पैंटी लाइनर किस लिए हैं?
पैंटी लाइनर एक महिला के लिए सामान्य हाइजीनिक किट का हिस्सा बन गए हैं। ऐसा लगता है कि उनके बिना करना पहले से ही असंभव है। सच है, हर कोई गैस्केट के सही उपयोग, पेशेवरों और विपक्षों के बारे में नहीं जानता है। वे यह भी कहते हैं कि वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं (और डॉक्टर कहते हैं)। अब समय आ गया है कि इस मुद्दे को सुलझाया जाए, मिथकों को दूर किया जाए और तय किया जाए कि यह एक वरदान है या सिर्फ मार्केटिंग।
मुख्य कार्य
अंडरवियर को साफ और ताजा रखने के लिए हर दिन के लिए स्वच्छता उत्पादों का उत्पादन किया जाता है - यह उनका मुख्य कार्य है। लेकिन "दैनिक" की अवधारणा "हर दिन" शब्दों के साथ सहसंबंधित करने के लिए गलत है, क्योंकि वास्तव में ज्यादातर मामलों में उन्हें वास्तव में दैनिक रूप से पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है।
उन्हें निम्नलिखित मामलों में उपयोगी माना जाता है:
- मासिक धर्म की शुरुआत से पहले सुरक्षा जाल;
- टैम्पोन का उपयोग करते समय अतिरिक्त सुरक्षा के रूप में;
- थ्रश का सक्रिय चरण;
- मूत्र असंयम की हल्की डिग्री;
- लिनन की सफाई बनाए रखना, अगर हम ऐसी स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं जहां स्वच्छता की ठीक से निगरानी करना असंभव है (उदाहरण के लिए, सड़क पर)।
उनका उपयोग महिलाओं द्वारा मासिक धर्म के अंतिम दिनों में भी किया जाता है, जब डिस्चार्ज कम होता है और नियमित पैड का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है। या लोचिया (प्रसवोत्तर प्राकृतिक निर्वहन) के अंत में, दैनिक भी मदद कर सकता है।
लेकिन हर दिन के लिए पैड को रामबाण कहना असंभव है, क्योंकि इन्हें पहनने से होने वाले नुकसान भी काफी हो सकते हैं।
रोजाना लड़कियों के लिए क्या है खतरनाक:
- योनि के माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन - पैड के उपयोग के कारण हानिकारक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि बढ़ सकती है, और निर्वहन और भी तीव्र हो जाएगा;
- थ्रश जो उत्पन्न हो गया है - हाँ, ये वही दैनिक दिनचर्या वास्तव में इसका कारण बन सकती हैं (ऐसा तब होता है जब वनस्पतियों में परिवर्तन डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ मेल खाता है, प्रतिरक्षा में कमी);
- त्वचा की जलन - अक्सर किशोर लड़कियों में होती है जो इस उपाय के आदी हैं, और वयस्क महिलाओं में;
- एलर्जी - ऐसी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया से कोई भी सुरक्षित नहीं है।
उपरोक्त में से कोई भी संकेत पैड को तुरंत छोड़ने का एक कारण है। हां, और कई लोगों के लिए यह समझने का समय आ गया है कि उनकी आवश्यकता केवल कई मामलों में होती है, और यदि आप उन्हें पहले से ही पहनते हैं, तो आपको उन्हें अक्सर बदलने की आवश्यकता होती है, जिससे आपको जननांग अंगों के माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन करने की अनुमति नहीं मिलती है। .
गर्भावस्था के दौरान पैड क्यों पहनें?
