अगर पति नाराज हो तो क्या करें?

दुर्भाग्य से, कुछ परिवारों में एक महिला पर एक पुरुष की हिंसा होती है। यह मुख्य रूप से इसलिए होता है क्योंकि एक पक्ष खुद का मजाक उड़ाता है, और दूसरा पक्ष, अशिष्ट चरित्र वाला, इसका फायदा उठाता है। एक पुरुष जो एक महिला का अपमान और अपमान करता है वह सामान्य लोगों से घृणा करता है।

ऐसा होता है कि घटनाएँ इस प्रकार विकसित होती हैं: शादी से पहले उसने फूल दिए, और शादी के बाद वह असभ्य और अक्सर अपमान करने लगा। आगे। महिला मातृत्व अवकाश पर चली गई और आर्थिक रूप से अपने पति पर निर्भर हो गई। यदि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि के पास अत्याचारी का मनोविज्ञान और चरित्र है, तो वह हर संभव तरीके से अपना महत्व दिखाना शुरू कर देगा: घोटाले, अहंकार से और अपनी गर्भवती पत्नी के साथ व्यवस्थित स्वर में। अगर कोई महिला आपत्ति करती है, तो धमकी और अपमान का पालन किया जाएगा।

अगर किसी महिला को कहीं जाना हो और वहां मदद लेनी हो तो अच्छा है। हालांकि, निराशाजनक स्थितियां भी हैं। लेकिन आप हमेशा एक रास्ता खोज सकते हैं। पति के अनुचित व्यवहार के कारणों और इस व्यवहार का कारण बनने वाले विकल्पों से निपटना आवश्यक है। और कई हो सकते हैं।

पहला कारण एक अत्याचारी पति है। यह बहुत संभव है कि शादी से पहले भी इस तरह के मनोविज्ञान ने अपनी भावी पत्नी के साथ एक शूरवीर की तरह व्यवहार नहीं किया।उदाहरण के लिए, वह गुस्से में या सार्वजनिक रूप से अपमान में आसानी से कार से बाहर निकल सकता है। केवल प्यार की एक मजबूत भावना ही अक्सर एक लड़की की आँखों पर छा जाती है। और कई अपने चुने हुए के चरित्र में खामियों को नोटिस नहीं करना चाहते हैं। इसका परिणाम विवाह के बाद का जीवन दयनीय होता है।

एक अन्य मामले में, एक आदमी असली डॉन जुआन है। शादी के बाद ऐसा जातक जल्दी ही वैवाहिक कर्तव्यों से ऊब जाता है। पत्नी की प्रेग्नेंसी बिल्कुल भी उत्तेजित नहीं करती है, और बाधा भी डालती है। वह नई संवेदना चाहता है, और वह हमेशा उनकी तलाश में रहता है। पक्ष में अफेयर के कारण परिवार में कलह हो सकती है। अपमान का पालन करेंगे। यह एक महिला के लिए बनी हुई है कि वह या तो ऐसी स्थिति को सह ले, या एक विश्वासघाती पति के साथ भाग ले।

ऐसा भी होता है कि पति-पत्नी की शादी को काफी समय हो गया है। मेरे पति की भावनाएँ थोड़ी ठंडी हो गईं, और उन्हें "जीवन का स्वामी" लगा। उदाहरण के लिए, बच्चे एक परिवार में बड़े होते हैं, पत्नी घर के कामों में व्यस्त होती है और उसके पास बहुत अधिक कमाने का अवसर नहीं होता है। पति परिवार में मुख्य कमाने वाला होता है। यदि ऐसे व्यक्ति में अहंकारी चरित्र लक्षण हैं, तो देर-सबेर वे प्रकट होंगे। पति अपनी पत्नी के साथ हर संभव तरीके से तिरस्कार, अपमान और अपमान का व्यवहार करने लगेगा। इससे बच्चों को मिलेगा।

