इतिहास में तारीखें कैसे याद रखें?

ऐतिहासिक तिथियों को सीखना काफी कठिन है। और अगर किसी व्यक्ति की याददाश्त खराब हो जाती है, तो यह गतिविधि यातना जैसी हो जाती है। हालांकि, दुनिया में कुछ भी असंभव नहीं है, खासकर सीखने और स्मृति प्रशिक्षण के मामले में। विशेषज्ञों द्वारा विकसित विभिन्न तकनीकें बचाव में आ सकती हैं। इसलिए निराश न हों। दिलचस्प जानकारी पढ़ना बेहतर है जो समस्या को हल करने में मदद करेगी।

किसी व्यक्ति के लिए स्मृति मुख्य प्रणालियों में से एक है जो हममें से किसी को भी एक तर्कसंगत प्राणी बनने की अनुमति देती है। इसके बिना हमारी बुद्धि और संपूर्ण शरीर का विकास असंभव है। स्मृति के लिए धन्यवाद, मस्तिष्क जानकारी को सही ढंग से समझ सकता है और इसे संग्रहीत कर सकता है। यह ज्ञान का एक निश्चित भंडार है जो सभी लोगों को आगे बढ़ने और विकसित करने की अनुमति देता है।

मेमोरी के अपने विशिष्ट गुण और क्षमताएं होती हैं। वे सभी के लिए बिल्कुल अलग हैं। हो सकता है कि किसी के लिए कुछ समाचार पढ़ने या सुनने के लिए पर्याप्त है, और यह तुरंत उसके दिमाग में तय हो जाएगा। अन्य लोगों को किसी भी जानकारी को अवशोषित करने में बहुत लंबा समय लगता है।

जानने की जरूरत है क्या मनुष्य के पास छोटी और लंबी दोनों तरह की याददाश्त होती है। अल्पकालिक स्मृति में, यहाँ और अभी हुई घटनाओं को थोड़े समय के लिए संग्रहीत किया जाता है। कुछ पलों को कोई व्यक्ति 30 सेकंड के बाद याद नहीं रख पाएगा। और यह सही है। यह स्मृति सूचना का "क्रमबद्ध" है। इस तरह की प्रक्रिया की मदद से, सभी अनावश्यक डेटा हटा दिए जाएंगे, और केवल सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक ही रहेगा।

उदाहरण के लिए, यदि आप कोई व्याख्यान सुन रहे हैं, और उस समय खिड़की के बाहर से गुजरने वाली मोटरसाइकिल की आवाज भी सुनाई देती है, तो अंत में आपको व्याख्याता के शब्द ही याद रहेंगे। और यही कारण है। सीखने के क्षण में, आपका ध्यान ज्ञान को आत्मसात करने पर लगा रहता है। इसलिए, आप केवल एक सबक सीखेंगे। और बाकी जानकारी जो बाहरी ध्वनियों के रूप में प्राप्त होती है, व्यर्थता के कारण आपके मस्तिष्क द्वारा सुरक्षित रूप से बाहर निकाल दी जाएगी।

और पता है कि में दीर्घकालीन स्मृति केवल वही जानकारी प्राप्त करती है जिसमें व्यक्ति ने एक निश्चित रुचि दिखाई हो। यहाँ एक और उदाहरण है। यदि किसी विद्यार्थी ने किसी श्लोक को विशेष रूप से पढ़ाया और सीखा है, तो यह कार्य अल्पकालिक स्मृति से दीर्घकालीन स्मृति में चला जाएगा और वहाँ बहुत लंबे समय तक संग्रहीत रहेगा।

जब समस्याएं होती हैं, जैसे कि खराब याददाश्त, किसी भी व्यक्ति का जीवन काफी खराब हो जाता है। ज्यादातर मामलों में स्मृति विकार नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ हैं। हालांकि एक सरल व्याख्या है। यदि आप अपनी याददाश्त को लंबे समय तक प्रशिक्षित नहीं करते हैं और बौद्धिक कार्यों में संलग्न नहीं होते हैं, तो यह और भी खराब हो सकता है।

