छंदों को जल्दी से याद करना कैसे सीखें?

कविता को याद करने से मानव मस्तिष्क गतिविधि की जैव रासायनिक प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बच्चे तुकबंदी वाले वाक्यांशों को आसानी से याद कर लेते हैं। किशोर और वयस्क भी काव्य पंक्तियों को जल्दी से याद करना सीख सकते हैं।

बहुत से लोग खराब याददाश्त और कविता को अपने दिमाग में रखने में असमर्थता की शिकायत करते हैं। वास्तव में, गद्य की तुलना में कविता को याद रखना बहुत आसान है। किसी भी कविता का अपना लयबद्ध पैटर्न, कविता और भावनात्मक पृष्ठभूमि होती है, इसलिए इसे आसानी से सीखा जा सकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको अपनी मेमोरी के प्रोफाइलिंग प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने की आवश्यकता है।

1. अच्छाई के साथ श्रवण स्मृति प्रभावी याद के लिए, कविताओं को जोर से पढ़ना या उनकी ऑडियो रिकॉर्डिंग को सुनना आवश्यक है जो किसी पेशेवर अभिनेता या पठन प्रतियोगिता के विजेता द्वारा की जाती है।
2. प्रबलता के साथ दृश्य स्मृति आपको एक मुद्रित संस्करण का उपयोग करने की आवश्यकता है, पृष्ठ पर काव्य पाठ के स्थान और उसके फ़ॉन्ट को याद रखने का प्रयास करें, मानसिक रूप से एक मुद्रित कविता वाले पृष्ठ की कल्पना करें।
3. विकसित मोटर मेमोरी इसमें बहुरंगी कलमों का उपयोग करते हुए छंदों का सावधानीपूर्वक पुनर्लेखन शामिल है। आप लाइनों के बगल में चित्र बना सकते हैं। इशारों और पैंटोमाइम के साथ कविता हो सकती है।
4. जिनके पास उत्कृष्ट भावनात्मक स्मृति छंदों को याद करते समय, किसी को हवा के झोंके, विभिन्न सुगंधों की कल्पना करनी चाहिए, उदाहरण के लिए, पसंदीदा इत्र या घास के मैदान की जड़ी-बूटियाँ। एक तुकबंदी वाला पाठ खेलते समय, आपको स्मृति में उपयोग की जाने वाली सभी भावनाओं को पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता होती है।

एक महत्वपूर्ण बिंदु समय का सही वितरण है। छात्रों को कविताओं को पहले से याद करने की जरूरत है।

1. पहले दिन, पूरे तुकबंद पाठ को याद किया जाता है। सबसे पहले, वे इसे जोर से पढ़ते हैं, मानसिक रूप से सामग्री में प्रवेश करते हैं: वे अर्थ को समझने की कोशिश करते हैं और कल्पना करते हैं कि लेखक श्रोता को क्या बताना चाहता है। अपरिचित शब्दों का अर्थ स्पष्ट किया जाना चाहिए। काम को लगातार कई बार पढ़ा जाना चाहिए, अधिमानतः जोर से। आप विज़ुअलाइज़ेशन में ध्वनि जोड़ सकते हैं। फिर टेक्स्ट को हेड में ठीक होने में एक दिन लगेगा।
2. अगले दिन, आपको पूरी कविता को दिल से बजाना होगा। भूली हुई पंक्तियों को मुद्रित पाठ से स्मृति में पुनर्स्थापित किया जाना चाहिए।
3. दोहराने के लिए तीसरे दिन की आवश्यकता होगी पूरे काम और अभिव्यक्ति के साथ जोर से पढ़ने का पूर्वाभ्यास।

कुछ लोगों को कविता की पंक्तियों को याद करने का तरीका पसंद आता है। सोने से पहले। ऐसा माना जाता है कि मस्तिष्क रातों-रात प्राप्त सूचनाओं पर फिर से विचार करता है और उसे अपनी संरचनाओं में ठीक करता है। और सुबह में, श्लोक स्मृति से स्वचालित रूप से पुनर्प्राप्त हो जाते हैं।

क्लासिक "पिरामिड" तकनीक कविता के पंक्ति-दर-पंक्ति संस्मरण में उपयोग किया जाता है। पहला श्लोक सीखने के बाद, निम्नलिखित पंक्तियों को याद किया जाता है और पिछले वाले पर लगाया जाता है। और इस तरह वे पूरी कविता को दिल से सीखते हैं: 2 पंक्तियाँ + 2 + 2 + 2 ...

एक कविता को तोड़ना इसमें संपूर्ण काव्य कार्य को तार्किक छोटे अंशों में विभाजित करना शामिल है।सबसे पहले, वे पहले शब्दार्थ अंश को एक निश्चित समय के लिए याद करते हैं, कोई भी घरेलू काम करते समय मानसिक रूप से इसे दोहराते हैं। फिर वे अगले श्लोक की ओर बढ़ते हैं। उसके बाद, संयुक्त सीखे हुए भागों को बोला जाता है।

जब कोई व्यक्ति अगली कविता को याद करने का प्रबंधन करता है, तो वह उत्तराधिकार में निम्नलिखित अंशों को याद रखना जारी रखता है। फिर आपको सभी सीखे गए तुकबंदी के टुकड़ों को संयोजित करने और पूरी कविता का पाठ करने की आवश्यकता है, जबकि आप पिछले अंश के अंत के साथ एक भाग की पंक्तियों की शुरुआत के जंक्शन को स्मृति में नेत्रहीन रूप से ठीक करने के लिए मुद्रित पाठ में देख सकते हैं।

अभिनय स्मृति तकनीक एक दृश्य के रूप में कविता को खेलना शामिल है। यदि वांछित है, तो प्रदर्शन को दोस्तों, पड़ोसियों, परिवार के सदस्यों के सामने या अपने पसंदीदा पालतू जानवरों के सामने व्यवस्थित किया जा सकता है। यह विधि आपको ध्यान केंद्रित करने, सभी उच्चारणों को रखने और आवश्यक स्वर का चयन करने की अनुमति देती है।

मौजूद छंद याद करने की संगीत विधि. अच्छी श्रवण स्मृति वाले लोग धीमे, सुखद संगीत को चुनते हैं, जिस पर एक काव्य पाठ आरोपित होता है। सैर पर, खेल के दौरान, सार्वजनिक परिवहन में हेडफ़ोन के माध्यम से माधुर्य को सुना जाता है और मानसिक रूप से सीखे गए तुकबंदी अंशों को दोहराते हैं। श्रवण विधि मिनटों में एक बड़े काव्य कार्य को याद करना संभव बनाती है।

कोई भी, यहां तक ​​कि एक काव्य कृति का एक बहुत बड़ा अंश भी, शीघ्रता से याद किया जा सकता है यदि अपने आप को मुख्य पात्र के साथ मिलाएं। ऐसा करने के लिए, आपको मानसिक रूप से उसके सभी कार्यों की कल्पना करने, अपने सिर में आलंकारिक तार्किक श्रृंखला बनाने, संघ बनाने की आवश्यकता है।

5 मिनट में दिल से सीखी जा सकने वाली बड़ी कविता पाठ को अलग-अलग वाक्यांशों में तोड़कर और उन्हें चित्रों में एन्कोड करके। प्रत्येक पंक्ति के लिए यह आवश्यक है कि वह अपना स्थान स्वयं तैयार करे और उसे एन्कोडेड छवियों के साथ जोड़े। कविता को पुन: प्रस्तुत करने के लिए, आपको सभी स्थानों को याद रखना होगा।

आप एक बहुत बड़े काव्य पाठ को जल्दी से याद करना सीख सकते हैं निमोनिक्स का उपयोग करना। यह तकनीक लाक्षणिक सोच को सक्रिय करती है, क्योंकि शब्दों पर ध्यान केंद्रित करना, उन्हें अपनी स्मृति में रखने की कोशिश करना हमेशा सफल नहीं हो सकता। यदि आप सरल तुकबंदी वाले शब्दों के सेट में उज्ज्वल चित्र और जीवंत कथानक देखते हैं, तो कविता को याद करने का समय काफी कम हो जाता है।

लेकिन काव्य पंक्तियों को याद करने के लिए निमोनिक्स के सभी तरीके उपयुक्त नहीं हैं। गद्य को याद करने के लिए मैट्रिक्स का उपयोग अधिक उपयुक्त है, क्योंकि यह आपको स्मृति में पाठ को ठीक करने और एक निश्चित संरचना के अनुसार इसे पुन: पेश करने की अनुमति देता है, न कि शाब्दिक रूप से, बल्कि आपके अपने शब्दों में, अर्थात इसका अर्थ बताने के लिए। इस पद्धति से याद की गई कविता की पंक्तियों को फिर से बनाने से बेतुकापन हो सकता है।

उदाहरण के लिए, इस तरह से कोई व्यक्ति ए. ब्लोक की कविता को कूटबद्ध करता है:

मैं झुर्रीदार चेहरे वाला भाग्य बताने वाला हूं

एक अंधेरे पोर्च के नीचे वर्तनी।

सड़क चीख से मोहित

मैं चमकते चेहरे के पीछे भागा।

मेमोरी में संग्रहीत छवियों के रूप में स्ट्रिंग्स को पास करना, अपार्टमेंट में कुछ स्थानों से बंधा हुआ, इस तरह की बेतुकापन पैदा कर सकता है:

मैं और भाग्य बताने वाला एक सिकुड़े हुए चेहरे के साथ

कार्ड अंधेरे पोर्च के नीचे रखे गए थे।

मुझे सड़क पर चीखना बहुत पसंद है

मैं सिर के पीछे दौड़ा, एक पल में देखा।

इस मामले में प्रत्येक पंक्ति को छवियों में बदलना सबसे अच्छा है। पहले आपको कल्पना करने की ज़रूरत है कि एक उज्ज्वल रंगीन महिलाओं की पोशाक में एक सरीसृप "सरीसृप" आपको कैसे देख रहा है। गहरी झुर्रियों वाली थूथन को फंसाया जाता है और यह एक आइकन जैसा दिखता है। दूसरी पंक्ति की व्याख्या कल्पना में की जा सकती है जैसे कि चोर एक अंधेरे पोर्च के नीचे रहते थे। और इस तरह पूरी कविता को मानसिक रूप से रंगीन छवियों में बदलना होगा। काल्पनिक चित्रों को पिछली पंक्तियों से जोड़ा जाना चाहिए।

• आप हर दिन कम से कम एक क्वाट्रेन को याद करके अपनी याददाश्त को प्रशिक्षित कर सकते हैं। यह प्रक्रिया एकाग्रता में सुधार करती है और विस्मृति, अनुपस्थित-मन से बचने में मदद करती है।
• छंद याद करने में बहुत मदद विशेष अनुप्रयोगकिसी भी स्मार्टफोन पर उपलब्ध है।
• छंदों को प्रभावी ढंग से याद करने के लिए, आपको अपने द्वारा शुरू किए गए सभी कार्यों को पूरा करना चाहिए, सही वातावरण और आरामदायक स्थिति का चयन करना चाहिए और ध्यान केंद्रित करना चाहिए। किसी भी बाहरी आवाज़ की अनुपस्थिति में प्रत्येक श्लोक का पूर्ण मौन में उच्चारण करना सबसे अच्छा है।
• अच्छा मूड और सकारात्मक भावनाएं बड़े महत्व के हैं। एक चिड़चिड़े, निराश या अत्यधिक उत्तेजित व्यक्ति के अपने ध्यान को केंद्रित करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, इसलिए शांत होना और आराम करना आवश्यक है।
• विशेषज्ञ सलाह देते हैं काव्य पाठ को कई तार्किक अंशों में विभाजित करें, जिनमें से प्रत्येक को अपना नाम दिया जाना चाहिए।
• आप एक अलग शीट पर केवल सभी पंक्तियों के पहले शब्द लिख सकते हैं और स्मृति से संपूर्ण तुकबंदी वाले पाठ को पुनः प्राप्त करने के लिए उनका उपयोग करें। आपको पाठ के स्थान और यहां तक ​​कि अल्पविराम पर भी ध्यान देना चाहिए।दृश्य स्मृति उन सभी विवरणों को पकड़ लेती है जिन्हें किसी भी क्षण मानसिक रूप से पुन: प्रस्तुत किया जा सकता है।
• रुकने की जरूरत है जब याद करने की प्रक्रिया में कठिनाई होती है। किसी अन्य गतिविधि से विचलित होना सबसे अच्छा है। एक छोटे से स्विच के बाद, आप उस मार्ग पर वापस जा सकते हैं जहाँ से आपने छोड़ा था।
• अगर कोई श्लोक किसी भी तरह याद नहीं है, इसे कागज के एक अलग टुकड़े पर लिखने की सिफारिश की जाती है।

मनोवैज्ञानिक इस खेल को खेलने का सुझाव देते हैं: आपको पूरी कविता लिखने की जरूरत है, शीट को एक या दो पंक्तियों के साथ अलग-अलग स्ट्रिप्स में काटें जिन्हें मिश्रित करने की आवश्यकता है, और फिर पाठ को पुनर्स्थापित करें। दूसरे चरण में प्रत्येक पट्टी को काटकर, रेखा को आधा में विभाजित करना शामिल है। आपको सभी टुकड़ों को फिर से मिलाना चाहिए और फिर से उन्हें सही क्रम में विघटित करना चाहिए।