मनोविज्ञान

लायबिलिटी: अवधारणा, विशेषताएं, कारण और उपचार के तरीके

लायबिलिटी: अवधारणा, विशेषताएं, कारण और उपचार के तरीके
विषय
  1. अवधारणा और विशेषताएं
  2. किस्मों
  3. लक्षण और निदान
  4. अन्य लोगों के साथ संबंध
  5. उपस्थिति के कारण
  6. उपचार और रोकथाम के तरीके
  7. मनोवैज्ञानिकों की सलाह

किसी भी व्यक्ति के लिए कुछ मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं (विचलन, विकार) का ज्ञान अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह पूरी तरह से लायबिलिटी जैसी स्थिति पर लागू होता है। यह अवसाद या न्यूरोसिस से कम जाना जाता है, लेकिन यह उसके लिए कम खतरनाक नहीं होता है।

अवधारणा और विशेषताएं

मनोविज्ञान में, "मानसिक विकलांगता" शब्द का शरीर विज्ञान की तुलना में एक अलग अर्थ है। यह अब तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से प्रेषित विद्युत संकेतों की संख्या नहीं है, बल्कि एक मानसिक प्रक्रिया की घटना की दर और उनके बीच स्विच करने की गति है। किसी भी मामले में, न केवल किसी विशेष क्षण में दायित्व के स्तर पर ध्यान दिया जाता है, बल्कि विभिन्न स्थितियों में इस स्तर के अंतर पर भी ध्यान दिया जाता है।

सामान्य तौर पर, विज्ञान में, lability को इस प्रकार समझा जाता है:

  • गतिशीलता या गतिशीलता (सामान्य स्थिति में);
  • अस्थिरता (रोग संबंधी अभिव्यक्तियों के साथ);
  • परिवर्तनशीलता (कुछ प्रक्रियाओं की गतिशीलता)।

चूंकि शरीर में सभी जैविक प्रक्रियाएं तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होती हैं, अंतत: समग्र विकलांगता इससे जुड़ी होती है। यह हृदय गति, और सांसों की संख्या और शरीर के तापमान पर लागू होता है। मूड के बारे में और कोई बात नहीं है। इसलिए, परिवर्तनशीलता की गंभीरता और विकृति के जोखिम के बीच सीधा संबंध है।स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर उचित ध्यान देकर कई मनोवैज्ञानिक और मानसिक असामान्यताओं को ठीक किया जा सकता है। यह मस्तिष्क की तुलना में बहुत पहले तनावपूर्ण स्थिति के तनाव को दर्शाता है। मुख्य अंगों और प्रणालियों की गतिविधि सक्रिय होती है, आंतरिक भंडार का उपयोग शुरू होता है। केवल अगर तनावपूर्ण स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है, तो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पहले से ही जुड़ा हुआ है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान "सामान्य" और "असामान्य" दायित्व की सीमाएं लगातार बदल रही हैं। दोनों उम्र और तनावपूर्ण स्थितियों की आवृत्ति मायने रखती है।

अक्सर यह लिखा जाता है कि मानस की अस्थिरता निश्चित रूप से एक नकारात्मक बिंदु है। ऐसा नहीं है, क्योंकि किसी व्यक्ति की ऐसी संपत्ति उसे बदलते परिवेश के अनुकूल होने, स्विच करने की अनुमति देती है। मानसिक गतिशीलता की संभावना की कमी, किसी के व्यवहार को पुन: कॉन्फ़िगर करने की अनिच्छा कभी-कभी अस्थिरता से कम नुकसान नहीं पहुंचाती है। एक सामान्य मानस में, दोनों क्षण मौजूद होने चाहिए, जो केवल वहीं प्रकट होते हैं जहां वे उपयुक्त होते हैं। कठिनाइयाँ और समस्याएँ दोनों स्थितियों की अत्यधिक मात्रा से जुड़ी हैं। आमतौर पर, बढ़ी हुई लायबिलिटी का मतलब है कि एक व्यक्ति का एक विशिष्ट प्रकार का स्वभाव है। शारीरिक स्तर पर निर्धारित भावनात्मक प्रतिक्रिया की बढ़ी हुई गति से कोलेरिक लोगों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

अक्सर, मूड अस्थिरता के साथ जुड़ा हुआ है:

