संबद्धता: विवरण, प्रकार और आवश्यकता

वैज्ञानिक समुदाय में, बड़ी संख्या में ऐसे शब्द हैं जो असामान्य लगते हैं। लेकिन अगर कुछ उच्च रासायनिक या भौतिक क्षणों को जानना जरूरी नहीं है, तो आपको किसी भी मामले में मानव मनोविज्ञान को समझने की जरूरत है। इसलिए इस तरह की घटना के विवरण का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है: संबंधन, इसके मुख्य प्रकारों का पता लगाएँ और स्पष्ट करें कि इसके साथ क्या ज़रूरतें जुड़ी हैं।

मनोविज्ञान में संबद्धता किसी व्यक्ति के अन्य व्यक्तित्वों के साथ भावनात्मक संबंध का सामान्य नाम है। लेकिन हर भावनात्मक प्रकार के रिश्ते को यहां शामिल नहीं किया गया है। एक सख्त अकादमिक अर्थ में संबद्ध व्यवहार का तात्पर्य पारस्परिक रूप से अनुकूल और भरोसेमंद आकांक्षाओं के अस्तित्व से है. हालांकि, सब कुछ उतना आसान और सरल नहीं है जितना लगता है। कई विशेषज्ञ संबद्धता को कुछ और कहना पसंद करते हैं - अन्य लोगों के साथ संवाद करने, संपर्क स्थापित करने और संबंध स्थापित करने की बहुत आवश्यकता।

संयुक्त राज्य अमेरिका के शोधकर्ता, जिन्होंने हजारों लोगों के जटिल मनोवैज्ञानिक साक्षात्कारों पर कई साल बिताए, एक स्पष्ट निष्कर्ष पर पहुंचे: जहां रिश्ते करीब हैं, स्वास्थ्य मजबूत है। तय किया कि किसी भी प्रकार के मजबूत सामाजिक संबंध अकाल मृत्यु के जोखिम को कम करते हैं. लेकिन जो लोग दोस्तों के साथ घनिष्ठ संपर्क नहीं रखते हैं या विभिन्न धार्मिक, सामाजिक और राजनीतिक संघों में सक्रिय रूप से भाग नहीं लेते हैं, वे अधिक बार बीमार पड़ते हैं। यदि हम संबद्धता की परिभाषा की ओर मुड़ते हैं, तो कई लोकप्रिय स्रोत कहते हैं कि यह, सबसे पहले, संचार की इच्छा है। या, अधिक सामान्यतः, यह स्पष्ट मौखिक संचार के बिना स्थितियों सहित अन्य लोगों की संगति में रहने की इच्छा है।

विशेष अध्ययनों से पता चलता है कि चरम या कठिन परिस्थितियों में, संबद्धता का स्तर बढ़ता है। ऐसे मामलों में, संचार आपको बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है कि क्या हो रहा है, घटनाओं पर प्रतिक्रिया देने का सबसे इष्टतम तरीका चुनने के लिए। अन्य लोगों के साथ निकट संपर्क चिंता के समग्र स्तर को कम कर सकता है, मानसिक और शारीरिक तनाव के प्रभावों को चुका सकता है।

मनोविज्ञान में, तथाकथित भावनात्मक जुड़ाव का कानून। कुछ लोकप्रिय स्रोत इसे आंतरिक चक्र का नियम कहते हैं। कारण स्पष्ट है - तत्काल वातावरण से आने वाले भावनात्मक सहित दृष्टिकोण, हमेशा काफी दूर के लोगों के प्रभाव से अधिक मजबूत होते हैं। इस प्रकार, परिवार में व्यक्त की गई राय और आकलन अलग-अलग समुदायों में स्वीकार किए गए बयानों और आकलनों की तुलना में हमेशा अधिक प्रासंगिक होते हैं। पेशेवर संदर्भ में वही "काम करता है"। भावनात्मक संबद्धता का कानून इंगित करता है कि अन्य इंजीनियरों की राय और विश्वदृष्टि एक इंजीनियर के लिए महत्वपूर्ण हैं, एक अधिकारी के लिए अन्य अधिकारी, डाकिया, ड्राइवर, आदि के लिए समान हैं।

