विक्षिप्त: लक्षण वर्णन, निदान और व्यवहार सुधार

व्यवहार में एक विक्षिप्त व्यक्ति को उत्तेजना, बार-बार मिजाज, कमजोर आत्म-नियंत्रण, कम आत्मसम्मान की विशेषता होती है। इस प्रकार का व्यक्तित्व अपनी भावनाओं को अच्छी तरह से प्रबंधित नहीं करता है, जीवन में वह केवल नकारात्मक पहलुओं को देखता है। अप्राप्त लक्ष्य या अधूरा व्यवसाय एक विक्षिप्त व्यक्ति में मजबूत नकारात्मक भावनाओं का कारण बन सकता है।

एक विक्षिप्त एक मनोवैज्ञानिक विकार वाला व्यक्ति है, जो अक्सर बचपन या किशोरावस्था से उत्पन्न होता है, और विक्षिप्तता शरीर की सुरक्षात्मक संपत्ति के रूप में प्रकट होती है। एक विक्षिप्त व्यक्ति एक निचोड़ा हुआ व्यक्ति है जो व्यावहारिक रूप से समाज में सामान्य रूप से नहीं रह सकता है। इस विकार के कारण माता-पिता की अत्यधिक देखभाल, और बच्चे के प्रति एक या दोनों माता-पिता की आक्रामकता और उदासीनता या तिरस्कार हो सकते हैं।

ऐसे लोग डरते हैं:

• अस्वीकार किया जाना;
• एक गलती करने हेतु;
• प्रतिकूल परिणाम;
• दूसरे व्यक्ति के करीब हो जाना;
• दूसरों से अस्वीकृति प्राप्त करें;
• एक नई जगह पर जाएँ, नौकरी बदलें;
• अपनी भावनाओं को दिखाएं;
• अकेले रहना, आदि।

विक्षिप्त व्यक्तित्व विकार में अस्थायी हल्के मानसिक विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। इस तरह के उल्लंघन अक्सर किसी प्रकार के मानसिक आघात से जुड़े होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप समय के साथ एक न्यूरोसिस विकसित होता है। न्यूरोटिक्स अपने स्वयं के राज्य को समझने और आलोचना करने में सक्षम हैं।

न्यूरोसिस एक दर्दनाक स्थिति के लिए एक मनोरोगी प्रतिक्रिया है जिसे एक व्यक्ति भावनात्मक रूप से अनुभव नहीं कर सकता है; मानसिक विकारों की एक श्रृंखला का परिणाम हो सकता है। न्यूरोटिक विकार गंभीर मानसिक बीमारियों से संबंधित नहीं हैं, उन्हें ठीक किया जा सकता है, लेकिन उनका एक लंबा कोर्स हो सकता है, खासकर अगर लक्षणों की अनदेखी की जाती है और उपचार में देरी होती है।

ऐसी स्थितियां जीवन, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, व्यक्तिगत जीवन और करियर में हस्तक्षेप करती हैं।

मनोविज्ञान में, न्यूरोसिस के तीन मुख्य प्रकार हैं:

• न्यूरस्थेनिया;
• उन्माद;
• जुनूनी न्यूरोसिस।

पारस्परिक और अंतर्वैयक्तिक संघर्षों से निपटने में असमर्थता के कारण न्यूरैस्थेनिया या एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम विकसित होता है। निम्नलिखित लक्षणों के अनुसार, विकास के पहले चरण में भी न्यूरस्थेनिया का पता लगाया जा सकता है:

• मामूली कारणों से जलन;
• विचलित ध्यान;
• धीमी सोच;
• तेजी से अधिक काम;
• सिरदर्द और दिल का दर्द;
• कामेच्छा में कमी।

न्यूरस्थेनिया तंत्रिका तंत्र का सबसे आम विकार है। ज्यादातर यह स्थिति भावनात्मक रूप से अस्थिर, अतिसंवेदनशील लोगों में होती है।

हिस्टीरिया अक्सर महिलाओं में विकसित होता है, यह आत्म-दया की भावना और मानसिक पीड़ा में आत्मविश्वास के कारण प्रकट होता है। एक व्यक्ति एक काल्पनिक दुनिया में रहता है जो अवसादग्रस्त विचारों से भरा होता है; किसी व्यक्ति के चरित्र के आत्म-सम्मान, अनिश्चितता, खराबता और अन्य लक्षणों को कम करके आंका जा सकता है।

विकार निम्नलिखित लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकता है:

• बेकाबू आँसू;
• बेहोशी;
• मतली उल्टी;
• चक्कर आना;
• आवाज की हानि।

जुनूनी-बाध्यकारी या जुनूनी न्यूरोसिस को अन्य रूपों की तुलना में अधिक गंभीर पाठ्यक्रम की विशेषता है। इस तरह के उल्लंघन के साथ, एक व्यक्ति विभिन्न भय, गंभीर चिंताओं का अनुभव करता है:

• किसी भी बीमारी से संक्रमित हो जाना;
• किसी प्रियजन को खोना;
• पागल हो जाना;
• जुनूनी विचार या कार्य (नाड़ी का निरंतर नियंत्रण, दबाव, किसी के स्वास्थ्य का निरंतर निदान, हाथों की अंतहीन धुलाई, आदि);
• भय;
• आतंक के हमले;
• पूर्णता के लिए प्रयासरत।

इस तरह के विकार से ग्रस्त व्यक्ति इस बात से पूरी तरह वाकिफ होता है कि उसके डर निराधार हैं, लेकिन उसके अपने विचार और विश्वास उसे डर और चिंताओं से मुक्त नहीं होने देते।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार के कई रूप हैं:

• जुनूनी फोबिया - तेजी से दिल की धड़कन, पसीना, वास्तविकता की भावना का नुकसान और शरीर की अन्य प्रतिक्रियाएं जो डर की वस्तु को देखते हुए होती हैं;
• जुनूनी विचार - सिर में विभिन्न छवियों की लगातार उपस्थिति के साथ, जो अनायास उठती हैं और अक्सर दोहराई जा सकती हैं;
• जुनूनी आंदोलनों - अनियंत्रित आंदोलनों के साथ, और यदि कोई व्यक्ति अपनी कार्रवाई पूरी नहीं करता है, तो घबराहट शुरू हो जाती है;
• जुनूनी ड्राइव - एक व्यक्ति परिस्थितियों की परवाह किए बिना कुछ क्रियाएं करता है, उदाहरण के लिए, एक निश्चित रंग, डंडे या अन्य वस्तुओं की कारों की गणना करता है;
• जुनूनी संदेह - उन कार्यों के बारे में चिंता की निरंतर भावना से प्रेतवाधित जो अभी तक नहीं किए गए हैं।

चिंता न्युरोसिस के साथ लगातार डर की भावना होती है, कुछ मामलों में घबराहट, जिसका कारण व्यक्ति स्पष्ट नहीं कर पाता है। यह स्थिति असुविधा का कारण बनती है, इसे काम और व्यक्तिगत संबंधों दोनों में सीमित करती है।

एक विक्षिप्त व्यक्ति के साथ संवाद करते समय, एक स्वस्थ व्यक्ति एक ही मनोविज्ञान प्राप्त कर सकता है, इसलिए इसे सीमित करने की सिफारिश की जाती है या, यदि संभव हो तो, विक्षिप्त व्यक्तित्व प्रकार वाले लोगों के साथ संचार को पूरी तरह से बाहर कर दें।

न्यूरोसिस और न्यूरस्थेनिया के बीच का अंतर छोटा है, लेकिन फिर भी है। मानसिक मापदंडों से थोड़ा विचलन के साथ, विक्षिप्त व्यक्तित्व प्रकार वाले लोगों में न्यूरोसिस विकसित होते हैं। न्यूरोटिक्स अपने स्वयं के चरित्र लक्षणों की आलोचना करते हैं, वास्तविकता को विकृत नहीं करते हैं, वे मतिभ्रम या भ्रम से परेशान नहीं होते हैं। ऐसे लोग अवसाद के हल्के रूपों, जुनूनी विचारों, भय और पुराने तनाव से पीड़ित होते हैं।

न्यूरस्थेनिया का अर्थ है न्यूरोस के समूह से एक मानसिक विकार। यह उल्लंघन गंभीर चिड़चिड़ापन, थकान, लंबे समय तक शारीरिक और मानसिक काम करने में असमर्थता के साथ है। यह स्थिति नींद या आराम की कमी और बहुत अधिक मेहनत करने के कारण हो सकती है।

न्यूरोसिस का विकास उत्तेजित कर सकता है:

• एक दर्दनाक स्थिति और एक मजबूत भावनात्मक झटका;
• लगातार तंत्रिका तनाव;
• जरूरतों को पूरा करने में असमर्थता;
• जीवन की असंगति, जिसकी अवधारणा बचपन में बनाई गई थी, अक्सर अवचेतन स्तर पर।

विकार के लक्षण न्यूरोसिस को भड़काने वाले कारणों पर निर्भर करते हैं।

एक विक्षिप्त का व्यवहार स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। एक मामूली डिग्री में, परेशान करने वाले कारकों के साथ भावनात्मक असंतुलन देखा जाता है। इस मामले में, एक व्यक्ति को पर्याप्त, लेकिन अस्थिर व्यवहार से अलग किया जाता है।

अधिक गंभीर मामलों में, हिस्टेरिकल दौरे और बेतुकी हरकतें होती हैं। इन लोगों को पेशेवर मदद की जरूरत है।

निम्नलिखित सामान्य लक्षण एक विक्षिप्त को पहचानने में मदद करेंगे:

• मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन का अल्पकालिक नुकसान;
• अपने स्वयं के डर से निपटने में असमर्थता;
• जानने की कम क्षमता;
• उनके स्वास्थ्य के बारे में निरंतर चिंता;
• अंतरंग जीवन में समस्याएं;
• लगातार सिरदर्द, चक्कर आना;
• रक्तचाप में गिरावट;
• आपके स्वास्थ्य पर अत्यधिक ध्यान;
• अकेलेपन की इच्छा;
• लगातार थकान;
• हिस्टीरिया के मुकाबलों;
• आत्म-संदेह, अलगाव;
• निराशावाद;
• ध्यान का केंद्र बनने की इच्छा।

आज, बहुत सारे विक्षिप्त व्यक्तित्व हैं, लेकिन यदि आप समझते हैं और उनसे संवाद करना सीखते हैं, तो आप ऐसे लोगों के साथ अपेक्षाकृत सामान्य संबंध बना सकते हैं। कई न्यूरोटिक्स को समाज के लिए खतरनाक नहीं माना जाता है, वे अपने व्यवहार से खुद को पीड़ित कर सकते हैं या दूसरों को पीड़ित कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, अपने प्यार से "गला घोंटना"), लेकिन मनोवैज्ञानिक ऐसे व्यवहार को स्वीकार्य मानते हैं।

एक विक्षिप्त व्यक्ति के लिए रिश्ते में भावनाएं एक विशेष विषय हैं। ऐसे लोगों के लिए, प्यार नकारात्मक भावनाओं से जुड़ा होता है - अकेले होने का डर, गलत समझा जाना, आदि। बचपन में समस्या की जड़ें: माता-पिता की शीतलता, उनकी ओर से लगातार फटकार, अपनी दादी से शिक्षा, में अंतहीन घोटालों परिवार, शराब पीने वाले माता-पिता, भाई या बहन जिन्हें बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है - यह सब इस तथ्य की ओर ले जाता है कि बच्चा अस्वीकार, अकेला, गलत समझा जाता है। परिपक्व होने के बाद, वह निश्चित रूप से उन रिश्तों की तलाश करेगा जिनमें वह पीड़ित होगा, क्योंकि केवल इस तरह से उसकी समझ में प्रेम प्रकट हो सकता है।

एक विक्षिप्त बच्चा सबसे पहले अपने लिए खेद महसूस करता है, जबकि वह पीड़ित होता है, लेकिन वह अपने माता-पिता से बहुत प्यार करता है। इन सभी भावनाओं को वयस्क जीवन में स्थानांतरित कर दिया जाता है और एक व्यक्ति किसी भी तरह से साथी से सांत्वना, दया, समर्थन प्राप्त करने की कोशिश करता है, लेकिन बदले में कुछ नहीं देता है, वह प्यार की भीख मांगता है।

एक विक्षिप्त से निपटने में मुख्य समस्या यह है कि वह जीवन का आनंद नहीं लेता है; पति या पत्नी, बच्चे, आनंद नहीं लाते। ऐसे लोग अपनी इच्छाओं को सबसे पहले रखते हैं और अपने साथी से अपनी तत्काल पूर्ति की मांग करते हैं। और अगर किसी कारण से साथी नहीं चाहता है या जो आवश्यक है वह नहीं कर सकता है, तो इसे उसकी ओर से नापसंद माना जाता है। तब विक्षिप्त व्यवहार के कुछ लक्षण प्रकट होने लगते हैं।

एक विक्षिप्त के साथ रहना काफी मुश्किल है, लेकिन बिदाई और भी मुश्किल हो सकती है। वह हमेशा वहां रहना चाहता है, किसी भी समय और किसी भी स्थान पर, वह जानना चाहता है कि उसका साथी कहां है, वह कॉल से परेशान हो सकता है, कुछ भी बात नहीं कर रहा है। ऐसे लोग मांग और दुखी होते हैं। सह-निर्भर संबंध उनके लिए उपयुक्त होते हैं, जब एक साथी मांगता है और हर समय लेता है, और दूसरा पूरा करता है और देता है।

एक आदमी में न्यूरोसिस कार्यात्मक पक्ष के साथ अधिक जुड़ा हुआ है: किसी भी कारण से चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी। कोलेरिक लोगों और एथलीटों में विकार अधिक आम है।

लक्षण इस प्रकार हो सकते हैं:

• थकान (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक);
• आवर्तक सिरदर्द;
• तंत्रिका थकावट;
• सरल तार्किक संचालन का सामना करने में असमर्थता।

