आहत महिला : पुरुषों के प्रति नाराजगी की वजह

शायद, किसी भी पुरुष को महिला आक्रोश का सामना करना पड़ा। जब एक नाराज महिला अपने अपराध को व्यक्त करना जानती है, और एक पुरुष जानता है कि कैसे सुनना और समझना है, तो उनके लिए उन मुद्दों को हल करना काफी आसान है जो रिश्ते में खराब हो गए हैं। लेकिन ऐसा भी होता है कि पुरुष के प्रति नाराजगी का कारण जीवनसाथी को समझ में नहीं आता है और वह नहीं जानता कि ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार किया जाए। और कभी-कभी एक महिला के लिए खुद को समझना और नाराजगी का सामना करना मुश्किल होता है। एक दूसरे को और खुद को कैसे समझें और ऐसे में क्या करें?

हम इस तथ्य से आगे बढ़ेंगे कि अपराध का कारण व्यक्ति के लिए अज्ञात है। तब यह खुद को इस तरह प्रकट कर सकता है: वह बंद है, वह ठंडे तरीके से संवाद करती है, रक्षात्मक रूप से बात नहीं करती है, या, इसके विपरीत, बहुत अधिक मांग वाली हो जाती है, "नाग", trifles के साथ दोष पाता है।

इसके कई कारण हो सकते हैं। यहाँ कुछ ही हैं: थकान, असावधानी, आहत करने वाले शब्द, ईर्ष्या, गलतफहमी, और इसी तरह। लेकिन, अंत में, वे सभी उस पर ध्यान देने के लिए एक महिला के मूक अनुरोध (या मांग) पर उतर आते हैं।

मनोविज्ञान इस व्यवहार हेरफेर को कहता है। एक जोड़तोड़ का मुख्य संकेत जिद है, ऐसा व्यक्ति सीधे अपनी जरूरतों के बारे में नहीं बोलता है, लेकिन सभी प्रकार के कामकाज की तलाश करता है और अनजाने में करता है।

इसलिए, आपको गहराई से देखने की जरूरत है। फिर, इस तरह के व्यवहार की बेहोशी और नाराज व्यक्ति की कमजोरी को देखते हुए, कोई यह समझ सकता है कि किसी प्रियजन के प्रति नाराजगी का कोई दुर्भावनापूर्ण इरादा नहीं है, लेकिन कुल मिलाकर ध्यान मांगता है और उसे अपनी आंतरिक शक्ति और समर्थन की आवश्यकता होती है।

यह लंबे समय से पुरुषों के लिए कोई रहस्य नहीं रहा है कि महिलाओं की शादी अन्य बातों के अलावा होती है, क्योंकि उन्हें अपनी ताकत, सुरक्षा और समर्थन की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, पुरुष मंडली में, सुरक्षा और समर्थन को अक्सर केवल शारीरिक शक्ति के रूप में समझा जाता है।

लेकिन सच्चाई यह है कि एक महिला को अक्सर नैतिक समर्थन की जरूरत कम नहीं होती है। एक आंतरिक रूप से मजबूत आदमी हमेशा नोटिस करेगा जब कुछ उसके साथी को परेशान कर रहा है और उसके अनुभव को खारिज नहीं करेगा।

एक महिला के लिए पति की अटेंशन, केयर बैटरी के चार्जर की तरह होती है। वे सरल शब्दों और आलिंगन से चार्ज होते हैं और स्नेही व्यवहार से अथक जनरेटर बन जाते हैं। महिला सिर्फ दयालु शब्दों की प्रतीक्षा कर रही है।

ऐसा भी होता है कि लड़की एक अत्यधिक शालीन व्यक्ति बन जाती है, जो शांत नहीं होती है, तब भी जब आपने अपनी सारी समझ एकत्र कर ली है और जैसा कि आपको लगता है, अपना सर्वश्रेष्ठ दिया है। इस बिंदु पर, एक ब्रेक लेना और इस बारे में सोचना सबसे अच्छा है: पुरुषों को टाइट-टू-टेट रिश्तों के लिए उपयोग किया जाता है, और आक्रामकता स्वभाव से महिलाओं के लिए विदेशी है। इसीलिए यदि एक थकी हुई पत्नी आप पर "निबटने" लगती है, शब्दों से ड्रिलिंग करती है और "ज़हर देती है", तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वापस हड़ताल करने की ज़रूरत है - यह केवल दोनों के लिए खराब हो जाएगा। यह सिर्फ एक संकेत है कि ऊर्जा खत्म हो गई है, यह "बैटरी चार्ज करने" का समय है।

