम एक ऐसे व्यक्ति को खोजने का प्रयास करें जिसे आप वास्तव में जानते हैं जो पूरी तरह से या कम से कम दो-तिहाई आपकी अपेक्षाओं से मेल खाता हो।

यदि संदेह है, तो आप याद कर सकते हैं कि आपको अपने साथी से प्यार क्यों हुआ, आपने साथ रहने का फैसला क्यों किया। उससे वही सवाल पूछें। यदि दोनों पति-पत्नी अभी भी अच्छी बातें याद रखते हैं और इस अतीत को अपने दिलों में ध्यान से रखते हैं, तो विवाह को बचाया जा सकता है।

यदि आपका साथी तलाक के बारे में सोचने लगे, और तलाक आपकी योजनाओं में शामिल नहीं है, तो स्थिति अधिक जटिल है। आपको उस व्यक्ति को अकेला छोड़ना होगा और उसे अपना संतुलित और विचारशील निर्णय लेने का अवसर देना होगा। सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने साथी को उपरोक्त प्रश्न और तकनीक दिखा सकते हैं ताकि उसके निर्णय पर विचार किया जा सके और संतुलित किया जा सके।

सलाह अजीब लग सकती है, लेकिन इस तरह के तलाक से डरने की जरूरत नहीं है। अपने जीवनसाथी को "काटने" के बजाय, यह पूछना कि वह तलाक क्यों लेना चाहता है, बदसूरत दृश्य बनाना, बेहतर है कि आप अपना ख्याल रखें और अभी खुश हो जाएं। एक खुश, आत्मनिर्भर, आत्मनिर्भर व्यक्ति की तुलना में एक दुर्भाग्यपूर्ण, दलित, अश्रुपूर्ण, रौंदा, अपमानित और आहत व्यक्ति को छोड़ना हमेशा आसान होता है, जिसके शौक और शौक होते हैं, जो अपने और अपने जीवन से संतुष्ट होता है।

यदि तलाक आसन्न है और यह आपके लिए पूरी तरह से स्पष्ट है, तो इसके लिए तैयारी करने का समय आ गया है। यदि आप तलाक की पहल करने वाले हैं, तो अपने साथी के साथ अपने निर्णय पर चर्चा करें। शांत रहो, चिल्लाओ मत, रोओ मत, परिवार के टूटने के लिए अपने पति या पत्नी को दोष मत दो। यह तुम्हारा निर्णय है। तो अपने बारे में बात करो। सब कुछ इस तरह से बताने की कोशिश करें कि आपके साथी को ठेस न पहुंचे, उसके लिए हीन भावना पैदा न हो। अपने पति या पत्नी को यह बताना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि वे आपको बिस्तर पर शोभा नहीं देते। याद रखें कि तलाक के बाद, एक व्यक्ति को किसी तरह आपके साथ नए संबंध बनाने होंगे, और घायल अभिमान उसके लिए इस कार्य को बहुत जटिल कर देगा।

याद रखें कि सबसे कठिन तलाक हमेशा वही होता है जो सर्जक नहीं है। अपने लगभग पूर्व-साथी को गंभीर अवसाद से बचाएं, उसके लिए इसे आसान बनाएं - उसे अपमानित न करें, यदि केवल उस अच्छे के लिए जो आपके बीच था।

यदि आप तलाक नहीं चाहते हैं, लेकिन आप पहले ही समझ चुके हैं कि यह आपके जीवनसाथी की पहल पर अपरिहार्य है, तो मानसिक रूप से खुद को तैयार करने का प्रयास करें - तनाव से बाहर निकलने के लिए मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं के चरणों और रूपों का अध्ययन करें। आपको इस तथ्य के साथ तालमेल बिठाने की जरूरत है कि यह आसान नहीं होगा, लेकिन सही व्यवहार आपको मुश्किल चरण को सम्मान और सम्मान के साथ पार करने में मदद करेगा। आप तुरंत मेल-मिलाप नहीं कर पाएंगे, लेकिन किसी को इसकी आवश्यकता नहीं है। यदि साथी आग्रहपूर्वक तलाक लेना चाहता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने समय तक साथ रहे और यह निर्णय कब सामने आया - शादी के पहले वर्ष में या शादी के छह महीने बाद। अपने साथी को स्वतंत्रता दें, उसे अपमानित न करें और खुद को अपमानित न करें। स्वीकार करना और क्षमा करना आसान नहीं होगा, लेकिन करना ही होगा।

