पैर की मालिश करने वालों का चयन
जीवन की वर्तमान लय में, लोगों में पूर्ण विश्राम और विश्राम का अभाव है। कैसे आराम करें मालिश करने वालों के आधुनिक मॉडल की मदद करें। पैरों के लिए डिज़ाइन किए गए उपकरण विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। ऐसे उपकरणों का उपयोग करके, आप बहुत सारी सुखद संवेदनाएँ प्राप्त कर सकते हैं। इस लेख में, आप सीखेंगे कि एक गुणवत्ता वाले पैर की मालिश कैसे करें।
peculiarities
आज, कई प्रसिद्ध ब्रांडों द्वारा उच्च-गुणवत्ता वाले पैर मालिश उपकरणों का उत्पादन किया जाता है। व्यावहारिक, विश्वसनीय और कार्यात्मक मॉडल की सीमा बहुत बड़ी है। आधुनिक पैर मालिश करने वाले बहुत लोकप्रिय हैं। यह इस तरह के उपकरणों के कई फायदों के कारण है।
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पैरों की मालिश करने वालों की बदौलत आप आसानी से थकान, दर्द की भावना से छुटकारा पा सकते हैं और पैरों में भारीपन को भी भूल सकते हैं।
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मसाज की मदद से पैरों की सूजन से छुटकारा पाया जा सकता है। यह प्रभाव लसीका के बहिर्वाह में सुधार करके प्राप्त किया जाता है।
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समृद्ध कार्यक्षमता वाले उच्च-गुणवत्ता वाले उपकरण फ्लैट पैरों के प्रभावी सुधार की अनुमति देते हैं।
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पैरों की मालिश वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए की जा सकती है।
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माना तकनीक अच्छी है क्योंकि यह एक व्यक्ति को पूरी तरह से आराम करने, विश्राम में शामिल होने और बहुत सारी सुखद संवेदनाएं प्राप्त करने की अनुमति देती है।ऐसे उपकरणों के लिए धन्यवाद, तंत्रिका तनाव, पुराने तनाव को अलविदा कहना संभव है।
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पैरों की मालिश व्यक्ति की स्वस्थ नींद को सामान्य करने का काम कर सकती है।
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बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन मालिश उपकरण मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करने में सक्षम हैं।
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एक उच्च गुणवत्ता वाला उपकरण शरीर के जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित करके सभी अंगों और प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
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पैरों की मालिश करने वाले उपकरण उन लोगों के लिए एकदम सही हैं जो पूरा दिन अपने पैरों पर बिताते हैं। सही उपकरण के साथ, वे कई स्वास्थ्य समस्याओं को रोक सकते हैं।
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अधिक वजन वाले लोगों के लिए आधुनिक पैर मालिश का उपयोग करने का संकेत दिया गया है।
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विचाराधीन उपकरण अच्छे हैं क्योंकि उनके पास अक्सर कई अतिरिक्त कार्य होते हैं। उदाहरण के लिए, यह एक हीटिंग विकल्प हो सकता है।
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आधुनिक पैर मालिश करने वाले बहुत आरामदायक और उपयोग में आसान होते हैं। उनके उपयोग की विशेषताओं को समझने में देर नहीं लगती।
