बेयॉन्से ने अधिक वजन होने के कारण अपने परिसरों के बारे में बात की
बेयॉन्से हार्पर बाजार के कवर पर दिखाई दीं, जिसके साथ उन्होंने एक साक्षात्कार में अपने अनुभव साझा किए।

बेयॉन्से ने सलाह दी कि चिंता न करें और दूसरों की न सुनें
सबसे पहले, गायिका ने कहा कि वह दूसरों की बात सुनना गलत समझती है और अपनी उपस्थिति के बारे में बहुत अधिक चिंता करती है, विशेष रूप से अधिक वजन के कारण।
बेयॉन्से के अनुसार, वह बहुत जटिल थी, अक्सर आदर्श रूपों के करीब आने के लिए खुद को आहार से सताती थी, गलती से यह मानते हुए कि केवल प्रशिक्षण से मदद मिलेगी।
"अब मैं इस बात पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं कि मैं कैसा महसूस कर रहा हूं और मैं सुबह कैसा महसूस करता हूं। मानसिक स्वास्थ्य अपना ख्याल रखने के बारे में है, ”गायक ने साझा किया।
उसने यह भी कहा कि वह उपेक्षा के दुष्चक्र को तोड़ने की कोशिश कर रही है। "आपका शरीर हमेशा आपको संकेत देता है कि आपको क्या चाहिए। चिप्स और चारों ओर की अराजकता पर ध्यान देना बंद करना एक कठिन प्रक्रिया है, ”बेयोंसे कहते हैं, जिसके साथ बहस करना कठिन है।

अब गायक आराम करने का इरादा रखता है। उनके अनुसार, वह कई वर्षों तक नियमों के अनुसार रहीं, लेकिन सभी प्रतिबंधों को तोड़ने जा रही हैं। उसका नया सिद्धांत वह है जो वह चाहती है, भले ही, दूसरों के अनुसार, उसे नहीं करना चाहिए।