पैड को कितनी बार बदलने की आवश्यकता है?
जननांग प्रणाली के अंगों का स्वास्थ्य सीधे सैनिटरी पैड बदलने की आवृत्ति पर निर्भर करता है। गैस्केट के असामयिक प्रतिस्थापन से बहुत असुविधा होगी: असुविधा से लेकर लीक तक। अपने आप को एक समान स्थिति में न खोजने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने आप को सैनिटरी नैपकिन बदलने की आवृत्ति के मूल सिद्धांतों से परिचित कराएं।
मासिक धर्म के दौरान कितनी बार बदलना है?
मासिक धर्म के दौरान सबसे प्रचुर मात्रा में निर्वहन देखा जाता है, इसलिए पैड को बदलने की आवृत्ति का मुद्दा सबसे अधिक प्रासंगिक है। हर 3-4 घंटे में गैसकेट को एक नए के साथ बदलने की सिफारिश की जाती है, लेकिन यह संकेतक नहीं है, क्योंकि कई निर्धारण कारक हैं:
- आवंटन की मात्रा;
- एक अप्रिय गंध की उपस्थिति या अनुपस्थिति;
- स्वच्छता उत्पादों की गुणवत्ता।
लेकिन अगर आप इनमें से प्रत्येक कारक को ध्यान में रखते हैं, तो भी यह पता चलता है कि मासिक धर्म के दौरान एक टुकड़ा 5 घंटे से अधिक नहीं रहता है। आम तौर पर, 24 घंटों में, औसत मात्रा में निर्वहन के साथ, एक महिला को 4 से 6 टुकड़ों (मासिक धर्म के पहले तीन दिनों में) का उपयोग करना चाहिए। तब डिस्चार्ज अपेक्षाकृत कम हो जाता है, इसलिए स्वच्छता उत्पादों की खपत भी कम हो जाएगी।लेकिन इस मामले में भी, आपको दिन में कई बार गैसकेट को बदलना होगा।
इसके अलावा, यदि कोई महिला सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती है, बहुत चलती है, तो उसे एक पैड को दूसरे में अधिक बार बदलने की आवश्यकता होती है। लीक को रोकने के लिए समय-समय पर उपयोग की डिग्री की जांच करना आवश्यक है।
आप कितनी बार पैंटी लाइनर बदलते हैं?
कुछ महिलाएं गलती से मानती हैं कि पैंटी लाइनर्स को दिन में एक बार बदलने की जरूरत है। लेकिन वास्तव में, ऐसा बिल्कुल नहीं है, क्योंकि इस मामले में भी, सब कुछ आवंटन की मात्रा पर निर्भर करता है।
यदि आप मासिक धर्म को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो ओव्यूलेशन के दौरान सबसे प्रचुर मात्रा में निर्वहन मनाया जाता है। इन कुछ दिनों में पैंटी लाइनर्स को दिन में 2-3 बार बदलना चाहिए। आप और भी बहुत कुछ कर सकते हैं, लेकिन यहां हर महिला को अपनी भावनाओं पर ध्यान देने की जरूरत है। अप्रिय गंध और नमी न केवल असुविधा का कारण बनती है, बल्कि कैंडिडिआसिस सहित विभिन्न बीमारियों के उत्तेजक भी हो सकती है।
हैरानी की बात है, लेकिन पैड बदलने की आवृत्ति बाहर और कमरे में हवा के तापमान पर निर्भर करती है। तो, गर्म मौसम में, गैसकेट को अधिक बार बदलना पड़ता है। उन दिनों में जब कोई डिस्चार्ज नहीं होता है, आप बिना पैड के बिल्कुल भी कर सकते हैं या प्रति दिन 1-2 टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं।
गर्भवती महिलाएं कितने घंटे तक पैड पहन सकती हैं?
गर्भावस्था के लगभग सभी 9 महीने योनि स्राव के साथ होते हैं। वे महिला शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन से जुड़े हैं। गर्भकालीन आयु के आधार पर, निर्वहन की प्रकृति भिन्न हो सकती है।
- गर्भावस्था के पहले महीनों में महिला शरीर में प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। यह हार्मोन भ्रूण के संरक्षण और प्लेसेंटा के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। इस समय, निर्वहन पारदर्शी होता है और इसमें कोई गंध नहीं होती है (यदि महिला को सहवर्ती रोग नहीं हैं)।
- दूसरी तिमाही में, अन्य हार्मोन - एस्ट्रोजेन की मात्रा में परिवर्तन होते हैं। वे स्तन ग्रंथियों और गर्भाशय के गठन को प्रभावित करते हैं। इस अवधि के दौरान, निर्वहन प्रचुर मात्रा में हो जाता है, लेकिन इसमें कोई गंध भी नहीं होती है।
- गर्भावस्था के 35 वें सप्ताह के आसपास, शरीर सक्रिय रूप से बच्चे की उपस्थिति के लिए तैयारी कर रहा है, इसलिए सफेद निर्वहन दिखाई देता है। 37वें सप्ताह में रंग बदलकर भूरा हो सकता है।
स्राव की प्रचुरता के आधार पर, दैनिक पैड का उपयोग किया जा सकता है। उन्हें हर 2-4 घंटे में बदलने की जरूरत है। उसी समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर एक विशेष फिट डालने के साथ स्वच्छता उत्पादों को खरीदने की सलाह देते हैं। उनमें कोई स्वाद नहीं होता है, और वे शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनते हैं।
मूत्र असंयम के मामले में गर्भवती महिलाओं को सामान्य पैड (मासिक धर्म के दौरान उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए) का उपयोग करना चाहिए। यह घटना अक्सर बाद के चरणों में देखी जाती है, जब भ्रूण बढ़ता है और मूत्राशय पर दबाव डालता है। यदि ऐसी समस्या उत्पन्न होती है, तो आप बिना पंखों के पतले गास्केट चुन सकते हैं। वे असुविधा का कारण नहीं बनेंगे और साथ ही नमी बनाए रखेंगे। इस मामले में, गैसकेट को आवश्यकतानुसार बदला जाना चाहिए।