गौचे स्क्रेपर्स के बारे में सब कुछ
एक आधुनिक व्यक्ति में विभिन्न उपकरणों या उपकरणों का उपयोग करके आसानी से एक अच्छी तरह से तैयार और आकर्षक उपस्थिति बनाए रखने की क्षमता होती है। इनमें विभिन्न प्रकार के मालिश करने वाले शामिल हैं जो झुर्रियों को दूर करते हैं, साथ ही विशेष सामान जैसे कि गौचे खुरचनी। लेख में हम इस उपयोगी विषय के बारे में बात करेंगे।
यह क्या है?
गौचे स्क्रैपर का उपयोग करने की विशेषताओं में जाने से पहले, आपको यह समझना चाहिए कि यह क्या है। यह शुरू करने लायक है गुआ शा एक चीनी उपचार तकनीक का नाम है. चीनी "गुआ" से अनुवादित - दबाव या पथपाकर, और "शा" शब्द का दूसरा भाग - एक दाने, लालिमा।
आधुनिक निर्माता गौचे तकनीक को लागू करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उच्च गुणवत्ता वाले स्क्रैपर्स का उत्पादन करते हैं। यह एक तरह का मसाज एक्सेसरीज है। अक्सर विभिन्न आकृतियों और आकारों की जेड या गोमेद किस्में होती हैं। चीनी चिकित्सकों के अनुसार, गौचे एक ऐसी तकनीक है जो किसी व्यक्ति को तनावपूर्ण स्थितियों से मुक्त कर सकती है, यह सक्रिय ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देती है।
दुर्भाग्य से, गुआशा नामक तकनीक के संबंध में आधिकारिक बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं किए गए हैं।इसके बावजूद जो लोग विशेष स्क्रेपर्स का उपयोग करते हैं उन्हें बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं।
संकेत और मतभेद
किसी भी अन्य मालिश तकनीकों और उपकरणों की तरह, गौचे स्क्रेपर्स के उपयोग के लिए कुछ संकेत और contraindications हैं। उपचार प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन के साथ आगे बढ़ने से पहले उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए।
आइए विस्तार से विचार करें कि गौचे स्क्रेपर्स के उपयोग के लिए एक संकेत के रूप में क्या कार्य करता है।
- इस तकनीक से आप अप्रिय और दर्दनाक ऐंठन से छुटकारा पा सकते हैं।
- यदि सामान्य रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह को बहाल करना आवश्यक है, तो मालिश के लिए गौचे खुरचनी का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।
- यदि कोई व्यक्ति दर्द से पीड़ित है, साथ ही बदसूरत सूजन से पीड़ित है, तो गुआशा खुरचनी की कोशिश करना समझ में आता है।
- जब आपको अंगों में भारीपन की अप्रिय भावना से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है, तो गौचे तकनीक को बेहतर तरीके से जानने की सलाह दी जाती है।
- जीवन की आधुनिक उन्मत्त गति अपनी छाप छोड़ती है, इसलिए बहुत से लोग चिंता की भावनाओं के साथ-साथ अनिद्रा और भूख न लगने से भी पीड़ित हैं। यदि आप गौचे स्क्रेपर्स का उपयोग करते हैं तो सूचीबद्ध समस्याओं का सामना करना संभव है।
- इस तकनीक के उपयोग के लिए एक संकेत त्वचा की लोच का नुकसान है।