एक महिला अपने पति को खोने से डरती है, क्योंकि वह उससे बहुत प्यार करती है, या उसे बस कहीं नहीं जाना है। इस मामले में, प्राथमिक ईर्ष्या शामिल है। इस आधार पर पत्नी को अपनी बेवफाई का शक होने लगता है। अपनी जेबें देखता है, अपना फोन देखता है, बेवजह सवाल पूछता है। समय के साथ, यह व्यवहार संघर्ष की ओर ले जाता है। घोटालों का परिणाम है।

हिंसा का एक अन्य कारण एक व्यक्ति में वर्षों से विकसित हीनता की भावना हो सकती है। ऐसा दोष जीवनसाथी की बदमाशी के कारण आत्म-पुष्टि में योगदान देगा।एक कठिन मामला जो गति प्राप्त करेगा यदि महिला सक्रिय रूप से विरोध नहीं करती है।

एक और कारण पक्ष में संबंध है। एक आदमी दो हिस्सों में बँटा हुआ है, और वह अपनी कानूनी पत्नी को इसके लिए दोषी मानता है। तलाक के बाद संपत्ति का बंटवारा होगा। बहुत से लोग यह नहीं चाहते हैं और डरते हैं। वे अपनी पत्नी का अपमान और अपमान करके नर्वस ओवरलोड को दूर करते हैं।

मनोविज्ञान का पहला नियम कहता है कि एक मनोवैज्ञानिक को विशिष्ट सलाह नहीं देनी चाहिए, आपको उनका पालन करने की तो बहुत कम आवश्यकता है। एक अच्छे विशेषज्ञ को किसी व्यक्ति को केवल तर्क और निष्कर्ष के माध्यम से समस्या के सही समाधान के लिए निर्देशित करना चाहिए जो उसी व्यक्ति को स्वयं बनाना चाहिए।

यदि पति नाराज हो जाता है, ऐसा भी होता है कि वह अक्सर नशे में रहता है, तो इस घटना से लड़ना चाहिए। नहीं तो आप मानसिक रूप से थक जाएंगे और शारीरिक रूप से गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं। हर समय अत्याचार और आक्रोश को सहना असंभव है। इसलिए, आपको एक विकल्प बनाने की जरूरत है: अपने पति को छोड़ दें या उसे खुद घर से बाहर निकाल दें (यदि ऐसी कोई कानूनी संभावना है) या उससे शादी करें और स्थिति को एक साथ ठीक करना शुरू करें। इनमें से कौन सा तरीका आपके लिए सही है, खुद तय करें।

पहले दो मामलों में, यह कमोबेश स्पष्ट है कि आगे क्या करना है। लेकिन अगर आप अपने पति से अलग नहीं हो सकती हैं, तो अपनी खुशी और परिवार के लिए लड़ाई शुरू करें। इसका मतलब यह होगा कि आपकी स्थिति उतनी गंभीर नहीं है जितनी पहली नज़र में लगती है। निम्नलिखित टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं।

आपका पति आपका अपमान करता है, छोटी-छोटी बातों में आपकी गलती ढूंढता है, लगातार आपको आंसू बहाता है। स्थिति बहुत सुखद नहीं है, लेकिन ठीक करने योग्य है। सबसे पहले, उसके उकसावों को अनदेखा करने का प्रयास करें। रोओ मत और नाराज मत हो। इसके प्रति उदासीन रहें।

यदि वह अपने कार्यों को जारी रखता है, तो उसकी ओर मुड़ें, उसकी आँखों में देखें और पूछें कि इस व्यवहार का क्या कारण है। हिस्टीरिक्स के बिना बस इसे करें। शांत स्वर में बताएं कि आपको संबोधित निराधार आरोपों को सुनकर आपको कितना दुख होता है, उदाहरण और तर्क दें। कहो कि आपका धैर्य जल्द ही "फट" जाएगा, और फिर आपको हमेशा के लिए भाग लेना होगा। उसे उन बच्चों की याद दिलाएं जो पीड़ित हैं। हो सकता है कि आपका पति हमेशा अपनी बात पर ध्यान न दे, और इस तरह की हरकतें उसे होश में ला देंगी।

