मालिश

इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर चुनना

इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर चुनना
विषय
  1. peculiarities
  2. प्रकार और मॉडल
  3. कैसे चुने?
  4. कैसे इस्तेमाल करे?

जीवन की आधुनिक लय दिन-ब-दिन तेज होती जा रही है। इस वजह से, बहुत से लोग लगातार थकान, उचित आराम की कमी और विश्राम का अनुभव करते हैं। यह अक्सर स्वास्थ्य समस्याओं के साथ होता है। ऐसी परेशानियों को हल करने के लिए, विशेष इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर्स का उपयोग करना समझ में आता है।

peculiarities

लोग लगातार तनावपूर्ण स्थितियों में रहते हैं, अंतहीन रोजगार की स्थिति में रहते हैं, यही वजह है कि अक्सर एक अच्छे आराम के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। जल्दी या बाद में, यह जीवन शैली समग्र स्वर, अवसादग्रस्तता मूड में ध्यान देने योग्य कमी की ओर ले जाती है। इसके अलावा, बहुत से लोग अपना अधिकांश समय (घर पर और काम पर) मॉनिटर के सामने बिताते हैं, जिससे पीठ और जोड़ों में दर्द के रूप में अतिरिक्त परेशानी होती है। आप किसी प्रोफेशनल मसाज थेरेपिस्ट से संपर्क करके इन परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन हर व्यक्ति के पास ऐसा मौका नहीं होता। इस मामले में, एक उच्च गुणवत्ता वाला इलेक्ट्रिक मसाजर "जीवन रेखा" के रूप में काम कर सकता है।

इलेक्ट्रिक मसाजर्स के आधुनिक मॉडल में समृद्ध कार्यक्षमता है।

उनके उचित उपयोग से, एक व्यक्ति कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पा सकता है, खुश हो सकता है, घर के विश्राम सत्र में अच्छा आराम कर सकता है।

आइए अधिक विस्तार से जांच करें कि ऐसे लोकप्रिय उपकरणों का मुख्य लाभ क्या है।

  • इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर की वर्तमान किस्में घमंड करती हैं विकल्पों का बहुत समृद्ध सेट। वे विभिन्न अतिरिक्त नलिका के साथ पूर्ण रूप से बेचे जाते हैं, वे हीटिंग, कंपन और अन्य लाभकारी प्रभावों के साथ काम कर सकते हैं जिनका मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
  • आधुनिक इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर के उचित संचालन के साथ, आप कर सकते हैं समग्र भलाई में सुधार, स्वर बढ़ाएं, ऊर्जा से रिचार्ज करें, जो पहले किसी भी चीज के लिए पर्याप्त नहीं था।
  • एक उच्च गुणवत्ता वाला इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर सक्षम है प्रभावी रूप से उचित और सक्रिय रक्त परिसंचरण में सुधार।
  • इस तरह के उपकरण शरीर के विभिन्न हिस्सों में विभिन्न प्रकार के दर्द और विभिन्न अप्रिय संवेदनाओं को प्रभावी ढंग से दूर करते हैं। आधुनिक निर्माता गर्भाशय ग्रीवा-कंधे, काठ और कई अन्य कमजोर क्षेत्रों को प्रभावी ढंग से प्रभावित करने के लिए डिज़ाइन किए गए अद्भुत उपकरणों का उत्पादन करते हैं।
  • एक गुणवत्ता वाला इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर सक्षम है मानव तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है।
  • इलेक्ट्रिक मसाजर के संचालन के माध्यम से, लोग कर सकते हैं अतिरिक्त मांसपेशियों के तनाव से छुटकारा पाएं।
  • आज बिक्री पर आप इलेक्ट्रिक मसाजर की बहुक्रियाशील किस्में पा सकते हैं, जिसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, उपयोगकर्ताओं की त्वचा के सुधार में योगदान देता है।

इसके अलावा, माना उपकरणों में कई अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण फायदे हैं।

  • आधुनिक इलेक्ट्रिक मसाजर बहुत ही सरल और उपयोग में आसान हैं।उनमें से कई को रिमोट कंट्रोल से नियंत्रित किया जा सकता है।
  • इलेक्ट्रिक मसाजर पूरी तरह से कर सकते हैं पेशेवर मालिश चिकित्सक के प्रभाव को बदलें, विशेष सैलून में काम करना।
  • कई प्रसिद्ध ब्रांडों के वर्गीकरण में, खरीदार मिल सकते हैं बहुत सारे बेहतरीन बॉडीवर्कएक आकर्षक और सस्ती कीमत होने।
  • आधुनिक इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर का उपयोग किया जा सकता है न केवल घर पर, बल्कि काम पर या लंबी यात्राओं के दौरान भी.

