रोलर तकिया विशेषताएं

रोलर के रूप में एक तकिया सजावट का एक स्टाइलिश तत्व बन सकता है। इसके अलावा, शरीर पर इसका चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है, ऐसे तकिए पर सोने से सिरदर्द कम करने और सर्वाइकल स्पाइन में तनाव को दूर करने में मदद मिलती है। यह एक्सेसरी उन लोगों के लिए अपरिहार्य है जो अपना अधिकांश समय अपने डेस्क पर बिताते हैं।

रोलर के रूप में तकिए प्राचीन पूर्व में व्यापक हो गए, जहां से वे धीरे-धीरे पुरानी दुनिया के देशों में "माइग्रेट" हो गए। 20 वीं शताब्दी के अंत तक, उन्होंने विशेष रूप से सजावटी कार्य किया। घरों में बड़ी संख्या में तकिए मालिकों के धन और परिवार के धन का संकेत माना जाता था।

महान यूनानियों और अरब सुल्तानों ने अपना अधिकांश समय फर्श पर बिताया, जीवन का आनंद लिया या दार्शनिक तर्क किया - सॉफ्ट रोलर्स ने इसे अधिकतम आराम के साथ करना संभव बना दिया। यूरोप के निवासियों ने बिस्तरों, सोफे, कुर्सियों और ऊदबिलाव पर तकिए बिछाए और कभी-कभी उन्हें अपने पैरों के नीचे भी रख दिया। और रूस में, केवल सबसे अमीर लोग ही मोती, सोने और उत्तम कढ़ाई से सजाए गए महंगे कपड़ों से बने सजावटी विचारों को खरीद सकते थे।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, इस तरह के एक असामान्य तकिए का उपयोग केवल 20 वीं शताब्दी के अंत में किया जाने लगा। डॉक्टरों ने सिद्ध किया है कि गर्दन के नीचे तकिया लगाने से नींद के दौरान सिर का उचित निर्धारण होता है। साथ ही, तनाव को समान रूप से पुनर्वितरित किया जाता है और इस प्रकार एक अच्छा आराम सुनिश्चित किया जाता है।

एक दिलचस्प तथ्य: रोलर्स के पूर्ववर्ती सिर के लिए एक पायदान के साथ ठोस तट थे। वे लकड़ी, पत्थर, चीनी मिट्टी के बरतन और मिट्टी से बने थे। जापान और चीन के निवासियों ने उनके उपचार प्रभावों को नोट किया। ऐसे "दुमका" पर सोने से पीठ के ऊपरी हिस्से, गर्दन और सिर में दर्द कम करना संभव हो जाता है। यह आधुनिक निवासियों के लिए असामान्य लगता है, क्योंकि कई शताब्दियों से हम नरम तकिए और गद्दे के आदी हो गए हैं। हालांकि, आराम के प्यार के लिए, हमें अपने स्वास्थ्य के साथ भुगतान करना होगा।

रोलर उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, जो अपनी पेशेवर गतिविधियों के कारण अक्सर अपना सिर नीचे रखते हैं। वे अक्सर चक्कर आना और माइग्रेन के हमलों का अनुभव करते हैं - यह ग्रीवा कशेरुक की गलत स्थिति के कारण होता है। गर्दन के नीचे रखा रोलर मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त तेजी से प्रसारित होने लगता है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर दबाव कम हो जाता है।

रोलर को घुटनों के नीचे रखा जा सकता है - इस प्रकार रक्त वाहिकाओं के काम में सुधार होता है। और यदि आप इसे एड़ी के नीचे रखते हैं, तो रक्त सक्रिय रूप से ऊपर जाएगा - यह संवहनी प्रणाली के विकृति और नसों के रोगों वाले लोगों में दर्द को कम करता है।

रोलर का उपयोग आपको शरीर की शारीरिक स्थिति को बनाए रखने की अनुमति देता है। ऐसे तकिये पर सोकर आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आप अचानक से आधी रात को तेज दर्द से नहीं उठेंगे। जो लोग अक्सर कंप्यूटर पर काम करते हैं वे कलाई के नीचे एक छोटा सा विचार रख सकते हैं।