तथ्य यह है कि आधुनिक पुरुष, जिनमें से कई मातृसत्ता और नारीवाद की स्थितियों में पले-बढ़े हैं, ने ईमानदारी से माना कि एक महिला मजबूत हो सकती है: एक नेता, एक व्यवसायी, एक एथलीट, एक रॉक क्लाइंबर, एक कोम्सोमोल सदस्य, आदि। और महिलाएं खुद लगभग इस पर विश्वास करती थीं। लेकिन उनका असली सार, कोमल और नाजुक, समाज में इस स्थिति से मेल नहीं खाता है और इसके संबंध में स्थापित रूढ़ियों को तोड़ने की कोशिश करता है। सच है, यह हमेशा कुशलता से नहीं करता है। लेकिन दूसरी ओर, उसकी ऐसी अभिव्यक्तियों के लिए धन्यवाद, पुरुष निश्चित रूप से जान सकते हैं: उनके सामने एक वास्तविक महिला है।

जब युवा केवल एक परिवार का सपना देखते हैं, तो उन्हें अक्सर यह एहसास नहीं होता है कि परिवार न केवल एक निरंतर छुट्टी है, बल्कि रिश्तों पर दैनिक और प्रति घंटा कठिन काम भी है। लेकिन यह काम सौ गुना फल देगा, और जल्द ही उन्हें लगेगा कि यह उनके चुने हुए के साथ पारस्परिकता, पैठ और सह-निर्माण का असाधारण आनंद लाता है।

यदि आप यह नहीं भूलते हैं कि कोई भी रिश्ता न केवल आपके प्रियजन के लिए, बल्कि सामान्य अच्छे के लिए बनाया गया है, तो संबंध बनाने में खर्च किए गए प्रयास बहुत खुशी लाएंगे। महिलाओं पर भी यही सलाह लागू होती है: हर दिन अपने "प्यार के बगीचे" की देखभाल करना न भूलें, और एक असली बगीचे की तरह, इसे आक्रोश के मातम से हटा दें, इसे अच्छे विचारों और शब्दों से सींचें, और इसे कोमलता बाम से खिलाएं।

अक्सर ऐसा होता है कि लड़कियां एक निश्चित खेल सहित अपने अपराध को स्वीकार नहीं करती हैं, और हो सकता है कि लड़के को आपके अपराध का कारण भी पता न हो। ये कारण अक्सर व्यक्तिपरक हो सकते हैं।ऐसा होता है कि उसके लिए उसके व्यवहार में कुछ अस्वीकार्य है, लेकिन उसके लिए यह आदर्श है। उदाहरण के लिए, एक आदमी ने दूसरी लड़की की तारीफ की, बस शिष्टाचार दिखाया, और उसका साथी नाराज हो गया।

अपने आप में कोई द्वेष न रखने के लिए, एक लड़की को बस अपने प्रियजन के साथ बात करने और अपने दिल में जो है उसे व्यक्त करने की आवश्यकता है। यदि आदमी ने माफी मांगी, गलती स्वीकार की, और आप अभी भी शांत नहीं हो सकते हैं, तो शायद किसी और की राय आपको प्रभावित करती है, और किसी ने गलती से आपको इस तरह की परेशानियों से निपटने के लिए "झुका" दिया - नाराज होना। उदाहरण के लिए, आपकी गर्लफ्रेंड का भी ऐसा ही नकारात्मक अनुभव था और वे आपको सलाह देते हैं कि "बदमाश को माफ न करें।"