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आधुनिक निर्माताओं के उच्च-गुणवत्ता वाले पैर की मालिश एक आकर्षक डिजाइन द्वारा प्रतिष्ठित है। वर्तमान में, खरीदारों को आकर्षित करने के लिए इस मानदंड पर काफी ध्यान दिया जाता है।
फुट मसाज करने वालों के बहुत सारे फायदे हैं, लेकिन वे बिना नुकसान के नहीं हैं। विचार करें कि ऐसे उपकरणों के मुख्य नुकसान क्या हैं।
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मालिश उपकरणों के अपने स्वयं के contraindications हैं, जिन्हें उपयोगकर्ता द्वारा ध्यान में रखा जाना चाहिए। मालिश का उपयोग गंभीर वैरिकाज़ नसों, कैंसर, तीव्र सूजन प्रक्रियाओं, पैरों की त्वचा को गंभीर क्षति के लिए नहीं किया जा सकता है।
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मालिश करने वालों के विभिन्न मॉडलों की अलग-अलग कीमतें होती हैं।बिक्री पर आपको ऐसे विकल्प मिल सकते हैं जो बहुत महंगे हैं।
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कई आधुनिक पैर मालिश करने वालों में पावर रेटिंग की कमी होती है।
किस्में और मॉडल
आज, कई प्रकार के व्यावहारिक और कार्यात्मक पैर मालिश का उत्पादन किया जाता है। प्रत्येक विकल्प की अपनी विशेषताएं, फायदे और नुकसान हैं।
बेलन
आधुनिक रोलर फुट मसाजर बहुत लोकप्रिय हैं। वे या तो यांत्रिक या विद्युत हो सकते हैं।. तो, प्राचीन चीन में लकड़ी या पत्थर से बने यांत्रिक प्रकार के विकल्प मांग में थे। चीनी आविष्कार आज तक जीवित हैं और आज भी प्रासंगिक हैं।
इलेक्ट्रिक मॉडल के लिए, रोलर्स विशेष रूप से उनके डिजाइन में मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, जापानी इंजीनियरों के मारुतका तंत्र में, एक बेस रोलर होता है जिसमें पैर की उंगलियों, पैरों और एड़ी की मालिश करने के लिए 3 पहिए घूमते हैं।
रोलर मालिश प्रदान कर सकता है यूप्लेटो मॉडल। यह उपकरण रोलर, और संपीड़न, और एक्यूप्रेशर प्रकार की मालिश के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह डिवाइस 6 पावर लेवल प्रदान करता है, इसे रिमोट कंट्रोल द्वारा नियंत्रित किया जाता है।
गाड़ी की डिक्की
इस तरह के मसाज की खासतौर पर उन महिलाओं में डिमांड है जो ज्यादातर समय हील्स पहनती हैं। इसके अलावा, बूट (या स्टॉकिंग) मॉडल सुरक्षा कर्मचारियों के लिए एकदम सही है जो अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं। तो, ऐसे डिवाइस के शीर्ष मॉडलों में से एक है लाइट फीट AMG709। यह डिवाइस अच्छा है क्योंकि पैर की पूरी लंबाई के साथ काम करता है - पैर से घुटने तक. डिवाइस पैरों की प्रेसथेरेपी के लिए एकदम सही है, समान रूप से हवा को पंप करता है, जिससे नरम ऊतकों पर दबाव बनता है।
नमूना लाइट फीट AMG709 विशेष रूप से घरेलू उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया। यह दो अलग-अलग मोड में काम कर सकता है, इसमें एक अंतर्निहित टाइमर है जो स्वचालित रूप से 15 मिनट पर सेट हो जाता है। मुख्य संचालन से एक उदाहरण है आवेदन करने में बहुत आसान।
यांत्रिक
इस प्रकार के फुट मसाज इलेक्ट्रिक उपकरणों की तुलना में काफी सस्ते होते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ऐसे उपकरण अक्सर प्राकृतिक लकड़ी या पत्थर से बनाए जाते हैं। और आप प्लास्टिक या अन्य बहुलक सामग्री से बने कई और आधुनिक विकल्प भी पा सकते हैं। आमतौर पर सस्ते हाथ के मॉडल के डिजाइन में रोलर्स, स्पाइक्स, गोलार्ध या गेंदें होती हैं।
