चक्रों की पूर्ण सफाई के लिए महान मंत्र

लोग चमत्कार के सपने देखते हैं, हर कोई ऐसे साधन खोजना चाहेगा जो जीवन को बेहतर, खुशहाल, अधिक आनंदमय बना सके। यह सब संभव है, लेकिन आध्यात्मिक सिद्धांत के विकास के बिना, ऐसा कार्य हल नहीं किया जा सकता है - यह वही है जो आत्म-सुधार और अपनी ऊर्जा संतुलन के विकास के अभ्यास में लगे हुए हैं। किसी व्यक्ति के सूक्ष्म शरीर को भरने वाली रचनात्मक ऊर्जा ब्रह्मांड से आती है, लेकिन इसे स्वीकार करना और इसे आवश्यक मात्रा में जमा करना तभी संभव है जब हम इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हों। मानव ऊर्जा चक्रों की संपूर्ण प्रणाली के सुचारू संचालन को सुनिश्चित करने के लिए, जो हमारे स्वास्थ्य, भावनात्मक और शारीरिक सहनशक्ति को सुनिश्चित करता है, न केवल विकसित करना, बल्कि प्रत्येक चक्र को साफ करना भी आवश्यक है। चक्र प्रणाली को साफ रखने का एक तरीका सफाई मंत्र का जाप करना है।

चक्रों संवाहक हैं जो हम में से प्रत्येक को सूक्ष्म दुनिया से जोड़ते हैं। मानव शरीर में स्थित इन ऊर्जा केंद्रों की मदद से, ब्रह्मांड के साथ ऊर्जा का आदान-प्रदान होता है, जो हमें शक्ति देता है, स्वास्थ्य देता है, भाग्य को प्रभावित करता है। यदि चक्र सुचारू रूप से और सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करते हैं, तो व्यक्ति खुशी से रहता है - वह स्वस्थ है, जीवन के सभी क्षेत्रों में सफल है, आर्थिक रूप से सुरक्षित है। ब्रह्मांड के साथ वांछित सामंजस्य प्राप्त करने के लिए, चक्र प्रणाली को नकारात्मक ऊर्जाओं की नियमित सफाई की आवश्यकता होती है। एक शक्तिशाली और महान प्रार्थना है जो चक्रों को पूरी तरह से साफ करती है और एक व्यक्ति के लिए नई संभावनाएं खोलती है - मंत्र ओम।

सफाई मंत्र या मानव जाति के लिए ज्ञात सभी मंत्रों के पूर्वज माने जाते हैं। अपनी संक्षिप्तता के बावजूद, यह एक मजबूत और गहन प्राचीन प्रार्थना है जिसमें ब्रह्मांड में विश्व व्यवस्था की सभी नींव रखी गई है। मंत्र एक प्रकार का ट्यूनिंग कांटा है, जिसकी ध्वनि व्यक्ति को शुद्ध करती है और उसे हर चीज के साथ सामंजस्य स्थापित करती है।

मंत्र सबसे मूल्यवान संवाहक है जिसके माध्यम से व्यक्ति उच्च शक्तियों से ऊर्जा प्रवाह प्राप्त करता है। "अ", "उ", "म" का उच्चारण करते हुए व्यक्ति सूक्ष्म जगत के स्पंदनों की एक ही धारा में प्रवेश करने लगता है। इसमें सभी चीजों के होने का एक पूरा चक्र शामिल है, जो सृजन के क्षण से शुरू होकर, संरक्षण के चरण से गुजरते हुए और विनाश की समाप्ति पर होता है। हिंदू धर्म में, मंत्र ओम महान देवताओं - शिव, ब्रह्मा और विष्णु की त्रिमूर्ति का प्रतीक है।

