कैसे टूटना है?

ब्रेकअप कई लोगों के लिए चिंता का विषय होता है। हम में से प्रत्येक, एक तरह से या किसी अन्य, इस तथ्य का सामना करता है कि रिश्ता हमेशा के लिए समाप्त हो गया। इस मामले में, हर कोई चाहता है कि दोनों पक्षों के लिए अंतर कम दर्दनाक हो। आइए जानें कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

लोगों के सामने कभी-कभी मुश्किल सवाल उठते हैं। उनमें से एक: कैसे व्यवहार करना है और ठीक से भाग लेने के लिए क्या करना है। इस प्रश्न के कई उत्तर हैं, विकल्प इस तथ्य के कारण कि मामले अलग हैं। कुछ टूट जाते हैं क्योंकि उन्हें अपने साथी से वह नहीं मिला जो वे चाहते थे। दूसरों को नया प्यार मिला है। तीसरे विकल्प में, यह विचारों का बेमेल हो सकता है। कुछ लोगों के सामने अलगाव का मामला पहली बार नहीं आया है।

जब आपने अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ अपने रिश्ते को खत्म करने का फैसला किया है, अपने साथी और आप दोनों के लिए इस प्रक्रिया को सुचारू और दर्द रहित बनाने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, सामान्य तकनीकें हैं जिन्हें आपकी स्थिति के लिए चुना जाना चाहिए, सुधार किया जाना चाहिए और अभ्यास में लाया जाना चाहिए। जैसे ही आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत की कल्पना करना शुरू करते हैं जिससे आपको कुछ बहुत अप्रिय बात करने की आवश्यकता होती है, आप तुरंत असहज महसूस करते हैं।

मेरा विश्वास करो, जब आप अपने साथ अकेले रह जाते हैं, तो आप सबसे वाक्पटु शब्दों को उठाएंगे और अपने निर्णय को संबोधित करने वाले को बता पाएंगे। इसके बाद, उन्हें दिल से सीखा जा सकता है और बिना किसी प्रयास के व्यक्तिगत रूप से या फोन पर कहा जा सकता है। एक अन्य विकल्प में, आपके विचार एक कूरियर के माध्यम से पत्र द्वारा भेजे जा सकते हैं या सोशल नेटवर्क पर एक व्यक्तिगत संदेश लिख सकते हैं।

प्यार से बाहर हो जाना - इसे तुरंत और अपरिवर्तनीय रूप से घोषित करें। तो यह बहुत अधिक ईमानदार और सही होगा।

फिर बिदाई का सवाल कोहरे की तरह बिखर जाएगा। समस्या से मत छुपो। कुछ लोग (विशेषकर युवा लड़के और लड़कियां) कोई स्पष्टीकरण न देने के लिए अपनी आत्मा के साथी से बचना शुरू कर देते हैं। यह विभिन्न कारणों से होता है। कुछ नाराज व्यक्ति की प्रतिक्रिया से डरते हैं, दूसरों को उम्मीद है कि सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा।

इन परिस्थितियों में, आप केवल अपने लिए चीजों को और खराब कर रहे हैं। आपका विवेक आपको पीड़ा देगा, और आप इससे बहुत पीड़ित होंगे। समस्या को सीधे आंखों में देखें और एक साहसिक कदम उठाएं। अपने पूर्व चुने हुए (tse) को सब कुछ समझाएं, और सब कुछ ठीक हो जाएगा।

आप एक नए प्यार से मिले हैं। ऐसा अक्सर जीवन में होता है। इसमें निंदनीय कुछ भी नहीं है। इस बारे में सीधे अपने एक्स को बताएं।ऐसी खबरों से व्यक्ति स्तब्ध हो जाएगा, उसे झटका लगेगा, लेकिन यह वह तरीका है जो यह स्पष्ट करता है कि आपके बीच सब कुछ खत्म हो गया है।

आशा के बिना, जल्द ही प्यार मर जाएगा। आपका (ए) पूर्व (वें) दोस्त (प्रेमिका) लंबे समय तक पछताएगा नहीं और अपने लिए एक नया प्यार पाएगा। जब आप बात करने का फैसला करते हैं, तो अपने पिछले साथी को आपके बीच जो हुआ उसके लिए धन्यवाद देना न भूलें। उसे आप से नाराज होने दें, लेकिन सकारात्मक शब्दों का नरम प्रभाव पड़ेगा। भावुक लोगों को अपनी भावुकता को छिपाने की जरूरत नहीं है। ब्रेकअप होने के बाद, रोओ, भाप उड़ाओ, और आप तुरंत दिल से बेहतर महसूस करेंगे।

अक्सर ऐसा होता है कि आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ भाग लेने की ज़रूरत होती है जिसे आप बहुत प्यार करते हैं। इसके लिए स्पष्टीकरण हैं। सबसे आम और एकमात्र विकल्प तब होता है जब आप किसी विवाहित पुरुष या विवाहित महिला को डेट कर रहे होते हैं।

कुछ इस मामले में विशुद्ध रूप से नैतिक मुद्दे के कारण टूट जाते हैं, अन्य इसलिए क्योंकि वे अपने साथी से कार्डिनल कदमों की प्रतीक्षा करते-करते थक गए हैं, उदाहरण के लिए, जैसे कि पत्नी या पति से तलाक।

घटनाएं आमतौर पर इस तरह विकसित होती हैं: पहले तो आप इस तथ्य को ज्यादा महत्व नहीं देते हैं कि जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसके साथ बैठकें अनायास और जल्दबाजी में होती हैं। छुट्टियों में आपको अकेले या अविवाहित दोस्तों या गर्लफ्रेंड के साथ रहना होता है। जबकि आपके साथी शादीशुदा हैं और परिवार के साथ बिताए हर दिन का आनंद लेते हैं।

जैसे-जैसे लगाव बढ़ता है, दर्द धीरे-धीरे तेज होता जाता है। आप बैठकों की प्रतीक्षा कर रहे हैं, और जब वे होती हैं, तो आपको अपेक्षित भावनात्मक संतुष्टि नहीं मिलती है। क्योंकि यौन संबंधों में "आप बहुत दूर नहीं जाएंगे।" एक पुरुष और एक महिला के बीच की बैठकों को किसी प्रकार के आध्यात्मिक संबंधों और सामान्य हितों द्वारा समर्थित किया जाना चाहिए। यदि वे वहां नहीं हैं, तो उस व्यक्ति के हिस्से में बेहोशी की ठंडक आ जाती है जो अपने विवाहित साथी से पूर्ण मेल-मिलाप और विवाह के लिए कुछ प्रस्तावों की प्रतीक्षा कर रहा है।

अपने लिए नाराजगी भी इस अहसास के लिए एक प्रेरणा होगी कि आपके जीवन में सब कुछ उस तरह से नहीं चल रहा है जैसा उसे होना चाहिए। आपका विवाहित साथी जीवन को पूरी तरह से जीता है। उसके परिवार में बच्चे बड़े होते हैं, और पति/पत्नी (ए) आपके बारे में कुछ नहीं जानते हैं और इसलिए सब कुछ (सन) से खुश हैं। और आपकी घड़ी टिक रही है, कुछ को अभी भी बच्चा पैदा करने की जरूरत है। और अगर आप शादीशुदा नहीं हैं (विवाहित नहीं) तो यह कैसे करें। आपको बस एक परिवार बनाने और भविष्य में सुनिश्चित (ओह) होने की जरूरत है।

इसलिए, इस विकल्प में आपके कार्य पूरी तरह से उचित हैं। अपने पूर्व प्रेमी के लिए अस्वीकृति को व्यक्तिगत अपमान के रूप में न लेने के लिए, उसे उन कारणों को समझाने का प्रयास करें कि आपको अलग-अलग दिशाओं में जाने की आवश्यकता क्यों है। प्रश्न को इस तरह से रखें कि वह (वह) स्वयं (ए) दोषी है (ए) इस तथ्य के लिए कि आपने ऐसा निर्णय लिया है। आप अब अपने आप को पीड़ा के अधीन नहीं कर सकते हैं और अब ऐसे सतही संबंध नहीं चाहते हैं।

यह सावधानी से किया जाना चाहिए, लेकिन लगातार। उसकी (उसकी) तरफ से कोई भी अनुनय आपको इस बेकार संबंध को तोड़ने से नहीं रोक सकता।

और साथी एक बहुत ही सभ्य व्यक्ति नहीं है, क्योंकि उसने (ए) खुद को अपने उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल करने और अपनी आत्मा को धोखा देने की अनुमति दी है।