  • विक्षिप्त अवस्था;
  • बचपन में मानसिक आघात;
  • समान सामग्री की पिछली दर्दनाक स्थिति;
  • कुछ सामाजिक परिवर्तनों के लिए किसी व्यक्ति की तैयारी, समाज में हिंसक उथल-पुथल।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि विकलांगता को विशुद्ध रूप से शारीरिक कारकों द्वारा भी उकसाया जा सकता है:

  • आघात के कारण कार्बनिक मस्तिष्क विकार;
  • साइकोएक्टिव और मादक पदार्थों के साथ विषाक्तता;
  • प्राणघातक सूजन;
  • संवहनी विकृति।

    इसलिए, असामान्य विकलांगता के वास्तविक कारणों का निर्धारण करना बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, शारीरिक कारकों की जाँच करनी होगी और यदि संभव हो तो बाहर रखा जाना चाहिए। स्थिर संस्थानों में गंभीर रोग स्थितियों को अक्सर समाप्त करना पड़ता है। कार्बनिक व्यक्तित्व विकार (तथाकथित एस्थेनिक सिंड्रोम) विभिन्न नकारात्मक अभिव्यक्तियों के साथ होता है, जिसमें तेजी से थकान, संवेदनशीलता में वृद्धि, गतिविधि में कमी और चक्कर आना शामिल है। किसी भी मामले में, दोनों पैथोलॉजिकल और "सशर्त रूप से सामान्य" तेजी से मूड परिवर्तन के साथ, सामान्य विशेषताएं (संकेत) हैं।

    भावनाओं की तीव्र और अनुचित रूप से मजबूत अभिव्यक्तियों के साथ, यहां तक ​​\u200b\u200bकि बच्चों और किशोरों में, पेशेवरों की मदद का उपयोग करना आवश्यक है। यह मत सोचो कि सब कुछ अपने आप बीत जाएगा। यहां तक ​​​​कि अगर यह विकृति विज्ञान (ऊपर या कुछ अन्य का उल्लेख किया गया है) का मामला नहीं है, तो व्यक्ति एक प्रकार के व्यक्तित्व के निर्माण से डर सकता है। उससे जुड़े लोग अच्छी तरह से पहचाने जाते हैं: उनका मूड मामूली कारकों से बदल जाता है। इसलिए बारिश में फंसने, बस में चढ़ने का समय न होने या प्याला तोड़ने पर ऐसे व्यक्ति गहरी निराशा में पड़ जाते हैं या दूसरों पर अपनी झुंझलाहट निकालते हैं।

    मनोचिकित्सक और अन्य विशेषज्ञ निश्चित रूप से जानते हैं: एक प्रारंभिक परीक्षण की प्रक्रिया में, एक आलसी व्यक्तित्व वाले लोग सचमुच एक मिनट में अपने मूड को असंगत रूप से बदल सकते हैं। इसमें शामिल है:

    • बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
    • प्रभावशाली संघर्ष क्षमता;
    • आत्म-नियंत्रण की कमजोरी;
    • हिस्टीरिया की प्रवृत्ति।

    लिचको द्वारा विकसित चरित्र विचलन का वर्गीकरण मुख्य रूप से बच्चों पर लागू होता है।उन्हें उनके व्यवहार में भावनात्मक रूप से अस्थिर और अप्रत्याशित के रूप में जाना जाता है। आक्रामकता या आत्मविश्वास में गहरी गिरावट के लिए किसी के लिए "उन्हें गलत तरीके से देखना" पर्याप्त है। दूसरी ओर, ऐसे बच्चों को हेरफेर करने के लिए प्रतीत होता है कि महत्वहीन प्रशंसा आसानी से की जा सकती है। नकारात्मक परिणामों का कारण बनने के लिए समय से पहले इन दोनों चरम सीमाओं को उलट दिया जाना चाहिए।