इलेक्ट्रिक मसाज करने से बहुत सारे फायदे होते हैं, लेकिन ये शरीर को कुछ नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।

  • ऐसे उपकरणों का उपयोग नहीं किया जा सकता अगर शरीर के उस हिस्से पर कोई क्षति या चोट है जिसकी मालिश करने की योजना है।
  • गंभीर त्वचा की सूजन और प्युलुलेंट संरचनाओं के मामले में इलेक्ट्रिक मसाजर का इस्तेमाल करने से फायदे से ज्यादा नुकसान होगा।
  • इलेक्ट्रिक मसाजर का उपयोग करने की अनुमति नहीं है, यदि कोई व्यक्ति ऑन्कोलॉजिकल रोगों या मधुमेह मेलेटस या थायरॉयड ग्रंथि के काम से जुड़े रोगों से पीड़ित है।
  • पिछले दिल का दौरा या स्ट्रोक उच्च रक्तचाप के साथ-साथ इलेक्ट्रिक मसाजर के उपयोग के लिए बहुत गंभीर contraindications हैं।

यदि contraindications की उपेक्षा किए बिना, सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो मालिश करने वाले गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। ऐसे उपकरणों का उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।

प्रत्येक प्रकार के इलेक्ट्रिक मसाजर की अपनी कमियां होती हैं। बहुत कुछ डिवाइस के प्रकार, साथ ही इसके संचालन की विशेषताओं पर निर्भर करता है।उदाहरण के लिए, खरीदारों को अक्सर ऐसे उपकरणों की बहुत अधिक लागत के साथ-साथ उनकी खराब दक्षता और पहले अनुप्रयोगों के बाद अपेक्षित परिणामों की कमी से खदेड़ दिया जाता है। कई नुकसान जो प्रश्न में डिवाइस प्रदर्शित करते हैं वे व्यक्तिपरक हैं।

प्रकार और मॉडल

आज, उच्च-गुणवत्ता वाले और बहु-कार्यात्मक इलेक्ट्रिक मसाजर्स की रेंज विविधता में हड़ताली है। चुनने के लिए अतिरिक्त नोजल, मसाज बॉल्स, विशेष स्लीव्स और अन्य उपयोगी घटकों के साथ बहुत सारे उत्कृष्ट विद्युत चुम्बकीय, बैटरी, पेशेवर और सार्वभौमिक उपकरण हैं। आइए अधिक विस्तार से जांच करें कि किस प्रकार के इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर हैं और उनकी विशेषता कैसे है।

कंपन मालिश

आधुनिक कंपन इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर बहुत लोकप्रिय है। ऐसा उपकरण मांसपेशियों को पूरी तरह से सानने के लिए आदर्श है। यह रक्त प्रवाह को पूरी तरह से सक्रिय करता है, गहरे ऊतकों की मालिश करता है। अक्सर विचाराधीन उपकरणों का उपयोग अतिरिक्त अनुलग्नकों के संयोजन में किया जाता है जिनका उपयोग शरीर के विभिन्न अंगों की मालिश करने के लिए किया जा सकता है। यह कंपन मालिश है जो एंटी-सेल्युलाईट मालिश जोड़तोड़ के साथ सबसे अच्छा मुकाबला करता है।

झटका

कई निर्माता शॉक-टाइप इलेक्ट्रॉनिक इलेक्ट्रिक मसाजर का उत्पादन करते हैं। ऐसे उपकरण मानव शरीर पर संपीड़ित वायु दाब के माध्यम से कार्य करते हैं। ज्यादातर मामलों में, मालिश की टक्कर किस्मों में, शुरू में कई विशेष तकिए प्रदान किए जाते हैं, जो बारी-बारी से हवा से भर जाते हैं, और फिर हवा से भर जाते हैं। ऐसी स्थितियों में, रक्त परिसंचरण में काफी सुधार होता है, घनास्त्रता को रोका जाता है, और मांसपेशियों की प्रायश्चित को समाप्त किया जाता है।

