बेस्ट नेक मसाजर

गर्दन और कंधे के क्षेत्र की मालिश भलाई में सुधार और कई बीमारियों को रोकने के लिए उपयोगी है, यह आपको थकान को दूर करने और सिरदर्द को कम करने की अनुमति देता है। हालांकि, किसी विशेषज्ञ के पास जाना महंगा है, लेकिन निराशा न करें। एक गर्दन की मालिश जिसे घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है, एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

गर्दन की मालिश फैशन के लिए बिल्कुल भी श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि किसी भी आधुनिक व्यक्ति के पूर्ण अस्तित्व का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जीवन की उन्मत्त लय, निरंतर मनोवैज्ञानिक तनाव, समय का दबाव और गुणवत्तापूर्ण आराम की कमी से शारीरिक स्थिति में गिरावट आती है। मालिश प्रक्रियाएं उन सभी को दिखाई जाती हैं जो:

• लगातार मांसपेशियों में तनाव का सामना करना पड़ता है;
• एक निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करता है;
• सर्वाइकल वर्टिब्रा में कंजेशन और जोड़ों में अकड़न की शिकायत।

मालिश का उपयोग करने से उपचार प्रभाव पड़ता है। प्रक्रियाएं मदद करती हैं:

• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• मांसपेशियों की टोन बनाए रखना;
• स्नायुबंधन और चोटों के टूटने के बाद वसूली में तेजी;
• मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करना;
• नींद में आसानी, आराम।

और अंत में, ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग आनंद प्राप्त करने, अवसाद से छुटकारा पाने और मनोदशा में सुधार के लिए किया जाता है।गठिया, आर्थ्रोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए अक्सर गर्दन की मालिश का उपयोग जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में किया जाता है। वे उन लोगों के लिए आवश्यक हैं जो एक कार्यालय में काम करते हैं या कार चलाने में बहुत समय बिताते हैं।

आजकल, स्टोर विभिन्न उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। इसलिए, ऐसे व्यक्ति के लिए जिसने पहले कभी मालिश करने वालों का सामना नहीं किया है, सही चुनाव करना इतना आसान नहीं है। बिक्री पर आप प्रसिद्ध ब्रांडों के कई उच्च-गुणवत्ता वाले समाधान पा सकते हैं। हालांकि, अल्पज्ञात निर्माताओं के बजट इलेक्ट्रिक मसाजर अक्सर किसी भी तरह से प्रसिद्ध उद्यमों के उत्पादों से कमतर नहीं होते हैं।

निम्नलिखित कंपनियां बाजार में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं:

• कसाडा (जर्मनी);
• बेउरर (जर्मनी);
• गीज़ान (ताइवान/फ्रांस);
• GESS इंटरनेशनल ट्रेडिंग कंपनी (चीन);
• मेडिसाना (जर्मनी);
• यूएस मेडिका (यूएसए/चीन);
• यामागुची (जापान);
• ब्रैडेक्स (इज़राइल/चीन)।

अधिकांश ब्रांड कई वर्षों से इलेक्ट्रिक मसाजर्स के सेगमेंट में अपने योग्य नेतृत्व की पुष्टि कर रहे हैं। इन उद्यमों के इंजीनियर नवीनतम तकनीकों को पेश करने, नए, बेहतर उत्पादों की पेशकश करने के लिए अथक प्रयास करते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि उनके उत्पाद विस्तारित कार्यक्षमता और उच्च प्रदर्शन द्वारा प्रतिष्ठित हैं।

गर्दन की मालिश करने वालों में अलग-अलग डिज़ाइन और कार्यात्मक विशेषताएं हो सकती हैं। हम सर्वश्रेष्ठ मॉडलों का एक छोटा सा अवलोकन प्रदान करते हैं।