भावनात्मक जुड़ाव का एक दूसरा नियम भी है - जितना अधिक इसे व्यक्त किया जाता है, उतने ही अधिक लोग घनिष्ठ समुदायों और समूहों को बनाने के लिए इच्छुक होते हैं। तो, बुरे मूड में, उन लोगों के साथ संवाद करने की प्रवृत्ति होती है जो किसी भी समस्या से पीड़ित होते हैं। लेकिन जो लोग आशावादी होते हैं, सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, वे आमतौर पर उन लोगों के साथ संवाद करते हैं जो सकारात्मक भी होते हैं।

जहां तक ​​संबद्धता और स्वास्थ्य के बीच संबंध का सवाल है, इस संबंध के मुख्य कारक के बारे में विशेषज्ञों की एक आम राय नहीं है। वे केवल प्राथमिक तर्क से शुरू करते हैं, यह मानते हैं कि जो लोग सक्रिय रूप से संवाद करते हैं वे अधिक व्यवस्थित रहते हैं, वे अधिक एकत्रित और अनुशासित होते हैं। एक संस्करण यह भी है कि निरंतर संचार बुरी आदतों की प्रवृत्ति को कम करता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि दूसरे लोगों की आंखों में बेहतर दिखने की चाहत आपको अपने स्वास्थ्य और रूप-रंग का ख्याल रखने के लिए ऐसे उपाय करने पर मजबूर कर देती है, जिनकी खुद व्यक्ति को जरूरत नहीं पड़ेगी।

अन्य संबद्ध संबद्धता तंत्र हैं:

• कठिन परिस्थितियों में भावनात्मक रिहाई;
• अधिक सही रणनीति और व्यवहार की रणनीति चुनने में सहायता;
• आत्म-सम्मान में वृद्धि और आशावाद का आरोप;
• किसी व्यक्ति के लिए सुखद और सार्थक कुछ पर स्विच करने में सहायता;
• विभिन्न प्रकार की सकारात्मक गतिविधियों के साथ संभावित समस्याओं के लिए मुआवजा ("कार्य दुःख और चिंताओं को दूर करता है")।

बेशक, विशेषज्ञ ऐसी महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक घटना को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। व्यक्तित्व के निदान की प्रक्रिया में वे उस पर बहुत ध्यान देते हैं। अधिक सुविधा के लिए, पेशेवर मनोवैज्ञानिक संबद्धता के उच्च और निम्न स्तरों के बीच अंतर करते हैं। पहला उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए अन्य लोगों के साथ लगातार संवाद करना चाहते हैं। उच्च स्तर की संबद्धता का अर्थ है कि एक व्यक्ति अन्य लोगों से अलग होने पर भावनात्मक रूप से असहज महसूस करता है।

यह टिप्पणियों या पेशेवर बातचीत के ऑन-ड्यूटी आदान-प्रदान के बारे में नहीं है, बल्कि दूसरों के साथ (स्पष्ट रूप से या परोक्ष रूप से) अपनी भावनाओं को साझा करने की क्षमता के बारे में है। अकारण नहीं, दोस्तों के साथ घनिष्ठ संचार में, कई लोग घंटों तक विभिन्न घटनाओं के छोटे विवरणों, अन्य लोगों के कार्यों और इसी तरह की चर्चा करते हैं। यहां वास्तव में, जो महत्वपूर्ण है, वह तथ्यात्मक नहीं है, बल्कि भावनात्मक पक्ष है. उच्च स्तर की संबद्धता का अर्थ है, अन्य बातों के अलावा, अन्य लोगों के आकलन पर महत्वपूर्ण ध्यान देना।

एक मजबूत प्रतिक्रिया के लिए किसी को केवल एक बुरा शब्द कहने की आवश्यकता होती है। इसे क्रोध, निराशा, आलोचकों की सैद्धांतिक अस्वीकृति, प्रदर्शनकारी व्यवहार और यहां तक ​​कि अधिक विदेशी रूपों में भी व्यक्त किया जा सकता है।