गर्भावस्था एक ऐसा समय है जब मासिक धर्म नहीं होता है, और इसलिए आप 9 महीने तक पैड के बारे में भूल सकते हैं। लेकिन दैनिक, इसके विपरीत, अक्सर गर्भावस्था के दौरान प्रासंगिक हो जाते हैं। ऐसा लगता है कि अधिक डिस्चार्ज होते हैं, कपड़े धोने से अधिक गंदा हो जाता है, इसलिए गर्भवती मां ऐसी रोजमर्रा की स्वच्छता का सहारा लेती है।
लेकिन प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ अंडरवियर की ताजगी को संदेह के साथ संरक्षित करने के ऐसे तरीकों को देखते हैं। उनमें से कई अपने रोगियों को धन के खतरों के बारे में भी चेतावनी देते हैं, और यह थोड़ा और विस्तार से समझाने योग्य है कि यह आधारहीन क्यों नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान योनि के माइक्रोफ्लोरा का क्या होता है, और दैनिक का क्या प्रभाव पड़ता है।
- योनि एक श्लेष्मा झिल्ली से ढकी होती है, जिसका एक कार्य सुरक्षात्मक होता है। ताकि श्लेष्म झिल्ली सूख न जाए, शरीर एक गुप्त - सफेद, अर्ध-तरल, एक अम्लीय प्रतिक्रिया करता है। यह इस रहस्य के साथ है कि संक्रामक कारक शरीर छोड़ देता है।
- गर्भावस्था के दौरान शरीर में होते हैं महत्वपूर्ण बदलाव: योनि की श्लेष्मा परत की मोटाई बढ़ जाती है, स्राव की मात्रा और गुणवत्ता बदल जाती है। और वे और अधिक हो जाते हैं जैसे गर्भकालीन आयु बढ़ती है। एक शब्द में, यह स्नेहक शरीर के लिए आवश्यक है, यह श्लेष्म झिल्ली को घायल नहीं करता है, संक्रमण के प्रवेश को रोकता है।
- गास्केट - दैनिक और नियमित दोनों - योनि के प्रवेश द्वार पर ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि पैड सिंथेटिक सामग्री से बनाए जाते हैं। यानी इनके नीचे की त्वचा सांस नहीं लेती है। गर्मी और नमी में, बैक्टीरिया और कवक अधिक सक्रिय रूप से फैलते हैं। और यहाँ और अधिक समझाने की आवश्यकता नहीं है: स्थिति खतरनाक हो जाती है।
- और निर्माता तेजी से पैड में स्वाद के साथ संसेचन जोड़ रहा है, और यह पहले से ही एलर्जी से भरा है। एक गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली पर भार बढ़ रहा है (और यह पहले ही बढ़ चुका है)।
- दिन में पैड पर शारीरिक स्राव जमा हो जाते हैं, वे रोगजनकों के आकर्षण का केंद्र बन जाते हैं। और यदि आप शायद ही कभी गैसकेट बदलते हैं, तो जननांग अंगों के शरीर विज्ञान में असंतुलन के जोखिम तेजी से बढ़ते हैं।
क्या करें? दिन में 5 बार पैंटी बदलना एक समस्या है, या यूँ कहें कि यह हमेशा संभव नहीं होता है। डॉक्टरों का कहना है कि आपको एक विकल्प तलाशने और स्थिति के अनुकूल होने की जरूरत है। यदि किसी बिंदु पर दैनिक को बदलने के लिए कुछ भी नहीं है, तो उनका उपयोग किया जा सकता है, लेकिन बार-बार होने वाले परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए। लेकिन अगर कोई अवसर है, तो कपड़े के अस्तर के साथ पैड चुनना बेहतर होता है (कपड़ा प्राकृतिक होना चाहिए)। हां, परेशानी ज्यादा है, लेकिन जननांगों को साफ रखने का यह ज्यादा सुरक्षित तरीका है।
कई लड़कियां इसे स्वीकार नहीं करना चाहती हैं, लेकिन वास्तव में कोई सुविधाजनक विकल्प नहीं है। आपको समय का त्याग करना होगा, अपने आप को बार-बार धोना याद रखें, सामान्य से भी अधिक बार कपड़े बदलें। दैनिक समाचार पत्रों का उपयोग कम बार किया जाना चाहिए और दिन में कम से कम 5-6 बार बदलना चाहिए।
उपयोग युक्तियाँ
एप्लिकेशन एल्गोरिथम पारंपरिक गास्केट के लिए विशिष्ट से थोड़ा अलग होगा।
बस मामले में, यह दोहराने लायक है।
- हाथों को साबुन से धोना चाहिए, जननांगों को भी धोना चाहिए।
- अब आप गैसकेट को पैकेज से बाहर निकाल सकते हैं, इसे बैग से अलग कर सकते हैं।
- पैड केंद्र में स्थित जाँघिया (नीचे) के नीचे से चिपका हुआ है। इसे आगे या पीछे नहीं बढ़ना चाहिए।
- हर 3 घंटे (अधिकतम 4) में पैड बदलने का सुझाव दिया जाता है और यह शोषक परत के भरण स्तर से स्वतंत्र होता है।
- गैसकेट को हटाते समय, इसे एक ट्यूब में घुमाया जाना चाहिए या अन्यथा फोल्ड किया जाना चाहिए - मुख्य बात कॉम्पैक्ट होना है। और फिर इसे कूड़ेदान में फेंक दें। शौचालय में नहीं!