बौद्ध धर्म में ओम मंत्र का बहुत सम्मान है, क्योंकि यह बुद्ध से जुड़ा है - उनका शरीर, भाषण और मन। हालांकि, इस धर्म में ओम मंत्र क्या है इसकी कोई स्पष्ट परिभाषा नहीं है, इसे ऊपर से दिया गया पवित्र माना जाता है। इस प्राचीन मंत्र की ध्वनि सांस्कृतिक विरासत का हिस्सा है, प्रत्येक ध्यान करने वाले व्यक्ति के लिए यह सहज स्तर पर समझ में आता है - यह प्रार्थना की महान घटना और रहस्य है. ओम के उच्चारण की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति उच्च शक्तियों के सूक्ष्म संसारों के साथ प्रतिध्वनित होता है, जो हमारे मानसिक क्षेत्र को प्रभावित करते हैं।

ओम मंत्र को पढ़ते समय होने वाले ध्वनि स्पंदनों का व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ध्यान आपको ऊर्जा के एक निश्चित विश्व प्रवाह में विसर्जित करने की अनुमति देता है, जो मानव चेतना को शुद्ध और सामंजस्य करता है। योग का अभ्यास करने वालों के लिए, ध्यान से पहले शरीर और मानव ऊर्जा प्रणालियों को ट्यून करने के लिए ओम मंत्र का पाठ किया जाता है। इस मंत्र के साथ, सभी शारीरिक और आध्यात्मिक अभ्यास शुरू और समाप्त होते हैं, जिन्हें अक्सर श्वास अभ्यास के साथ जोड़ा जाता है। सबसे प्राचीन मंत्र का जाप एक व्यक्ति को उधम मचाते मामलों, समस्याओं, नकारात्मक अनुभवों के चक्र को त्यागने की अनुमति देता है और उच्च शक्तियों के साथ ध्यानपूर्ण बातचीत के लिए अपने भीतर ध्यान केंद्रित करना संभव बनाता है।

OM मंत्र की सहायता से, कोई व्यक्ति विश्व व्यवस्था को जानने से रोकने वाली विचार प्रक्रियाओं के अचेतन प्रवाह को बंद करके आंतरिक शांति और एकाग्रता बनाए रखना सीख सकता है। प्रार्थना चक्रों को खोलना और साफ करना, उनके काम में सुधार करना, ऊर्जा विनिमय को बढ़ाना और सकारात्मक स्पंदनों का संचय संभव बनाती है।

चक्र ऊर्जा केंद्र हैं जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ स्थित होते हैं, लेकिन शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक स्तर पर। सात चक्रों को एक एकल प्रणाली में जोड़ा जाता है जो न केवल स्वास्थ्य को नियंत्रित करती है, बल्कि व्यक्ति के पूरे भाग्य को भी नियंत्रित करती है। इन ऊर्जा केंद्रों की विफलता से स्वास्थ्य और जीवन की परेशानियों के नुकसान के रूप में भौतिक तल पर व्यक्त की जाने वाली समस्याएं होती हैं। इस कारण से, प्रत्येक व्यक्ति के लिए चक्रों की सामंजस्यपूर्ण स्थिति की निगरानी करना और संचित नकारात्मक स्पंदनों की ऊर्जा प्रणाली को नियमित रूप से शुद्ध करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

चक्र प्रणाली को साफ करने के अभ्यास के साथ आगे बढ़ने से पहले, प्रक्रिया की तैयारी करना आवश्यक है। ध्यान के प्रभावी होने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• उस कमरे को हवादार करें जहां मंत्र पढ़ा जाएगा;
• सुगंधित चंदन, चमेली या लोबान धूप के साथ आरामदेह माहौल बनाएं;
• सीधी पीठ के साथ कमल की स्थिति में फर्श पर बैठने के लिए एक आरामदायक जगह खोजें।