उसे याद रखो कोई भी व्यक्ति अतीत की घटनाओं को भूलने के लिए प्रवृत्त होता है यदि उसने उन्हें लंबे समय तक अपनी चेतना की गहराई से नहीं निकाला है. इसलिए अपने ज्ञान का समय-समय पर उपयोग करना आवश्यक है ताकि आपकी बौद्धिक क्षमता और याददाश्त उचित स्तर पर बनी रहे।

स्मृति समस्याओं के होने के कई कारण हो सकते हैं, और वे एक दूसरे से भिन्न होते हैं। सबसे पहले व्यसनों और विभिन्न रोगों के कारण समस्याएं उत्पन्न होती हैं। अन्य कारण आसानी से नींद की कमी और तनाव हो सकते हैं। गंभीर स्मृति विकारों में डिस्मेनेसिया शामिल है - यह प्रत्यक्ष स्मृति विकार (भूलने की बीमारी, हाइपोमेनेसिया, हाइपरमेनेसिया) है, और यादों की विकृति परमेनेसिया है।

ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति को बस अपनी क्षमताओं का सही उपयोग करना सीखना होगा, विभिन्न वैज्ञानिक डेटा का अध्ययन और याद रखने के लिए तर्कसंगत दृष्टिकोण खोजना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको विशेष तकनीकों की ओर मुड़ने की आवश्यकता है जो आपको न केवल जल्दी और स्थायी रूप से अट्रैक्टिव सामग्री को याद रखने की अनुमति देती हैं, बल्कि स्मृति को महत्वपूर्ण रूप से विकसित करने की भी अनुमति देती हैं। नीचे दी गई जानकारी किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करेगी जो अधिक होशियार बनना चाहता है और प्राप्त ज्ञान को समझना और संसाधित करना सीखता है।

बस इस तरह की एक विधि आपको इतिहास में तारीखों को जल्दी और आसानी से याद रखने में मदद करेगी। इसके प्रयेाग के लिए आपको पिछले ज्ञान को लागू करने की आवश्यकता है, अर्थात्, उस अवधि की सभी ऐतिहासिक घटनाओं को जानने के लिए जिसे आप इसकी सभी सूक्ष्मताओं में याद रखना चाहते हैं।

मान लीजिए कि आपको एन बोनापार्ट से जुड़ी सभी महत्वपूर्ण तिथियों को याद रखना है। जानिए वह तारीख जब नेपोलियन पहली बार युद्ध में गया था। फिर गणना करें कि नेपोलियन के जन्म को कितना समय बीत चुका है और उसकी पहली लड़ाई की शुरुआत के बाद से कितना समय बीत चुका है। तब आप स्पष्ट रूप से समझ पाएंगे कि एन बोनापार्ट ने किस उम्र में अपना सैन्य करियर शुरू किया था।तो आपको न केवल इस व्यक्ति की जन्म तिथि याद होगी, बल्कि आपके लिए उसके जीवन से जुड़ी अन्य तिथियों को नेविगेट करना भी आसान हो जाएगा।

उसी विधि से मदद मिलेगी यदि आपको रूस के सभी राजाओं के शासनकाल की तारीखों को याद रखने की आवश्यकता है, जो एक दूसरे के बाद सफल हुए। यह आसान होगा यदि आप प्रत्येक निरंकुश के परिवर्तन के अनुक्रम को सीखते हैं और फिर इन तिथियों में प्रत्येक व्यक्ति के शासन की एक निश्चित अवधि के दौरान हुई ऐतिहासिक घटनाओं को जोड़ते हैं।

अब कई छात्र इतिहास में परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं। वे घबराते हैं क्योंकि तारीखें सीखना बहुत कठिन है। अधिकांश भाग के लिए, उन्हें सिखाने की आवश्यकता नहीं है। आइए एक उदाहरण के रूप में एक और तरीका लेते हैं। उच्च अंकों के साथ परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए, आपको केवल 30 घटनाओं के बारे में याद रखने की जरूरत है. और बाकी को बस एक निश्चित युग के एक हिस्से के साथ सहसंबद्ध होने की जरूरत है, और इससे भी बेहतर - उस समय के शाही व्यक्ति के साथ।