यदि आप शादीशुदा नहीं हैं, हालांकि आप अपने साथी के साथ लंबे समय से रह रहे हैं, तो आपको इस स्थिति के बारे में गहराई से सोचने की जरूरत है, क्योंकि यह अप्राकृतिक है। आपको एक सामान्य परिवार शुरू करने की आवश्यकता है, जहां आपकी कानूनी गारंटी मौजूद होगी, और वैध बच्चे पैदा होंगे।

आप, कुछ परिस्थितियों के कारण, एक अत्याचारी के साथ रहने को मजबूर हुए। उसने आपको जाने नहीं दिया और साथ रहने की अपनी शर्तें तय कीं। आपके पास जाने और मदद मांगने के लिए कहीं नहीं था।

याद रखें कि आपको अपने अयोग्य व्यक्ति से अपमान नहीं सहना चाहिए, और हमेशा एक रास्ता होता है, आपको बस वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है। अगर आपके पास करीबी रिश्तेदार और दोस्त नहीं हैं जो आपकी मदद कर सकें, तो निराश न हों। विशेष सामाजिक केंद्र हैं जहां वे सभी जरूरतमंद लोगों को सहायता प्रदान करते हैं, जिनमें महिलाएं भी शामिल हैं जो खुद को एक कठिन परिस्थिति में पाती हैं। वहां मुड़कर, आपको हर तरफ से योग्य समर्थन प्राप्त होगा।

यदि आपके माता-पिता, बहनें, भाई, समर्पित मित्र हैं, तो बिदाई के बाद अनुकूलन की प्रक्रिया बहुत आसान और शांत हो जाएगी।

लेकिन आपको यह कदम उठाने और अपने डर पर काबू पाने की जरूरत है। जीवन भर बदमाशी को सहना असंभव है। अगर ऐसे रिश्ते लंबे समय तक चलते हैं, तो आप में मनोदैहिक घटनाएं शुरू हो जाएंगी। अब आप खुद को एक व्यक्ति के रूप में नहीं समझेंगे और आप शारीरिक रूप से बीमार हो सकते हैं।

आप शादी के बंधन में नहीं बंधे हैं और इससे काम आसान हो जाता है।इस मामले में, बस छोड़ दें और अपने रूममेट को वह पता न जाने दें, जिस पर आप हैं। इसके अलावा, जब आप पहली क्रिया करते हैं, तो दूसरी पर आगे बढ़ें - इस नकारात्मक अनुभव की सभी यादों को अपने सिर से बाहर निकाल दें और नए सिरे से जीना शुरू करें। आप निश्चित रूप से भाग्यशाली होंगे।

एक और समस्या एक समाजोपथ के साथ रह रही है। आपकी जानकारी के लिए बता दे कि यह मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति है जो सामाजिक नियमों को समझने में असमर्थ है. आमतौर पर ऐसे व्यक्ति अपने स्वयं के कानूनों के अनुसार जीते हैं और कुशल जोड़-तोड़ करने वाले होते हैं। आपके साथी ने आपको सुझाव दिया कि शादी एक अवशेष है, क्योंकि यह उसके लिए फायदेमंद है।

वह आपकी मनःस्थिति के बारे में सोचे बिना, अपने उद्देश्यों के लिए आपका उपयोग करता है। ऐसे में इस तरह के असामान्य रिश्ते को जल्द से जल्द खत्म करना जरूरी है। यदि आपको कोई निर्णय लेने में कठिनाई हो रही है, तो स्वयं पर प्रयास करें। समझें कि इस तरह के संबंध में कुछ भी अच्छा नहीं है।

इसलिए उस व्यक्ति से बात करने की कोशिश करें और शांति से अपने जाने का कारण बताएं। बातचीत को सार्वजनिक स्थान पर व्यवस्थित किया जाना चाहिए ताकि आपका पूर्व साथी आपको किसी भी तरह से शारीरिक रूप से नुकसान पहुंचाने का मोह न करे। हालांकि, उन कारणों के विवरण में न जाएं कि आपको यह निर्णय क्यों लेना है। एक समाजोपथ इतना व्यवस्थित है कि वह अभी भी आपके तर्कों को स्वीकार और समझ नहीं पाएगा। बातचीत के बाद, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि अब आप एक-दूसरे को नहीं देखते हैं।