खालीपन

आधुनिक उपयोगकर्ता अक्सर इलेक्ट्रिक वैक्यूम-टाइप बॉडी मसाजर पसंद करते हैं। ये उपकरण कपिंग मसाज के सिद्धांत पर काम करते हैं। वे त्वचा की सिलवटों को पकड़ने और आगे बढ़ने के आधार पर कार्य करते हैं। इसके कारण, त्वचा की गहरी परतों में चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है।

धड़कन

ऐसे उदाहरण जिनका उपयोग केवल मानव शरीर के सीमित क्षेत्रों पर ही किया जाना चाहिए। ऐसे उपकरणों को विशेष रूप से कुछ जैविक और सक्रिय बिंदुओं के प्रभाव में तेज किया जाता है।

थर्मल मसाजर

आज, हीटिंग फ़ंक्शन वाले इलेक्ट्रिक बॉडी मसाज बहुत लोकप्रिय हैं। यह विकल्प शरीर की मालिश, मालिश कुर्सियों और यहां तक ​​​​कि पैरों की मालिश के लिए विशेष आवरण, आसनों और चटाई से सुसज्जित किया जा सकता है। हीटिंग की संभावना के लिए धन्यवाद, मालिश का प्रभाव अधिक स्पष्ट है।

साथ ही, इलेक्ट्रिक मसाजर ऐसे फॉर्म फैक्टर में बनाए जाते हैं।

  • नियमावली. एक आरामदायक हैंडल वाले उपकरण। बैटरी या मेन पावर पर काम कर सकते हैं। आमतौर पर वे आकार और वजन में छोटे होते हैं।
  • बेल्ट. विभिन्न क्षेत्रों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है - पीठ, पेट, पीठ के निचले हिस्से, गर्दन और इतने पर।
  • तकिया. बैठने या लेटने की स्थिति में गर्दन और कंधों की सही स्थिति स्थापित करता है। एक हल्का मालिश प्रभाव प्रदर्शित करता है।
  • चटाई. इसका उपयोग फर्श और कुर्सी या सोफे दोनों पर किया जा सकता है। इसे रिमोट कंट्रोल द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है, इसमें बहुत सारे अतिरिक्त विकल्प हैं, उदाहरण के लिए, हीटिंग के साथ होना।
  • फुटरेस्ट. वे एक्यूपंक्चर तकनीकों के आधार पर काम कर सकते हैं या बछड़ों, पैरों आदि में तनाव को दूर करने के लिए कंपन के माध्यम से कार्य कर सकते हैं।

विभिन्न प्रकार के आधुनिक इलेक्ट्रिक मसाजर के कई मॉडलों पर विचार करें।

  • कसाडा क्वाट्रोमेड 5. इस ब्रांड के उत्पाद रूस में बहुत लोकप्रिय हैं। Casada Quattromed 5 मसाज केप में 3D मसाज फंक्शन है और यह बहुत शक्तिशाली है। डिवाइस रोलर्स के गोलाकार आंदोलनों के साथ शरीर को गूंधता है, एक विशेष एंटी-स्ट्रेस सिस्टम से लैस है।
  • यूएस मेडिका अल्ट्रा स्लिम। कॉम्पैक्ट आयामों का अमेरिकी इलेक्ट्रिक मसाजर, जो एक ड्रीम फिगर को मॉडल करने में सक्षम है। मॉडल में एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, इसमें 3D नोजल होता है, जो मेन द्वारा संचालित होता है, और पर्याप्त रूप से लंबे पावर कॉर्ड से लैस होता है।
  • बेउर MG4. घूमने वाले सिर के साथ इलेक्ट्रिक मसाजर का कॉम्पैक्ट मैनुअल मॉडल। 3 मोड में काम कर सकते हैं। यह एक कंपन उपकरण है जिसमें 10 वाट की शक्ति होती है, जो मुख्य द्वारा संचालित होती है।
  • सीएस मीडिया सीएस-वी2 मिनी। शरीर के लिए छोटा मैनुअल कंपन मालिश। सिर, कूल्हों, पीठ, बाहों, कंधों, पैरों, नितंबों की मालिश के लिए उपयुक्त। डिवाइस वायरलेस है, इसमें 4 विनिमेय नोजल हैं।

कैसे चुने?