- यदि कोई महिला सेल्युलाईट से पीड़ित है, तो वह गौचे स्क्रेपर्स से मालिश कर सकती है। तथ्य यह है कि ये आइटम एक अच्छा एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव प्रदर्शित करते हैं।
- बहुत से लोग गुआ शा स्क्रेपर्स खरीदते हैं क्योंकि वे कष्टप्रद पिंपल्स के साथ-साथ मुंहासों के टूटने से भी प्रभावी ढंग से छुटकारा पा सकते हैं।
गौचे स्क्रेपर्स के उपयोग के लिए बहुत सारे संकेत हैं। यह माना जाता है कि प्राचीन चीनी तकनीक एक सामान्य उपचार प्रभाव देती है, और पूरे शरीर को टोन भी करती है।यह भी माना जाता है कि विचाराधीन उत्पाद उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोक सकते हैं।
गौचे खुरचनी खरीदने और उपयोग करने से पहले, इससे सकारात्मक प्रभाव देखने के लिए, अपने आप को contraindications से परिचित करना उचित है।
- विशेषज्ञों के अनुसार, यदि किसी व्यक्ति की त्वचा हाइपरसेंसिटिव है या किसी हद तक घायल हो गई है, तो स्क्रेपर्स का उपयोग नहीं किया जा सकता है।
- दूसरे चरण के मुँहासे के मामले में गौचे स्क्रेपर्स का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
- Rosacea से पीड़ित लोगों के लिए प्रश्न में वस्तुओं के साथ त्वचा की मालिश करने के लिए यह अवांछनीय है।
- एक गंभीर contraindication उच्च रक्तचाप है।
- किसी भी परिस्थिति में फ्रैक्चर के लिए स्क्रैपर्स का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
- यदि कोई व्यक्ति गुर्दे की किसी बीमारी से पीड़ित है, तो उसके लिए गुआशा स्क्रेपर्स से मालिश करने से मना किया जाता है।
- खराब रक्त के थक्के स्क्रेपर्स के उपयोग के लिए एक और गंभीर contraindication है।
- बुखार की स्थिति में गौचे स्क्रेपर्स का प्रयोग न करें।
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को गौचे स्क्रेपर्स का उपयोग नहीं करना चाहिए। हम बात कर रहे हैं शरीर के किसी भी हिस्से की मसाज करने की।
- ऑन्कोलॉजिकल रोगों में, स्क्रेपर्स, साथ ही कई अन्य मालिश उपकरण / उपकरणों का उपयोग करने के लिए इसे contraindicated है।
- यदि कोई व्यक्ति तेल या मालिश क्रीम से एलर्जी से पीड़ित है, तो उसे खुरचनी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- बिल्कुल किसी भी स्थानीयकरण के ट्यूमर का गठन सबसे गंभीर मतभेदों में से एक है।
- यदि कोई व्यक्ति संक्रामक प्रकृति के त्वचा रोगों से पीड़ित है तो गुआशा विधि को contraindicated है।
- दिल की गंभीर विफलता में, स्क्रेपर्स का उपयोग छोड़ देना चाहिए।
- और अगर कोई व्यक्ति ड्रॉप्सी जैसी बीमारी से पीड़ित है तो गुआशा स्क्रेपर्स से मालिश करना भी मना है।
यदि कोई मतभेद हैं, तो किसी भी स्क्रैपर्स के उपयोग को त्याग दिया जाना चाहिए। आप ऐसे उपकरणों को समान प्रभाव वाले कुछ अन्य विकल्पों से बदल सकते हैं।
यह याद रखना चाहिए कि गुआशा केवल नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन लाभ नहीं, अगर इस तकनीक का उपयोग contraindications की पृष्ठभूमि के खिलाफ किया जाता है।
वहां क्या है?
