अपने स्वास्थ्य के लिए गपशप! वैज्ञानिक बताते हैं ऐसा करना क्यों है फायदेमंद

शब्द "गपशप" आमतौर पर कुछ कम और नकारात्मक से जुड़ा होता है। जब हम किसी की चर्चा करते हैं तो हमें लगता है कि हम कुछ बुरा कर रहे हैं।

आधुनिक समाज में, गपशप अभी भी प्रचलित है, यह उनके प्रति दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने योग्य है - किसी भी मामले में, वैज्ञानिक ऐसा सोचते हैं।

लगता है कि आप गपशप नहीं करते? वैज्ञानिक अन्यथा निश्चित हैं। उनका अनुमान है कि प्रत्येक व्यक्ति की दैनिक बातचीत का 14% गपशप के लिए समर्पित है।

"वे जरूरी नहीं कि एक नकारात्मक अर्थ रखते हैं। गपशप का मतलब यह नहीं है कि आप दूसरों के बारे में बुरा बोलें। उनमें एक छोटी सी ऑनलाइन बातचीत शामिल हो सकती है, जैसे कि ज़ूम, ”शोधकर्ताओं का कहना है।

प्रयोग के लिए, वैज्ञानिकों ने एक ऑनलाइन गेम विकसित किया जहां प्रतिभागी अन्य खिलाड़ियों के व्यवहार का निरीक्षण कर सकते हैं और जानकारी साझा कर सकते हैं। उन्होंने इसे एक कारण के लिए किया - अंत में वे नकद पुरस्कार की प्रतीक्षा कर रहे थे। वे प्राप्त धन को बढ़ा सकते थे, लेकिन केवल एक खिलाड़ी के साथ मिलकर।

प्रयोग के परिणामस्वरूप, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे: “गपशप सामाजिक संबंधों और संबंधों को बनाने का एक तरीका है। इस तरह से विश्वास शामिल होता है और जैसे-जैसे संबंध विकसित होते हैं, संबंध मजबूत होते जाते हैं।" चूँकि गपशप उपयोगी है, आपको गपशप के आनंद से खुद को इनकार नहीं करना चाहिए। इससे लोगों को एक-दूसरे पर भरोसा करने में मदद मिलती है।