नाखूनों के लिए स्नान: लाभ, हानि और व्यंजन विधि

स्वच्छ और स्वस्थ नाखूनों के साथ अच्छी तरह से तैयार हाथ आधुनिक व्यक्ति के मुख्य गुणों में से एक हैं। दुर्भाग्य से, हर कोई एक आदर्श नाखून प्लेट का दावा नहीं कर सकता है। विटामिन की कमी, बुरी आदतें, आक्रामक एजेंटों के लगातार संपर्क में - यह सब इसकी उपस्थिति को खराब करता है। इसके अलावा, उम्र के साथ, यहां तक ​​​​कि स्वस्थ नाखून भी फीके पड़ जाते हैं, छूटने और टूटने लगते हैं।

इसमें घुले उपयोगी योजक के साथ गर्म पानी एक वास्तविक उपचार एजेंट में बदल जाता है। इस मिश्रण को बनाने वाले अवयवों के आधार पर, यह प्रक्रिया कई समस्याओं का समाधान कर सकती है।

• हीलिंग बाथ विभिन्न फंगल रोगों में मदद कर सकता है। कुछ घटक एक गैर-पेशेवर मास्टर द्वारा छंटनी की गई मैनीक्योर के बाद छोड़े गए खरोंच और दरार को जल्दी से ठीक करने में सक्षम हैं।
• पौष्टिक स्नान ऊतकों को उपयोगी विटामिन और खनिजों से भर देते हैं।नियमित प्रक्रियाओं के साथ, नाखून का रंग और संरचना समान हो जाती है, यह और भी चमकदार और चमकदार हो जाता है।
• कुछ मिश्रण नाखून प्लेट के विकास में काफी तेजी ला सकते हैं। कुछ हफ़्ते में सुंदर लंबे नाखून बढ़ेंगे। आप इस उपाय का उपयोग प्रमुख छुट्टियों या समारोहों से पहले कर सकते हैं, ऐसे में आपको कृत्रिम विस्तार की आवश्यकता नहीं होगी।

• नाखून की मोटाई व्यक्ति के आनुवंशिकी से निर्धारित होती है। हालांकि, इसे प्रभावित करने वाले कई कारक इस मूल्य में कमी में योगदान करते हैं। घरेलू स्नान के बहाल घटकों की मदद से, आप नाखूनों की मोटाई को उनके मूल मूल्यों पर बहाल कर सकते हैं।
• उम्र के साथ नेल प्लेट का रंग भी बदल जाता है। सफेद या काले धब्बे दिखाई देते हैं, प्राकृतिक गुलाबी के बजाय छाया एक अप्रिय पीला हो जाता है। विशेष श्वेत स्नान इस समस्या को हल करने में मदद कर सकते हैं।

स्वयं कील प्लेटों के लाभों के अलावा, हाथों की त्वचा पर स्नान का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह नरम हो जाता है, ऊतक उपयोगी पदार्थों और नमी से संतृप्त होते हैं। यह चिकनी झुर्रियों और उम्र के धब्बों को कम करने में मदद करता है।

अपने सभी सकारात्मक गुणों के साथ, नाखून स्नान उपचार प्रक्रिया से वास्तविक खतरे में बदल सकता है। सबसे अधिक बार, ऐसा परिवर्तन धन के उपयोग के नियमों के उल्लंघन या घटकों के गलत चयन से जुड़ा होता है। उनमें से प्रत्येक अधिक मात्रा में सबसे मजबूत और स्वस्थ नाखूनों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। विशेष रूप से अक्सर यह सक्रिय घटकों की अधिकता के साथ होता है।

