लेडी गागा ने खुलासा किया कि कैसे वह बर्फ से अपना वजन कम करती है

लेडी गागा संगीत समारोहों में अपना सर्वश्रेष्ठ देती है, और उनके बाद वसूली की आवश्यकता होती है। हाल ही में, कलाकार ने साझा किया कि वह कैसे खुद को क्रम में रखती है, और साथ ही वह अपना वजन कम करती है। नोट करें!

संगीत कार्यक्रम के तुरंत बाद, गायक बर्फ के टुकड़ों से भरे बर्फ के स्नान में गोता लगाता है, और फिर एक गर्म जकूज़ी में जाता है। फिर वह फिर से ठंड को चुनती है, जकूज़ी के बाद ही वह वापस बर्फ में नहीं जाती है, लेकिन एक सूट पहनती है जिसमें बर्फ के बैग बने होते हैं (एक सेक की तरह कुछ)।

ऐसा लग सकता है कि लेडी गागा अपने कार्यों से शरीर को तनाव देती है, लेकिन अगर वह इसका अभ्यास करती है, तो यह उपयोगी है? आइए जानें कि डॉक्टरों का उसकी प्रक्रियाओं के बारे में क्या कहना है।

इस तरह की प्रक्रियाएं न केवल नफरत वाले किलोग्राम को अलविदा कहने में मदद करती हैं, बल्कि शरीर में थकान और तनाव को भी दूर करती हैं। लेडी गागा का वजन अधिक होता है, इसलिए इसके अलावा वह एक ऐसे आहार का पालन करती हैं जिसमें फाइबर का स्थान होता है, और वह खेल भी खेलती है।