यह विचार करने योग्य है कि उच्च और निम्न संबद्धता में विभाजन काफी हद तक सशर्त है। ऐसे लोगों के उदाहरण खोजना मुश्किल है जो स्पष्ट रूप से एक या दूसरे समूह से संबंधित होंगे। लेकिन हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि अंतर्मुखी लोगों के लिए संबद्धता की एक छोटी सी डिग्री विशिष्ट है। वे अधिक आत्मनिर्भर और अत्यधिक मूल्यवान व्यक्तिगत स्थान हैं। ऐसा व्यक्ति जरूरत पड़ने पर ही दूसरे लोगों से लंबे समय तक संवाद करेगा।

वह सामान्य रूप से और गहराई से अपने मानसिक संतुलन को केवल एकांत में ही बहाल कर सकता है। चरम मामलों में, निकटतम लोगों से घिरा हुआ जिनके साथ विशेष रूप से भरोसेमंद संबंध स्थापित किया गया है। लेकिन उन्हें भी ऐसी स्थितियों में खुद को यथासंभव चतुराई से दिखाना चाहिए और विनीत रूप से कार्य करना चाहिए।यह मत समझिए कि इसका कारण सामाजिक कौशल की कमी या कुप्रथा है। यह सिर्फ इतना है कि विशिष्ट व्यक्ति एक स्थिर सामाजिक दायरे को बनाए रखते हैं, इसका विस्तार या परिवर्तन तभी करते हैं जब बिल्कुल आवश्यक हो।

अधिकांश मामलों में, लोगों में संबद्धता के प्रति झुकाव की औसत डिग्री होती है। बहुत सारे दोस्त नहीं हैं, लेकिन प्रत्येक को सावधानीपूर्वक चुना जाता है और व्यवहार में परीक्षण किया जाता है। एक शांत, विचारशील व्यवहार द्वारा विशेषता।

मनोवैज्ञानिक अनुसंधान और प्रत्यक्ष निदान में, न केवल गंभीरता पर, बल्कि इसके लिए भी बहुत ध्यान दिया जाता है संबद्धता के उद्देश्य. समान स्तर की सामाजिकता के साथ भी, संपर्क स्थापित करने के लक्ष्य बहुत भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोग बस समान सहभागिता का निर्माण करते हैं। दूसरे भावनात्मक रूप से खुद को मुखर करना चाहते हैं। फिर भी दूसरे लोग दूसरों पर दबाव बनाने की कोशिश करते हैं और उन्हें अपने उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल करते हैं।

वास्तविक संबद्धता ठीक समान सहयोग की पूर्वधारणा करती है। जब तराजू संचार प्रक्रिया में प्रतिभागियों में से एक की ओर इशारा करता है, तो यह तुरंत पहचाना जाता है। बेशक उसके बाद किसी भरोसे और आपसी सम्मान की बात नहीं हो सकती। महत्वपूर्ण रूप से, संचार में बातचीत का पिछला अनुभव सीधे अपेक्षाओं को निर्धारित करता है। यदि किसी व्यक्ति ने अपने कुछ लक्ष्यों के लिए बार-बार "उपयोग" करने का प्रयास किया है, तो अविश्वास से बचना और उसे नष्ट करना बहुत मुश्किल होगा।

इसके विपरीत, जिन लोगों ने सकारात्मक, अच्छे लोगों के साथ बातचीत की है, वे अधिक स्वीकृति के लिए डिफ़ॉल्ट रूप से जारी हैं।जब वे और अन्य अपेक्षाएं कम होती हैं, तो एक व्यक्ति को आगे के पारस्परिक संपर्क में कोई दिलचस्पी नहीं होती है, वह ऐसा करने के लिए अनिच्छुक होता है। यह भी स्पष्ट है कि संबद्धता प्रचलित रूढ़िवादिता के आधार पर एक नए सफल संचार की संभावना को बहुत बढ़ा या घटा देती है।

सर्वेक्षण इस तरह के प्रश्न पूछता है:

• खराब मूड में पसंदीदा व्यवहार;
• संपर्क स्थापित करने में आसानी;
• क्या अधिक सकारात्मक देता है - एक सुखद फिल्म (पुस्तक) या एक दोस्ताना कंपनी;
• दूसरों से उनकी भावनाओं के बारे में बात करने की प्रवृत्ति;
• पसंदीदा छुट्टी स्थान (शांत कोने या हलचल रिसॉर्ट);
• व्यक्तिगत या संयुक्त कार्य की लालसा;
• स्पष्टता के मामले में भय का स्तर;
• स्वतंत्रता और स्वतंत्रता या घनिष्ठ लगाव की प्राथमिकता;
• करीबी दोस्तों की संख्या;
• दैनिक मनोरंजन - एक टीम में या नहीं।

संचार की इच्छा की ताकत का पैमाना अन्य लोगों द्वारा खारिज किए जाने के डर के पैमाने से पूरक है। मूल्यांकन के लिए निम्नलिखित प्रश्न पूछे जा सकते हैं:

• क्या कोई व्यक्ति घूमने जाता है या कहीं और जहां लोग उसके प्रति गलत व्यवहार करते हैं;
• क्या अजनबियों से मिलने पर कोई डर है;
• अन्य लोगों की उपस्थिति में दोस्तों के नकारात्मक बयानों से नकारात्मक कितना मजबूत है;
• एक व्यक्ति कितना कम ज्ञात या यहां तक ​​कि अजनबियों को अपनी राय, आकलन और निर्णय व्यक्त करने के लिए इच्छुक है;
• खुली आलोचना और दूसरों से इसकी अपेक्षा के लिए प्रवृत्ति क्या है;
• क्या दूसरों की मदद लेने की इच्छा व्यक्त की गई है;
• अजनबियों के नकारात्मक बयानों के अनुभव कितने समय तक चलते हैं;
• क्या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करते समय किसी व्यक्ति के विचार सही व्यवहार के बारे में हैं जो पहले अपरिचित था।

संचार के लिए संबद्धता या लालसा एक मूलभूत मानवीय आवश्यकता है। वह पूरी तरह से अनुपस्थित नहीं हो सकती। बल्कि, कुछ ऐसे मामले संभव हैं, लेकिन यह अब मनोविज्ञान नहीं है, बल्कि थोड़ा अलग क्षेत्र है। विशेषज्ञ ध्यान दें कि परिवार में पहले (विशेषकर एकमात्र) बच्चे संवाद करने के लिए बहुत अधिक उत्सुक हैं। बेशक, यह केवल सांख्यिकीय रूप से काम करता है, और अपवाद हमेशा मिल सकते हैं। बचपन में पहले से ही संबद्धता का अग्रदूत लगाव है।

इसलिए मनोवैज्ञानिक दो लोगों की इच्छा को संचार बनाए रखने के लिए कहते हैं, सबसे पहले, आपस में, न कि किसी और के साथ। यह ध्यान देने योग्य है कि इस परिभाषा के अनुरूप लगाव किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है। इस मामले में, यह संबंधित भावनात्मक अनुभवों द्वारा समर्थित है। लगभग हमेशा, किसी भी समस्या और कठिनाइयों के साथ, वे सबसे पहले उन लोगों की ओर मुड़ते हैं जिनसे वे जुड़े होते हैं। सम है "परिहार लगाव" जब किसी भी देखभाल से समर्थन और आराम का सक्रिय परिहार होता है। उदाहरण के लिए, यह किशोर विद्रोह की एक विशिष्ट विशेषता है, लेकिन कई वयस्कों का व्यवहार यहां भी लागू होता है।

किसी भी प्रकार की कुंठा उत्पन्न होने पर संबद्धता की गंभीरता बढ़ जाती है।. एक असंतुष्ट आवश्यकता लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए वैकल्पिक तरीकों की तलाश करने के लिए, या दबाव बढ़ाने के लिए, सामान्य तरीके से कार्य करने के लिए मजबूर करती है। दोनों ही मामलों में दूसरे लोगों की मदद बहुत जरूरी है। वे या तो अधिक तर्कसंगत तरीका सुझाते हैं, या किसी परियोजना में भागीदार बन जाते हैं।