    किस्मों

    यहां तक ​​​​कि लायबिलिटी की सबसे सामान्य विशेषता यह दर्शाती है कि यह कई रूपों में टूट जाती है। तो, बचपन और किशोरावस्था में चरित्र का लेबिल उच्चारण अक्सर शिशुवाद के साथ होता है और / या इसके द्वारा नकाबपोश होता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि विभिन्न मनोरोगी और अन्य विचलन के गठन के लिए शिशुवाद एक प्रकार का आधार है। कई वर्षों के मनोरोग अनुसंधान के परिणामस्वरूप, यह साबित करना संभव हो गया कि कई मामलों में भावनात्मक अक्षमता विरोधाभासी प्रतिक्रियाओं, अप्रेरित क्रियाओं के साथ होती है। एक छोटी सी बात पर किसी के द्वारा नाराज, एक व्यक्ति उन्मादपूर्ण हँसी के लायक हो जाता है, या, इसके विपरीत, जब कोई निर्विवाद रूप से हर्षित घटना होती है, तो आँसू नदी की तरह बहते हैं।

    भावनात्मक के साथ, विशिष्ट साइकोमोटर प्रक्रियाएं देखी जाती हैं। तो, तूफानी खुशी के क्षण में, मोटर उत्तेजना हमेशा मौजूद रहती है। यदि मूड खराब हो जाता है, तो गतिविधि तेजी से कम हो जाती है, कुछ भी करने की पूरी अनिच्छा तक। मनो-भावनात्मक अक्षमता लगभग अनिवार्य रूप से निम्न को जन्म देती है:

    • प्रभावोत्पादकता में वृद्धि;
    • तुच्छता;
    • संदेह;
    • दूसरों की आलोचना के प्रति उच्च संवेदनशीलता;
    • अनियंत्रित जुनून।

    भावात्मक-लेबल प्रकार के चरित्र उच्चारण को शब्द के उचित अर्थों में स्पष्ट रूप से लायबिलिटी से अलग किया जाना चाहिए। इस तरह के उच्चारण की एक विशेषता इसके सकारात्मक गुणों द्वारा नकारात्मक व्यक्तित्व लक्षणों का एक उच्च मुआवजा है। लेकिन साथ ही, एक व्यक्ति विभिन्न प्रकार के अधिकारियों में असीमित विश्वास के लिए इच्छुक होता है, चाहे वह कुछ प्रसिद्ध व्यक्तित्व, तत्काल पर्यावरण, दार्शनिक, धार्मिक और राजनीतिक सिद्धांत, राय जो उन्हें पसंद हो। क्या महत्वपूर्ण है, इस सब के संबंध में ठंडा होना (अक्सर विपरीत स्थितियों में संक्रमण के साथ) बहुत आसानी से और यहां तक ​​कि बार-बार हो सकता है। ऐसी असंगति के परिणामों को देखना कठिन नहीं है।

    प्रयोगशाला उच्चारण के साथ, लगभग सब कुछ वर्तमान भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करता है। कभी-कभी सो जाना संभव नहीं होता है, भूख गायब हो जाती है, एकांत या शोर-शराबे वाली कंपनियों में रहने की अप्रत्याशित इच्छा होती है। इस उच्चारण वाले लोग गहरे और लंबे भावनात्मक जुड़ाव का अनुभव कर सकते हैं, मजबूत परिवार बना सकते हैं और दशकों तक किसी से दोस्ती कर सकते हैं। साथ ही, बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि अन्य लोग बार-बार होने वाले झगड़ों और झगड़ों को सहने की इच्छा रखते हैं। चरित्र के इस तरह के विचलन वाले लोगों को उन लोगों से अलगाव सहन करना बेहद मुश्किल होता है जिनसे वे जुड़े होते हैं, उनके लिए अपने जुनून की वस्तु से आलोचना और नकारात्मक आकलन सहना दोगुना और तिगुना मुश्किल होता है।

    इसके अतिरिक्त, यह बौद्धिक अक्षमता का उल्लेख करने योग्य है (जिसे अक्सर भुला दिया जाता है, सब कुछ एक विशुद्ध भावनात्मक क्षेत्र में कम कर देता है)। मानस की यह संपत्ति आपको बड़ी संख्या में तथ्यों, घटनाओं, निर्णयों, टिप्पणियों को संसाधित करने की अनुमति देती है। यह प्रसंस्करण अवचेतन रूप से होता है। बौद्धिक रूप से कमजोर व्यक्ति कर सकते हैं:

    • सूचना के एक स्रोत से दूसरे स्रोत पर शीघ्रता से स्विच करना और वापस जाना;
    • एक साथ विभिन्न प्रकृति की जानकारी संसाधित करें;
    • अलग-अलग कार्यों के बीच तुरंत स्विच करें, भले ही उनकी सामग्री किसी भी तरह से जुड़ी न हो या पूरी तरह से विपरीत भी हो।

    लायबिलिटी के इस पहलू ने पहली बार मनोवैज्ञानिकों का ध्यान केवल 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में आकर्षित किया। जीवन की लय के विशाल त्वरण ने इसे लोगों के लिए आधुनिक दुनिया के अनुकूल बनाने का एकमात्र संभव तरीका बना दिया है। बौद्धिक रूप से कमजोर लोग, उदाहरण के लिए, परिवहन से यात्रा करते समय, बैठक में आने वाली रिपोर्ट के बारे में सोच सकते हैं, यह नहीं भूल सकते कि उन्हें कहां स्थानांतरित करना है, कहां उतरना है, और इसी तरह। कॉल, शोर, बातचीत ऐसी समस्याओं के समाधान से विचलित नहीं होते।

    यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि हम एक गुणवत्ता अनुकूलन के बारे में बात कर रहे हैं, न कि ध्यान के एक साधारण अराजक स्विचिंग के बारे में।

    लक्षण और निदान

    रोजमर्रा की जिंदगी पर भावनात्मक अस्थिरता के नकारात्मक प्रभाव से परिचित होने के बाद, यह समझना आसान है कि बच्चों में इस तरह के विचलन का समय पर निदान अत्यंत महत्वपूर्ण है। केवल व्यवहार को तुरंत समायोजित करके, आप समाजीकरण के स्तर को बढ़ा सकते हैं और बाद की समस्याओं से बच सकते हैं। हालाँकि, एक बड़ी कठिनाई 10-12 वर्ष की आयु से पहले आमतौर पर विशिष्ट विचलन की अनुपस्थिति से जुड़ी होती है। यहां तक ​​​​कि अनुभवी मनोवैज्ञानिक भी खेल या रोजमर्रा के संचार को देख रहे हैं, किसी भी संदिग्ध संकेत को अलग करना मुश्किल है। लेकिन आप इस तरह के जोखिम कारक पर ध्यान दे सकते हैं जैसे कि शरीर के विभिन्न अंगों के रोग, सशर्त रूप से रोग संबंधी सूक्ष्मजीवों द्वारा उकसाए गए।

    संक्रामक फोकस का स्थानीयकरण कोई फर्क नहीं पड़ता: यह फुफ्फुसीय विकृति, और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का उल्लंघन, और पाचन में खराबी, और यकृत, अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज में असामान्यताएं हो सकती हैं। कभी-कभी अन्य विकृति भी नकारात्मक मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों को भड़का सकती है। इसी समय, एक सामान्य विशेषता यह है कि रोग अपेक्षाकृत आसानी से गुजरते हैं, लेकिन वे देरी से होते हैं और जल्दी वापस आ सकते हैं। अनुसंधान जो लायबिलिटी के निर्माण में प्रत्येक सिंड्रोम की भूमिका और महत्व को स्पष्ट करेगा, अभी आना बाकी है। लेकिन यह पहले से ही स्पष्ट है कि वे विचलन का प्रत्यक्ष कारण नहीं हैं, तो पृष्ठभूमि हैं।

    किशोरों में विकलांगता की अभिव्यक्तियों की गंभीरता बच्चों की तुलना में अधिक है। यह एक अधिक विकसित और विभेदित मानस के कारण है, जो कई गुणों में पहले से ही वयस्कों के मानस के करीब पहुंच रहा है। लेकिन मनोवैज्ञानिकों को एक और कठिनाई को दूर करना होगा: 12 से 17 साल की उम्र तक, और कभी-कभी थोड़ी देर बाद, लगभग हर मामले में भावनात्मक अस्थिरता होती है। यहां, माता-पिता, बड़े रिश्तेदार, सहपाठी, और सामान्य तौर पर हर कोई जो समस्या किशोरों के साथ संवाद करता है, वह अमूल्य सहायता प्रदान कर सकता है। पहला संकेत जो हमें लचीलेपन की तह के बारे में बात करने की अनुमति देता है, वह है बिना किसी अच्छे कारण के अत्यधिक लगातार और अत्यधिक अचानक मूड का बदलाव।

