मालिश

मालिश बेल्ट की विशेषताएं

मालिश बेल्ट की विशेषताएं
विषय
  1. यह क्या है?
  2. संकेत और मतभेद
  3. अवलोकन देखें
  4. लोकप्रिय मॉडल
  5. कैसे इस्तेमाल करे?

बहुत से लोग इस बात से सहमत होंगे कि मालिश उपकरण एक महान आविष्कार बन गए हैं जो आपको कुछ ही मिनटों में बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, बाजार विभिन्न उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। उनमें से एक मालिश बेल्ट है, जिसकी विशेषताएं आप नीचे पा सकते हैं।

यह क्या है?

मसाज बेल्ट एक ऐसा उपकरण है जिसे या तो बैटरी से या मेन या संचायक से संचालित किया जा सकता है। कॉम्पैक्टनेस और उपयोग में आसानी के कारण यह डिवाइस काफी मांग में है।

उत्पाद की मुख्य विशेषता यह है कि यह विभिन्न संस्करणों वाले लोगों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि इसे समायोजित किया जा सकता है।

अधिकांश डिवाइस आसान नियंत्रण के लिए रिमोट कंट्रोल से लैस हैं। यह आपको वांछित मोड और प्रक्रिया समय का चयन करने की अनुमति देता है। बेल्ट वेल्क्रो फास्टनरों के साथ तय की गई है, इसलिए यह विभिन्न कमर और कूल्हे के आकार वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

यह ध्यान देने योग्य है कि उपकरण का एक अन्य लाभ लचीलापन है, जिससे कि कूल्हों और कमर के लिए फिट एक प्रभावी परिणाम के लिए पर्याप्त होगा। डिवाइस अनावश्यक शोर के बिना काम करता है, इसलिए इसे घर के कामों के दौरान भी पहना जा सकता है।ऐसा होता है कि लंबे समय तक उपयोग के दौरान, वेल्क्रो विफल हो जाता है और संरचना को अच्छी तरह से पकड़ नहीं पाता है, लेकिन डिवाइस अभी भी पूरी तरह से काम करता है। इस मामले में, सामान्य चौड़ी बेल्ट बचाव में आएगी, वे शरीर पर संरचना को अधिक सुरक्षित रूप से ठीक कर सकते हैं और इसका उपयोग करना जारी रख सकते हैं।

मालिश करने वाले का कार्य इस प्रकार है:

  • यह हानिकारक पदार्थों, यानी वसा, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है;
  • इस तरह के बेल्ट के उपयोग से चयापचय में सुधार होता है और ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा मिलता है;
  • इस उपकरण का मुख्य लाभ सेल्युलाईट से छुटकारा पाने और जल्दी से अतिरिक्त पाउंड खोने की क्षमता है।

मालिश का प्रभाव यह है कि शरीर के एक निश्चित क्षेत्र में इसके उपयोग से तापमान बढ़ जाता है, रक्त परिसंचरण तेज हो जाता है, जिससे वसा का टूटना शुरू हो जाता है। बेशक, इस तरह की मालिश बेल्ट का उपयोग सभी विशेषताओं से परिचित होने के बाद ही शुरू किया जाना चाहिए, और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें।

संकेत और मतभेद

ऐसे मालिश उपकरण को चिकित्सा उपकरण के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। इसलिए, उन्हें उन लोगों द्वारा उपयोग करने से मना किया जाता है जिन्होंने एक गंभीर सूजन की बीमारी का अनुभव किया है, पेसमेकर का उपयोग करते हैं, त्वचा रोग या पैल्विक अंगों के साथ समस्याएं हैं।

इसके अलावा, बेल्ट गर्भवती महिलाओं और मासिक धर्म के दौरान, कैंसर रोगियों और ऊंचे तापमान पर contraindicated है। यदि कोई बीमारी बढ़ जाती है, तो बेल्ट का उपयोग शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है।

संकेत के लिए, उपकरण उन लोगों की मदद करेगा जो अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना चाहते हैं, अपने पेट पर त्वचा को कसते हैं और बस एक एंटी-सेल्युलाईट मालिश की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, डिवाइस का पीठ के निचले हिस्से और पीठ की मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, तनाव से राहत मिलती है, जो उन लोगों के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं है जो बैठने की स्थिति में बहुत समय बिताते हैं।

अवलोकन देखें

बाजार मालिश बेल्ट की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताओं और फायदे हैं। ऐसे मॉडल हैं जहां केवल कंपन मालिश मौजूद है, कुछ में मायोस्टिम्यूलेशन फ़ंक्शन होता है, जबकि अन्य एक वार्मिंग प्रभाव प्रदान करते हैं।

कंपन

इलेक्ट्रिक मसाज मॉडल रोलर्स से लैस होते हैं जो समस्या क्षेत्रों की मालिश करते हैं। अंदर एक कॉम्पैक्ट इलेक्ट्रिक मोटर है जो प्रति सेकंड लगभग 100 चक्कर लगाती है। यह आपको पेट और जांघों की मांसपेशियों को टोन करने की अनुमति देता है, जिससे शरीर की चर्बी टूटती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि थोड़े समय में अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए इस तरह के उपकरण को शारीरिक व्यायाम के साथ जोड़ा जा सकता है।