एर्गोनोमिक इलेक्ट्रिक मसाजर ऐसे उपकरणों के अनुभवी उपयोगकर्ताओं और शुरुआती दोनों के लिए उपयुक्त है। डिजाइन एक लम्बी अंडाकार आकार के कार्य क्षेत्रों की एक जोड़ी के लिए प्रदान करता है। उनके स्थान की विशिष्टता आपको कशेरुक को स्वयं नहीं, बल्कि उनके बगल के क्षेत्रों को प्रभावित करने की अनुमति देती है।यही कारण है कि प्रक्रिया के दौरान कोई असुविधा नहीं होती है, और मालिश के बाद आप आराम और हल्कापन महसूस करते हैं।

एक बड़ा बोनस कंपन की तीव्रता को समायोजित करने की क्षमता है। नौसिखिए उपयोगकर्ताओं के लिए, न्यूनतम गति की सिफारिश की जाती है। इन्फ्रारेड हीटिंग विकल्प सक्षम। किट में स्टडेड रिप्लेसमेंट नोजल शामिल हैं। मुख्य से काम करता है, केबल लंबी है।

इस मालिश का उपयोग न केवल गर्दन और कंधे के क्षेत्र में थकान को दूर करने के लिए किया जाता है, बल्कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द को खत्म करने के लिए भी किया जाता है। हालांकि, किसी भी अन्य चिकित्सा उपकरण की तरह, इसके अपने मतभेद हैं। विशेष रूप से, हृदय प्रणाली और वैरिकाज़ नसों के रोगों वाले लोगों के लिए प्रक्रियाओं की सिफारिश नहीं की जाती है।

काम की तीव्रता के दो तरीके हैं। आयन उत्पन्न करने का एक विकल्प है। मालिश का उपयोग करने से आप जल्दी से थकान से निपट सकते हैं और सो जाना आसान हो जाता है।

मालिश बिजली से संचालित होती है। यह बहुत वजनदार है, लेकिन रबरयुक्त हैंडल की बदौलत हाथ से फिसलता नहीं है। इसके अलावा, कार्य क्षेत्र त्वचा के लिए पर्याप्त रूप से फिट बैठता है, इसलिए काम के दौरान हाथ थकते नहीं हैं।

सबसे अच्छे हाथ में गर्दन की मालिश करने वालों में से एक। यह व्यापक कार्यक्षमता और सस्ती कीमत को जोड़ती है। मॉडल कंधे, गर्दन, साथ ही चेहरे और शरीर के कुछ अन्य हिस्सों को काम करने के लिए इष्टतम है। निर्माता ने 5 कार्यात्मक मोड प्रदान किए हैं।

यद्यपि डिवाइस इलेक्ट्रिक है, यह बिल्ट-इन संचायक से काम कर सकता है। मालिश का एक कॉम्पैक्ट आकार है, जो आपको इसे यात्रा और यात्रा पर अपने साथ ले जाने की अनुमति देता है। अधिक गतिशीलता के लिए, बैग में आकस्मिक सक्रियण से सुरक्षा होती है।मॉडल में पानी से सुरक्षा है, इसलिए आप इसे शॉवर और बाथरूम में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हैंडल को ग्रिप पॉइंट पर रबरयुक्त किया गया है, इसलिए डिवाइस हाथों से फिसलता नहीं है।

ड्राइवरों के लिए आदर्श समाधान। घर पर प्रक्रियाओं पर समय बर्बाद किए बिना, इस मालिश का उपयोग ड्राइविंग करते समय भी किया जा सकता है। इसके लंबे हैंडल डिवाइस को कंधों पर मजबूती से फिक्स करने की अनुमति देते हैं।

उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार, मालिश प्रक्रिया के दौरान सभी दर्दनाक क्षेत्रों पर अच्छी तरह से काम किया जाता है। एक हीटिंग मोड है, हालांकि कुछ इसे पर्याप्त मजबूत नहीं मानते हैं। मालिश हाइपोएलर्जेनिक, चतुराई से सुखद सामग्री के साथ कवर किया गया है। सभी उत्पादों की दो साल की वारंटी है।