ठोस घटकों से भरे रोलर्स का स्पष्ट मालिश प्रभाव होता है। और अगर आप वहां कुछ सूखी जड़ी-बूटियां या सुइयां मिलाते हैं, तो आप घर पर असली अरोमाथेरेपी सत्र की व्यवस्था कर सकते हैं। यदि आप सेंट जॉन पौधा, अजवायन, लैवेंडर, देवदार या देवदार का उपयोग करते हैं तो प्रक्रिया विशेष रूप से प्रभावी होगी। इन पौधों की महक तंत्रिका तंत्र को आराम देने में मदद करती है, जिससे नींद आना आसान हो जाता है और अच्छी नींद आती है।

इस बात पे ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वास्थ्य में सुधार करना रोलर का एकमात्र उद्देश्य नहीं है। यह समग्र इंटीरियर डिजाइन के लिए एक स्टाइलिश अतिरिक्त हो सकता है। नर्सरी, बेडरूम या लिविंग रूम में ऐसा एक्सेसरी हमेशा उपयुक्त होता है, यह सोफे और बेड पर अच्छा लगता है।

बिक्री पर विभिन्न प्रकार और आयामों के रोलर्स हैं। यह समझने के लिए कि किसे चुनना है, आपको उनकी मुख्य किस्मों से परिचित होना होगा।

ये तकिए चिकित्सीय हैं। उनका उपयोग वे लोग करते हैं जिन्हें कशेरुकाओं की समस्या है। हालांकि, जो लोग इसकी घटना को रोकना चाहते हैं, वे भी इस तरह के विचार पर सो सकते हैं। आर्थोपेडिक तकिए प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं, जो उसकी काया और बीमारी के पाठ्यक्रम पर निर्भर करता है। वे आमतौर पर सोने के लिए उपयोग किए जाते हैं, क्योंकि वे गर्दन और सिर के लिए शारीरिक रूप से सही स्थिति प्रदान करते हैं।

इन तकियों का इस्तेमाल छोटे बच्चों से लेकर बड़े यूजर्स तक हर उम्र के लोग करते हैं। रोलर्स गर्भवती महिलाओं के लिए भी उपयुक्त हैं, वे उन्हें आराम से बिस्तर पर बैठने और पीठ दर्द को कम करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, गर्भवती माताओं और नवजात बच्चों के लिए तकिए का उपयोग करते समय, उपस्थित चिकित्सक के साथ प्रारंभिक परामर्श की आवश्यकता होती है।

ऐसे तकिए पर कम से कम एक बार रात बिताने के बाद, व्यक्ति आराम महसूस करता है, उसके स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार होता है। पारंपरिक तकियों के विपरीत, जो रीढ़ की हड्डी के अनियमित वक्र का कारण बनते हैं, रोलर पीठ पर अत्यधिक तनाव नहीं डालता है।

ऐसे रोलर्स, बल्कि, फर्नीचर का एक टुकड़ा हैं। उन्हें कमरे की समग्र शैली के अनुसार चुना जाता है। ज्यादातर वे आर्मरेस्ट के बजाय उनका उपयोग करके बिस्तर या सोफे को सजाते हैं। सजावटी रोलर्स को पीठ के नीचे रखा गया है। वे एक साथ पीठ से तनाव को दूर करते हैं और घरेलू वस्त्रों का एक तत्व बन जाते हैं। यह एक व्यावहारिक एक्सेसरी है जो हमारी आंखों के सामने हर इंटीरियर को बदल सकती है, इसमें उत्साह जोड़ सकती है और स्टाइलिश लहजे रख सकती है।

कई दशकों से, फोम या रूई का उपयोग रोलर्स के लिए भराव के रूप में किया जाता रहा है। इन सामग्रियों में एक महत्वपूर्ण कमी है - वे लोचदार नहीं हैं और अपना आकार बरकरार नहीं रखते हैं। अलावा, वे धूल के कण, मोल्ड, कवक और अन्य रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं।

प्राकृतिक में सबसे अधिक मांग:

• एक प्रकार का अनाज भूसी - थोड़ा मालिश प्रभाव पड़ता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जिससे सूजन वाला क्षेत्र अच्छी तरह से गर्म हो जाता है;
• जुनिपर की शाखाएँ और जड़ी-बूटियाँ - एक अरोमाथेरेपिस्ट और मालिश के रूप में कार्य करती हैं;
• बल्लेबाजी - प्राकृतिक मूल की यह सामग्री एक विशिष्ट गंध नहीं देती है, लेकिन यह अपने कार्यों का अच्छी तरह से मुकाबला करती है।