उपकरण में वार्मिंग प्रभाव होता है, जो न केवल वजन घटाने में योगदान देता है, बल्कि मांसपेशियों से तनाव को दूर करने में भी योगदान देता है। व्यायाम के बाद बेल्ट पीठ के निचले हिस्से में दर्द और परेशानी से राहत दिलाएगा। अक्सर डिवाइस कंपन फ़ंक्शन से लैस होता है। कुछ निर्माता बिल्ट-इन मैग्नेट के साथ उपकरण का उत्पादन करते हैं जो बाहरी ऊतकों को सक्रिय रूप से प्रभावित करते हैं, साथ ही आंतरिक अंगों को ठीक करते हैं, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलती है। इस प्रकार, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि बेल्ट शरीर को आकार देने और पीठ के रोगों की वसूली और रोकथाम दोनों के लिए है।

मायोस्टिम्यूलेशन के साथ

इन उपकरणों को पेट की मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे आकार में वापस आना बहुत आसान हो जाता है। पल्स एक्सपोजर मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देता है, इसलिए परिणाम कुछ हफ्तों के बाद ध्यान देने योग्य होगा। इस मसाज से मांसपेशियां काम करती हैं, लेकिन आपको सिर्फ इस पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। एक खेल गतिविधि के रूप में पूरक आपको उन अतिरिक्त पाउंड को तेजी से खोने में मदद करेगा।

लोकप्रिय मॉडल

आपका ध्यान चिकित्सीय वार्मिंग प्रभाव और उनकी विशेषताओं के साथ सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रॉनिक, विद्युत कंपन मालिश करने वालों की रेटिंग की ओर आकर्षित किया जाता है।

  • डिवाइस गीज़ाटोन m141 एक गहन मालिश प्रदान करेगा जो मांसपेशियों की टोन को बहाल करेगा और कमर की परिधि को कम करने में मदद करेगा। उपकरण लसीका प्रवाह को उत्तेजित करता है, वसा कोशिकाओं के टूटने में सुधार करता है। ऐसा बेल्ट उन लोगों के लिए एकदम सही है जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं और न केवल अपने फिगर को बहाल करना चाहते हैं, बल्कि एक कठिन दिन के बाद भी अपनी ताकत को बहाल करना चाहते हैं। डिवाइस में एक पोर्टेबल केस है, जिसके अंदर एक शक्तिशाली कंपन मोटर स्थापित है। यह एक कॉम्पैक्ट डिवाइस है जिसे आप ट्रिप पर अपने साथ ले जा सकते हैं। एक बड़ा फायदा यह है कि इस तरह की बेल्ट में कुछ मिनट थकान और यहां तक ​​​​कि मांसपेशियों की ऐंठन से भी छुटकारा दिलाते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गीज़ाटोन गर्म उपकरणों का उत्पादन करता है, जिससे उत्कृष्ट परिणाम भी मिलते हैं।
  • यह कंपन मालिश Vibra Tone पर ध्यान दिया जाना चाहिए, यह एक क्लासिक मॉडल है जो बहुत लोकप्रिय हो गया है। बेशक, ऐसा उपकरण कपड़ों के नीचे छिपाने के लिए बहुत बड़ा है, इसलिए इसका उपयोग घर और जिम में किया जाता है। बेल्ट मांसपेशियों में छूट को बढ़ावा देता है और यदि आप इसे प्रशिक्षण और उचित पोषण के साथ जोड़ते हैं तो आपको तेजी से वजन कम करने में मदद मिलती है। कंपन के कारण, तंत्रिका तंत्र अनलोड हो जाता है, थकान दूर हो जाती है और मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है।
  • प्रेस के बाहर काम करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प एब जिमनिक डिवाइस है। यह ब्रांड प्रभावी उपकरणों का उत्पादन करता है जो एक निश्चित आवृत्ति पर आवेग भेजकर मांसपेशियों को उत्तेजित करते हैं।यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गति को उपकरण मामले पर स्थित बटनों के साथ समायोजित किया जा सकता है। यह उपकरण शरीर के केवल सामने के भाग का उपयोग करता है, इसे घर पर किसी भी समय पहना जा सकता है। निर्माता पहले परिणाम देखने के लिए 15 मिनट के लिए बेल्ट पहनने की सलाह देते हैं।
  • ABS-A-ROUND का यूनिवर्सल वाइब्रेशन मसाज मॉडल मायोस्टिम्यूलेशन की मदद से प्रेस, बाजू और पीठ की सभी मांसपेशियों को काम करता है। उत्पाद काफी चौड़ा है, अकवार के लिए धन्यवाद, आप वांछित आकार में समायोजित कर सकते हैं। मैनुअल कंट्रोल के लिए बेल्ट पर बटन होते हैं। आप 6 कार्यक्रमों में से कोई भी चुन सकते हैं और यहां तक ​​कि आवृत्ति स्तर भी। गुणवत्ता, कार्यक्षमता और सुविधा के मामले में, यह सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है।

कैसे इस्तेमाल करे?

यदि आप एक कंपन मालिश बेल्ट खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो आपको न केवल सही उपकरण चुनना चाहिए, बल्कि ऑपरेशन की पेचीदगियों के बारे में भी सब कुछ पता होना चाहिए। अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, इसे दिन में दो बार उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, आप प्रशिक्षण के बाद कर सकते हैं। पेट के साथ कमर सूखी हो, मॉइस्चराइजर या लोशन न लगाएं।

आपको व्यक्तिगत अनुरोधों के लिए व्यक्तिगत रूप से मोड चुनने की आवश्यकता है, लेकिन सत्र आधे घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।

यदि आप पहली बार ऐसे उपकरण का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो 10 मिनट से शुरू करें, यह आपकी भावनाओं को समझने के लिए पर्याप्त होगा। मालिश मूर्त होनी चाहिए, लेकिन दर्दनाक नहीं, इसलिए इष्टतम मोड चुनना महत्वपूर्ण है। प्रक्रिया आरामदायक होनी चाहिए और असुविधा का कारण नहीं बनना चाहिए।

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