नंबर कैसे याद रखें?

डिजिटल जानकारी अमूर्त है, इसलिए इसे याद रखना हमेशा आसान नहीं होता है। स्मृति प्रशिक्षण के लिए कई विकल्प हैं जो इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं। आइए देखें कि संख्याओं को कैसे याद किया जाए।

मस्तिष्क के लिए विशेष अभ्यास के बिना, एक सामान्य व्यक्ति 7 वर्णों को आगे के क्रम में और 5 को उल्टे क्रम में उच्चारण करके संख्याओं को याद रखने में सक्षम होता है। एक प्रशिक्षित स्मृति असीमित संभावनाएं देती है। एक उपयुक्त याद रखने की विधि खोजना महत्वपूर्ण है। विधियों के कुछ समूह हैं।

• "संख्या - चित्र" - प्रत्येक डिजिटल साइन की स्थिर छवियां बनाएं। एक विशिष्ट विषय के साथ इसकी बाहरी समानता पर ध्यान देना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, एक इकाई भाले या पोल की तरह है। कई डिजिटल श्रृंखलाओं की श्रृंखला को फिर से बनाने के लिए कनेक्टेड स्टोरी का उपयोग करना असामान्य नहीं है।
• "संख्या - शब्द" - प्रत्येक वर्ण को एक समान अक्षर सौंपा गया है। 10 उपयुक्त अक्षरों को खोजना आवश्यक है जो सभी एकल अंकों को प्रतिस्थापित करेंगे। कभी-कभी संख्याओं को याद करते समय, वे शब्दों के साथ आते हैं जो वांछित अक्षरों से शुरू होते हैं। फिर वे एक प्रस्ताव बनाते हैं। दो अंकों की संख्या आमतौर पर एन्कोडेड होती है, जो तैयार शब्दों में बदल जाती है। शेड प्रणाली संख्या में समान अक्षरों वाले शब्दों का चयन करने की पेशकश करती है। उदाहरण के लिए, संख्या 2865675 वाक्य में बदल जाती है "लंबे समय तक शेल्फ पर वैज्ञानिक पुस्तकें थीं।"सही समय पर संख्या को पुन: पेश करने के लिए वाक्यांश को याद रखना पर्याप्त है।
• "संख्याएँ संख्याएँ हैं" - संख्याओं के साथ आवश्यक संघों का चयन करें और डिजिटल श्रृंखला को याद करने के लिए उनका उपयोग करें।

संख्याओं को याद रखने की सरल तकनीकें हैं।

आलंकारिक हुक की विधि लोकप्रिय है। प्रत्येक आकृति की कल्पना करने के लिए निम्नलिखित चित्र प्रस्तुत करना आवश्यक है:

• मानसिक रूप से इकाई को एक कील या तीर में बदल दें;
• ड्यूस - हंस या घुमावदार सांप में;
• तीन - मूंछों में या उड़ते हुए सीगल में;
• चार - एक उल्टे कुर्सी या पाल में;
• पाँच - पाँच-नुकीले तारे या फिशहुक में;
• छह - एक खुले ताला या सीटी में;
• सात - एक छड़ी या पोकर में;
• आंकड़ा आठ - एक रोली-पॉली या ऑवरग्लास में;
• नौ - टैडपोल या जंपिंग डॉल्फ़िन में;
• बैगेल, लाइफबॉय, बॉल, प्लेट आदि नंबर "0" को याद रखने के तरीके के रूप में काम कर सकते हैं।

इस तरह कल्पना में हुक बनाए जाते हैं। उदाहरण के लिए, इस पद्धति का उपयोग करते हुए, आपको संख्या 804 याद रखने की आवश्यकता है। यह एक हिममानव की कल्पना करने के लिए एक आंकड़ा आठ जैसा है। इसके बगल में एक स्नोबॉल है - एक स्नोवुमन के लिए एक खाली। यह गांठ शून्य की तरह है। दूरी में एक कुर्सी बर्फ में उलटी फंसी हुई है, जो कल्पना में चार के रूप में दिखाई देती है। विचारों में चित्र अंकित होता है, और सही समय पर इसे पुन: प्रस्तुत किया जाता है।

बड़ी संख्याओं को याद रखना आसान होता है यदि आप उनसे दो अंकों का संयोजन बनाते हैं और उन्हें ज्वलंत छवियों के साथ जोड़ते हैं, अर्थात्:

• दो शून्य का संयोजन चश्मे जैसा दिखता है;
• 03 - एम्बुलेंस;
• 11 - स्की;
• 25 - वर्ष का एक चौथाई (बर्फीली सर्दी, सुनहरी शरद ऋतु);
• 69 - उनहत्तर (6 कुंवारी);
• 78 - अट्ठहत्तर (बुवाई, आप शब्द का विस्तार कर सकते हैं: उत्तर), आदि।

संख्याओं को याद रखने के लिए, अक्सर व्यक्तिगत संघों का उपयोग किया जाता है। आपको किसी व्यक्ति के लिए कुछ महत्वपूर्ण तिथि, ऊंचाई, आकार, उस स्कूल की संख्या के साथ नंबर संलग्न करना होगा जहां उसने अध्ययन किया था। यदि आपको लॉक का डिजिटल कोड, अपने पासपोर्ट का डेटा, पहचान पत्र या फोन नंबर याद रखना है, तो आपको अपने जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं को याद रखना होगा।

उदाहरण के लिए, कोई नौकरी की तलाश में है। किसी संगठन के टेलीफोन नंबर के साथ एक ट्रॉलीबस की सवारी करते समय, जिसमें विशेषज्ञों की आवश्यकता होती है, एक व्यक्ति नंबर नहीं लिख सकता है। केवल एक ही रास्ता है: जल्दी से याद करो।

आइए एक उदाहरण देखें कि व्यक्तिगत संघों की मदद से संस्मरण कैसे होता है। मान लीजिए कि टेलीफोन नंबर 942-16-39 निम्नलिखित तर्क से स्मृति में तय है:

• 1942 में, एक दादी का जन्म हुआ;
• 16 तारीख को मेरे भाई की शादी थी;
• अंतिम दो अंक बेस्ट फ्रेंड के अपार्टमेंट नंबर हैं।

उसके बाद, कल्पना में एक दृश्य छवि बनाई जाती है: एक दोस्त के अपार्टमेंट में अपने भाई की शादी में एक दादी। भविष्य में, आप इस संख्या को नहीं लिख सकते, क्योंकि यह लंबे समय तक स्मृति में अंकित रहेगा।

अल्फ़ान्यूमेरिक कोड का उपयोग लंबी संख्याओं को याद करने के लिए किया जाता है। सबसे पहले, संख्याओं को अक्षरों में परिवर्तित किया जाता है और फिर विभिन्न शब्दों में जोड़ा जाता है। इसलिए, प्रमाण पत्र संख्या 864610 को "शाम को" शब्द में बदल दिया जाता है, जब मानसिक रूप से आठ की तुलना "बी" से की जाती है, छह को "ई" के साथ, चार को "एच" के साथ, "पी" के साथ। , संख्या "0" अक्षर "O" के साथ।

कुछ संख्या को उसके नाम के प्रारंभिक अक्षर से बदल देते हैं। शून्य एच बन जाता है, एक ई बन जाता है, दो डी बन जाता है, तीन टी बन जाता है, चार एच बन जाता है, पांच पी बन जाता है, और इसी तरह। सही समय पर, पासफ़्रेज़ स्वचालित रूप से स्मृति में पॉप अप हो जाता है। छोटी संख्याओं को याद करते समय, अक्सर शुद्ध विज़ुअलाइज़ेशन पद्धति का उपयोग किया जाता है।

वे झपका सकते हैं, हिल सकते हैं, गिर सकते हैं। एक साथ उच्चारण जोर से आपको वांछित संख्या को जल्दी से याद करने की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, जूता कैबिनेट की खरीद के लिए, दालान के माप किए गए थे, जिन्हें कल्पना में दीवार पर विशाल लाल संख्याओं में लिखा जाना चाहिए।

स्थान विधि एक परिचित स्थान पर दक्षिणावर्त व्यवस्थित वस्तुओं का मानसिक उपयोग शामिल है। आप उनसे कोई भी नंबर अटैच कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सभी वस्तुओं को क्रमित करना चाहिए और उनसे संबंधित संख्याओं को अच्छी तरह याद रखना चाहिए।

बच्चों के साथ काम करने के लिए साहचर्य लिंक की विधि आदर्श है। बच्चों के लिए चित्रों से संख्याओं को पहचानना सीखना आसान होता है जो डिजिटल चिन्ह के बगल में समान संख्या में ऑब्जेक्ट दिखाते हैं। उदाहरण के लिए, 2 सेब ड्यूस के पास खींचे जाते हैं, 4 स्ट्रॉबेरी चार के पास खींचे जाते हैं। घनों को बिछाते और गिनते समय दो अंकों की संख्याओं को सबसे अच्छी तरह याद किया जाता है।

छोटे बच्चों के लिए कई दिलचस्प संलेखन तकनीकें हैं। उनमें से एक में, एक डिजिटल रूप के साथ एक वस्तु का जुड़ाव बनाने के उद्देश्य से छोटे तुकबंदी प्रस्तावित की जाती है, जिसे जानबूझकर एक तुकबंदी वाले दोहे के अंत में रखा जाता है।

इकाई को याद रखने के लिए, निम्नलिखित साहचर्य कविता का उपयोग किया जाता है:

"पतला नटखट सज्जन"

यह हमेशा अकेला रहता है।"

ड्यूस को याद करने के लिए, अक्सर हंस की छवि का उपयोग किया जाता है:

तालाब के चारों ओर घास उगती है,

हंस आ गए हैं। उनमें से दो।"

लेखक के तरीकों में से एक में, कविता इस तरह लगती है:

"हंस मुश्किल से हमारे पास तैरा,

नंबर दो में बदल गया!