वैज्ञानिकों ने बताया साल का सबसे दुखद दिन
ब्रिटिश वैज्ञानिक प्रयोग और खोज करना पसंद करते हैं - ये सभी समाज के लिए उपयोगी नहीं हैं, लेकिन यह दिलचस्प है! वैज्ञानिक विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य से संबंधित विषयों को उठाना पसंद करते हैं।
क्या आप ब्लू मंडे घटना के बारे में जानते हैं? इस दिन को आधिकारिक तौर पर वर्ष का सबसे कठिन दिन माना जाता है।
सबसे कठिन काम छुट्टियों के बाद काम पर वापस जाना है।
"ब्लू मंडे" जरूरी नहीं कि सोमवार ही हो जब हम सप्ताहांत के बाद काम पर जाते हैं। इसमें नए साल की छुट्टियों के बाद के कार्य दिवस या सितंबर के पहले दिन शामिल हैं, जब गर्मी समाप्त हो गई और हम छुट्टी से लौट आए।
"वर्ष के सबसे कठिन दिन" की तारीख परिभाषित नहीं है, लेकिन इसे प्रत्येक जनवरी का तीसरा सोमवार माना जाता है, और 2021 में यह 18 जनवरी है।
वैज्ञानिकों ने इस बात के सबूत जुटाए हैं कि इस अवधि के दौरान लोगों के लिए अपनी गतिविधियों में वापस आना मुश्किल होता है। छुट्टियों के बाद, वे आराम करते हैं, और उसके बाद उनके लिए व्यवसाय में उतरना बहुत मुश्किल होता है। उसके ऊपर, बढ़े हुए वजन के साथ-साथ वित्त के बारे में चिंता करने वाले लोगों के कारण एक निराशाजनक भावना है (जो अब विशेष रूप से सच है।)
पश्चिमी इंटरनेट मीडिया में ब्लू मंडे का अनुभव करने वालों का समर्थन करने के लिए बहुत सारी सामग्रियां हैं। समय के साथ-साथ जनवरी के तीसरे सोमवार को लोगों पर अत्याचार के अधिक से अधिक प्रमाण मिलते जा रहे हैं। विपणक ने डेटा एकत्र किया, और यह पता चला कि इस अवधि के दौरान लोग स्वास्थ्य में सुधार और वजन कम करने के लिए उत्पादों में सक्रिय रूप से रुचि रखते हैं।
आप ब्लू मंडे का प्रभाव कब महसूस करते हैं?