गायों से संवाद - तनाव से मुक्ति का नया तरीका
एक नियम के रूप में, जब तनाव उत्पन्न होता है, तो एक व्यक्ति जीवन के सभी क्षेत्रों में कठिनाइयों का अनुभव करता है, अपनी पिछली उत्पादकता खो देता है। यह तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति खुद को आराम करने की अनुमति न दे।
अपने आप से कहो: "रुको!" उन मामलों के ढेर के बजाय जिनसे आपको निपटना है, समय चुनें और खेत में जाएँ। गायों के साथ संवाद करने से आपकी स्थिति में सुधार होगा।

डच द्वारा "काउ हग्स"
ऐसा माना जाता है कि इस प्रथा को प्रस्तावित करने वाले पहले डच थे। गायों के साथ संचार के विचार के समर्थकों का मानना है कि इस तरह के अभ्यास से न केवल मूड में सुधार होगा, बल्कि स्वास्थ्य में भी सुधार होगा।
"एक बड़े गर्म जानवर को गले लगाना, उसके दिल की धड़कन को महसूस करना, लोग बहुत बेहतर महसूस करने लगते हैं," विशेषज्ञ कहते हैं।
यह प्रथा अमेरिका और यूरोप में पहले से ही प्रयोग में लाई जा रही है। लोग खेतों में जाते हैं और गायों के साथ समय बिताते हैं। बेवकूफ दिखने से डरो मत! जब आप फार्म पर पहुंचें, तो मालिकों को घरेलू बैल के साथ मेलजोल के लाभों के बारे में लेख दिखाएं।
विशेषज्ञों का कहना है कि जब कोई व्यक्ति बैल को गले लगाता है, तो ऑक्सीटोसिन (प्यार का हार्मोन) पैदा होता है, जो नसों को शांत करता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी के लिए फार्म पहले ही खोले जा चुके हैं, और उनके मालिक आश्वस्त करते हैं कि उनके घरेलू बैल दयालु, गर्म और बड़े हैं!
इसके अलावा, सभ्यता से दूर बाहर समय बिताना हमेशा उपयोगी होता है। यह 2 में 1 निकलता है।