Toenails छूटना: ऐसा क्यों होता है और क्या करना है?

चिकने और साफ-सुथरे नाखून न केवल उनकी उचित देखभाल का संकेत देते हैं, बल्कि विभिन्न बीमारियों की अनुपस्थिति का भी संकेत देते हैं। यदि वे फटने या टूटने लगे, तो यह कुछ बाहरी कारकों के प्रभाव और शरीर के अंदर कुछ समस्याओं का संकेत हो सकता है।

नाखूनों के अंदर डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के कारण, प्लेटें पतली हो जाती हैं और तराजू में विभाजित होने लगती हैं। परिणाम भंगुर और भंगुर नाखून है, वे एक खुरदरी सतह, सुस्त उपस्थिति प्राप्त करते हैं और उखड़ना शुरू हो सकते हैं। इस समस्या को खत्म करने के लिए, जिसे डॉक्टरों द्वारा onychodystrophy कहा जाता है, आपको पहले इसके कारणों का पता लगाना चाहिए।

उनकी संरचना के अनुसार, केराटिन की पतली प्लेटों से पैर के नाखून बनते हैं, जो एक साथ कसकर दबाए जाते हैं और उन्हें कठोरता प्रदान करते हैं। नाखूनों की संरचना में वांछित लोच के लिए पानी की परतें भी शामिल हैं। इसके अलावा, नाखून प्लेटों के अंदर कई ट्रेस तत्व होते हैं, जिनमें कैल्शियम, क्रोमियम, जस्ता आदि होते हैं।

आधार पर रोगाणु कोशिकाएं नाखूनों के विकास के लिए जिम्मेदार होती हैं (यह अर्धचंद्र के रूप में हल्का हिस्सा है)। जैसे ही नई कोशिकाएँ बनती हैं, पुरानी कोशिकाओं को मुक्त किनारे की ओर धकेल दिया जाता है।यह निरंतर प्रक्रिया एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में होती है, यदि कोई नकारात्मक कारक नाखूनों की वृद्धि और स्थिति को प्रभावित नहीं करता है। यदि नाखूनों का फोलिएशन है, तो कारण बहुत अलग हैं।

इस तरह के कारणों में कोई भी बाहरी प्रभाव शामिल होता है जिसके कारण नाखून प्लेट पानी खो देती है, सूख जाती है और टूटने लगती है। बच्चों में, यह निम्नलिखित कारकों के कारण होता है:

• विभिन्न यांत्रिक प्रभावों के कारण प्रदूषण, उदाहरण के लिए, प्लेटों को बहुत तंग जूते से निचोड़ना;
• बहुत शुष्क हवा का प्रभाव;
• हाइपोथर्मिया का परिणाम;
• बहुत गर्म पानी के साथ नाखूनों के संपर्क का परिणाम;
• विभिन्न रसायनों से नुकसान।

कारणों का यह बड़ा समूह, जिसके कारण छोटे बच्चों में भी नाखून छूट जाते हैं, इसमें शरीर के अंदर कोई भी परिवर्तन शामिल है। य़े हैं:

• एनीमिया, जो शरीर में लोहे की कमी या इसके अवशोषण के तंत्र के उल्लंघन के कारण प्रकट होता है (इसलिए, इस तरह की बीमारी को लोहे की कमी कहा जाता है);
• खराब पोषण, जिसके कारण बच्चे को कम प्रोटीन, विटामिन, फास्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम और अन्य पदार्थ मिलते हैं;
• पाचन तंत्र, अंतःस्रावी ग्रंथियों या यकृत के रोग, जिसके परिणामस्वरूप सामान्य नाखून वृद्धि के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के चयापचय में गिरावट होगी;
• फंगल संक्रमण, साथ ही विभिन्न त्वचा रोग, उदाहरण के लिए, एक्जिमा या लाल लाइकेन;
• हार्मोन का असंतुलन, जो अक्सर किशोरों में होता है;
• कुछ दवाओं या भारी धातुओं के साथ जहर।

प्लेटों और उत्तेजक कारकों में रोग प्रक्रिया के आधार पर, छूटना और टूटना नाखून अलग दिख सकता है।

1. यदि नाखून प्लेट मुक्त किनारे के क्षेत्र में पत्ती की तरह फट जाती है, और मुख्य भाग बरकरार रहता है, तो इस स्थिति को ओन्कोशिसिस कहा जाता है। इस तरह के घाव के साथ, मुक्त भाग विभाजित नहीं हो सकता है, लेकिन केवल बहुत पतला हो जाता है। अक्सर, यह बार-बार नाखून की चोटों, क्षार के संपर्क में आने, कम गुणवत्ता वाले वार्निश के उपयोग या अनुचित पेडीक्योर के साथ होता है।
2. यदि नाखून प्लेट बिस्तर से अलग होने लगे, आंशिक रूप से या पूरी तरह से छूटने लगे, तो इस समस्या को "ओनिकोलिसिस" कहा जाता है। नाखूनों को अलग करना न केवल मुक्त किनारे की तरफ से होता है, बल्कि पक्षों से भी होता है। एक नियम के रूप में, एक फंगल संक्रमण, त्वचा रोग, चोटें, अंतःस्रावी विकृति और रसायन इसके कारण होते हैं।
3. यदि नाखूनों की सतह पर दरारें या अनुदैर्ध्य खांचे दिखाई देते हैं, तो इस विकृति को ओनिकोर्हेक्सिस कहा जाता है। यह लाइकेन और सोरायसिस के साथ-साथ भोजन में विटामिन की कमी और पाचन तंत्र के रोगों में पाया जाता है। नाखून प्लेटों की सतह पर धारियां गहरे और हल्के दोनों प्रकार की पाई जाती हैं।