• नमक। अतिरिक्त नमक स्वयं नाखूनों के लिए सुरक्षित है, लेकिन हाथों की त्वचा को गंभीर रूप से शुष्क और खराब कर सकता है।
• आयोडीन। आयोडीन की एक बड़ी मात्रा न केवल त्वचा और नाखूनों को एक अप्रिय भूरे-पीले रंग में दाग देगी, बल्कि नाखूनों को भंगुर भी बना देगी।
• नींबू। छोटी खुराक में, ऐसा स्नान व्यावहारिक रूप से बेकार है। इस फल के एक टुकड़े से अपने नाखूनों को पोंछना अधिक प्रभावी होता है। और अधिक मात्रा में नींबू का रस त्वचा के लिए हानिकारक होता है। यह इसे संक्षारित करता है और गंभीर दर्द लाता है, छोटे घावों या खरोंचों को मारता है।
• पोटेशियम परमैंगनेट। इस एजेंट की बड़ी मात्रा के साथ, वास्तविक रासायनिक जलन प्राप्त करना आसान है।

इसके अलावा, पानी का तापमान भी मायने रखता है। बेशक, कोई भी अपने हाथों को उबलते पानी में नहीं डुबोएगा, जिससे गंभीर रूप से जलने का खतरा हो। लेकिन यहां तक ​​​​कि सिर्फ गर्म पानी, जिसे एक व्यक्ति सहन करने में काफी सक्षम है, नाखूनों को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। तापमान के प्रति संवेदनशील, अत्यधिक गर्मी से, वे जल्दी से विस्तार करते हैं, और प्रक्रिया के बाद वे उतनी ही जल्दी संकीर्ण हो जाते हैं। इस तरह के मतभेद नाखून प्लेट में प्रदूषण और यहां तक ​​​​कि दरारें से भरे हुए हैं। ऐसा परिणाम न पाने के लिए, आपको एक कटोरे या बेसिन में बहुत गर्म पानी नहीं डालना चाहिए।

पालन ​​​​करने के लिए कुछ बुनियादी नियम हैं ताकि नाखून स्नान अच्छा परिणाम दे और स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए।

• तैयारी का संचालन करें। आपको पहले से एक समय चुनना होगा ताकि बाहरी मामलों से विचलित न हों। बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना सबसे अच्छा है, ताकि स्नान के बाद आक्रामक वातावरण के संपर्क में न आएं। आप इसे पेंट किए हुए नाखूनों पर भी कर सकते हैं, लेकिन जिन नाखूनों पर वार्निश या जेल का लेप नहीं होता है, वे पोषक तत्वों को सबसे अच्छे से अवशोषित करते हैं। प्रक्रिया के बाद या तत्काल फोन कॉल प्राप्त होने की स्थिति में आपको तुरंत अपने हाथों को सुखाने के लिए एक तौलिया तैयार करने की आवश्यकता है।
• नियमितता। एक प्रक्रिया से आश्चर्यजनक प्रभावों की अपेक्षा न करें। नाखूनों ने एक दिन में अपनी उपस्थिति और स्वास्थ्य नहीं खोया, इसलिए सुंदरता और ताकत वापस आने से पहले यह कड़ी मेहनत करने लायक है। प्रक्रियाओं का इष्टतम कार्यक्रम हर दूसरे दिन होता है। यदि जीवन की लय आपको प्रक्रिया के लिए इतना समय आवंटित करने की अनुमति नहीं देती है, तो इसे सप्ताह में कम से कम 2 बार दोहराने के लायक है।
• अवधि। 5-10 मिनट से कम समय तक स्नान करने का कोई मतलब नहीं है। पूर्ण प्रभाव और अधिकतम लाभ के लिए, अपने हाथों को पानी के मिश्रण में कम से कम 15-20 मिनट के लिए छोड़ना बेहतर है। स्नान के ठंडा होने पर इसे जोड़ने के लिए पास में गर्म पानी के साथ केतली रखने की सिफारिश की जाती है।