- गैसकेट को ठीक करने के बाद, आपको अपने हाथ फिर से धोने होंगे।
ऐसा लगता है कि यह निर्देश किसी के लिए भी नया नहीं है, हालांकि पहली बार स्वच्छता उत्पादों का सामना करने वाली किशोर लड़कियों को कठिनाई हो सकती है। और इससे भी अधिक, यह संभावना नहीं है कि वे स्वयं उच्च गुणवत्ता वाले दैनिक समाचार पत्रों का चयन कर सकते हैं। कहने की जरूरत नहीं है कि सभी वयस्क इसे नहीं समझते हैं।
कौन से पैड सबसे अच्छे हैं?
अन्य रंगों के बिना शुद्ध सफेद रंग बेहतर है। इस तरह के उत्पाद से एलर्जी की प्रतिक्रिया होने की संभावना कम होती है, क्योंकि इसमें डाई नहीं होती है। अंत में, हाइलाइट्स (उनका रंग, मात्रा) सफेद रंग पर अधिक जानकारीपूर्ण हैं।
सुगंधित पैड निश्चित रूप से बेहतर होते हैं, न कि केवल संवेदनशील त्वचा के लिए। लेकिन सुगंध से अक्सर त्वचा पर खुजली और जलन होती है। और तीसरे पक्ष की गंध विशेष रूप से प्राकृतिक को मुखौटा नहीं बनाती है।
उभरा हुआ पैड अधिक आरामदायक माना जाता है क्योंकि वे एक महिला की शारीरिक रचना के अनुरूप बेहतर होते हैं। यदि आपके पास कोई विकल्प है, तो व्यक्तिगत बैग में पैक किए गए पैड खरीदना बेहतर है। हाँ, पारिस्थितिकी के दृष्टिकोण से, यह एक माइनस है, लेकिन स्वच्छता के दृष्टिकोण से, यह एक प्लस है।
जननांगों से स्राव हर दिन नहीं होता है, और यदि ऐसा होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसलिए, दैनिक पैड निश्चित रूप से लगातार उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है। अपने शरीर, चक्र, इसकी विशेषताओं को जानकर, यह समझना आसान है कि दैनिक कब मदद करता है और वास्तव में आवश्यक है। लेकिन जिस स्थिति में उनका उपयोग हर दिन किया जाता है उसे बाहर रखा जाना चाहिए।
यदि पैड के उपयोग के दौरान खुजली और जलन होती है, कोई असुविधा होती है, तो आपको उपयोग जारी रखने की आवश्यकता नहीं है। आप डॉक्टर के साथ एक उपयुक्त उत्पाद चुन सकते हैं, सवाल शर्मिंदगी के लायक नहीं है।
और, ज़ाहिर है, जो लड़कियां उपभोग के मुद्दों के प्रति चौकस हैं, उन्हें डिस्पोजेबल पैड का उपयोग करने के विकल्पों के बारे में सोचना चाहिए। फिर भी यह कचरा है जो भारी मात्रा में एकत्र किया जाता है।