आज, विशेष आउटलेट्स और ऑनलाइन स्टोर्स में, चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के गौचे स्क्रेपर्स उपलब्ध हैं। इस प्रकार के सभी उपकरणों को उनके रूपों और निर्माण की सामग्री के अनुसार विभाजित किया जाता है।
फार्म
गौचे स्क्रेपर्स के आधुनिक मॉडल में कई प्रकार के आकार होते हैं। ऐसे उपकरणों को चुनते समय मुख्य बात जिस पर किसी व्यक्ति को ध्यान देना चाहिए, वह है तेज भागों और कोनों की अनुपस्थिति। मालिश के दौरान ये तत्व गंभीर चोट पहुंचा सकते हैं।
निम्नलिखित संरचना वाले स्क्रैपर्स सबसे लोकप्रिय हैं।
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पका हुआ आलू. लोकप्रिय किस्में जो उच्च गुणवत्ता वाले सिर की मालिश के लिए अनुकूलित हैं। उत्कृष्ट मालिश प्रभाव दिखाएं।
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त्रिकोण. गर्दन और मानव शरीर के विभिन्न हिस्सों की मालिश के लिए समान आकार वाले स्क्रैपर इष्टतम होते हैं।
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चौकोर या दिल। पीठ की मालिश के लिए डिज़ाइन किए गए मॉडल।
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आयत. आयताकार गौचे स्क्रेपर्स का उपयोग शरीर और चेहरे की मालिश करने के लिए किया जा सकता है।
- वर्धमान या हाउंडस्टूथ. विकल्प जो चेहरे की मालिश के लिए उपयुक्त हैं।
सामग्री
एक अन्य मानदंड जिसके द्वारा गौचे स्क्रेपर्स को विभाजित किया जाता है, वह वह सामग्री है जिससे वे बनाए जाते हैं। पैरामीटर बहुत महत्वपूर्ण है। प्रारंभ में, विशेष टिंचर में भिगोए गए काले भैंस के सींग का उपयोग स्क्रैपर बनाने के लिए किया जाता था। थोड़ी देर बाद, विचाराधीन वस्तुओं को हड्डियों, चांदी और विभिन्न पत्थरों से बनाया जाने लगा।
आज सबसे लोकप्रिय क्वार्ट्ज खुरचनी है, विशेष रूप से गुलाबी एक। इस तरह के विकल्प कई दुकानों में पाए जा सकते हैं, वे बहुत अच्छी तरह से बेचे जाते हैं। हालांकि, क्वार्ट्ज स्क्रैपर्स के लिए उपयुक्त एकमात्र सामग्री नहीं है। आज आप बैटरी पर चलने वाले इलेक्ट्रॉनिक रूपांतरों को भी बिक्री पर पा सकते हैं। कई उपयोगकर्ताओं के अनुसार, "मैनुअल" और "इलेक्ट्रॉनिक" सामान के बीच व्यावहारिक रूप से कोई अंतर नहीं है।
प्राकृतिक मूल की सामग्रियों में कई उपयोगी गुण होते हैं, इसलिए वे प्राथमिकता हैं। इसलिए उन्हें सस्ते प्लास्टिक विकल्पों से बदला नहीं जा सकता। साधारण धातु की किस्में भी वांछित प्रभाव नहीं देंगी। हम यह पता लगाएंगे कि गौचे स्क्रेपर्स के उत्पादन के लिए कौन सी सामग्री अधिक उपयुक्त है।
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नेफ्रैटिस. जेड खुरचनी बहुत आम है। जेड का दूसरा नाम "जीवन का पत्थर" है। प्रारंभ में, इसका उपयोग चीन में कॉस्मेटोलॉजी में किया गया था। वैज्ञानिकों ने पुष्टि की है कि पत्थर रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, साथ ही साथ कोलेजन का सक्रिय उत्पादन भी करता है। इसके कारण, त्वचा को प्रभावी ढंग से चिकना, कड़ा किया जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले जेड उत्पादों के साथ, आप दूसरी ठोड़ी के साथ भी प्रभावी ढंग से लड़ सकते हैं।
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गुलाबी स्फ़टिक। इस सामग्री से बने प्लेट्स भी बहुत लोकप्रिय हैं। प्राचीन मिस्र के दिनों में भी, लड़कियां सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए गुलाब क्वार्ट्ज का इस्तेमाल करती थीं। यह पत्थर रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, लसीका के बहिर्वाह को बढ़ावा देता है, और डर्मिस के तेजी से पुनर्जनन की ओर जाता है।