जापान में बने मसाजर का यूनिवर्सल मॉडल। यह काफी महंगा है, लेकिन कीमत के लायक है। डिवाइस को मेन या बैटरी द्वारा संचालित किया जा सकता है, इसलिए आप इसे लंबी यात्राओं पर आसानी से अपने साथ ले जा सकते हैं।

तंत्र रोलर है, इसमें विभिन्न आकारों के 4 ब्लॉक शामिल हैं। उन्हें स्थानांतरित किया जा सकता है और इस प्रकार न केवल कंधे और गर्दन, बल्कि पैरों को भी गूंध सकते हैं।

केवल एक ही कमी है - कुछ उपयोगकर्ता शिकायत करते हैं कि मालिश के दौरान उनके हाथ बहुत जल्दी थक जाते हैं।

उपयोगकर्ताओं के अनुसार सबसे अच्छा रोलर मालिश। इसकी एक लोकतांत्रिक कीमत है, लेकिन साथ ही इसकी उन्नत कार्यक्षमता भी है। मॉडल में 5 गति की सीमा में जोखिम की तीव्रता को समायोजित करना शामिल है, निर्माता ने डिजाइन में 3 मालिश कार्यक्रम लोड किए हैं।

कवर हटाने योग्य है, कपड़े से बना है जो शरीर के लिए सुखद है। यदि आवश्यक हो, तो इसे आसानी से साफ किया जा सकता है।इन्फ्रारेड हीटिंग उपलब्ध है।

सबसे महंगे मालिशकर्ताओं में से एक, इसलिए यह बहुत मांग में नहीं है। हालांकि, यह असाधारण गुणवत्ता और कार्यक्षमता का है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि इसे डॉक्टरों द्वारा विकसित किया गया था और पेशेवर एथलीटों द्वारा परीक्षण किया गया था। इस तरह के उपकरण का कार्य क्षतिग्रस्त मांसपेशियों को बहाल करना, गहन कसरत के बाद तनाव को दूर करना है।

समान कार्यक्षमता वाली कई अन्य इकाइयों के विपरीत, यह हल्का और काफी कॉम्पैक्ट है। मुख्य से या संचायक से काम करता है, काम करने वाला स्टॉक एक सत्र के लिए पर्याप्त है। एक आईआर हीटिंग विकल्प है। डिजाइन में 4 तैयार मालिश कार्यक्रम और 3 तीव्रता स्तर शामिल हैं।

एक बजट के अनुकूल अभी तक प्रभावी मालिश। डिजाइन लंबे सिरों के लिए प्रदान करता है, ताकि उत्पाद कंधों पर अच्छी तरह से तय हो। प्रभाव की ताकत मैन्युअल रूप से समायोजित की जाती है।

उपयोगकर्ता 9 गति मोड में से चुन सकता है, जिससे आप आसानी से काम की तीव्रता को बढ़ा सकते हैं। कार्यक्रमों की संख्या के मामले में डिवाइस का कोई एनालॉग नहीं है - उनमें से 38 हैं। उपयोगकर्ताओं का एकमात्र दोष यह है कि मालिश एसी पावर पर काम करता है, और केबल कम है।

थाई मालिश के सभी प्रेमियों के लिए एक बढ़िया विकल्प। इसका प्रभाव काम किए जा रहे क्षेत्र पर उंगलियों के एक बिंदु प्रभाव जैसा दिखता है। निर्माता डिजाइन में निर्मित हथौड़ों के कारण एक समान प्रभाव प्राप्त करने में कामयाब रहे - काम के सक्रियण के समय, वे मांसपेशियों पर दबाव बनाते हैं। 15 तैयार कार्यक्रम हैं।

इस तरह की प्रक्रिया के बाद मांसपेशियों की जकड़न और जकड़न दूर हो जाती है, तनाव से राहत मिलती है। मालिश कंधे, गर्दन और शरीर के अन्य हिस्सों को बाहर निकालने के लिए उपयुक्त है।

