सभी शांति मंत्रों के बारे में

शांति मंत्र आत्मा में सद्भाव बहाल करने और सच्ची शांति लाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सबसे कठिन परिस्थिति में भी, वे मन की शांति प्राप्त करने में मदद करते हैं। बेशक, मंत्रों को पढ़ने और सही स्थिति में "प्रवेश" करने में सक्षम होना चाहिए।

प्राचीन काल से, बहुत से लोग ध्यान के रूप में शुद्धि और विकास के लिए इस तरह के एक शक्तिशाली अभ्यास का अभ्यास कर रहे हैं। कई शताब्दियों के दौरान, इसे बनाया गया और धीरे-धीरे विकसित किया गया, जिसे विभिन्न लोगों के सांस्कृतिक इतिहास के माध्यम से पता लगाया जा सकता है। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि वे एक-दूसरे के संपर्क में भी नहीं थे। यह इस बात का प्रमाण है कि अवचेतन स्तर पर लोग सभी चीजों की उत्पत्ति को समझने के लिए महान परमात्मा को "स्पर्श" करना चाहते हैं।

पहली ध्यान प्रथाओं का उपयोग भिक्षुओं द्वारा प्रार्थनाओं और धार्मिक अनुष्ठानों के ग्रंथों के साथ किया गया था। कई धर्मों में, यह देखा गया है कि सेवा के दौरान, एक विशेष लय में गाने गाकर आप चेतना की एक विशेष स्थिति में धुन कर सकते हैं। यह आपको बहुत सारे विचारों के दिमाग को साफ करने की भी अनुमति देता है। ध्यान या मंत्रों के अभ्यास को भारत में सबसे अधिक विकास प्राप्त हुआ है। आधिकारिक चिकित्सा के प्रतिनिधियों से भी, मानव शरीर पर मंत्रों के लाभकारी प्रभावों के बारे में स्वीकारोक्ति प्राप्त हुई थी।

कई मानसिक बीमारियों के इलाज के लिए कुछ शब्द रूपों का उपयोग किया जा सकता है, अध्ययन करते समय सामग्री को बेहतर ढंग से मास्टर करने के लिए उनका उपयोग करें। इसके अलावा, मंत्र आपको अधिक उत्पादक कार्यों के लिए ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकते हैं, जब मार्शल आर्ट में महारत हासिल हो, आदि। लंबे समय से जाप करने वाले चिकित्सक हर दिन शब्द रूपों के नीरस जप का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह आपको अपने जीवन शक्ति के स्तर को अद्यतन और बढ़ाने की अनुमति देगा।

अक्सर किसी विशिष्ट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए मंत्रों का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, ऐसे ग्रंथ हैं जो आपको धन प्राप्त करने, बीमारियों को ठीक करने, अधिक आत्मविश्वासी बनने, संघर्ष से निपटने में मदद कर सकते हैं। साथ ही, मंत्रों की मदद से आप भारी शारीरिक परिश्रम के बाद अच्छा आराम कर सकते हैं। मंत्रों के जाप के बिना ध्यान पूरा नहीं होता है, जो आपको मन की शांति बहाल करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

पूर्वी चिकित्सकों का दावा है कि मंत्र दैवीय मूल के हैं। ऐसी मान्यता है कि पहले शब्द रूप विशेष रूप से ब्रह्मांड द्वारा ही ऋषियों के लिए खोले गए थे। इसके द्वारा, उसने मानवता को परमात्मा और सत्य को छूने की अनुमति दी। ध्यान के योग अभ्यासियों ने बताया है कि ज्ञानोदय के एक विशेष स्तर पर, उन्हें एक अज्ञात ध्वनि आवृत्ति का पता चला था। मानव जाति के अस्तित्व के दौरान बनाई गई अन्य धुनों पर इसकी श्रेष्ठता स्पष्ट और निर्विवाद थी।

