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अपनी जगह पर सब कुछ: घर में अव्यवस्था हमारी भावनात्मक स्थिति को कैसे प्रभावित करती है

वे कहते हैं कि घर में गंदगी एक रचनात्मक प्रकृति का संकेत है, और, आंशिक रूप से, यह सच हो सकता है, लेकिन लगातार विकार मूड को प्रभावित करता है।

मनोचिकित्सक नादेज़्दा ड्वोस्किना के अनुसार, अक्सर घर में विकार व्यक्तिगत मोर्चे पर विफलताओं, किसी के जीवन से असंतोष और कई विफलताओं से जुड़ा होता है।

अव्यवस्था से अवसाद हो सकता है

जब आप आसपास की वास्तविकता को पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसे गंदगी में देख सकते हैं। एक व्यक्ति चिंता, लाचारी महसूस करता है और परिणामस्वरूप, सब कुछ उसके हाथ से निकल जाता है और नियंत्रण से बाहर हो जाता है।

नादेज़्दा द्वोस्किना ने इस बारे में बात की: "एक व्यक्ति की निराशा इस तथ्य के कारण हो सकती है कि वह खुद की एक छवि बनाता है जैसा कि उसे खुद को अच्छा मानने के लिए, और दूसरों के प्यार को प्राप्त करने के लिए भी होना चाहिए। इस तरह के सिद्धांतों को विचारों में व्यक्त किया जा सकता है "एक अच्छी परिचारिका हमेशा स्वच्छता रखती है", "आप एक सुअर में नहीं रह सकते"।

यदि किसी व्यक्ति का आंतरिक व्यवहार उसके चारों ओर जो कुछ भी देखता है, उसके विपरीत है, तो यह उसे बहुत परेशान करता है और उसे खुद से शर्मिंदगी महसूस होने लगती है। नतीजतन, एक व्यक्ति का आत्म-सम्मान गिर जाता है, वह खुद को एक बेकार व्यक्ति समझने लगता है, जिससे अवसाद भी हो सकता है।

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