मेरे सिर में घटनाओं के क्रम को ठीक करने के लिए, आपको कारण संबंधों से जुड़े सभी विवरणों को याद रखना होगा। अध्ययन की गई प्रत्येक महत्वपूर्ण घटना के लिए एक योजना लिखना अधिक सही होगा। फिर से, सभी प्रविष्टियाँ क्रमिक रूप से करें। बेशक, आपको शुरुआत से ही शुरू करने की जरूरत है - प्राचीन रूस में घटनाओं के विकास से और फिर मामले को 20 वीं शताब्दी में हुई घटनाओं तक ले जाना। केवल इस तरह एक क्रम उत्पन्न होगा, और तिथियां लंबे समय तक स्मृति में बस जाएंगी।

उदाहरण के लिए, आपको यह करने की आवश्यकता है। यदि आप रूसी-बीजान्टिन युद्ध (970-972) का वर्णन करेंगे, तो आपको पहले पूर्वापेक्षाएँ (बीजान्टिन और रूस के बीच संबंध) निर्धारित करने की आवश्यकता है। फिर एक कारण निर्धारित किया जाता है (Svyatoslav बीजान्टियम के साथ समझौते की शर्तों का पालन नहीं करना चाहता था)।एक अन्य कारण बुल्गारिया में विद्रोह को दबाने के लिए बीजान्टियम का अनुरोध था। फिर घटनाओं का क्रम आता है (बुल्गारिया में विद्रोह का दमन और उसकी भूमि पर कब्जा)। उसके बाद, युद्ध शुरू हुआ, और सियावेटोस्लाव 972 में बीजान्टिन सैनिकों से घिरा हुआ था। इसने Svyatoslav को बुल्गारिया छोड़ने के लिए मजबूर किया। सभी घटनाओं का परिणाम यह था कि शिवतोस्लाव की मृत्यु हो गई, और बुल्गारिया और रूस का एकीकरण असंभव हो गया।

एक और तकनीक है जो 100% काम करती है। ज्यादातर मामलों में, कई आधुनिक लोग, एक डिग्री या किसी अन्य, 20 वीं शताब्दी में हुई घटनाओं के गवाह थे। कुछ, युवा लोगों को, उनके माता-पिता द्वारा एपिसोड के बारे में बताया गया था। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, जब पिताजी या माँ ने आपके परिवार में उस समय होने वाली घटनाओं पर भरोसा किया था, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है।

और विशेष रूप से बोलते हुए, 20 वीं शताब्दी में थे: 1917 की क्रांति, दो विश्व युद्ध, पेरेस्त्रोइका और यूएसएसआर का पतन। आपके दादा-दादी और माता-पिता ने उन घटनाओं को देखा। उपरोक्त सभी घटनाओं ने किसी न किसी रूप में प्रत्येक परिवार के विकास को प्रभावित किया। उन्हें हमेशा याद किया जाएगा। इसलिए, महत्वपूर्ण ऐतिहासिक तिथियों को उन मामलों की तारीखों से जोड़ना सबसे आसान है जो विशेष रूप से आपके परिवार में हुए हैं। उदाहरण के लिए, पेरेस्त्रोइका 1985 में शुरू हुआ, और आपके पसंदीदा चाचा का जन्म उसी वर्ष हुआ था।

आप 19वीं सदी में घटी घटनाओं और तारीखों को 20वीं सदी में हुई घटनाओं से भी जोड़ सकते हैं। आइए एक उदाहरण लेते हैं। 1941 में महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध शुरू हुआ। और एक सदी पहले उसी वर्ष, एम यू लेर्मोंटोव एक द्वंद्वयुद्ध में मारा गया था।

आप विभिन्न तकनीकों को सीख सकते हैं।वे बहुआयामी हैं, और आपको बस वह तरीका चुनना है जो आपको सूट करे। हम उन्हें सूचीबद्ध करते हैं और क्रम में विचार करते हैं।

