पैर के नाखून बड़े हो जाते हैं: कारण और उपचार

पैरों पर नाखून प्लेटों की वक्रता वयस्कों और बच्चों दोनों में हो सकती है। ऐसे नाखून न केवल अनाकर्षक दिखते हैं, बल्कि गंभीर बीमारियों का भी संकेत दे सकते हैं जिनके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। यह जानने के लिए कि इस समस्या को कैसे ठीक किया जाए या घुमावदार या अवतल नाखूनों की उपस्थिति को कैसे रोका जाए, सबसे पहले, यह उनके विरूपण के कारणों को समझने योग्य है।

नाखून को उंगली के अंत की रक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए यह काफी कठोर है और इसमें सींग वाली प्लेटें होती हैं। इसकी वृद्धि त्वचा के नीचे छिपे एक विशेष क्षेत्र द्वारा प्रदान की जाती है और इसे नाखून की जड़ कहा जाता है। जैसे-जैसे प्लेटें बढ़ती हैं, नाखून का शरीर और उसका मुक्त किनारा बनता है, जिसे समय रहते काट देना चाहिए।

यदि नाखून स्वस्थ है, तो यह गुलाबी, चिकना, चमकदार और हमेशा एक समान सतह वाला होगा। किसी भी आंतरिक या बाहरी कारकों के प्रभाव में, प्लेट मुड़ी हुई हो सकती है।

ऊपर की ओर बढ़ते हुए, लहराते नाखून काफी आम हैं। इस मामले में, कभी-कभी पूरी प्लेट मुड़ी हुई होती है, और कुछ मामलों में केवल इसके बाहरी कोने मुड़ जाते हैं।इसके अलावा, वक्रता केवल एक उंगली (अक्सर अंगूठे पर) पर हो सकती है या सभी नाखूनों पर मौजूद हो सकती है।

विकृति के कारण कई कारण हो सकते हैं, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी।

इससे नाखून असमान रूप से बढ़ने लगते हैं। यह नाखूनों के आधार को प्रभावित करने वाली उंगली की चोट के साथ-साथ अनुचित पेडीक्योर के साथ होता है, जब छल्ली मैट्रिक्स को असुरक्षित छोड़ देती है।

इस तरह की कमी को न केवल खराब संतुलित आहार से, बल्कि विभिन्न रोगों से भी उकसाया जा सकता है जिसमें विटामिन का पाचन और अवशोषण बिगड़ जाता है, उदाहरण के लिए, एनीमिया या गैस्ट्रोएंटेराइटिस।

सस्ते वार्निश और एसीटोन युक्त उत्पादों का उपयोग करने पर प्लेट पतली और ताना बन सकती है। नाखूनों को गलत तरीके से काटने से नाखूनों की समस्या भी हो सकती है, अगर अपर्याप्त तेज कैंची का उपयोग किया जाता है, और नाखून खुद को एक सीधी रेखा में नहीं काटा जाता है, लेकिन एक गोलाई के साथ (पैरों पर ऐसा करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है)।

यदि यह खराब गुणवत्ता का है, कृत्रिम सामग्री से बना है या बहुत तंग है, तो यह नाखूनों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और झुकने को भड़का सकता है। तंग और संकीर्ण जूते पहनना अस्वीकार्य है, क्योंकि वे नाखूनों को घायल कर देंगे और उनके विरूपण का कारण बनेंगे।

इसकी उपस्थिति खराब स्वच्छता या अत्यधिक पसीने से बढ़ावा देती है, जिसके परिणामस्वरूप पैर गीले हो जाते हैं, और कवक अधिक सक्रिय रूप से विकसित होते हैं। एक कवक द्वारा toenails की हार न केवल विरूपण से प्रकट होती है, बल्कि रंग में परिवर्तन, धब्बे और धारियों की उपस्थिति, मोटा होना और अन्य संकेतों से भी प्रकट होती है।एक त्वचा विशेषज्ञ को नाखून के हिस्से की जांच करके फंगल संक्रमण की उपस्थिति की पुष्टि करनी चाहिए।

उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि या हृदय। ऐसी विकृति के साथ, नाखून परिवर्तन केवल लक्षणों में से एक है, इसलिए, एक सही निदान के लिए, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, और फिर एक विशेषज्ञ जो अंतर्निहित बीमारी का इलाज करेगा।

एक्जिमा या सोरायसिस के कारण नाखूनों में लहराता आ सकता है। इस मामले में, त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में समस्या का इलाज किया जाता है। वक्रता का एक अन्य कारण एंटीबायोटिक या कीमोथेरेपी है, साथ ही विषाक्तता भी है। यदि आपको जहरीले पदार्थों या दवाओं के दुष्प्रभावों के संपर्क में आने का संदेह है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