• उपायों का एक सेट। यह न केवल स्नान के साथ नाखूनों का इलाज और मजबूत करने के लायक है। यदि आप इस देखभाल को मास्क, रैप्स या विशेष खरीदे गए उत्पादों के साथ जोड़ते हैं जिन्हें किसी फार्मेसी या स्टोर पर खरीदा जा सकता है, तो वांछित परिणाम बहुत तेजी से प्राप्त होगा।
• व्यक्तिगत एलर्जी के लिए लेखांकन। प्रत्येक व्यक्ति को स्नान में उपयोग किए जाने वाले किसी न किसी घटक के प्रति असहिष्णुता हो सकती है। यहां तक ​​​​कि अगर नेटवर्क पर एलर्जेन मास्क के बारे में कई प्रशंसात्मक समीक्षाएं हैं, तो आपको इसके लिए अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए।
• घटकों का आवधिक परिवर्तन। नाखून जल्दी से उन पदार्थों के अभ्यस्त हो जाते हैं जो स्नान के एक या दूसरे घटक को बनाते हैं, इसलिए महीने में एक बार यह नुस्खा बदलने के लायक है।

घर पर इसी तरह की प्रक्रिया करने के लिए कई अलग-अलग व्यंजन हैं। सबसे पहले, यह तय करना आवश्यक है कि प्रक्रिया से क्या विशिष्ट प्रभाव अपेक्षित है। यदि आपको अपने नाखूनों को मजबूत करने की आवश्यकता है, तो आपको कुछ उत्पादों का चयन करना चाहिए, और यदि आपको उन्हें सफेद करने की आवश्यकता है, तो अन्य।दूसरे, 3-4 सप्ताह के भीतर, आप अलग-अलग स्नान करने की कोशिश कर सकते हैं, और फिर तय कर सकते हैं कि कौन सा सबसे प्रभावी है। तीसरा, आप विभिन्न समीक्षाओं का अध्ययन कर सकते हैं या पेशेवर मैनीक्योर मास्टर्स या त्वचा विशेषज्ञों से सलाह मांग सकते हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए हर्बल, आयोडीन और तेल स्नान उत्तम हैं। उदाहरण के लिए, आप आयोडीन की 5-6 बूंदों के साथ 100 मिलीलीटर अलसी के तेल को मिला सकते हैं। यह स्नान आपके नाखूनों को चमक देगा और एक प्राकृतिक रंग भी देगा। एक और रेसिपी जिसे आप बिना अपनी रसोई छोड़े भी बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 50 मिलीलीटर वनस्पति तेल और 50 मिलीलीटर कमजोर सेब साइडर सिरका लेने की आवश्यकता है। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और अपने नाखूनों को उनमें 10-15 मिनट के लिए डुबोएं, और फिर किसी भी पौष्टिक क्रीम से चिकनाई करें।

फार्मेसी में जाते समय, आप सूखी जड़ी-बूटियाँ खरीद सकते हैं और भंगुर और कमजोर नाखूनों के लिए एक बहुत ही उपयोगी मजबूत स्नान बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 4 चम्मच बर्डॉक रूट, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा मिलाएं। मिश्रण को उबलते पानी में उबालें और इसे लगभग 2 घंटे तक पकने दें। उसके बाद, आप गर्म पानी के साथ मजबूत जलसेक को पतला कर सकते हैं और नाखूनों के उपचार के साथ आगे बढ़ सकते हैं।

स्नान के लिए सबसे लोकप्रिय विकल्प जो नाखून की वृद्धि को बढ़ाता है और उन्हें और मजबूत करता है, सभी प्रकार के नमक समाधान हैं। इस मामले में विशेष रूप से उपयोगी समुद्री नमक है, जो प्राकृतिक आयोडीन से भरपूर है। ऐसा उपाय तैयार करने के लिए, 0.5 लीटर गर्म पानी लेना और 4-5 बड़े चम्मच डालना पर्याप्त है। मोटे समुद्री नमक के बड़े चम्मच। इस मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और इसमें नाखूनों को 20-30 मिनट के लिए कम करें।

जिलेटिन के साथ स्नान भी नाखूनों के विकास को मजबूत करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको कैमोमाइल के कमजोर जलसेक के 200 मिलीलीटर तैयार करने की आवश्यकता है, जो नाखून प्लेट को और मजबूत करेगा। इसमें 2-3 चम्मच जिलेटिन डालकर अच्छी तरह मिला लें। परिणामी जेली जैसे द्रव्यमान में 20-30 मिनट के लिए अपनी उंगलियों को डुबोएं।