यह मुख्य विकल्पों में से एक है। यह दो या दो से अधिक वस्तुओं या घटनाओं के बीच संबंध प्रदान करता है। एसोसिएशन के साथ आना एक शानदार समाधान है। और याद रखें कि संघ गैर-मानक और अविश्वसनीय होना चाहिए। आपको स्वयं संघ बनाना होगा। पहले आपको पहले दो शब्दों को मिलाना होगा। आइए "सेब" और "आलू" शब्दों को जोड़ने का प्रयास करें। फिर हम निम्नलिखित वाक्यांश के साथ आते हैं: "यह सेब आलू की तरह स्वाद लेता है।"

अगर आप किसी ऐतिहासिक घटना और उसकी तारीख को याद रखना चाहते हैं तो इस घटना को किसी वस्तु से जोड़ दें। संख्या में जाने वाली तारीख भी जुड़ाव को उधार देती है। उदाहरण के लिए, 1991 में यूएसएसआर का पतन हुआ। एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जो इस विशेष वर्ष में पैदा हुआ हो। शायद यह आपका करीबी रिश्तेदार होगा. तो ऐतिहासिक घटना की तारीख और किसी व्यक्ति विशेष के जन्म की तारीख का एक संबंध होगा। और जब आपके रिश्तेदार का जन्म हुआ, तो आप शायद ही भूल सकें।

इस पद्धति को लागू करने के लिए एक ऐतिहासिक श्रृंखला बनाना आवश्यक है। सभी तिथियों और घटनाओं को एक के बाद एक सख्ती से जाना चाहिए। सबसे पहले, श्रृंखला को कागज पर खींचा जाना चाहिए, और फिर सीखा जाना चाहिए। तिथियों को सटीक रूप से व्यवस्थित किया जाना चाहिए। तो आप उन्हें आसानी से याद कर सकते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो संबद्ध होना पसंद करता है, इस पद्धति का उपयोग करना आसान होगा। किसी भी संख्या की तुलना किसी भी वस्तु से की जा सकती है। उदाहरण के लिए यदि तिथि में अंक 5 मौजूद हो तो उसे हथेली से जोड़ दें; नंबर 2 - गिरीश ब्रैड्स के साथ; और उज़्बेक ब्रैड्स के साथ नंबर 40। अगर आपकी कल्पनाशक्ति अच्छी है तो यह तरीका आपके बहुत काम आएगा।

यहाँ यह काफी सरल है। प्रत्येक संख्या को अक्षरों से संबद्ध करें। उदाहरण के लिए, संख्या 3 अक्षर Z की तरह दिखती है, और संख्या 0 अक्षर O की तरह दिखती है। आकृति आठ अक्षर B की तरह दिखती है। इस पैटर्न का पालन करें और आप अपने स्वयं के सिफर शब्दों का सेट भी बना सकते हैं। और जब आप उन्हें डिक्रिप्ट करेंगे, तो आपको ऐतिहासिक तिथियां मिलेंगी।

हर व्यक्ति की यादगार तारीखें होती हैं। तो "पृष्ठभूमि" विधि में शामिल है आपके जीवन में या आपके करीबी लोगों के जीवन में घटी घटनाओं के साथ ऐतिहासिक तिथियों का जुड़ाव। यदि किसी संख्या को किसी निश्चित छवि में समायोजित नहीं किया जा सकता है, तो उसके और प्राकृतिक मौसम के बीच एक समानांतर बनाएं।

यह तरीका सीखने की जरूरत है ऐतिहासिक घटनाओं और यादगार तिथियों के साथ समानताएं बनाएं। उदाहरण के लिए, "गुड़िया" शब्द "खेल" शब्द से संबंधित है। संख्याओं को अर्थ से भी जोड़ा जा सकता है। संख्या 55 को 22 के रूप में उलटा किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, 1922 में एक कम्युनिस्ट अग्रणी संगठन बनाया गया था, और 1955 आपकी प्यारी दादी की जन्म तिथि है।

दो तरह से प्रस्तुत किया। पहला एक कारण विकल्प प्रदान करता है। यह तब होता है जब घटनाओं के पूरे पाठ्यक्रम को स्मृति में सख्ती से वितरित किया जाता है, और यहां जो कुछ भी होता है उसके बारे में पूरी जागरूकता होती है। दूसरे में ब्लॉकों में विभाजित करना और इन ब्लॉकों को निश्चित तिथियों से जोड़ना शामिल है।