"मुख्य बात एक व्यक्ति के रूप में बदलना है": अनफिसा चेखोवा ने बताया कि वह इतनी आकर्षक और युवा दिखने का प्रबंधन कैसे करती है

42 वर्षीय टीवी प्रस्तोता की उपस्थिति से ईर्ष्या की जा सकती है! अनफिसा चेखोवा लग्जरी दिखती हैं। लेकिन वह यह कैसे करती है? वह जो रहस्य साझा करती हैं, उन्हें सभी महिलाएं नोट कर सकती हैं। चेखोवा के मुताबिक, अगर किसी ने उनसे कहा था कि 42 साल की उम्र में वह 24 साल की उम्र से बेहतर दिखेंगी, तो उन्हें कभी विश्वास नहीं होगा।

अनफिसा स्वीकार करती है कि उसने अपने पूरे जीवन में अपनी आंतरिक दुनिया की तरह अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना इतना सच नहीं माना। टीवी प्रस्तोता को यकीन है कि उपस्थिति और शरीर विज्ञान हमारे मनोविज्ञान से बना है।

चेखोवा ने यह भी कहा कि वह कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं की उपेक्षा नहीं करती हैं, और वह योग का अभ्यास भी करती हैं और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाती हैं। टीवी प्रस्तोता ने 42 वर्षों में जो मुख्य बात सीखी है, वह यह है कि सबसे पहले, आपको खुद से प्यार करने की जरूरत है, न कि खुद को मजबूर करने की।

इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं: मुख्य बात यह है कि किसी भी "त्रुटि" के बावजूद, अपनी सोच के विकास पर ध्यान केंद्रित करें और खुद से प्यार करें।