खैर, बस इतना ही तलाक हो गया। यह तय किया गया कि बच्चे किसके साथ रहेंगे, गुजारा भत्ता कौन देगा। लेकिन सवाल यह है कि अब अपने जीवन का निर्माण कैसे करें। इसका जवाब वे कोर्ट या रजिस्ट्री ऑफिस में नहीं देते। पुनर्प्राप्ति अवधि शुरू होती है। इसके अलग-अलग चरण होंगे: पूर्व में क्रोध से लेकर सब कुछ वापस करने की इच्छा तक, अवसाद से लेकर वास्तविकता की स्वीकृति और एक नए जीवन की योजना बनाने की शुरुआत तक। वयस्क सब कुछ संभाल सकते हैं। लेकिन बच्चे को मुश्किल हो रही है। वह अभी भी ज्यादा नहीं समझता है, समझा नहीं सकता है। बच्चे हर चीज को कई गुना मजबूत और गहरा अनुभव करते हैं।

इसलिए, पहली बात यह है कि जो पति-पत्नी तलाक का फैसला करते हैं, उन्हें खुद तय करने की जरूरत है कि बच्चा माँ और पिताजी के साथ आगे कैसे संवाद करेगा। बैठकों का क्रम, आवृत्ति निर्धारित करें, विवरणों पर बातचीत करें। बच्चे को पूर्व के साथ संवाद करने के लिए मना न करें, भले ही तलाक पति की पहल पर, बेवफाई के बाद, विश्वासघात के बाद हुआ हो। आप अपनी शिकायतों को धीरे-धीरे सुलझा लेंगे, इसके लिए बच्चे को दोष नहीं देना है। एक बच्चे को पिता या माता से बचाने का एकमात्र कारण ड्रग्स और शराब, आक्रामकता है। यदि पिता (माँ) के साथ संचार से बच्चे के जीवन को खतरा नहीं है, तो बच्चे को इससे वंचित न करें।

तलाक के बाद दूसरी बात जिस पर आपको ध्यान देने की जरूरत है, वह है दूसरे माता-पिता की छवि का निर्माण।अगर बच्चा आपके साथ रहता है, तो कभी भी अपनी पूर्व पत्नी या पूर्व पति की छवि को एक भी शब्द से खराब न करें।

आपके मामलों की स्पष्ट योजना और आपका समय तलाक के बाद आत्मा में भावनात्मक तूफान से निपटने में मदद करेगा। प्रत्येक दिन के लिए लिखें कि आप क्या और कब करेंगे। हमेशा व्यस्त रहने के लिए हर घंटे के लिए एक व्यवसाय प्रदान करें - इसलिए कम अप्रिय विचार आपके दिमाग में आएंगे।

अपने दर्द को शराब से मत डुबोओ, पहले से बदला लेने की कोशिश मत करो, उसका पीछा मत करो। सभी को एक नए जीवन का अधिकार छोड़ दो। वह सब कुछ करें जो आपने लंबे समय से सच होने का सपना देखा है - अपने आप को वह खरीदें जो आप चाहते थे, यात्रा पर जाएं, अपने आप को बंद न करें, अपने सामाजिक दायरे को सीमित न करें, नए परिचितों के लिए खुले रहें। यदि अपने दम पर सामना करना मुश्किल है, तो दोस्तों, एक मनोवैज्ञानिक से मदद लेने में संकोच न करें।

10 संकेत जो निश्चित रूप से आपके ब्रेक अप का समय है, अगले वीडियो में वर्णित हैं।