सुगंधित छड़ियों का उपयोग कैसे करें?

अगरबत्ती अरोमाथेरेपी में उपयोग की जाने वाली ठोस सूखी धूप का सबसे लोकप्रिय प्रकार है। उनकी मदद से, आप अपने घर को सुखद गंध से भर सकते हैं, रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस से हवा को साफ कर सकते हैं। लेख में विचार करें कि उनसे अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए सुगंध की छड़ियों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें।

छड़ी में आग लगाने से पहले, इसे एक विशेष स्टैंड में रखा जाना चाहिए और एक सख्त सतह पर सेट किया जाना चाहिए। इस तरह के स्टैंड की अनुपस्थिति में, छोटे पत्थरों या रेत से भरे छोटे कांच, धातु, पत्थर या सिरेमिक कंटेनर का उपयोग करने की अनुमति है। अगरबत्ती लगाने के लिए गत्ते या लकड़ी के स्टैंड या लकड़ी की किसी वस्तु का प्रयोग न करें।

डंडे को स्टैंड पर सुरक्षित रूप से लगाने के बाद, इसके सिरे को माचिस या लाइटर से आग लगा दी जाती है। 5-8 सेकंड के बाद, आग को सावधानी से बुझा दिया जाता है, और सुगंध छड़ी को सुलगने के लिए छोड़ दिया जाता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि अगरबत्ती की जलती हुई नोक ने आग में सुलगने वाले अंगारों की छाया के समान एक विशिष्ट लाल रंग का रंग प्राप्त कर लिया है।

जैसे ही यह सुलगता है, छड़ी सुगंधित धुएं को बाहर निकाल देगी और धीरे-धीरे आकार में सिकुड़ जाएगी। यदि छड़ी अचानक निकल जाती है, तो इसकी नोक से राख को हिलाना और ऊपर बताए गए सभी जोड़तोड़ को दोहराना आवश्यक है। अगरबत्ती की लंबाई और मोटाई के आधार पर इसकी सुलगने की अवधि 20-30 मिनट तक रह सकती है।

सुरक्षा कारणों से, सुगंधित छड़ें सपाट कठोर सतहों पर रखी जाती हैं, जहां से वे गलती से गिर नहीं सकतीं। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि धूप के पास कोई ज्वलनशील वस्तु नहीं है - किताबें, पर्दे, और बहुत कुछ। लकड़ी की अलमारियों पर और फर्नीचर के निचे में लाठी लगाने की अनुमति नहीं है।

अगरबत्ती को स्टैंड पर (या कंटेनर में) लंबवत या थोड़े कोण पर रखें। अगरबत्ती रखने के बाद, सुनिश्चित करें कि सुलगने की प्रक्रिया के दौरान, परिणामी राख स्टैंड के बाहर न गिरे।

अलावा, अनुभवी उपयोगकर्ताओं को याद दिलाया जाता है कि रोशनी के बाद कोई भी धूप न छोड़ें। यदि आपको सुरक्षा कारणों से कहीं (कुछ मिनटों के लिए भी) जाने की आवश्यकता है, तो आपको सुगंध छड़ी को बाहर निकालना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि यह जले नहीं।

सुलगने की प्रक्रिया में अरोमास्टिक्स एक बहुत ही उज्ज्वल, समृद्ध सुगंध का उत्सर्जन करते हैं, जो संवेदनशील लोगों में एक गंभीर सिरदर्द, हल्कापन और यहां तक ​​कि उल्टी की भावना पैदा कर सकता है। इसलिए, छोटे कमरों को धूमन करने के लिए, छोटी लंबाई की धूप का उपयोग करना बेहतर होता है, जो जल्दी से सड़ जाती है, या मानक आकार की छड़ियों का उपयोग करते हैं, उनमें से 1/3 या थोड़ा अधिक खर्च करते हैं।

स्वाद के सक्षम विकल्प पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जो न केवल व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है, बल्कि उपयोगकर्ता के सामने आने वाले लक्ष्यों पर भी निर्भर करता है। तो, लैवेंडर, इलंग-इलंग, चंदन, गुलाब, चमेली, कैमोमाइल की गंध वाली छड़ें आराम का माहौल बनाने के लिए सबसे उपयुक्त हैं। दिन भर की मेहनत के बाद तनाव को दूर करने के लिए ये सुगंध ध्यान के लिए एकदम सही हैं। और क्रम में, इसके विपरीत, ध्यान केंद्रित करने, ताकत इकट्ठा करने और खुश करने के लिए, नींबू, नारंगी, कीनू, मेंहदी, जुनिपर, तुलसी की सुगंध के साथ लाठी का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

यह देखते हुए कि सुलगते समय सभी अगरबत्तियां बहुत तेज गंध का उत्सर्जन करती हैं, एक सत्र में कई धूप का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, सुगंधित छड़ियों का उपयोग करते समय अपनी भावनाओं की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि सुलगने के दौरान उनकी सुगंध से चक्कर आना, गले में खराश, सिरदर्द या मतली आती है, तो आपको तुरंत धूप बुझा देनी चाहिए और कमरे को हवादार कर देना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, कुछ शोध वैज्ञानिकों के अनुसार, अगरबत्ती के उपयोग के साथ सत्रों का दुरुपयोग श्वसन रोगों (घातक सहित) के विकास का कारण बन सकता है। इसलिए, सुरक्षा कारणों से, बहुत कम धूप का उपयोग करने की सलाह दी जाती है - महीने में 2-3 बार से अधिक नहीं।