सूर्य को सभी मंत्रों के बारे में

सूर्य नमस्कार के लिए अपील संस्कृत में एक प्राचीन पवित्र पाठ है, जिसका उद्देश्य सद्भाव प्राप्त करना, मुख्य प्रकाश से शारीरिक शक्ति और ऊर्जा प्राप्त करना है। ये प्रथाएं उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हैं जो जन्म के समय सूर्य की ऊर्जा से नकारात्मक रूप से प्रभावित थे। एक सितारे की ओर मुड़ना जीवन में हमेशा सकारात्मक बदलाव लाता है, व्यक्ति को बेहतरी के लिए बदलाव भेजता है।

सूर्य को संबोधित मंत्र बिल्कुल सभी के लिए उपयोगी हैं। पवित्र ग्रंथों का उच्चारण करके, एक व्यक्ति ब्रह्मांड के साथ उच्च शक्तियों के साथ संबंध स्थापित करता है और उन्हें बेहतर के लिए बदलने की अपनी तत्परता की सूचना देता है। प्राचीन काल से दिन के समय के प्रकाशमान ने हिंदू धर्म में एक अग्रणी स्थान पर कब्जा कर लिया है। प्राचीन काल से ही यह माना जाता था कि इसका सभी जीवों के जीवन पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। सौर ऊर्जा ग्रह पर नए जीवन के उद्भव में योगदान करती है, महत्वपूर्ण गतिविधि को एक शक्तिशाली प्रोत्साहन देती है, एक व्यक्ति को शारीरिक शक्ति और मानसिक समर्थन दोनों देती है।

दिन के देवता की ऊर्जा रचनात्मकता को जागृत करती है, आत्म-साक्षात्कार के अवसर खोलती है, और आत्मविश्वास को प्रेरित करती है। इसके अलावा, सौर ऊर्जा शरीर के भौतिक खोल की स्थिति में सुधार करती है। सूर्य प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और शरीर की सुरक्षा में सुधार करता है।शरीर में, यह हृदय और संचार प्रणाली को नियंत्रित करता है, यौन क्षेत्र को मजबूत करता है और आपको संतान प्राप्त करने की अनुमति देता है। नियमित रूप से सूर्य को मंत्र का पाठ करने से लंबे समय तक अवसाद दूर होता है और क्रोनिक थकान सिंड्रोम से राहत मिलती है। दृष्टि के अंगों पर सूर्य का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

वैदिक शिक्षाओं के अनुसार, वर्ष के दौरान दिन के उजाले 12 तारा समूहों से गुजरते हैं, जिनमें से प्रत्येक एक या दूसरी राशि से मेल खाता है। प्रत्येक स्थिति में कुछ शब्दों और ध्वनियों के संयोजन की विशेषता होती है, इसलिए चिकित्सक सूर्य की ओर निर्देशित 12 मंत्रों का उपयोग करते हैं। उनमें से प्रत्येक के पाठ की अपनी ऊर्जा और कंपन है, जो आकाश में दिन के तारे की एक निश्चित स्थिति से मेल खाती है।

सभी 12 ग्रंथों को पढ़ने के बाद, व्यक्ति आध्यात्मिक रूप से विकसित होता है, आंतरिक सद्भाव पाता है। सूर्य को मंत्र ज्यादतियों को त्यागने और आध्यात्मिक आत्म-सुधार और ज्ञान के मार्ग पर आगे बढ़ने की शक्ति देते हैं।