महिलाओं में एकरूपता न होने के कारण मुख्य लक्षणों को पहचानना मुश्किल है, यहां मानसिक स्थिति को अधिक ध्यान में रखा गया है। अक्सर न्यूरोसिस का विकास संकेत कर सकता है:

• बार-बार मिजाज;
• हर चीज के प्रति उदासीनता;
• कुछ करने की अनिच्छा;
• किसी भी कारण से नकारात्मकता की अभिव्यक्ति;
• जिंदगी में सिर्फ दुख भरे पल ही नजर आते हैं।

महिलाओं में न्यूरोसिस अक्सर अंतरंग जीवन में समस्याएं पैदा करता है, वे पूरी तरह या आंशिक रूप से अपनी यौन इच्छा खो देते हैं।

एक बच्चे में न्यूरोसिस स्वयं प्रकट होता है:

• नए चरित्र लक्षण;
• लगातार अकारण आँसू;
• अतिसंवेदनशीलता;
• व्यवहार परिवर्तन;
• मामूली मनोवैज्ञानिक आघात आक्रामकता, भय, निराशा के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।

इसके अलावा, दैहिक समस्याएं देखी जाती हैं;

• रक्तचाप में कूदता है;
• श्वसन संबंधी विकार;
• पसीना आना;
• परेशान करने वाला सपना;
• स्मृति और एकाग्रता में कमी;
• कब्ज़ की शिकायत।

मनोविज्ञान के क्षेत्र के विशेषज्ञ न्यूरोसिस को एक बीमारी नहीं मानते हैं, इसलिए इलाज का कोई निश्चित तरीका नहीं है। मनोवैज्ञानिक सुधार न्यूरोसिस से छुटकारा पाने में तभी मदद करेगा जब व्यक्ति पूरी तरह से समझेगा कि उसका व्यवहार असामान्य है।

हल्के मामलों में, चिड़चिड़ापन के साथ, बढ़ती मांग, जो परिवार और दोस्तों के साथ संचार में हस्तक्षेप करती है, आपको एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने की आवश्यकता है। जुनूनी भय के साथ, एक मनोचिकित्सक मदद करेगा विभिन्न भय।

न्यूरोसिस रिश्तेदारों और दोस्तों के बीच चिंता का कारण होना चाहिए, शायद किसी व्यक्ति को आपातकालीन सहायता की आवश्यकता हो। लक्षणों की उपेक्षा विक्षिप्त, उसके परिवार और दोस्तों के जीवन में समस्याएँ पैदा कर सकती है।

एक विक्षिप्त व्यक्तित्व के साथ संपर्क खोजना मुश्किल है, मनोविज्ञान में विभिन्न तकनीकें हैं जो न्यूरोसिस के कारण का पता लगाने और मनोवैज्ञानिक सुधार करने में मदद करेंगी। प्रारंभ में, विशेषज्ञ जीवन से सभी नकारात्मक कारकों को बाहर करने की सलाह देगा जो ऐसी स्थिति का कारण हो सकते हैं; इस महत्वपूर्ण स्थिति के बिना, उपचार असफल होगा।

इसके अलावा, विशेषज्ञ न्यूरोसिस के स्पष्ट लक्षणों को समाप्त कर देगा, जो किसी व्यक्ति को जीवन को तर्कसंगत रूप से समझने में मदद करेगा। उपचार के अंत में, डॉक्टर व्यक्ति के व्यक्तित्व, उसकी ताकत पर ध्यान केंद्रित करता है, ताकि वह समाज में सामान्य रूप से रह सके और विभिन्न स्थितियों के लिए सही प्रतिक्रिया दे सके।

समस्या का कारण खोजने से न्यूरोसिस से निपटने में मदद मिलेगी। अक्सर ये कुछ बचपन के अनुभव, अनसुलझे संघर्ष या परिवार में अन्य समस्याएं होती हैं। न्यूरोसिस के कारण को समझना इस पर काबू पाने की दिशा में पहला कदम है।

एक विक्षिप्त आवश्यकता के साथ सावधानी से व्यवहार करें। उसे यह समझाने की जरूरत नहीं है कि वह बीमार है और उसे पेशेवर मदद की जरूरत है। साथ ही, जीवन के सुंदर होने की सभी व्याख्याएं अनसुनी रह जाएंगी। ऐसे लोगों के साथ बेरहमी से और जल्दी से बात करना और कार्य करना आवश्यक है, अक्सर बिना किसी विशेषज्ञ से मिलने की इच्छा के बारे में पूछे बिना।

नीचे दिए गए वीडियो में एक विक्षिप्त और एक मनोरोगी के बीच अंतर के मानदंड के बारे में।