इस ब्रांड का मसाज सर्वाइकल एरिया पर पूरी तरह से काम करता है। यह व्यक्तिगत उपयोग के लिए या उपहार के रूप में एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इसमें एक स्टाइलिश डिज़ाइन है, जिसे बेहतरीन सामग्री का उपयोग करके बनाया गया है।

डिजाइन एक रोलर तंत्र, ऑपरेशन के 2 तरीके प्रदान करता है। अगर वांछित है, तो आप बैकलाइट चालू कर सकते हैं। इसे इलेक्ट्रिक करंट नेटवर्क से शुरू किया गया है, साथ ही कार सिगरेट लाइटर से भी।

मालिश करने वाला चुपचाप काम करता है, लगभग चुपचाप। संग्रहीत होने पर कम जगह लेता है। हालाँकि, केवल एक माइनस है, जो काफी गंभीर है। न्यूनतम यांत्रिक प्रभाव के साथ भी, रोलर तंत्र के घूर्णन की गति धीमी हो जाती है।

प्रभावी मालिश, मांसपेशियों में तनाव और ऐंठन से जल्दी राहत देती है। तकिए में निर्मित 8 रोलर्स द्वारा ऐसा उच्च परिणाम सुनिश्चित किया जाता है। ऑपरेशन के 4 हाई-स्पीड मोड हैं, साथ ही गहरी मांसपेशियों में छूट के लिए एक इन्फ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन भी है। मालिश का उपयोग गर्दन और कॉलर क्षेत्र, पीठ और शरीर के कुछ अन्य हिस्सों के लिए किया जा सकता है। मेन से काम करता है।

गर्दन और कंधे के क्षेत्र के लिए जो भी मालिश आप खरीदते हैं, आपको कई मानदंडों पर ध्यान देना होगा:

• प्रभाव का तंत्र;
• कार्यक्षमता;
• निर्माण की सामग्री;
• नलिका की संख्या और उद्देश्य;
• मालिश रोलर्स की संख्या;
• स्वायत्त काम की संभावना;
• नेटवर्क केबल की लंबाई।

सबसे अच्छे उपकरणों का फीचर-पैक या महंगा होना जरूरी नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि वे विशेष रूप से आपके कार्यों के अनुरूप हों। इसलिए, पहले आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि आप किस उद्देश्य के लिए एक उपकरण चुनते हैं:

• चोटों के बाद उपचार और पुनर्वास के लिए;
• तनाव से राहत, विश्राम और विश्राम के लिए;
• रोग की रोकथाम के लिए।

डिवाइस के स्थान के आधार पर, यह हो सकता है:

• स्थिर - इस मामले में, इसके संचालन के लिए एक आउटलेट की आवश्यकता होती है;
• मोबाइल - तो आपको एक अतिरिक्त बैटरी या बदलने योग्य बैटरी प्राप्त करने की आवश्यकता है।

मालिश का प्रकार महत्वपूर्ण है - यह विद्युत या यांत्रिक हो सकता है। पसंद में एक महत्वपूर्ण भूमिका इसके आकार द्वारा निभाई जाती है। बिक्री पर एक तकिया, कॉलर, साथ ही पट्टियों के साथ लम्बी मॉडल के रूप में उत्पाद हैं।

प्रभाव के प्रकार के आधार पर, वे कंपन, शियात्सू या अन्य हो सकते हैं।

बाजार में कई मॉडल हैं। केवल इस प्रश्न का उत्तर देकर कि आपको मालिश की आवश्यकता क्यों है और आप इसे किन परिस्थितियों में उपयोग करने जा रहे हैं, आप अपने लिए सबसे अच्छा मॉडल चुनने में सक्षम होंगे।

आप निम्न वीडियो देखकर गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र के लिए सही घरेलू मालिश का चयन करना सीखेंगे।