    स्कूल में थोड़ा कम ग्रेड, नकारात्मक सहकर्मी समीक्षा (पास करने में कहा गया), और इसी तरह की घटनाएं मूड को स्थायी रूप से खराब कर सकती हैं। लेकिन साथ ही, इसे लंबे समय तक सुधारने के लिए एक अनुमोदन विस्मयादिबोधक पर्याप्त है। अक्सर भावनात्मक रूप से अस्थिर किशोर कुछ शौक के साथ "प्रकाश" करते हैं, लेकिन वे जल्दी से उनसे मोहभंग भी कर सकते हैं। एक और संकेत लोकप्रिय कलाकारों, रचनात्मक हस्तियों के लिए उत्साह है।यह उत्साह लापरवाही की हद तक पहुंच सकता है।

    इस तरह की सभी अभिव्यक्तियाँ केवल परिवार में, स्कूल में नोटिस करना सबसे आसान है। इसलिए, वे शीघ्र निदान में निर्णायक भूमिका निभाते हैं। योग्य मनोवैज्ञानिक भावनात्मक दायित्व की धारणा की पुष्टि या खंडन करने के लिए सभी का साक्षात्कार करना सुनिश्चित करते हैं। इसके लिए प्रवण किशोर परिवार में अच्छा महसूस करते हैं यदि वे ध्यान से घिरे हों, उनकी सराहना की जाए। लेकिन एक प्रतिकूल स्थिति में, सभी रिश्तेदारों की लगातार अस्वीकृति में स्वतंत्रता की एक साधारण इच्छा के विकास से सावधान रहना चाहिए।

    नाबालिगों की देयता औपचारिक और अनौपचारिक सामाजिक हलकों दोनों में नेतृत्व के दावों को लगभग पूरी तरह से बाहर कर देती है। इस प्रकार के व्यक्तित्व में अन्य विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ होती हैं:

    • उनकी भावनात्मक अस्थिरता और संबंधित समस्याओं की स्पष्ट समझ;
    • किसी की राय को समायोजित किए बिना, कार्डिनल "परिवर्तन" के बिना दूसरों को खुद को पेश करने की इच्छा;
    • यह समझने की क्षमता कि दूसरे लोग उनके बारे में क्या सोचते हैं (संचार के पहले सेकंड से);
    • इस रवैये के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया (आवश्यक रूप से खुले तौर पर प्रदर्शित)।

    कभी-कभी हिस्टेरिकल उच्चारण के साथ लायबिलिटी को आपस में जोड़ा जाता है। उसी समय, एक निश्चित डिग्री का अहंकार प्रकट होता है, लेकिन कार्यों की जोरदार प्रदर्शन को बाहर रखा जाता है। अन्य लोगों के साथ सहानुभूति रखने और उनसे भावनात्मक रूप से जुड़ने की क्षमता संरक्षित है। विशुद्ध रूप से उन्मादी चरित्र के विपरीत, कोई परिष्कृत, ऊर्जावान साहसिकता नहीं है, हर कीमत पर लोगों का ध्यान आकर्षित करने की इच्छा। विशिष्टता के दावों के बजाय, शांति और शांति के सपने विशिष्ट हैं (उनके दोस्तों के लिए, आंतरिक सर्कल सहित)।

    यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक अस्थिर व्यक्तित्व प्रकार का एक साइक्लोइड अर्थ भी हो सकता है। इस उच्चारण की ख़ासियत है, जैसा कि इसके नाम का तात्पर्य है, चक्रीय मिजाज में। विशेष अध्ययनों के परिणामस्वरूप, आदर्श से अन्य विचलन की पहचान की जा सकती है, हालांकि वे अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं। आमतौर पर साथ आने वाली परिस्थितियों के अनुसार वयस्कों में विकलांगता की उपस्थिति का अनुमान लगाना संभव है:

    • असावधानी;
    • मजबूत मानसिक झटके;
    • लंबे समय तक और/या बहुत गंभीर जीवन विफलताएं;
    • शिक्षा में स्थापित दोष;
    • व्यवस्थित तनाव।

    निदान करते समय, इसके बारे में जानकारी एकत्र करना आवश्यक है:

    • हार्मोनल परिवर्तन;
    • बेरीबेरी;
    • तंत्रिका तंत्र के लिए महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों का अपर्याप्त या अत्यधिक सेवन।

    अन्य लोगों के साथ संबंध

    सामान्य विशेषताओं और लायबिलिटी के विशिष्ट लक्षणों से निपटने के बाद, हमें अब यह पता लगाना चाहिए: ऐसे लोगों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए जो इसके शिकार हैं, क्या गलतियाँ नहीं की जानी चाहिए। भावनात्मक रूप से अस्थिर व्यक्ति एक प्रकार के अवसाद में डूब सकते हैं और कभी-कभी आत्महत्या के विचार भी व्यक्त कर सकते हैं। लेकिन यह नकारात्मक मूड जल्दी से गुजरता है, और अलार्म को फिर से उठाना अवांछनीय है।

    आपको एक आलसी व्यक्ति के व्यवहार को अनैतिकता या खराब परवरिश की अभिव्यक्ति के रूप में भी नहीं देखना चाहिए: "स्वयं को नियंत्रित करना" और "आत्म-नियंत्रण विकसित करना" अत्यंत दुर्लभ है। लेकिन अपने व्यवहार की रेखा पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो यथासंभव सही होना चाहिए।

    यह समझना महत्वपूर्ण है कि वयस्कों में एक चंचल व्यक्तित्व आमतौर पर झगड़ालू होता है, किसी भी अशिष्टता से और यहां तक ​​​​कि सिर्फ आलोचना से "विस्फोट" कर सकता है। परिवारों में, अधिनायकवाद में वृद्धि और घोटालों की लालसा भी होने की संभावना है।जो कुछ बचा है वह दया दिखाना है। प्रतिशोधी क्रोध और क्रोध से बचना आवश्यक है, क्योंकि इससे स्थिति और खराब होगी। स्पष्ट रूप से अप्रिय और उत्तेजक विषयों पर बातचीत को बाहर करने की भी सिफारिश की जाती है, व्यक्तिगत न होने के लिए।

    उपस्थिति के कारण

    तंत्रिका तंत्र और मानस की सीमित स्थिरता के मूल कारण हो सकते हैं:

    • तनाव;
    • कार्बनिक मस्तिष्क दोष और अन्य तंत्रिका संबंधी विकृति;
    • मनोविकृति और मनोरोगी;
    • पागलपन;
    • शिक्षा में गलतियाँ और माता-पिता, बड़े बच्चों का एक बुरा उदाहरण।

    उपचार और रोकथाम के तरीके

    केवल पेशेवर ही उपचार चुन सकते हैं! मनोवैज्ञानिकों द्वारा भावनात्मक अधिभार के कारण विकलांगता के खिलाफ लड़ाई की जाती है। अधिक गंभीर मामलों में, चिंता-विरोधी दवाएं, कभी-कभी ट्रैंक्विलाइज़र या एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित की जाती हैं। रोगियों को ध्यान और अस्थिर गुणों को प्रशिक्षित करने के लिए, संघर्ष-मुक्त सुसंगत प्रतिक्रिया के तरीकों को सिखाना आवश्यक है। रोकथाम में शामिल हैं:

    • परिवार में संबंधों का सामान्यीकरण;
    • दैहिक रोगों का समय पर और पूर्ण उपचार;
    • खराब रोल मॉडल का बहिष्कार;
    • तनाव को कम करना, भावनात्मक तनाव को दूर करना।

    मनोवैज्ञानिकों की सलाह

    मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि यदि विकलांगता का संदेह हो तो हमेशा पूरी तरह से परीक्षा आयोजित करें। स्वस्थ नींद और सामान्य पोषण, आराम से मालिश, ताजी हवा में टहलना बहुत महत्वपूर्ण है। कोई भी स्व-उपचार अस्वीकार्य है, भले ही निदान की सही पुष्टि हो। दूसरों की तरफ से संवेदनशीलता और ध्यान बहुत जरूरी है। साथ ही, उन्हें तुरंत मदद मांगने वाले झूठे "मानवतावाद" को भी त्याग देना चाहिए।

    भावनात्मक विकलांगता क्या है, निम्न वीडियो देखें।

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