• ओह-एम-एम-मित्राय-नाम-आह। यह पहला स्वागत मंत्र है। इसे पूरा करते हुए, एक व्यक्ति खुद को पूरी तरह से सूर्य को समर्पित कर देता है, उसे सकारात्मक ऊर्जा और आशीर्वाद स्वीकार करने की अपनी तत्परता का प्रदर्शन करता है। जब यह पवित्र पाठ किया जाता है, तो सौर ऊर्जा अभ्यास की आत्मा और शरीर में प्रवेश करती है, इसे गर्म किरणों और प्रकाश ऊर्जा से भर देती है।
• Om-म-रवैया-नमा-आह मैं हूं। अभिवादन का दूसरा मंत्र, जो आपको ब्रह्मांड और उच्च शक्तियों के साथ संपर्क स्थापित करने की अनुमति देता है। इसके कंपन ऊपर से सौर प्रवाह को अवशोषित करने के लिए शरीर और आत्मा को खोलते हैं।
• ओम-म-सूर्य-नमा-आह। मंत्र अभ्यासी को उच्च शक्तियों के संपर्क में आने, उनसे जुड़ने और प्रार्थना के साथ आवेदन करने वाले के भाग्य का फैसला करने की अनुमति देता है।
• ओम-म-भनवे-नामा-आह। यह सूर्य नमस्कार मंत्र है। विपरीत प्रवाह में व्यक्ति को चिंताओं, भय और भ्रम से मुक्ति मिलती है। जब मंत्र का उच्चारण किया जाता है, तो अंतर्दृष्टि आती है और प्रकाश का मार्ग खुल जाता है। आपको सीधे तारे को देखते हुए इस पाठ को पढ़ने की जरूरत है। ये शब्द रात के अंत और भोर का प्रतीक हैं।
• ओम-म खगया-नामा-आह। मंत्र दिन की वर्तमान स्थिति का प्रतीक है। स्वर्ग के माध्यम से, वह एक व्यक्ति की आकांक्षाओं के बारे में एक स्वर्गीय शरीर के बारे में जानकारी भेजती है।
• ओम-म पुष्ने-नाम-आह। यह पाठ सबसे अच्छा पढ़ा जाता है, जमीन पर फैला हुआ है, इसके खिलाफ शरीर की पूरी सतह के साथ दबाया जाता है। जिस प्रकार सूर्य की किरणें पृथ्वी की सतह पर पड़ती हैं, उसी प्रकार वे घूमने वाले व्यक्ति को जीवन शक्ति से भर देती हैं।
• ओम-म हिरण्य-गर्भभय-नाम-आह। पराक्रमी तारे को प्रत्यक्ष अपील का मंत्र, सभी विद्यमानों में सबसे सर्वशक्तिमान के रूप में। यह प्रार्थना आपको दिलचस्प विचारों को खोजने, प्रेरित महसूस करने और रचनात्मकता में अपनी क्षमता को अधिकतम करने की अनुमति देती है।
• ओम-म मारीचया-नाम-आह। ये सूर्य की किरणों के प्रति प्रत्यक्ष कृतज्ञता के शब्द हैं। प्रकाशमान की आकांक्षा रखते हुए, वे ब्रह्मांड में एक प्रतिक्रिया पाते हैं और खुशी और सफलता का मार्ग खोलते हैं।
• ओम-म आदित्याय-नमा-आह। ये ध्वनियाँ स्वर्गीय देवता की स्तुति करती हैं, उनकी और उनकी शक्ति की महिमा करती हैं।
• ओम-म सावित्री-नाम-आह। शब्द शरीर के खोल की बहाली को प्रोत्साहित करते हैं, बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, घावों को ठीक करते हैं और प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं।
• ओम-म-अर्काया-नाम-आह। मंत्र व्यक्ति को जीवन शक्ति और सकारात्मक ऊर्जा से भर देता है। सही रास्ता खोजने की ताकत देता है।
• ओम-एम-मंदिर! ओम-म-ह्रीं! ओम-एम-हराम! ओम-म-हराम! ओम-म-हराम! ओम-म-हराहा! यह सबसे शक्तिशाली समापन मंत्र है। इसकी ध्वनियाँ कंपन उत्पन्न करती हैं जिन्हें भौतिक स्तर पर महसूस किया जा सकता है। ऊर्जा क्षेत्र में उतार-चढ़ाव चेतना को रोशन करते हैं और सूर्य की विपरीत ऊर्जा प्राप्त करने का रास्ता साफ करते हैं। इस मंत्र को दिन के उजाले से निपटने की रस्म में शामिल किया जाना चाहिए, क्योंकि यह तारे के प्रति सम्मान का प्रतीक है।