ध्यान की प्रभावशीलता काफी हद तक आंतरिक मनोदशा पर निर्भर करती है, इसलिए तैयारी को गंभीरता से लिया जाना चाहिए और कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• ओम मंत्र का पाठ सूर्योदय के समय या सूर्यास्त के समय किया जाता है;
• आपको खाली पेट सफाई प्रार्थना का अभ्यास करने की आवश्यकता है;
• पवित्र प्रार्थना के साथ काम करने के लिए, वे सफेद या हल्के पीले रंग के कपड़े पहनते हैं;
• ध्यान से पहले, सभी विकर्षणों को समाप्त करना आवश्यक है - संचार के साधनों को बंद कर दें, टीवी की आवाज़ों को समाप्त करें, कमरे में सेवानिवृत्त हों ताकि अजनबी विचलित न हों;
• मंत्र पढ़ने से पहले, एक ऑडियो रिकॉर्डिंग को सुनने की सलाह दी जाती है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए, इसे कैसे बजना चाहिए, कितनी लंबाई, समय के साथ।

इस तथ्य के बावजूद कि मंत्र छोटा और सरल है, आपको यह जानना होगा कि इसे सही तरीके से कैसे पढ़ा जाए। ऐसा करने के लिए, कुछ बारीकियों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

1. मंत्र की ध्वनियों का पाठ शांतिपूर्वक, इत्मीनान से करना चाहिए। ध्वनि कुछ भी हो सकती है - शांत या तेज, मौन पढ़ने की भी अनुमति है, लेकिन केवल अंदरूनी सूत्र ही मंत्रों का मानसिक वाचन कर सकते हैं। प्राय: ओम मंत्र का उच्चारण पूर्ण स्वर में किया जाता है।
2. केवल श्वास लेने या छोड़ने के लिए मंत्र की ध्वनियों को निकाला और बाधित किया जाना चाहिए। अंतिम शब्दांश या ध्वनि पर जोर दिया जाता है।
3. मंत्र गाते समय ध्वनि कांपना चाहिए, इसके लिए आपको अपने होठों को एक ट्यूब के रूप में कसकर संपीड़ित करने की आवश्यकता है।
4. मंत्र जाप का अभ्यास नियमित होना चाहिए। प्रार्थना के लिए एक प्रासंगिक दृष्टिकोण ठोस परिणाम नहीं देता है।
5. पढ़ते समय आपकी अवस्था शांत और शांतिपूर्ण होनी चाहिए, इस समय कोई बाहरी विचार नहीं होना चाहिए। मन्त्र की उच्चारित ध्वनियों पर पूर्ण ध्यान ही पठन को प्रभावशाली बनाता है।
6. पढ़ने की अवधि कम से कम 20 मिनट होनी चाहिए, लेकिन आदर्श रूप से आपको एक घंटे के लिए पढ़ने की जरूरत है। पाठों की संख्या 3 की गुणज होनी चाहिए, इसलिए पूर्ण ध्यान के लिए मंत्र का 108 बार पाठ किया जाता है, माला की सहायता से गिनती की जाती है।

मंत्रों के साथ दैनिक ध्यान करने के लिए ये नियम सामान्य हैं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि अन्य प्रार्थनाओं के लिए उनके पढ़ने के लिए अतिरिक्त मानदंड और नियम हो सकते हैं।

अनुभवी आकाओं और शिक्षकों का मानना ​​है कि सफाई मंत्र का पाठ करते समय एक शुरुआत करने वाले के लिए यह उचित नहीं है कि वह एक बार में बड़ी संख्या में रीडिंग के साथ खुद को अधिभारित करे। ऐसा माना जाता है कि पठन 9 या 18 बार किया जा सकता है, लेकिन अगर इसे होशपूर्वक, एकाग्रता के साथ किया जाए तो यह प्रभावी होगा। पवित्र प्राचीन प्रार्थनाओं को पढ़ने के किसी भी अभ्यास में ओम मंत्र शुरुआत और अंतिम चरण है।

पढ़ना समाप्त करने के बाद, ढीले तोड़ने और अपने व्यवसाय के बारे में चलाने के लिए जल्दी मत करो। मौन में बैठें, आराम की स्थिति में, अपनी ऊर्जा को अभ्यास के दौरान प्राप्त ऊर्जा के साथ संरेखित करें। मंत्र के सकारात्मक प्रभाव को महसूस करें, ब्रह्मांड से संपर्क करने और अपने चक्रों को शुद्ध करने के अवसर के लिए कृतज्ञता की भावना का अनुभव करें। एक सकारात्मक लहर में ट्यून करने के बाद, अभ्यास को समाप्त माना जा सकता है।