हालांकि बहुत दुर्लभ, लेकिन नाखूनों की विकृति जन्मजात विकृति के कारण होती है। यह आमतौर पर कम उम्र में खोजा जाता है।

असमान नाखून न केवल लुक खराब करते हैं, बल्कि असुविधा या दर्द भी पैदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि वे जूतों से चिपके रहते हैं। इस मामले में, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। यदि किसी बच्चे या वयस्क के पैर के नाखून बड़े हो रहे हैं, तो आपको इस घटना के कारण को प्रभावित करने की आवश्यकता है।

यदि भोजन में विटामिन की कमी पाई गई है तो आहार संतुलित होना चाहिए या डॉक्टर की सिफारिश पर विटामिन सप्लीमेंट शामिल करना चाहिए। उनमें विटामिन ए, एच, ई और बी 1 होना चाहिए।

पाचन तंत्र के रोगों में, रोगी को गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास भेजा जाना चाहिएजो आवश्यक उपचार लिखेंगे, जिसके बाद नाखूनों की स्थिति सामान्य हो जाती है।

यदि वयस्कों में वक्रता अनुचित देखभाल के कारण होती है, तो आपको पेडीक्योर से ब्रेक लेने, विशेष वार्निश के साथ नाखून प्लेटों को मजबूत करने और नमक या तेल से स्नान करने की आवश्यकता होती है।

फंगल संक्रमण के लिए रोगजनकों पर निर्देशित उपचार की आवश्यकता होती है। यह स्थानीय (मलहम, क्रीम) और सामान्य (गोलियाँ या इंजेक्शन) दोनों हो सकता है, लेकिन एक विशेषज्ञ को ऐंटिफंगल दवाओं को लिखना चाहिए।

यदि कारण आनुवंशिकता है, तो कोई उपचार निर्धारित नहीं है, लेकिन विटामिन लेने, गर्म स्नान करने और नाखूनों को सुरक्षित लंबाई तक काटने की सलाह दी जाती है।

चोट के मामले में, क्षतिग्रस्त प्लेट को तब तक देखा जाना चाहिए जब तक कि यह स्वाभाविक रूप से नवीनीकृत न हो जाए।

कुछ मामलों में, आप सर्जरी के बिना नहीं कर सकते, जिसमें पूरे नाखून या उसके हिस्से को हटा दिया जाता है।

यदि नाखून अभी ख़राब होने लगे हैं और ऊपर की ओर झुके हुए हैं, तो स्थिति को और खराब नहीं होने देना चाहिए। यह सावधानीपूर्वक देखभाल और नियमित मॉइस्चराइजिंग के साथ किया जाना चाहिए। उपचार के बाद ऐसे उपायों की भी आवश्यकता होती है, जब ऊपर की ओर बढ़ने वाले नाखूनों का कारण ढूंढा जाता है और समाप्त किया जाता है। निम्नलिखित क्रियाएं नाखून रोगों को रोकने में मदद करती हैं:

• समय पर कर्तन, जिसमें प्लेटों को बहुत छोटा नहीं काटा जाता है;
• उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बने आरामदायक जूते का उपयोग - उन्हें आकार में फिट होना चाहिए;
• घर पर नियमित रूप से पेडीक्योर या किसी विश्वसनीय मास्टर द्वारा कीटाणुरहित और नुकीले उपकरण का उपयोग करके;

• बेहतर रक्त परिसंचरण के लिए पैरों की मालिश करना;
• दैनिक स्वच्छता और मोजे का नियमित परिवर्तन, जो कवक के प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियों की अनुमति नहीं देगा;
• पूल, सौना या स्नानागार में जाते समय रबर के व्यक्तिगत जूतों का उपयोग;

• उच्च गुणवत्ता वाले वार्निश और उनके हटाने के साधनों का उपयोग;
• पैर की अंगुली की चोटों की रोकथाम;
• पर्याप्त प्रोटीन, कैल्शियम और आयरन के साथ संतुलित आहार;
• पर्याप्त शारीरिक गतिविधि - ताजी हवा में लगातार चलना और रात की अच्छी नींद, क्योंकि ये कारक समग्र रूप से शरीर के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

वयस्क भी नाखूनों को मजबूत करने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों और विभिन्न लोक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे स्वस्थ तेलों को रगड़ना शामिल करते हैं - बादाम, जोजोबा, जैतून और अन्य - सप्ताह में दो बार, आप आयोडीन के साथ प्लेटों के आवधिक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। हर्बल इन्फ्यूजन के साथ लोशन द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है (उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, एलेकम्पेन, स्ट्रिंग, कैलमस या कलैंडिन पर आधारित)।

ऊपर की ओर बढ़ते हुए नाखूनों को संरेखित करने की बारीकियों को वीडियो में वर्णित किया गया है।