कृत्रिम सामग्रियों में से, सबसे व्यापक हैं:

• लेटेक्स एक हाइपोएलर्जेनिक भराव है, गंध नहीं करता है और साथ ही यह अच्छी तरह से झरता है;
• पॉलीयुरेथेन फोम - एक स्मृति प्रभाव के साथ एक भराव, शरीर के वक्रों को अच्छी तरह से याद करता है और जल्दी से इसकी आकृति के अनुकूल हो जाता है।

सबसे आधुनिक तकिए अत्यधिक लचीला क्योर फील फोम से भरे हुए हैं और कूलिंग जेल के साथ गद्देदार हैं। ये यूजर्स को कूल ताजगी का अहसास कराते हैं। कई महिलाओं को यकीन है कि ऐसे रोलर्स के इस्तेमाल से वे अपनी सुंदरता और यौवन को लंबे समय तक बनाए रख सकती हैं।

Hollofiber सबसे कम इस्तेमाल किया जाता है। यह एक हाइपोएलर्जेनिक सामग्री है, ऑर्गेनिक्स इसे पसंद नहीं करते हैं, और इसे सस्ती कीमत पर बेचा जाता है। हालांकि, अपने प्रतिस्पर्धियों की तुलना में, यह विशेष रूप से आर्थोपेडिक प्रभाव के मामले में हार जाता है।

तकिए के कवर प्राकृतिक कपड़ों से सिल दिए जाते हैं, मुलायम, हाइपोएलर्जेनिक और स्पर्शनीय रूप से सुखद। ज्यादातर यह साटन, विस्कोस या बांस होता है। रेशम का उपयोग सजावटी डूमोक की सिलाई के लिए किया जाता है।

अच्छी नींद मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। गुणवत्तापूर्ण आराम के बिना, वह पूरे दिन सक्रिय और उत्पादक रूप से काम करने में सक्षम नहीं होगा। तकिया-रोलर के लिए शरीर की बहाली सुनिश्चित करने के लिए, न केवल भराव पर, बल्कि तकिए के आकार पर भी निर्णय लेना आवश्यक है।

निम्नलिखित मापदंडों को इष्टतम माना जाता है।

• शारीरिक दृष्टि से सबसे अधिक शारीरिक, एक तकिया 80 सेमी लंबा।ऐसा माना जाता है कि यह इतनी दूरी पर है कि मानव शरीर रात में चल सकता है।
• मोटाई प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है। ऐसा करने के लिए, गद्दे की सतह से गर्दन तक की दूरी को मापें और परिणामी संख्या में 2-3 जोड़ें। परिणामी मूल्य मोटाई से मेल खाता है, जो आपको रीढ़ के सभी वक्रों को दोहराने की अनुमति देगा और आराम के दौरान सिर को पूरी तरह से सहारा देगा।
• सजावटी तकिए के लिए, कोई प्रतिबंध नहीं है। सजावटी रोलर को इंटीरियर के सामान्य शैलीगत निर्णय को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है। सबसे लोकप्रिय 120-140 सेमी के बड़े लंबे मॉडल हैं।

रोलर्स का इस्तेमाल घर के किसी भी कमरे में किया जा सकता है जहां सोफा, बेड या आर्मचेयर हो। निर्माता विभिन्न कॉन्फ़िगरेशन के उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। सबसे व्यापक पारंपरिक बेलनाकार आकार, घोड़े की नाल और हड्डी हैं।

रोलर का डिज़ाइन इंटीरियर की शैली के अनुसार चुना जाता है। उदाहरण के लिए, प्रचुर मात्रा में सजावट के साथ समृद्ध रंगों में रेशम से बने मॉडल मोरक्कन या चीनी शैली में सामंजस्यपूर्ण रूप से फिट होते हैं। कृत्रिम या प्राकृतिक चमड़े से बने एक-रंग के कुशन न्यूनतम कमरों में अच्छे लगते हैं। प्रोवेंस शैली में, विभिन्न प्रकार के तकिए के पहनावा का उपयोग किया जाता है। उनके कवर हल्के फूलों के आभूषण के साथ हल्के रंगों के सूती कपड़ों से सिल दिए जाते हैं।