यदि आपका जीवनसाथी आपका अपमान करता है, तो उसके पीछे न दोहराएं। रोने की कोशिश करें या बहुत नाराज दिखें। एक कोने में बैठो और चुपचाप बैठो। उसका उत्साह शीघ्र ही सूख जाएगा, और वह शांत हो जाएगा।

परिवार छोड़ने की कोशिश करें। बच्चों को ले लो और अस्थायी रूप से अपने माता-पिता के साथ रहो। अगर आपका पति आपके लिए आता है, तो तुरंत दरवाजा न खोलें। उसे बताएं कि आप उसे दोबारा नहीं देखना चाहते, जब तक कि वह आपके प्रति अपना नजरिया नहीं बदल लेता।

फिर कभी आयेंगे, अपने परिवार को बातचीत से जोड़े। उन्हें कहने दें कि वे आपको फिर से तंग नहीं होने देंगे। पति को यह महसूस करना चाहिए कि आप अकेले नहीं हैं: आपके पास सुरक्षा है और जाने के लिए एक जगह है।

अगली समस्या तब होती है जब एक पति अन्य महिलाओं की तुलना में अपनी पत्नी की आकृति और उपस्थिति की आलोचना करता है। वह कहता है कि वह बहुत अच्छी गृहिणी नहीं है, और इसके अलावा, पड़ोसी की उपस्थिति की तुलना में उसका रूप बहुत सुखद नहीं है।यह रवैया परिवार में तनाव का कारण बनता है। यह तब और बढ़ जाता है जब पति या पत्नी अपने पति या पत्नी की इस या उस कार्रवाई के बारे में टिप्पणी करते हैं।

इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके जीवनसाथी के मन में आपके लिए थोड़ी ठंडी भावनाएँ हैं। उन्हें तरोताजा करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, यह थोड़ी ईर्ष्या पैदा करने के लिए पर्याप्त है। अपने चुने हुए को दिखाएं कि दूसरे पुरुष आपको पसंद कर सकते हैं। अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलें। अपने बालों को फिर से रंगें, एक ट्रेंडी हेयरस्टाइल प्राप्त करें, मैनीक्योर करें, कुछ आधुनिक पोशाकें खरीदें। अपने आप को एक गुलदस्ता "दे" (केवल इसलिए कि आपके पति को यह नहीं पता) और इसे घर ले आओ। सभी प्रश्नों के उत्तर निर्भीकता और चतुराई से दें। आप स्वयं देखेंगे कि आपके प्रति आपके पति का दृष्टिकोण नाटकीय रूप से बदल जाएगा।

जीवन में ऐसा होता है कि पति अपनी पत्नी को अपशब्द कहते हैं, अक्सर बच्चों के सामने ऐसा करते हैं। आपको लगता है कि अजनबियों के पास होने पर भी वह आपके साथ कैसा व्यवहार करता है। यह वास्तव में मूड खराब करता है। इस मामले में, आपको लड़ने और अपने प्रति उचित दृष्टिकोण की मांग करना सुनिश्चित करने की आवश्यकता है।

शुरू करने के लिए, अपने आप को क्रम में रखें (मेकअप, बाल हर दिन करें), मानसिक और शारीरिक रूप से खुद को ऊपर खींचें। अपने आप को एक बहुत ही निंदनीय महिला की तरह कार्य न करने दें। बच्चों के सामने और हर समय सार्वजनिक रूप से सही और सभ्य तरीके से बोलें। यह वांछनीय है कि आपका पति हमेशा एक ही समय पर मौजूद रहे।