प्रत्येक मंत्र का अपना संरक्षक देवता होता है। ऐसा माना जाता है कि भगवान और उनके मंत्र एक हैं।पाठ का उच्चारण करते समय, मानव मन में एक दिव्य छवि दिखाई देती है, जो अंतरिक्ष से एक निश्चित ऊर्जा का प्रतीक है। नामजप की प्रक्रिया में, एक विशेष ऊर्जा पोर्टल खुलता है जिसके माध्यम से आवश्यक ब्रह्मांडीय स्पंदन गुजरते हैं। मानव शरीर में, ये कंपन महत्वपूर्ण ऊर्जा में परिवर्तित हो जाते हैं।

मंत्र ग्रंथ संस्कृत में लिखे गए हैं। उन्हें एक विशेष लय का पालन करते हुए, जप में पढ़ा जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि तनाव सही ढंग से रखा गया हो और उच्चारण सही हो। अक्सर शब्द रूप रूसी या अन्य भाषाओं में लिखे जाते हैं। शांति के मंत्र का अभ्यास करके, आप आत्मा में संतुलन पा सकते हैं, तंत्रिका तंत्र को मजबूत कर सकते हैं, चिंताओं और भय को अलविदा कह सकते हैं।

मंत्रों के संचालन का सिद्धांत विशेष ध्वनि स्पंदनों पर आधारित है। वे शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से किसी व्यक्ति पर सकारात्मक प्रभाव डालने में सक्षम हैं। शब्द रूपों का निरंतर गायन आपको मानव शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं को संतुलित करने की अनुमति देता है। मानसिक रोग के उपचार में सहायता के रूप में शांत प्रभाव वाले मंत्र ग्रंथों का अभ्यास किया जा सकता है।

बहुत बार, ध्यान के अभ्यास से पहले शब्द रूपों का उपयोग किया जाता है। यह एक समाधि अवस्था में प्रवेश करने से पहले मन को साफ करने और एक प्रारंभिक चरण के रूप में किया जाता है। मंत्रों का मानव चेतना पर एक सफाई प्रभाव पड़ता है, जिससे आप कष्टप्रद विचारों से बच सकते हैं। शांति के मंत्र का पाठ करते समय तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना और अवरोध की प्रक्रिया स्थिर हो जाती है। यही कारण है कि शांत और आंतरिक सद्भाव की भावना होती है।शब्द रूपों के गायन के दौरान कंपन के माध्यम से, एक व्यक्ति से अंतरिक्ष में ऊर्जा स्थानांतरित की जाती है। एक व्यक्ति, जैसा कि वह था, अपनी आध्यात्मिक क्षमता को प्रकट करता है।

जो लोग नियमित रूप से मंत्र जाप का अभ्यास करते हैं, वे ध्यान दें कि वे आत्मा और शरीर के सामंजस्य को महसूस करते हैं, ईश्वरीय योजना के करीब महसूस करते हैं। मंत्रों के पाठ आपको आभा, आध्यात्मिक क्षमता और कर्म को शुद्ध करने पर काम करने की अनुमति देते हैं।

एक शांत और सुकून देने वाला मंत्र सभी के लिए हो सकता है। किसी के लिए, एक साधारण पाठ "ओम" सद्भाव के लिए पर्याप्त है। कुछ के लिए, चिंताओं के बहुरूपदर्शक को शांत करने के लिए सुरक्षात्मक शब्द रूप "O नमः शिवाय" महत्वपूर्ण है। मंत्रों का सहारा लेने वाला प्रत्येक व्यक्ति संतुलन, शांति, आध्यात्मिक विकास जानना चाहता है। सार्वभौमिक मंत्रों के अलावा, ऐसे लक्षित मंत्र हैं जो शांत होंगे और विश्राम प्राप्त करेंगे।