इंटीरियर को साफ करने का समय आ गया है। याद रखें और अपनी गर्लफ्रेंड और करीबी लोगों की सभी ऐसी ही स्थितियों को सुलझाएं जिनमें उन्होंने पुरुषों पर भी अपराध किया। इन स्थितियों का गंभीरता से विश्लेषण करें और निर्धारित करें कि वास्तव में कौन सही है। और अगर किसी दोस्त या मां के नाराज होने का कारण भी था, तो दृढ़ता से खुद को बताएं कि यह आपका अनुभव नहीं है, बल्कि आपके दोस्त (मां, आदि) का अनुभव है। आपके जीवनसाथी के साथ आपकी स्थिति कुछ हद तक उनसे मिलती-जुलती हो सकती है, लेकिन आप पूरी तरह से अलग लोग हैं और आपकी कई तरह की परिस्थितियाँ हो सकती हैं। और अपनी विशेष स्थिति की परिस्थितियों और आप और आपके साथी की विशेषताओं से आगे बढ़ते रहें।

यदि लड़का अपनी गलती स्वीकार नहीं करता है, तो आप उसे अपनी राय व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन उसके बाद आपको शांत होने और अपराध को क्षमा करने की आवश्यकता है। इससे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। बहुत नरम और कमजोर होने से डरो मत। इसके विपरीत, क्षमा करने से, आप देखेंगे कि आप आंतरिक रूप से अधिक स्थिर और मजबूत हो गए हैं। और अब आप किसी के खुद को मुखर करने के प्रयास से भी भ्रमित नहीं होंगे। आप आंतरिक संतुलन बनाए रखते हुए सब कुछ शांति से अनुभव करते हैं।ऐसी शांति के आगे, "जांच" और उकसाने की कोई भी इच्छा गायब हो जाती है। ऐसी शांति और इस तरह के आत्मविश्वास के बगल में, मैं उन्हें महसूस करना चाहता हूं, और आपके साथ सहयोग करना चाहता हूं।

अपने आप में द्वेष रखने का अर्थ है केवल स्वयं के लिए बुरा करना। एक नाराज व्यक्ति एक भारी ट्रक की तरह है जो एक भार खींच रहा है (और वास्तव में: क्षमा न किए गए अपमान दिल पर पत्थर की तरह झूठ बोलते हैं): वह सुस्त, आनंदहीन है, आप ऐसे व्यक्ति के साथ लंबे समय तक नहीं रहना चाहते हैं। आक्रोश खराब स्वास्थ्य पैदा करता है। क्षमा न करने की शिकायतें तंत्रिका तनाव का कारण बनती हैं। और जैसा कि आप जानते हैं, तंत्रिका तंत्र शरीर में सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। तनाव की स्थिति में (लंबे समय तक आक्रोश शरीर को इस स्थिति में लाता है), यह अपनी क्षमताओं की सीमा पर काम करता है और इसमें विफलताएं होती हैं।

किसी प्रकार की ऊर्जा के रूप में अपनी नाराजगी की कल्पना करें। अपने आप को सुनें - यह आप में कहाँ स्थित है, किस प्रकार का आकार, रंग, यह किन संवेदनाओं का कारण बनता है - यह गर्म या ठंडा, खुरचना, निचोड़ना या कांटेदार हो सकता है। उसे ऐसे देखें जैसे कि उसकी तरफ से: वह क्या करती है, वह आपको क्या बताना चाहती है। सुनो - शायद वह तुमसे कुछ जरूरी बात कहेगी, शायद तुम भी सुनोगे कि किसकी आवाज तुमसे बोलती है। उसे सबक के लिए धन्यवाद, उसे अपने पास आने के लिए क्षमा करें और उसे जाने दें, मानसिक रूप से कल्पना करें कि वह कोहरे की तरह कैसे फैलती है, आकाश में उड़ती है या किसी अन्य तरीके से गायब हो जाती है।

उसके बाद, आप महसूस करेंगे कि आप स्वतंत्र रूप से सांस लेना चाहते हैं - यह आप में एक नए और आनंदमय के लिए जगह खाली कर देता है। अब अपनी इच्छानुसार गहरी सांस लें, और कल्पना करें कि आप शुद्ध जगमगाते प्रकाश से भरे हुए हैं। इस अभ्यास को नियमित रूप से करने से आप देखेंगे कि आपकी शिकायतें अपने आप दूर हो जाती हैं और आप मुक्ति का अनुभव करते हैं।

पुरुषों के प्रति नाराजगी के बिना संबंध बनाना कैसे सीखें, इसकी जानकारी के लिए अगला वीडियो देखें।