हम यह पता लगाएंगे कि आपको किन मानदंडों के आधार पर इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर का उपयुक्त मॉडल चुनना चाहिए।

  • सबसे पहले, आपको डिवाइस के फॉर्म फैक्टर पर फैसला करना चाहिए।. यदि आप एक मोबाइल डिवाइस की तलाश में हैं जिसे आप काम पर या यात्रा पर ले जा सकते हैं, तो सलाह दी जाती है कि छोटे और हल्के विकल्पों की तलाश करें जो बैटरी पावर पर चल सकें। यदि मालिश घरेलू उपयोग और विश्राम सत्रों के लिए खरीदा जाता है, तो आप बड़े और स्थिर विकल्प चुन सकते हैं, उदाहरण के लिए, रैप्स, मैट या यहां तक ​​कि मालिश कुर्सियां। घर के लिए मॉडल केवल नेटवर्क से काम कर सकते हैं।
  • आपको तुरंत पता लगाना चाहिए कि मालिश उपकरण किस मालिश क्षेत्र के लिए है। यह इस बात पर निर्भर करेगा कि किट में इसके साथ कौन से नोजल आते हैं। समृद्ध कॉन्फ़िगरेशन और व्यापक कार्यक्षमता वाले उत्पादों को चुनने की अनुशंसा की जाती है।
  • बिजली के स्तर और मालिश करने वाले की मुख्य तकनीकी विशेषताओं पर तुरंत ध्यान देना आवश्यक है। हम बैटरी की मात्रा (यदि कोई हो), एक सूचनात्मक प्रदर्शन और विभिन्न नियंत्रणों की उपस्थिति के बारे में बात कर रहे हैं। केवल ऐसे इलेक्ट्रिक मसाजर को वरीयता देने की सलाह दी जाती है जो उपयोगकर्ता की सभी आवश्यकताओं और इच्छाओं को पूरी तरह से पूरा करेंगे।
  • यदि एक मैनुअल मालिश का चयन किया जाता है, तो पहले इसे अपने हाथ में पकड़ना बेहतर होता है। डिवाइस का हैंडल यथासंभव विश्वसनीय और एर्गोनोमिक होना चाहिए ताकि इसे आसानी से उपयोग किया जा सके।
  • ऐसे इलेक्ट्रिक मसाजर्स को चुनने की सिफारिश की जाती है जो मजबूत, विश्वसनीय, टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से बने हों। डिवाइस व्यावहारिक, सुरक्षित और बनाए रखने में आसान होना चाहिए। यह एक मजबूत रासायनिक गंध का उत्सर्जन नहीं करना चाहिए।
  • इलेक्ट्रिक मसाजर के किसी भी मॉडल को खरीदने से पहले, आपको उसकी सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। चाहे वह गलीचा, केप, बॉल रोलर या तकिया हो - सभी मामलों में, उत्पाद में एक भी दोष, टूट-फूट या क्षति नहीं होनी चाहिए।

केवल प्रसिद्ध चीनी, जापानी, अमेरिकी, जर्मन और अन्य ब्रांडों से इलेक्ट्रिक मालिश खरीदने की सिफारिश की जाती है। मूल ब्रांडेड उत्पाद उच्च गुणवत्ता और कम उच्च दक्षता प्रदर्शित नहीं करेंगे।

कैसे इस्तेमाल करे?

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि विभिन्न मालिश तकनीकों में घर पर विभिन्न क्रियाएं और जोड़तोड़ करना शामिल है। इस कारण से, सत्र शुरू करने से पहले, एक विशिष्ट इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर के साथ आने वाले निर्देशों को ध्यान से पढ़ना समझ में आता है। इस मामले में, माना उपकरणों के उपयोग के लिए कई सामान्य नियमों का पालन करना उचित है।

  • अंतिम भोजन के कम से कम एक घंटे बाद उपचार और आराम की प्रक्रिया शुरू की जानी चाहिए।
  • यदि शरीर की मालिश स्वचालित रूप से की जाती है, तो व्यक्ति को सो नहीं जाना चाहिए।
  • यदि डिवाइस में क्षतिग्रस्त कॉर्ड या पावर प्लग है तो विद्युत प्रणालियों का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
  • मालिश सत्र की अवधि 30 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
  • किसी भी मसाजर का इस्तेमाल करते समय उसके शरीर के वेंटिलेशन होल्स को बंद न करें।
  • मालिश करने वालों को बाहर इस्तेमाल करने की अनुमति नहीं है।
  • गीले शरीर पर इलेक्ट्रिक मसाजर का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
  • यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो डिवाइस का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। शराब का नशा भी मालिश प्रक्रिया को स्थगित करने का एक कारण है।
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