जब आपका जीवनसाथी अच्छे मूड में हो, तो उसे बताएं कि आप एक खूबसूरत जोड़ी हैं और आप चाहते हैं कि यह हमेशा के लिए ऐसा ही रहे। अपने पति से कहें कि वह फिर से आपके साथ बुरा न करे। एक अनुकरणीय परिवार के लिए, यह अस्वीकार्य है। यदि आपका पति एक अच्छा इंसान है और उसने पहले इस तरह के सवालों के बारे में नहीं सोचा है, तो वह निश्चित रूप से आपकी कॉल का जवाब देगा, और आपके लिए सब कुछ ठीक हो जाएगा।

ऐसा भी होता है कि आपका पति आपको हर समय और हर चीज के लिए दोषी ठहराता है।आप किस चीज के लिए दोषी नहीं हैं: जिस तरह से आपको नहीं करना चाहिए, बच्चों की परवरिश, आपके गलत व्यवहार के कारण, आपको कई तरह की परेशानियां होती हैं, और इसी तरह। सभी को यह समझना चाहिए कि सारी जिम्मेदारी प्रियजनों के कंधों पर डाल देना अच्छा नहीं है, खासकर एक महिला पर।

ऐसे मामलों में, आपको खो जाने की जरूरत नहीं है और ईमानदारी से विश्वास करें कि आप हर समय कुछ गलत कर रहे हैं। सबसे पहले खुद पर विश्वास करें, खुद पर विश्वास जगाएं। अगर आपका पति आपको फिर से धिक्कारने लगे तो कोई बहाना न बनाएं। शांति से और बिना हिस्टीरिया के, उससे पूछें: "इस स्थिति में आप क्या करेंगे?" वह आपके इस सवाल का जवाब जरूर देंगे। और आप कहते हैं कि अब आप कुछ भी करने से पहले हमेशा उससे सलाह लेंगे। और अगली बार उसके साथ सलाह-मशविरा करें, यहाँ तक कि छोटी-छोटी बातों पर भी। ऐसा तब भी करें जब वह किसी काम में व्यस्त हो। उसे इससे ऊबने दो। नतीजतन, पति खुद कई गलतियाँ करेगा। उसे एहसास होने लगेगा कि वह गलत था।

कठिन परिस्थिति, और कोई भी समझदार व्यक्ति जितना हो सके उससे दूर भागने की सलाह देगा। हालांकि, विशेषज्ञ को पहले यह समझना चाहिए कि ऐसा क्यों होता है। मामले अलग हैं। पृथ्वी पर बहुत से लोग हैं, और उनके चरित्र भिन्न हैं। निश्चित रूप से, एक स्वस्थ मानस और नैतिक रूप से स्थिर स्वभाव वाला स्वाभिमानी पुरुष कभी भी किसी महिला के खिलाफ हाथ नहीं उठाएगा।, भले ही इसे "श्वेत ताप" में लाया जाए। सबसे खराब स्थिति में, वह सभी फर्नीचर और यहां तक ​​कि घर को भी तोड़ देगा, लेकिन वह निष्पक्ष सेक्स को उंगली से नहीं छूएगा।

वैसे, कुछ मामलों में, एक महिला खुद एक अनर्गल और मजबूत सेक्स के काफी शिक्षित प्रतिनिधि को हमला करने के लिए उकसाती है। वह सबसे पहले किसी पुरुष का अपमान और अपमान करती है। वह हाथ उठाकर गाल पर भी मार सकता है।यह संभव है कि इस मामले में उसे परिवर्तन प्राप्त होगा।

ऐसी महिलाओं को हर बार अपनी पूरी ताकत से खुद को संयमित करने की सिफारिश की जा सकती है, अगर वे वास्तव में अपनी बात को बदनाम करना और व्यक्त करना चाहती हैं। ऐसा करने के लिए, कोई भी क्रिया करने से पहले श्वास लें और छोड़ें। फिर चारों ओर देखो। शायद करीबी लोग और यहां तक ​​कि बच्चे भी आपके करीब हों। खुद को उनकी नजरों से देखिए।