उपयोगी विटामिन और खनिजों के साथ नाखून प्लेट को पोषण देने के लिए, साइट्रिक एसिड एकदम सही है। यह किसी भी वसायुक्त तेल के साथ 1 से 2 के अनुपात में मिश्रण करने और पानी के स्नान में मिश्रण को गर्म करने के लिए पर्याप्त है। जैसे ही सभी एसिड क्रिस्टल तेल में घुल जाते हैं, आप प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं, जो लगभग 15-20 मिनट तक चलेगा जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।

साथ ही, आवश्यक तेलों का मिश्रण नाखून और त्वचा के ऊतकों के लिए एक उत्कृष्ट पोषण होगा। उदाहरण के लिए, आप चाय के पेड़ की 2 बूंदों, गुलाब और लोहबान के तेल को 10 मिली जोजोबा तेल में मिला सकते हैं। मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें और उसमें नाखूनों को 10-15 मिनट के लिए डुबोएं।

आप एक साधारण जैतून के तेल के साथ क्षति या विस्तार के बाद नाखून प्लेट को बहाल कर सकते हैं। इसे गर्म करने और नाखूनों को 15-20 मिनट के लिए गर्म गाढ़े तरल में रखने के लिए पर्याप्त है। नाखूनों को बहाल करने के अलावा, उत्पाद हाथों की त्वचा को भी पोषण देगा, जिससे यह चिकना और नरम हो जाएगा।

अपने नाखूनों को स्वस्थ चमक बहाल करने के लिए, आप रेफ्रिजरेटर में रखे संतरे का उपयोग कर सकते हैं। नहाने की तैयारी के लिए 1/3 कप संतरे के रस में 2 चम्मच साधारण नमक मिलाकर 1/3 कप पानी में घोल लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप घोल में आयोडीन की 3-4 बूंदें मिला सकते हैं। अपने नाखूनों को एक सुगंधित तरल में 15 मिनट से अधिक न भिगोएँ, जिसके बाद आपको उन पर एक पौष्टिक क्रीम या एक विशेष उत्पाद लगाने की आवश्यकता होती है।

न केवल नाखूनों को सफेद करने के लिए, बल्कि मैनीक्योर से पहले छल्ली को नरम करने के लिए साधारण सोडा स्नान कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 चम्मच मिलाएं।एक छोटे गिलास में 2 चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक चम्मच सोडा, इसमें अपने नाखून डुबोएं और इसे लगभग 10-15 मिनट के लिए मिश्रण में रखें।

साथ ही, नाखूनों के लिए शहद-नींबू के मिश्रण का सफेदी प्रभाव पड़ता है। स्नान के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। शहद के चम्मच, 1 मध्यम नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच। जैतून का तेल के बड़े चम्मच। इस मिश्रण में अपने नाखूनों को 10-15 मिनट के लिए भिगो दें, फिर अपने हाथों को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।

नेट पर विभिन्न मंचों और साइटों पर, आप नाखूनों को बहाल करने और मजबूत करने के लिए स्नान के कुछ व्यंजनों के बारे में कई अलग-अलग समीक्षाएं पा सकते हैं। ऐसी घरेलू प्रक्रिया उन लोगों के लिए एक वास्तविक मोक्ष बन जाती है जो नियमित रूप से और नियमों के अनुपालन में सक्रिय पदार्थों का एक जलीय घोल तैयार करते हैं। उपयोगकर्ता तेजी से विकास, अधिक ताकत और नाखून प्लेट की समरूपता पर ध्यान देते हैं। "सरल", "प्रभावी", "उचित" - यह सब सबसे सरल योगों के बारे में कहा जाता है जो कुछ हफ्तों में नाखून स्वास्थ्य को बहाल कर सकते हैं।

अगले वीडियो में, नेल बाथ की बेहतरीन रेसिपी आपका इंतजार कर रही हैं।