सार्वभौमिक शांति का मंत्र सद्भाव और सच्चे संतुलन की ओर ले जाता है। "ओम श्री सचे महा प्रभु की जय परमात्मा की जय ओम शांति शांति शांति ओम" पाठ का नियमित जप मनुष्य और उसके भीतर मौजूद ब्रह्मांडीय परमात्मा के बीच संतुलन को बहाल करता है। मंत्र काफी जटिल है, इसके सभी शब्द, ब्रह्मांड के लिए एक आह्वान स्थापित करते हुए, महान स्रोतों को छूना संभव बनाते हैं। पाठ एक शांत और सामंजस्यपूर्ण जीवन के लिए एक व्यक्ति के अनुरोध को भी बताता है।

अलावा, मंत्र विनम्रता सिखा रहा है और विभिन्न चीजों और कार्यों पर नए सिरे से विचार करना संभव बनाता है। इस पाठ के नियमित गायन से आसपास की दुनिया की समझ में सुधार होगा। शब्द रूप को 40 दिनों तक लगातार 27 बार दोहराने की सलाह दी जाती है।

ऐसे हालात होते हैं जब ऐसा लगता है कि उनसे बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है। इस मामले में, शांति और शांति का आत्मा-उपचार मंत्र "O नमो भगवते वासुदेवय" मदद करेगा। इसका सरल पाठ याद रखना बहुत आसान है।

मंत्र 3, 9, 27 या 108 बार पढ़ने से सबसे शांत शक्ति प्रकट होती है।. दोहराव की संख्या इस बात पर निर्भर करती है कि स्थिति कितनी कठिन है। परिवार में संघर्ष के बाद अनुकूल माहौल बनाने के लिए इसका उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है।

तंत्रिका तंत्र के लिए, या बल्कि, इसे शांत करने के लिए, मंत्र का उपयोग करने की सलाह दी जाती है: "तुमी फया रे मन्ना।" रात को सोने से ठीक पहले इसे गाने की सलाह दी जाती है। यह विश्राम के लिए आदर्श है, मजबूत तंत्रिका तनाव से भी राहत देता है, नींद में सुधार करता है। इस शब्द रूप का निरंतर अभ्यास व्यक्ति को शांतिपूर्ण और अच्छी तरह से विश्राम करने की अनुमति देता है।

सरल पाठ के बावजूद, मन विचारों से मुक्त हो जाता है, तंत्रिका तंत्र आराम की स्थिति में डूब जाता है, और सभी तनाव चुपचाप समाप्त हो जाते हैं। मन की शांति के लिए इसे लगातार 108 बार गाने की सलाह दी जाती है।

अवसाद एक गंभीर बीमारी है जिसे दवाओं और मनोचिकित्सा सहायता के उपयोग से भी दूर करना हमेशा संभव नहीं होता है। अवसाद के लिए मंत्र "वाहे गुरु" आपको परमात्मा की ओर मुड़ने और शांत होने की अनुमति देता है। केवल दो शब्दों का संयोजन कंपन में विलीन हो जाता है जो मानव शरीर में ऊर्जा प्रवाह को पुनर्निर्देशित करके ठीक करता है।

नतीजतन, तंत्रिका तंत्र सामान्य रूप से काम करना शुरू कर देता है, मन की शांति प्राप्त होती है, एक व्यक्ति मजबूत हो जाता है और नकारात्मकता के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है। आध्यात्मिक विकास के लिए मंत्र का पाठ धीमी और नीरस गति से करना चाहिए। तो ध्वनियाँ, जैसे कि थीं, पूरे व्यक्ति को खींचती और ढँक देंगी।

गंभीर परीक्षणों के बाद, कोई भी "प्राण अपान सुषुम्ना हरि हरि हर हर हर हर हर हरि" का जप कर सकता है। इस पाठ की उपचार शक्ति मन को साफ करने में मदद करती है ताकि अभ्यासी जितना हो सके आराम कर सके। साथ ही, मंत्र का उद्देश्य किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक पूर्णता, उसकी वृद्धि है।

मंत्रों के सुखदायक ग्रंथों का अभ्यास सबसे पहले उन्हें करना चाहिए जिनका जीवन तनाव और निरंतर थकान से भरा रहता है। ध्वनियों के कंपन मन की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और तंत्रिका तंत्र को अधिक लचीला बनाते हैं।