सूर्य की ओर निर्देशित अभ्यासों को करने का सबसे अच्छा समय सुबह का है। सूर्योदय से कुछ समय पहले पढ़ना शुरू करना सबसे अच्छा है। कुछ शिक्षाएँ सीधे तौर पर यह भी कहती हैं कि सकारात्मक प्रभाव तभी प्राप्त किया जा सकता है जब कलाकार ने ब्रह्मांड के साथ एक चैनल स्थापित किया हो। और यह केवल तड़के ही किया जा सकता है। प्रार्थना पढ़ने के लिए सबसे अच्छी जगह एक खुला क्षेत्र है, उदाहरण के लिए, प्रकृति में या सिर्फ ताजी हवा में। यदि यह संभव नहीं है, तो कोई अन्य स्थान कक्षाओं के लिए उपयुक्त है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसमें हवा का प्रवाह सुनिश्चित करें और पूर्व की ओर मुंह करके खड़े हों।

कक्षा से पहले, शरीर की सुबह की धुलाई करना आवश्यक है। किसी भी स्थिति में आपको नाश्ता नहीं करना चाहिए, क्योंकि ज्योतिर्मय से अपील के दौरान पेट खाली होना चाहिए। कपड़ों को प्राकृतिक सामग्री (कपास या लिनन) से चुना जाना चाहिए। यह आरामदायक, मुक्त होना चाहिए और आंदोलनों को बाधित नहीं करना चाहिए। पढ़ते समय, आपको सूर्य को नाम से संबोधित करने, उसकी कल्पना करने और अपने पूरे शरीर के साथ महसूस करने की आवश्यकता है कि उसकी तापीय ऊर्जा आपको कैसे गर्म करती है। यह एक हल्का जादुई अनुष्ठान है। यह आपको आंतरिक नकारात्मकता, भय और शंकाओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है जो किसी व्यक्ति के आत्म-साक्षात्कार में बाधा डालते हैं और इस तरह उसके जीवन की गुणवत्ता को कम करते हैं।

आदर्श रूप से, सूर्य को मंत्रों का प्रदर्शन शारीरिक व्यायाम के साथ होना चाहिए। यहाँ उनमें से कुछ है।

• प्राणासन। सीधे खड़े हो जाओ और अपने हाथों को अपने सामने मोड़ो जैसे वे प्रार्थना पढ़ते समय करते हैं। इस स्थिति को लेते हुए, एक व्यक्ति अपनी आत्मा और शरीर को एक स्वर्गीय शरीर की दया के लिए सौंपता है और अपने प्यार, ऊर्जा और आशीर्वाद की आशा व्यक्त करता है। प्राचीन शिक्षाओं में कहा जाता है कि यह आसन सूर्य को संदेश देने में मदद करता है। यहीं से अभ्यास शुरू होना चाहिए।
• अश्व संचालनासन। इस आसन को करने के लिए जरूरी है कि दाएं पैर के घुटने को मोड़ें और बाएं पैर को जितना हो सके पीछे की ओर धकेलें, पीठ भी पीछे की ओर झुकी हुई हो। बाहों को फर्श के समानांतर निर्देशित किया जाता है। इस स्थिति में, एक व्यक्ति प्रकाशमान को उस नकारात्मकता को भंग करने के लिए कह सकता है जो उसके ऊपर घनीभूत हो गई है।
• नीचे की ओर मुंह करने वाला कुत्ता मुद्रा। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, आपको उठने की जरूरत है, और फिर सीधे पैरों के साथ आगे झुकें और अपने हाथों से फर्श को थोड़ा स्पर्श करें। इसलिए, शरीर को एल अक्षर बनाना चाहिए। इस स्थिति में, एक व्यक्ति को सूर्य को समझने के लिए अपना अनुरोध भेजना चाहिए और जो उसे दिया गया था उसका उपयोग करने का अवसर केवल अच्छे के लिए भेजना चाहिए।
• अष्टांगनमस्कार। इस मुद्रा को करने के लिए आपको फर्श पर मुंह करके लेटने की जरूरत है ताकि आपकी ठुड्डी, छाती, हथेलियां, घुटने और पैर जमीन के संपर्क में हों।