मैनुअल उपकरण से पैरों की मालिश करते समय एक बिंदु प्रभाव है। ऐसे उपकरणों के उपयोग पर कोई प्रतिबंध नहीं है।
केवल मामूली मतभेद हैं, उदाहरण के लिए, पैरों की त्वचा की क्षति या सूजन वाले क्षेत्र। वैरिकाज़ नसों, गंभीर जलन और घावों के लिए मैनुअल यांत्रिक उपकरणों का उपयोग करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।
कंपन मालिश
वर्तमान में विशेष रूप से लोकप्रिय विभिन्न निर्माताओं के थरथानेवाला मालिश हैं। ऐसे उपकरणों का उत्पादन चीन, जापान, जर्मनी, अमेरिका, रूस और अन्य देशों द्वारा किया जाता है। चुनने के लिए बहुत सारी उच्च-गुणवत्ता और कार्यात्मक प्रतियां हैं।
आइए उनमें से कुछ की विशेषताओं पर एक नज़र डालें।
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जिम फॉर्म लेग एक्शन। उच्च गुणवत्ता कंपन फर्श मालिश, जो मुख्य द्वारा संचालित है। डिवाइस की शक्ति 30 वाट है। ऑपरेशन के 6 तरीके हैं। न केवल पैरों और पैरों के लिए, बल्कि पीठ के लिए भी उपयुक्त है। विभिन्न रंगों में प्रस्तुत किया।
- कैनू. एक बहुक्रियाशील उपकरण जिसमें कंपन मोड को स्वयं बंद या चालू किया जा सकता है।जोड़ों में दर्द से प्रभावी रूप से राहत देता है, मांसपेशियों में छूट को बढ़ावा देता है। 60 वाट की शक्ति के साथ सुविधाजनक और विश्वसनीय उपकरण।
- मेडिसाना आईएफएम। अवरक्त विकिरण, कंपन मालिश के साथ एक बहुत लोकप्रिय उपकरण। शक्ति 45W है। यह प्रभावी रूप से आराम करता है, आपको पैरों में दर्द से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, और किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों के काम पर उत्तेजक प्रभाव डालता है।
खालीपन
आधुनिक वैक्यूम फुट मसाजर्स का बहुत अच्छा प्रभाव होता है। इसी तरह के उपकरणों का उत्पादन कई प्रसिद्ध ब्रांडों द्वारा किया जाता है। विचार करें कि कुछ विकल्पों में क्या विशेषताएं हैं।
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प्लांटा एमएफ -5 डब्ल्यू सुपर संपीड़न। वैक्यूम के सिद्धांत द्वारा काम करने वाला कॉम्पैक्ट मॉडल। सक्रिय रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, पूरे पैर की मालिश कर सकता है, हालांकि, डिजाइन सुविधाओं के कारण एच्लीस टेंडन काम नहीं कर सकता है।
- सेल्युलेस एमडी. एक उच्च गुणवत्ता वाला वैक्यूम-रोलर उपकरण जो न केवल पैरों की, बल्कि शरीर के अन्य भागों की भी मालिश कर सकता है। कोरियाई निर्माता ने त्रुटिहीन निर्माण गुणवत्ता के साथ-साथ अपने उत्पाद की कार्यक्षमता का भी ध्यान रखा है।
सुई
बहुत से लोग वास्तव में सुई पैर और टखने की मालिश करना पसंद करते हैं। आइए ऐसी वस्तुओं की विशेषताओं से परिचित हों, जो बहुत लोकप्रिय हैं।
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बायोमैग मैग्नेटोथेरेपी। प्लास्टिक आवेदक मालिश। इसके डिजाइन में सुई रोलर्स होते हैं जो जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की मालिश करते हैं। पैरों पर बाद वाले बहुत सारे हैं।
- मालिश गेंद "हेजहोग". स्पाइक्स के साथ एक साधारण यांत्रिक मालिश का उपयोग न केवल पैरों के लिए किया जा सकता है, बल्कि हाथों, उंगलियों और शरीर के किसी अन्य हिस्से, जैसे कूल्हों या पीठ के लिए भी किया जा सकता है। संचालित करने में बेहद आसान, एक छोटा आकार है, बच्चों द्वारा उपयोग किया जा सकता है।
बेलन