साथ ही, अशांत नींद के लिए शांति के शब्द रूपों के मंत्रों की सिफारिश की जाती है। सोने से पहले मंत्रों का नियमित जाप करने से रात को आराम मिलता है और बुरे सपने दूर होते हैं। जिन लोगों में चिंता बढ़ गई है और उनमें आत्मविश्वास की कमी है, उनके लिए सार्वभौमिक शांति का मंत्र आवश्यक है। साथ ही, यह पाठ उनके लिए उपयुक्त है जो नियमित रूप से असफल होते हैं।

शुरुआती लोगों को मंत्रों में महारत हासिल करने में कठिनाई हो सकती है। इसलिए, सबसे पहले बेहतर है कि आप खुद न गाएं, बल्कि मंत्रों के रिकॉर्ड किए गए जप को सुनें। वर्तमान में, उन्हें इंटरनेट पर खोजना बहुत आसान है, और पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा किया जाता है। कमल की स्थिति में सुनना सबसे अच्छा होता है, यह कल्पना करते हुए कि कैसे प्रवाहित ऊर्जा प्रवाह सभी चक्रों और शरीर के खोल की सफाई में योगदान करती है। यह बहुत अच्छा है यदि आप मानसिक रूप से एक ऊर्जा कोकून बनाने का प्रबंधन करते हैं जो विफलताओं और विभिन्न तनावों के कारण प्रकट होने वाली आभा में क्षति को "पैच" करेगा।

कभी-कभी, मंत्रों के पाठ से शक्ति में गिरावट आ सकती है, जो एक सामान्य प्रतिक्रिया है, क्योंकि ऊर्जा क्षेत्र में परिवर्तन होता है। यही कारण है कि उन्हें कार्य दिवस के अंत में और रात में भी बेहतर गाने की सिफारिश की जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि नामजप का अभ्यास अकेले किया जाए, अधिक एकाग्रता प्राप्त करने के लिए धूप का उपयोग किया जा सकता है। यह अच्छा है अगर अभ्यास से पहले तैरने और अपने साथ अकेले रहने का अवसर मिलता है। पाठ के सभी शब्दों को सही ढंग से और एक विशेष लय में उच्चारण करने के लिए ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है। साथ ही किसी भी स्थिति में मंत्र के फल पर संदेह नहीं करना चाहिए। वे मंत्रों के अभ्यास और अत्यधिक जल्दबाजी को बर्दाश्त नहीं करते हैं। मंत्रों को पूर्ण स्वर में पढ़ना सबसे अच्छा है, लेकिन यह आपके खाली समय में या जब आपको शांत होने की आवश्यकता होती है, तब भी उनके पाठ को स्वयं उच्चारण करने की अनुमति है।

सामान्य तौर पर, योग का प्रत्येक स्कूल मंत्र ग्रंथों के गायन के लिए व्यक्तिगत नियम प्रस्तुत करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि यह विज्ञान जीवित है और निरंतर विकास में है, इसलिए इसे व्यवस्थित करना मुश्किल है। मंत्रों और ध्यान को किसी विशिष्ट ढांचे में चलाना असंभव है। हालांकि, पालन करने के लिए सामान्य सुझाव हैं। उदाहरण के लिए, आपको किसी शब्द रूप को केवल सकारात्मक तरीके से पढ़ना समाप्त करना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति स्वयं महसूस करता है कि उसके लिए समाधि की स्थिति को वास्तविकता में छोड़ने का समय आ गया है। सत्र के अंत में, आपको सकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह और सुखद सहयोग के लिए उच्च बलों को धन्यवाद देना चाहिए। अभ्यास के अंत में, आपको तुरंत रोजमर्रा के मुद्दों में सिर नहीं उठाना चाहिए। अपनी भावनाओं, भावनाओं और विचारों को प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय के लिए आपको स्वयं के साथ अकेले रहने की आवश्यकता है।