स्त्री और कमजोर बनें। अगर आप बहुत नाराज हैं, तो रोओ और दूसरे कमरे में जाओ। एक आदमी, स्वभाव से, दूसरे आधे हिस्से की रक्षा करने के लिए कहा जाता है। वह निश्चित रूप से आप पर दया करना चाहेगा। और जब वह करता है, तो शांति से उसे समझाएं कि वह किस बारे में गलत है और अपराध व्यक्त करें। आपके परिवार में कलह और हमले रुकेंगे।

एक अधिक कठिन मामला तब होता है जब आप एक अपर्याप्त और आक्रामक चरित्र वाले पति से मिलते हैं। यहां आपको कोई भी निर्णय लेने से पहले ध्यान से सोचने की जरूरत है। यदि वह आपको व्यवस्थित रूप से पीटता है तो उसे दिया गया कोई भी बहाना अनुचित होगा।

ऐसा भी होता है कि एक महिला अपने तड़पने वाले-पति पर बहुत निर्भर होती है। और उसके पास मदद के लिए मुड़ने वाला कोई नहीं है। कोई रिश्तेदार नहीं हैं, या वे मदद नहीं करना चाहते हैं। आपको मार-पीट नहीं सहनी चाहिए, बल्कि संकट केंद्र से संपर्क करना चाहिए। वहां आपको निश्चित रूप से आवास के साथ मदद की जाएगी, स्वतंत्रता प्राप्त होने तक नैतिक और आर्थिक रूप से समर्थन दिया जाएगा।

ऐसा करने के लिए अपने पति को माफ करना बंद कर दें। कानून के पत्र के अनुसार कार्य करें, जिसका सार यह है कि किसी भी व्यक्ति की हिंसा और यातना अस्वीकार्य है। कानून का पालन नहीं करने पर सजा का प्रावधान है।यह तब हो सकता है जब आप संबंधित अधिकारियों से मदद मांगते हैं।

आपको माफ करने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको कड़ी फटकार देने की जरूरत है। अपने पूरे चरित्र के साथ यह दिखाने के लिए कि आपके साथ इस तरह के हमले किसी का ध्यान नहीं जाएगा। मनोवैज्ञानिकों ने इस तथ्य पर ध्यान दिया कि कुछ अत्याचारी पतियों ने अपनी पत्नियों को अन्य महिलाओं के लिए छोड़ दिया।

नए परिवार में, वे मिलनसार हो गए और नई पत्नी के प्रति अपना व्यवहार मौलिक रूप से बदल दिया। यह पता चला कि दूसरी पत्नी ने शुरू में यह स्पष्ट कर दिया था कि वह अपने चुने हुए को खुद का मजाक उड़ाने की अनुमति नहीं देगी। इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि एक अपर्याप्त पति पर लगाम लगाई जा सकती है यदि आप समय रहते यह स्पष्ट कर देते हैं कि आप "कोड़े मारने वाली गुड़िया नहीं हैं।"

पारिवारिक टूटने और तलाक का मतलब यह नहीं है कि पूर्व पति-पत्नी फिर कभी नहीं मिलेंगे। कई जोड़े एक ही रहने की जगह में एक साथ रहते हैं, क्योंकि उनके पास जाने के लिए कोई जगह नहीं है, और तितर-बितर होने का कोई रास्ता नहीं है।

यहीं से समस्याएं शुरू होती हैं। एक पूर्व पति नशे में घर आ सकता है और धमकाना शुरू कर सकता है। इस मामले में, वह भूल जाता है कि आप व्यावहारिक रूप से अजनबी हो गए हैं। इस प्रकार, "पूर्व" आप पर फिर से सत्ता हासिल करने की कोशिश कर रहा है।