उपयोग करने के लिए आरामदायक रोलर के रूप में मालिश उत्पाद हैं। आज, ऐसी प्रतियां कई प्रसिद्ध निर्माताओं द्वारा उत्पादित की जाती हैं। आइए इस श्रेणी के कुछ उत्पादों पर एक नज़र डालें।
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रोलर MA5102। रूस में बने लकड़ी के हाथ का मॉडल। सस्ती, लेकिन प्रभावी मालिश, जो उपयोग में आसान और सरल है।
- "चमत्कार-रोलर सु जोक मालिश।" एक दिलचस्प मालिश उपकरण, जिसे पैरों के लिए, और हाथों के लिए और शरीर के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक अद्भुत एक्यूपंक्चर रोलर और मायोस्टिम्युलेटिंग नमूना है। बायोएक्टिव पॉइंट्स पर इसका बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है।
रक्त परिसंचरण में सुधार के साथ-साथ पैरों के तलवों को पोषण देने के लिए रोलर्स के रूप में मालिश करने वालों की सिफारिश की जाती है। ऐसे उत्पादों के लिए धन्यवाद, चलने पर अतिरिक्त तनाव दूर हो जाता है, साथ ही मानव तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है।
एक्यूपंक्चर
कई रिटेल आउटलेट और ऑनलाइन स्टोर में, ग्राहक अपने लिए सही एक्यूपंक्चर मसाजर पा सकते हैं। इसी तरह की किस्में पैरों पर एक्यूपंक्चर बिंदुओं की मालिश करती हैं। वे उपयोग करने में बेहद आसान हैं। इनका उपयोग किसी भी समय किया जा सकता है। विचाराधीन उत्पादों के लिए धन्यवाद, कई बीमारियों को रोका जा सकता है।
इस श्रेणी के कुछ मालिश उत्पादों पर विचार करें।
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पैर की मालिश चटाई। एक बहुत लोकप्रिय चीनी मालिश, जो गलीचा के रूप में बनाई जाती है। ऐसे उत्पाद के साथ, एक्यूप्रेशर सरल और सुखद है। गलीचा न केवल पैरों पर, बल्कि मानव शरीर के विभिन्न हिस्सों पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
- पैर M-704 के रूप में एक्यूपंक्चर मालिश चटाई। पैरों के रिफ्लेक्सोजेनिक ज़ोन पर सक्रिय प्रभाव प्रदर्शित करता है, मांसपेशियों की टोन को सामान्य करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।इस मॉडल में इसकी सतह पर सुई जैसे मालिश घटक होते हैं और इसे नरम भरने के साथ एक लोचदार तकिया के रूप में बनाया जाता है।
आज, एक उच्च-गुणवत्ता और व्यावहारिक एक्यूपंक्चर मालिश को बहुत कम कीमत पर खरीदा जा सकता है। ऐसे मालिश उत्पादों की श्रेणी बहुत बड़ी है।
पनडुब्बी
आइए लोकप्रिय सबमर्सिबल फुट मसाजर्स की विशेषताओं से परिचित हों।
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हंसुन FC1006. एक महंगा पेशेवर मॉडल जो पैर को 360 डिग्री तक कवर कर सकता है। मालिश करते समय, पैर, टखने और बछड़े भी शामिल होते हैं। इन्फ्रारेड हीटिंग के रूप में एक अतिरिक्त कार्य है।
- बेउरर FM90. उत्कृष्ट शियात्सू मालिश के लिए डिज़ाइन किया गया एक उत्कृष्ट मॉडल। चीन में निर्मित, लेकिन उच्च निर्माण गुणवत्ता की विशेषता है। डिवाइस आराम से काम करता है, 3 कार्यक्रम प्रदान करता है। एक हटाने योग्य कवर के साथ आता है।
- डाइकमैन वार्मफुट K-33। उच्च गुणवत्ता जर्मन मशीन। 3 डिग्री तीव्रता के साथ एक वायु-संपीड़न मालिश करता है। रोलर प्रकार की मालिश भी प्रदान की जाती है। इन्फ्रारेड हीटिंग है, हाथ आंदोलनों की नकल।
अन्य
वर्तमान में, कई अन्य प्रकार के पैर मालिश उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, यिन-यांग डिवाइस गर्भवती महिलाओं के लिए एक आदर्श समाधान होगा। उत्पाद पक्षों के बिना एक गोल उत्तल मालिश है। इसके मध्य भाग में 9 चुम्बक होते हैं। पैरों को बीच या किनारे के हिस्सों के साथ घुमाने से उपयोगकर्ता आसानी से हिलता है, जिससे पैरों पर सक्रिय बिंदुओं की मालिश होती है।