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लकड़ी की राल। यह लकड़ी से निकाली गई एक किफायती सामग्री है। अधिक सामान्य प्राकृतिक पत्थर विकल्पों की तुलना में, यह बहुत सस्ता है।सच है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कॉस्मेटोलॉजी में राल के विशेष गुण नहीं हैं, इसलिए इससे होने वाले लाभ बहुत कम हैं।
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सुलेमानी पत्थर. इस पत्थर से बने उपकरण झुर्रियों को ठीक करने, चेहरे के अंडाकार को कसने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में प्रभावी रूप से मदद करते हैं।
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लकड़ी. लकड़ी के स्क्रैपर भी हैं। बहुत से लोग जुनिपर या अखरोट के विकल्प पसंद करते हैं। ये अधिक किफायती विकल्प हैं, जैसे ऊपर चर्चा की गई राल। लकड़ी पत्थरों से उच्च शक्ति में भिन्न होती है। लकड़ी की प्लेटों की कार्यशील सतहों पर कोई चिप्स नहीं बचे हैं।
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रूद्राक्ष. एक लोकप्रिय चट्टान, जिसमें क्वार्टजाइट, साथ ही खनिज अशुद्धियाँ होती हैं जो पत्थर को एक निश्चित रंग देती हैं। बिक्री पर अक्सर उच्च गुणवत्ता वाले हरे एवेन्टूरिन से बने फिक्स्चर होते हैं। इस तरह के स्क्रैपर्स के साथ समस्या क्षेत्रों को सुबह और शाम मालिश करने की सिफारिश की जाती है।
- अंबर. स्क्रैपर्स के उत्पादन के लिए एक उत्कृष्ट सामग्री। एम्बर प्लेट का उपयोग करके, आप आसानी से लसीका को फैला सकते हैं, सूजन और अप्राकृतिक त्वचा के रंग की समस्या को हल कर सकते हैं। इसके अलावा, विचाराधीन सामान सूजन को कम करने, चेहरे के अंडाकार को कसने और त्वचा को चिकना बनाने में मदद करते हैं।
ये कुछ प्रकार की सामग्रियां हैं जिनसे आधुनिक गौचे स्क्रेपर्स बनाए जाते हैं। नीलम और अन्य उपयोगी पत्थर भी लोकप्रिय हैं। कुछ स्टोर कॉपर एक्सेसरी भी बेचते हैं।
कैसे चुने?
मालिश के उपचार के लिए माना जाने वाला उपकरण बहुत सावधानी से और जानबूझकर चुना जाना चाहिए। हम यह पता लगाएंगे कि "आपके" गौचे खुरचनी की खोज में किन मानदंडों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
- सबसे पहले, इस तरह के मालिश के लिए उपयुक्त आकार होना चाहिए। प्लेट की सही संरचना इस बात पर निर्भर करती है कि आप किस क्षेत्र में मालिश करेंगे। विभिन्न प्रकार की खुरचनी संरचना को ऊपर सूचीबद्ध किया गया था - सही विकल्प चुनना मुश्किल नहीं है।
- गौचे मालिश चुनने का एक अन्य महत्वपूर्ण मानदंड इसके निर्माण की सामग्री है। बेशक, एक व्यक्ति कृत्रिम सामग्रियों से बना एक सस्ता संस्करण खरीद सकता है, लेकिन पत्थर के उत्पादों को वरीयता देना सबसे अच्छा है। स्टोन स्क्रेपर्स अधिक महंगे हैं, लेकिन वे अधिक लाभ के साथ-साथ सकारात्मक प्रभाव भी लाते हैं। आप स्व-मालिश के लिए प्राकृतिक लकड़ी से बनी एक प्रति भी खरीद सकते हैं, लेकिन यह कई मायनों में (ताकत की डिग्री को छोड़कर) पत्थरों से भी नीच होगी।
- एक प्रसिद्ध कंपनी द्वारा जारी इस तरह के एक सार्वभौमिक मालिश को खरीदने की सिफारिश की जाती है। मूल ब्रांड के सामान उत्तम गुणवत्ता के हैं, इनमें कोई खामियां नहीं हैं। ऐसे उत्पाद कई विशिष्ट दुकानों और इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं।
- यदि स्क्रैपर किसी स्टोर में खरीदा जाता है, और किसी इंटरनेट साइट पर ऑर्डर नहीं किया जाता है, तो इसकी सावधानीपूर्वक जांच करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद की सतह और संरचना एकदम सही होनी चाहिए। चिप्स, गड़गड़ाहट, दरारें या नुकीले तत्वों की उपस्थिति को खरीदने से इनकार करने का एक कारण होना चाहिए।
यदि आप गौचे तकनीक के लिए आदर्श प्रकार के मालिश उपकरण का चयन करने में कामयाब रहे, तो व्यक्ति को केवल इसका सही उपयोग करना होगा।
यदि आप सभी निर्देशों और योजनाओं का पालन करते हैं, तो एक उत्कृष्ट और ध्यान देने योग्य प्रभाव आपको प्रतीक्षा में नहीं रखेगा।
कैसे इस्तेमाल करे?
कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, घर पर समस्याओं के बिना ठीक से चयनित गौचे खुरचनी का उपयोग किया जा सकता है। इस मालिश सहायक के उपयोग से कोई विशेष कठिनाई नहीं होती है। सिर और चेहरे की मालिश करने के निर्देशों पर विचार करें।
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पत्थर की थाली (या लकड़ी, यदि ऐसा विकल्प खरीदा गया था) को 15 डिग्री के कोण पर रखा जाना चाहिए।
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गर्दन के क्षेत्र में, आपको स्ट्रोक के समान छोटे और क्षैतिज रूप से निर्देशित आंदोलनों को करने की आवश्यकता होगी।. उन्हें सिर से लेकर हंसली क्षेत्र तक नीचे की ओर चलना चाहिए। इन जोड़तोड़ों की पुनरावृत्ति कम से कम 5-10 बार होनी चाहिए।
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चीनी चिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञों के अनुसार, भौंहों से और ललाट क्षेत्र में गति बालों के विकास को बढ़ावा देती है। इस मामले में कार्रवाई का तंत्र बेहतर रक्त परिसंचरण से जुड़ा है।
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खुरचनी को आंखों के नीचे की त्वचा पर या किसी लालिमा पर भी लगाया जा सकता है। इससे सूजन को कम करना या पूरी तरह से खत्म करना संभव होगा। उसके बाद, खुरचनी के घुमावदार हिस्से का उपयोग करना आवश्यक होगा, त्वचा को इसके साथ इलाज किया जाता है, धराशायी गति करता है, लेकिन केवल उसी दिशा में।
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भौंहों के बीच के क्षेत्र में अतिरिक्त तनाव से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक्सेसरी को ग्लैबेला क्षेत्र में रखना चाहिए। इसे पथपाकर के साथ हल्की गति करने की अनुमति है।
- बदसूरत फुफ्फुस को खत्म करने के लिए, आपको मालिश लाइनों पर मध्यम दबाव डालना होगा।. यदि मांसपेशियों या चेहरे की आकृति पर काम करना आवश्यक है, तो अधिक उन्नत प्रभावों की अनुमति है।
अगर आप घर पर ही इन मसाज स्कीमों को फॉलो करते हैं तो आपको बहुत अच्छे नतीजे मिल सकते हैं।
समीक्षाओं का अवलोकन
लोग गौचे स्क्रेपर्स के बारे में बहुत सारी अलग-अलग समीक्षाएँ छोड़ते हैं। उपयोगकर्ताओं का एक हिस्सा इन उपकरणों के उपयोग से खुश है, और दूसरा कुछ कमियों को नोटिस करता है। एक नियम के रूप में, लोग गौचे स्क्रेपर्स से संतुष्ट हैं, क्योंकि बाद वाले सस्ती और उपयोग में आसान हैं। कई समीक्षाओं में, उपयोगकर्ता उत्कृष्ट मालिश प्रभाव के बारे में बात करते हैं जो कि विचाराधीन उत्पादों में हैं।इसके अलावा, अधिकांश खरीदारों ने पत्थर की प्लेटों के उपयोग की उच्च दक्षता पर ध्यान दिया।
गौचे स्क्रेपर्स के बारे में छोड़ी गई नकारात्मक समीक्षाएं बहुत कम आम हैं। आमतौर पर लोग इस तथ्य से संतुष्ट नहीं होते हैं कि ऐसे उपकरणों के साथ ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने में लंबा समय लगता है। और कई उपयोगकर्ता इस तथ्य से परेशान हैं कि स्क्रैपर्स के उपयोग के लिए बड़ी संख्या में contraindications हैं।