आप ऑर्डर रखने के लिए डिज़ाइन की गई विशेष सेवाओं में मदद मांग सकते हैं। उसी समय, अपने रहने की जगह को विभाजित करने और अपार्टमेंट के अपने आधे हिस्से में ताले लगाने की कोशिश करें। ऐसा उपाय आपके पूर्व पति को मनोवैज्ञानिक रूप से आपसे अलग कर देगा।

अपमान और अपमान का जवाब न दें। दिखाओ कि यह व्यक्ति बस आपके लिए मौजूद नहीं है। दूसरे आदमी को पहचानो। शायद आपके जीवन में उसकी उपस्थिति स्थिति को बदल देगी। पूर्व पति समझ जाएगा कि सब कुछ मौलिक रूप से बदल गया है और आप में रुचि दिखाना बंद कर देगा, और साथ ही अपमान भी गायब हो जाएगा।

पूर्व पति-पत्नी के लिए अनजाने में तलाक लेना असामान्य नहीं है। दोनों में अभी भी भावनाएँ हैं जो उन्होंने वर्षों से एक-दूसरे के लिए की थीं। शायद आपका जीवनसाथी आपके साथ सुलह करने की कोशिश कर रहा है। वह इसे अनाड़ी ढंग से करता है, ठीक वैसे ही जैसे एक स्कूली छात्र करता है, अपने सहपाठी को बेनी से खींचता है।

इस मामले में उसे सख्ती से न आंकें। इस बारे में सोचें कि रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए आपको क्या चाहिए। यदि आपके बच्चे बड़े हो रहे हैं, तो पुनर्विवाह आपके पारिवारिक नाटक का एक स्वाभाविक निष्कर्ष होगा। अपना मन बना लें और अपने पति से इस बारे में बात करें। इस स्थिति में, वह आपके प्रस्ताव को सहर्ष स्वीकार कर लेगा, और परिणामस्वरूप, आप फिर से खुश हो जाएंगे।

रिश्ते में संकट अभी अंतिम फैसला नहीं है। बड़ी इच्छा हो तो भी सुधारा जा सकता है। हालाँकि, याद रखें कि आपके पति को भी स्थिति को ठीक करने की आवश्यकता है। अन्यथा, निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना व्यर्थ है। ताकि तलाक न हो, तो बिंदुओं पर कार्रवाई शुरू करें।

• आपका तलाक नहीं हुआ है, और आपके बीच अभी भी रोमांटिक रिश्ते हैं। इस समय अपने पति को अपनी मुलाकातों के बारे में, अपने प्यार के बारे में याद दिलाने की कोशिश करें। आप कैसे मिले, आपकी शादी कैसी थी, आदि। शायद इससे आपके जीवनसाथी में नई भावनाएँ आएँगी, और वह अनुचित व्यवहार करना बंद कर देगा।
• अपने पति को सिनेमा में, टहलने के लिए बुलाओ। रास्ते में, याद रखें कि आप कितने खुश थे। अपने जीवनसाथी को बताएं कि आपकी आत्मा में अभी क्या चल रहा है, किसी प्रियजन से इस तरह के अपमान और अपमान को सहना कितना कठिन है। उन वाक्यांशों का उदाहरण दें जो आपका जीवनसाथी कहता है जब वह आपको अपमानित करने की कोशिश करता है। शायद, इतने अच्छे मूड में होने के कारण, वह खुद को बाहर से देखेगा और उसे अपने व्यवहार पर शर्म आएगी।
• दोस्तों की मदद की ओर न मुड़ना ही बेहतर है, लेकिन अगर कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो उन्हें अपने पति से बात करने के लिए कहें।बाहर से किसी को अपने जीवनसाथी को बताएं कि वह आपके साथ गलत कर रहा है।
• अपने जीवनसाथी को याद दिलाएं कि आपके परिवार में बच्चे बड़े हो रहे हैं, और उनका आक्रामक व्यवहार इस स्थिति में अस्वीकार्य है।