एक और दिलचस्प विकल्प है मालिश चप्पल।. लोकप्रिय is गेस यूफुट मॉडल, शरीर रबर से बना है। यह विशेष बटन से लैस अपेक्षाकृत सस्ता उत्पाद है। पलटा पैर की मालिश के लिए आदर्श।
सुई मालिश करने वालों में न केवल गेंदों या रोलर्स के रूप में एक संरचना हो सकती है, बल्कि उत्तल अर्धवृत्ताकार भाग भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह 15 सेमी के व्यास के साथ एक व्यावहारिक और सस्ती inflatable संस्करण हो सकता है। इस तरह के मालिश के साथ, आप काम पर एक लंबे दिन के बाद जल्दी और आसानी से आराम कर सकते हैं। उत्पाद को विभिन्न रंगों में प्रस्तुत किया गया है। सच है, ऐसे मालिश की उपस्थिति में सभी दुकानों में नहीं मिलता है।
एक ठाठ उपकरण एक मालिश ऊदबिलाव है। हाँ, डिवाइस गीज़ाटोन एएमजी725 विभिन्न प्रकार की मालिश के लिए डिज़ाइन किया गया: कंपन, वायु-संपीड़न, अवरक्त, रोलर। डिवाइस मेन द्वारा संचालित है, दोनों पैरों और नितंबों के लिए उपयुक्त है। उत्कृष्ट आर्थोपेडिक कार्रवाई प्रदर्शित करता है, एक आकर्षक डिजाइन है।
मल्टीफ़ंक्शनल एक मालिश है जिसे कहा जाता है "आराम स्वर". यह एक अनोखा वाइब्रेशन मसाज डिवाइस है जो शरीर के किसी भी हिस्से पर काम कर सकता है। डिवाइस के माध्यम से, एक व्यक्ति जांघों, बछड़े की मांसपेशियों, पैरों, एड़ी, नितंबों की अद्भुत मालिश प्राप्त कर सकता है।
कौन सा चुनना बेहतर है?
सबसे अच्छा फुट मसाजर चुनने का तरीका जानें।
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पहले आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि आपको किस प्रकार के उपकरण की आवश्यकता है: यांत्रिक (मैनुअल) या इलेक्ट्रिक. चुनाव खरीदार की इच्छाओं और उसकी वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है।
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यह निर्धारित करना आवश्यक है कि व्यक्ति किस प्रकार की मालिश प्राप्त करना चाहता है। विभिन्न उपकरणों को विभिन्न मालिश तकनीकों के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप कई प्रकार की मालिश के लिए अनुकूलित एक सार्वभौमिक संस्करण भी खरीद सकते हैं।
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किसी भी पैर की मालिश उच्च गुणवत्ता, टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से बनी होनी चाहिए।
ब्रांडेड डिवाइस खरीदने की सलाह दी जाती है, जिनकी गुणवत्ता सभी मानदंडों और अंतरराष्ट्रीय मानकों को पूरा करती है।
समीक्षाओं का अवलोकन
लोग आधुनिक पैर मालिश उपकरणों के बारे में अलग तरह से बोलते हैं। आमतौर पर ऐसे उपकरणों के उपयोगकर्ता प्रसन्न होते हैं कि वे बहुत सारी सुखद संवेदनाएं देते हैं, पैरों में हल्कापन, प्रभावी रूप से आराम करते हैं, और पूरे शरीर पर उपचार प्रभाव डालते हैं। बहुत से लोग इस बात से संतुष्ट हैं कि सभी प्रकार के आधुनिक मसाजर का उपयोग करना बहुत आसान है।
उपयोगकर्ता कुछ मॉडलों की अपर्याप्त शक्ति, कई विद्युत उपकरणों की उच्च लागत और उनके बड़े आकार के कारण आधुनिक पैर मालिश करने वालों के बारे में नकारात्मक प्रतिक्रिया छोड़ते हैं। जिन लोगों ने बैटरी या मेन पर चलने वाले महंगे मॉडल खरीदे हैं, उन्हें अप्रत्याशित खराबी और खराब बिल्ड क्वालिटी का सामना करना पड़ रहा है।