रोलर्स हमारे हमवतन लोगों में सबसे लोकप्रिय हैं। IKEA . से रोलेका. निर्माताओं के अनुसार, ऐसे तकियों के उपयोग से आराम की नींद आती है और मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार होता है। कुशन पॉलीयूरेथेन फोम से बने होते हैं। उत्पाद में एक मेमोरी फ़ंक्शन होता है और यह शरीर के सभी वक्रों को शारीरिक रूप से दोहरा सकता है।

कोई कम लोकप्रिय तकिया मॉडल नहीं जापानी निर्मित ब्रांड निशिओ. यह उल्लेखनीय है कि यह लकड़ी से बना है और इसलिए इसमें उच्च उपचार गुण हैं। ऐसे मॉडल क्रोनिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित लोगों के लिए इष्टतम हैं। बेशक, ऐसे विचारों पर पहले दिन सोने के लिए काफी असहज होंगे। हालांकि, निर्माता वादा करता है कि 3-4 सप्ताह के बाद शरीर को इसकी आदत हो जाएगी, और व्यक्ति बहुत बेहतर महसूस करेगा।

आधुनिक बाजार विभिन्न कीमतों पर रोलर्स की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। विशेषज्ञ औसत लागत के उत्पादों को चुनने की सलाह देते हैं। सबसे सस्ते और सबसे महंगे मॉडल का चुनाव हमेशा उचित नहीं होता है। रोलर्स के लिए बजट विकल्पों में, निम्न-गुणवत्ता वाली सामग्री को अक्सर भराव के रूप में उपयोग किया जाता है। महंगे रोलर्स खरीदना, आप अक्सर ब्रांड के लिए अधिक भुगतान करते हैं।

यदि आपको स्वयं चुनाव करना मुश्किल लगता है, तो बिक्री प्रबंधक से परामर्श लें। उससे उत्पाद के प्रदर्शन पर डेटा मांगें, गुणवत्ता और अनुरूपता के प्रमाणपत्रों की जांच करें। यदि संभव हो, तो उत्पादों का परीक्षण करने का प्रयास करें - यह सलाह दी जाती है कि एक बार में विभिन्न ब्रांडों के कई उत्पादों को आजमाएं ताकि आपकी शारीरिक आवश्यकताओं को पूरी तरह से पूरा किया जा सके।

याद रखें कि आर्थोपेडिक उत्पाद को सिर और कॉलर क्षेत्र का समर्थन करना चाहिए और ऊपरी पीठ और गर्दन को पूरी तरह से आराम देना चाहिए।यह महत्वपूर्ण है कि रोलर पर सिर शरीर के अनुरूप हो। केवल यह आसन आपको रीढ़ की प्राकृतिक स्थिति को बनाए रखने की अनुमति देता है।

उन सामग्रियों पर ध्यान दें जिनसे तकिया सिलना है। वे सुरक्षित, प्राकृतिक और हाइपोएलर्जेनिक होने चाहिए। कंधों की चौड़ाई पर विचार करें - यह जितना बड़ा होगा, आपको उतने ही ऊंचे तकिए की आवश्यकता होगी। हालाँकि, यदि आप अपनी पीठ के बल सोना पसंद करते हैं, तो कम उत्पादों के पक्ष में चुनाव करना बेहतर है।

कठोर गद्दों के लिए, उच्च रोलर्स चुनें, नरम वाले के लिए - निचले वाले। इस मामले में, भराव की गुणवत्ता भी एक भूमिका निभाती है। गर्दन की सही स्थिति को बनाए रखने की क्षमता सीधे इस पर निर्भर करती है।

अंत में, हमारा सुझाव है कि आप अपने आप को सबसे दिलचस्प रोलर्स के फोटो चयन से परिचित कराएं, जो न केवल चंगा करते हैं, बल्कि स्टाइलिश आंतरिक तत्व भी बनते हैं।

लटकन के साथ अंडाकार रोलर्स और गोलार्ध जातीय अंदरूनी हिस्सों में सामंजस्यपूर्ण हैं। वे उन्हें समृद्ध और जीवंत बनाते हैं।

न्यूनतम आंतरिक सज्जा में, ग्रे रोलर्स का उपयोग किया जाता है। हालांकि उज्ज्वल वाले उच्चारण के रूप में उपयुक्त हो सकते हैं। प्रोवेंस में, नग्न रंग प्रासंगिक हैं।

बच्चों के कमरे में रोलर-खिलौने उठाए जाते हैं।