अक्सर, शुरुआती लोगों के मन में एक सवाल हो सकता है कि क्या मंत्र पढ़ने के बजाय केवल उन्हें सुनना संभव है। अनुभवी चिकित्सकों का मानना ​​है कि इस तरह के सुनने से दक्षता नहीं आती है, क्योंकि मंत्रों को पढ़ना चाहिए, या बेहतर गाया जाना चाहिए। मंत्र अकेले या समूह में गाए जाते हैं, जहां नेता पहले प्रार्थना करता है, और बाकी सभी उसके बाद गाते हैं। चुपचाप मंत्रों का पठन भी अप्रभावी है, क्योंकि विचार प्रक्रिया अदृश्य रूप से एक व्यक्ति को अपने कब्जे में ले लेती है, और वह अपने इरादे से विचलित हो जाता है, एकाग्रता खो देता है।

मंत्र पढ़ते समय लोग कुछ गलतियाँ कर सकते हैं:

• पढ़ना मन के मानसिक भटकाव के समानांतर होता है;
• यांत्रिक दोहराव और दैवीय पाठ की उपेक्षा;
• भ्रमित पढ़ना, खराब उच्चारण, अस्पष्ट ध्वनि, जल्दबाजी।

सभी मंत्रों को धीरे-धीरे पढ़ने, प्रत्येक ध्वनि का स्पष्ट रूप से उच्चारण करने और उसे महसूस करने की प्रथा है। आप अनावश्यक आवाज़ें नहीं जोड़ सकते हैं या पढ़ते समय उन्हें याद नहीं कर सकते। मंत्र का जाप करते समय आवाज मध्यम होनी चाहिए - न ज्यादा तेज और न ज्यादा शांत।ध्यान की प्रक्रिया में बाहरी बातचीत अस्वीकार्य है, जैसा कि विभिन्न प्रार्थनाओं का मिश्रित पठन है।

पढ़ते समय ध्यान केंद्रित करना और विचलित न होना बहुत जरूरी है। यदि, फिर भी, आप विचलित होते हैं, तो पवित्र मंत्र के सम्मान और अपनी गलती के लिए पश्चाताप के संकेत के रूप में, आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता होगी:

• अगर अचानक से कोई बाहरी विचार मन में आए और आप पढ़ने से विचलित हो गए, तो माला को 1 मनका पीछे ले जाया जाता है;
• यदि आपने खुद को पकड़ लिया कि आपने मंत्र को यंत्रवत् पढ़ना शुरू कर दिया है, तो इस प्रक्रिया में शामिल हुए बिना, आपको माला पर 2 मनके वापस जाने की आवश्यकता है, अर्थात आपको मंत्र को 2 बार अतिरिक्त पढ़ना होगा;
• खांसने, छींकने, जम्हाई लेने, मथने या पढ़ने में त्रुटि के लिए माला को 3 मनके पीछे घुमाते हैं;
• पाठों की संख्या का चक्र समाप्त होने तक ध्यान को बाधित करने के लिए, माला को 10 मनकों में घुमाया जाता है या पूरा चक्र नए सिरे से शुरू होता है।

ऐसे मामलों में जहां, पवित्र मंत्र को पढ़ते समय, अभ्यासी ने बाहरी बातचीत या ध्यान भटकाने की अनुमति दी हो, चेहरे, हाथ, पैर की अतिरिक्त धुलाई, साथ ही पानी से मुंह की सिंचाई की आवश्यकता होगी।. उसके बाद ही आप मंत्र पढ़ने का एक नया दोहराया चक्र शुरू कर सकते हैं।

नीचे महान मंत्र ओम की रिकॉर्डिंग है।