यदि आप बच्चों में एक्सफ़ोलीएटिंग और टूटते पैर के नाखून पाते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे सही होगा। डॉक्टर एक छोटे रोगी की जांच करेगा और यह निर्धारित करेगा कि बच्चे को दिखाने के लिए कौन सा विशेषज्ञ सबसे अच्छा है - एक त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या कोई अन्य। वे जानते हैं कि ऐसे मामलों में क्या करना है।

यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को रक्त परीक्षण और कुछ अन्य परीक्षणों के लिए भेजा जाएगा।उदाहरण के लिए, वे हार्मोन के स्तर को निर्धारित करेंगे या कवक के लिए नाखून प्लेट की जांच करेंगे।किसी समस्या को प्रभावी ढंग से समाप्त करने के लिए, हस्तक्षेप मुख्य रूप से उसके कारण पर होना चाहिए। इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी घरेलू उपाय करने की सलाह नहीं दी जाती है ताकि छोटे रोगी में नाखूनों की स्थिति और खराब न हो जाए।

यदि एक वयस्क के नाखूनों पर भंगुरता और प्रदूषण पाया जाता है, तो डॉक्टर के पास जाना भी एक उत्कृष्ट तरीका होगा, क्योंकि उसके बाद, ऐसी समस्या का कारण स्पष्ट हो जाएगा, जो उपचार के संभावित तरीकों को प्रभावित करेगा।

1. एक सक्षम चिकित्सक निश्चित रूप से रोगी के आहार पर ध्यान देगा - चाहे वह पर्याप्त प्रोटीन खाता हो, चाहे मेनू में सब्जियां और ताजे फल हों, चाहे वह डेयरी उत्पादों का सेवन करता हो, इत्यादि।
2. यदि विच्छेदन का कारण आघात है, तो किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। केवल नाखून की सामान्य चिकित्सा सुनिश्चित करना आवश्यक है, इस अवधि के लिए एक जीवाणुनाशक पैच के साथ इसकी रक्षा करना, जिसे नियमित रूप से बदलना चाहिए।
3. एक्सफोलिएशन के लिए निर्धारित दवाओं में, विटामिन कॉम्प्लेक्स या मोनोप्रेपरेशन, उदाहरण के लिए, रेटिनॉल, सबसे लोकप्रिय हैं। कुछ मामलों में, विशेष एंटिफंगल दवाओं या एंटीबायोटिक दवाओं की भी आवश्यकता होती है।
4. भंगुर प्लेटों को मजबूत करने के लिए, कई डॉक्टर मूल्यवान अमीनो एसिड और वसा के स्रोत के रूप में जिलेटिन के अतिरिक्त सेवन की सलाह देते हैं। इससे रोजाना जेली बनाई जाती है और कई महीनों तक इसका सेवन किया जाता है।

बच्चों में toenails के विभाजन को रोकने के लिए, व्यावहारिक सलाह का पालन करने की सिफारिश की।

1. पुन: उगाए गए नाखूनों को सावधानीपूर्वक और समय पर काटना महत्वपूर्ण है।प्रक्रिया के लिए, तेज कैंची का उपयोग किया जाना चाहिए, और प्लेटों को एक सीधी रेखा में काटा जाना चाहिए।
2. आपको संपूर्ण और संतुलित आहार लेने की आवश्यकता है। एक बच्चे के आहार में हमेशा उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन उत्पाद, सब्जियां, फल, नट्स और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए।
3. पर्याप्त पानी का सेवन सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है ताकि नाखून प्लेट सूख न जाए। यदि आवश्यक हो, तो आप जटिल पूरक शामिल कर सकते हैं, जिसमें सभी आवश्यक विटामिन और उपयोगी खनिज होते हैं।
4. आपको आरामदायक जूते खरीदने चाहिए और ध्यान देना चाहिए कि पैर कब बड़ा हो गया है और जूते या जूते कुचलने लगे हैं।
5. पैरों के हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए, अक्सर मोजे बदलना महत्वपूर्ण है। सार्वजनिक स्थानों (पूल, सौना) पर केवल व्यक्तिगत रबर की चप्पलों में जाएं।

वयस्कों में निवारक उपायों में निम्नलिखित को जोड़ा जाना चाहिए:

• पूरे साल घर पर नियमित नाखून देखभाल;
• अच्छे वार्निश और एक सिद्ध पेडीक्योर विशेषज्ञ का चयन;
• नाखूनों के लिए मजबूत करने वाले एजेंटों का उपयोग;
• रक्त प्रवाह को सक्रिय करने और नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए प्रक्रियाएं करना, उदाहरण के लिए, मोम के अनुप्रयोग या मालिश;
• चिकित्सीय वार्निश का उपयोग, जिसमें विटामिन और अन्य उपयोगी घटक होते हैं;
• पर्याप्त जलयोजन के लिए किसी भी पौष्टिक क्रीम के साथ सोने से पहले पैरों का उपचार;

नाखून क्यों छूटते हैं, इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें।